4 زيوت طبيعية تساعد على تكثيف الرموش وتطويلها
زيت الخروع
زيت الخروع من الزيوت الطبيعية الغنية بالأحماض ومضادات الأكسدة التي تحفز نمو الشعر وتقويه، وتحفز نمو بصيلات شعر جديدة، وتطبق كل يوم ليلا، باستعمال فرشاة ماسكارا نظيفة ووضعها بالزيت وتمشيط الرموش بها.
زيت اللوز
من الزيوت الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية التي تغذي الرموش وتجعلها ناعمة وكثيفة، وللحصول على أفضل النتائج يفضل انتظام تطبيق الزيت لمدة 8 أسابيع.
زيت الأرجان
من الزيوت الطبيعية الغنية بالأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة التي تغذي الرموش وتقويها وتحميها من التساقط، ويفضل تطبيقه ليلاً لمساعدة بصيلات الشعر على امتصاصه والاستفادة منه.
زيت الزيتون
تمشيط الرموش بزيت الزيتون بكميات مناسبة قبل الذهاب للنوم، يعمل على تغذية الرموش وتقويتها وزيادة كثافتها بسب احتواء زيت الزيتون على الفيتامينات التي تعزز نمو بصيلات الشعر وزيادة كثافتها.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
نافذة على العالم
منذ 5 ساعات
- نافذة على العالم
صحة وطب : أسباب ظهور الكدمات على الجسم بسهولة
الخميس 14 أغسطس 2025 08:50 مساءً نافذة على العالم - الاستيقاظ صباحًا بكدمة لا تتذكرها ليس أمرًا غريبًا، ولكن إذا تكرر هذا الأمر، أو ظهرت بقع أرجوانية وزرقاء اللون من نتوءات تبدو بسيطة، فقد تكون هناك أسباب أخرى لظهور الكدمات بسهولة. الكدمة هى انعكاس لإصابة طفيفة فى الأوعية الدموية تحت سطح الجلد، حال تضرر هذه الأوعية، قد تتسرب كمية صغيرة من الدم، مما يُعطي اللون الأزرق أو الأسود أو الأرجواني التقليدي. إذا كنت تعاني من كدمات نتيجة حوادث تبدو أقل من بسيطة، أو تبدو وكأنها تأتي من العدم على الإطلاق، فقد يكون أحد هذه الأسباب التي تؤدي إلى سهولة الإصابة بالكدمات هو السبب. أسباب تعرضك للكدمات بسهولة بشرتك تتقدم فى السن وفقا لموقع "prevention"، سهولة الإصابة بالكدمات "شائعة بشكل لا يُصدق لدى من تزيد أعمارهم عن 60 عامًا، مع التقدم في السن، يصبح الجلد أرق، وتصبح الأوعية الدموية أكثر تفتتًا، وكلاهما يزيد من سهولة ظهور الكدمات، ومع ترقق الجلد، يفقد الجسم الدهون والكولاجين اللذين كانا يحميان الأوعية الدموية، كما تفقد الأوعية الدموية مرونتها، مما يجعلها أكثر عرضة للكسر. تناول أدوية سيولة الدم إذا كنت تتناول دواءً لتسييل الدم لعلاج اضطراب نظم القلب أو جلطات الدم، فهذا تفسير بسيط للكدمات غير المبررة، تُقلل هذه الأدوية من قدرة دمك على التجلط بشكل صحيح، لذا قد يستمر النزيف الناتج عن تلف الشعيرات الدموية لفترة أطول من المعتاد، مما يسمح بتسرب الدم وتكوين كدمة. تناول المكملات العشبية وفقًا لبحث نُشر فى مجلة EPMA تتداخل المكملات العشبية التالية بطرق مختلفة مع قدرة الدم على التجلط، مما قد يُسهم في ظهور المزيد من الكدمات غير المبررة: الصبار، التوت البري، الثوم، الزنجبيل، الكركم، البابونج، الحلبة، البرسيم الأحمر، الجينسنج، الجريب فروت، الشاي الأخضر، الزعتر البري، وبذور الكتان. نقص في الفيتامينات أو المعادن قد يُسبب نقص فيتاميني C وK كدمات غير مبررة، لكن إذا كنت تعيش فى دولة متقدمة وتحصل على غذاء صحي بانتظام، فمن غير المرجح أن ينطبق عليك هذا، هذا النقص لا يحدث عادةً إلا فى المجتمعات التى تعانى من سوء التغذية الحاد. يلعب فيتامين ج على وجه الخصوص دورًا رئيسيًا في التئام الجروح وإنتاج الكولاجين، وهو مكون هيكلي مهم للجلد، فبدون كمية كافية منه، تصبح الأوعية الدموية مكشوفة وأكثر عرضة للتمزق. فقر الدم الناجم عن نقص الحديد فقر الدم الناجم عن نقص الحديد أكثر شيوعًا، إذ يصيب 15% من البالغين، وقد يُسبب أيضًا سهولة ظهور الكدمات، ورغم ندرة حدوثه، يُعاني بعض المصابين به أيضًا من انخفاض إنتاج الصفائح الدموية، وهى خلايا الدم التى تُساعد على وقف النزيف، فبدون وجود كمية كافية من الصفائح الدموية، يصعب إيقاف النزيف، مما قد يُؤدى إلى ظهور المزيد من الكدمات، ومن أعراض نقص الحديد الأخرى، وفقًا لعيادة كليفلاند شحوب الجلد، وضيق التنفس، والقشعريرة، والرغبة الشديدة في تناول الطعام، وهشاشة الأظافر. هل يمكنك التخلص من الكدمة بسرعة؟ قد يستغرق شفاء الكدمة ما يصل إلى أسبوعين، وليس هناك الكثير مما يمكنك فعله لتسريع شفائها، أثناء امتصاص الجسم لهذا الدم المفقود، تمر الكدمة بعدة مراحل، بعد بضعة أيام فقط، عادةً ما يتحسن اللون الأزرق/الأسود/البنفسجي وأي تورم، ويتغير اللون إلى الأخضر أو الأصفر، وقد تبدو الكدمة بعد ذلك بلون بنى فاتح قبل أن تلتئم تمامًا". يمكنك تسريع الشفاء إذا اتخذت إجراءً فورًا بعد ارتطام ركبتك أو مرفقك، خذ كيسًا من الثلج، وضعه على المنطقة المصابة لمدة 10 دقائق عدة مرات يوميًا، سيؤدى ذلك إلى تضييق الأوعية الدموية، مما يُبطئ انتشار اللون الأرجوانى من البداية. وإذا بدت كدماتك شديدة التعقيد؟ استشر طبيبك، خاصةً إذا استمرت لفترة طويلة، أو كانت مؤلمة للغاية، أو كانت محدودة الحركة، أو ظهرت فجأة، أو تكررت، كما أن ظهور كدمة شديدة ومتورمة بعد الجراحة يستدعي زيارة الطبيب في أسرع وقت ممكن.
تحيا مصر
منذ 11 ساعات
- تحيا مصر
يؤخر علامات تقدم السن..تعرف على فوائد زيت المشمش
زيت المشمش يُعد من المفيدة جدًا، ويُستخرج من نواة ثمار المشمش، ويتميز بلونه الفاتح وملمسه الخفيف، كما يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والعناصر المغذية التي تجعله مفيدًا للبشرة، الشعر، والصحة العامة. إليك أهم فوائد زيت المشمش: أولًا: فوائد زيت المشمش للبشرة ترطيب البشرة بعمق يحتوي على الأحماض الدهنية مثل حمض الأوليك واللينوليك، التي تساعد على ترطيب البشرة الجافة ومنحها نعومة ونضارة. مضاد للشيخوخة والتجاعيد غني بفيتامين E و A، ما يساعد في تقليل الخطوط الدقيقة وتأخير علامات التقدم في السن. يعالج الالتهابات الجلدية بفضل خصائصه المضادة للالتهابات، يساعد على تهدئة البشرة المتهيجة، ويستخدم أحيانًا لعلاج الإكزيما والصدفية. تفتيح لون البشرة يُستخدم لتقليل البقع الداكنة وتوحيد لون البشرة، مع الاستمرار المنتظم. مناسب للبشرة الحساسة قوامه الخفيف يجعله مثاليًا للبشرة الحساسة ولا يسبب انسدادًا للمسام. ثانيًا: فوائد زيت المشمش للشعر ترطيب فروة الرأس يقلل من جفاف فروة الرأس والحكة، ويستخدم كزيت مساج مغذي لفروة الرأس. تعزيز نمو الشعر يحفز بصيلات الشعر على النمو بفضل الفيتامينات والمعادن الموجودة فيه. تقوية الشعر وتقليل التساقط يغذي الشعر من الجذور، ما يساعد في تقليل التقصف والتساقط. يعطي الشعر لمعانًا طبيعيًا عند استخدامه كزيت لامع للشعر بعد الاستحمام، يمنح الشعر مظهرًا صحيًا ولمعانًا جذابًا. ثالثًا: فوائد زيت المشمش للصحة العامة مضاد للأكسدة يحمي الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة، مما يقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة. يدعم صحة القلب يحتوي على دهون صحية غير مشبعة تساهم في تحسين مستويات الكوليسترول. يعزز المناعة بفضل احتوائه على فيتامين A و E، يدعم الجهاز المناعي ويحمي الجسم من العدوى. طريقة الاستخدام: للبشرة: يوضع بضع قطرات على الوجه بعد تنظيفه، ويدلك بلطف. للشعر: يمكن استخدامه كحمام زيت قبل الغسيل، أو كدهان خفيف بعد الاستحمام. للجسم: يستخدم بعد الاستحمام لترطيب الجسم. فمويًا (إذا كان مخصصًا للأكل): يستخدم بكميات صغيرة وتحت إشراف مختص. يُفضل دائمًا اختبار الزيت على جزء صغير من الجلد قبل الاستخدام للتأكد من عدم وجود حساسية. يستخدم زيت المشمش النقي والعضوي، ويحفظ في مكان بارد بعيدًا عن أشعة الشمس.
الجمهورية
منذ 14 ساعات
- الجمهورية
ندوة علمية تبحث الحفاظ على فيتامين "ج" في الأغذية
نظم معهد بحوث تكنولوجيا الأغذية ندوة علمية بعنوان " فيتامين ج في المنتجات الغذائية بين الفقد والحماية" ، قدمتها الدكتورة مروة طه حسين، الباحثة بقسم بحوث تكنولوجيا الحاصلات البستانية، وذلك تحت رعاية الدكتور عادل عبد العظيم رئيس مركز البحوث الزراعية، وبتوجيهات من وزير الزراعة السيد القصير. وأكد الدكتور السيد شريف، مدير المعهد، أهمية فيتامين "ج" (حمض الأسكوربيك) ، كعنصر غذائي أساسي يذوب في الماء، ويؤدي أدوارًا فسيولوجية متعددة مثل: وأشار إلى أن نقصه يرتبط بأمراض خطيرة مثل الإسقربوط وأمراض القلب وبعض أنواع السرطان. وأوضح أن فيتامين ج شديد الحساسية للحرارة والضوء والأكسجين ، ما يجعله عرضة للفقد أثناء مراحل تصنيع وتخزين الأغذية، مما يبرز أهمية تطوير تقنيات تساعد على الحفاظ عليه داخل المنتجات الغذائية. واستعرضت الندوة أحدث الأساليب العلمية للحد من فقد الفيتامين أثناء التصنيع، منها: كما تناولت الندوة إرشادات عملية موجهة لعدة فئات: وتأتي هذه الندوة ضمن جهود المعهد لدعم جودة الغذاء في السوق المحلي، وتحقيق قيمة غذائية أعلى للمنتجات، بما ينعكس على صحة المستهلك وتحقيق أهداف التنمية المستدامة في مجال التغذية. التصنيفات فيتامين ج حمض الأسكوربيك فقد الفيتامينات أثناء التصنيع تكنولوجيا الأغذية معهد بحوث تكنولوجيا الأغذية حفظ العناصر الغذائية الصناعات الغذائية التغليف الذكي مضادات الأكسدة تحسين جودة الغذاء الغذاء الصحي تغذية المستهلك الابتكار في الصناعات الغذائية وزارة الزراعة مركز البحوث الزراعية فقد فيتامين ج طرق حفظ الفيتامينات التصنيع الغذائي الغذاء والدواء فوائد فيتامين ج وزارة التربية والتعليم أخبار التعليم اخبار التعليم أهم أخبار التعليم اهم اخبار التعليم أبرز أخبار التعليم ابرز اخبار التعليم التربية والتعليم وزاره التربيه والتعليم أخبار وزارة التربية والتعليم اخبار وزاره التربيه والتعليم مدارس المدارس أخبار مدارس اخبار مدارس أخبار المدارس اخبار المدارس أهم أخبار مدارس اهم اخبار مدارس أبرز أخبار مدارس ابرز اخبار مدارس مدارس المدارس التعليم أخبار التعليم اخبار التعليم أهم أخبار التعليم اهم اخبار التعليم أبرز أخبار التعليم ابرز اخبار التعليم أخبار التعليم اليوم اخبار التعليم اليوم التعليم اليوم.تعليم اليوم التعليم يوم يوم التعليم تعليم التعليم العالي وزارة التعليم العالي وزير التعليم العالي وزاره التعليم العالي التعليم العالي البحث العلمي أخبار وزارة التعليم العالي أخبار التعليم العالي أهم أخبار وزارة التعليم العالي أبرز أخبار وزارة التعليم العالي التعليم اخبار التعليم أهم أخبار التعليم اهم اخبار التعليم أبرز أخبار التعليم ابرز اخبار التعليم أخبار الجامعات أخبار جامعات اخبار الجامعات اخبار جامعات أهم أخبار الجامعات اهم اخبار الجامعات أبرز أخبار الجامعات ابرز اخبار الجامعات أخبار الجامعات اليوم اخبار الجامعات اليوم أهم أخبار الجامعات اليوم اهم اخبار الجامعات اليوم أبرز أخبار الجامعات اليوم ابرز اخبار الجامعات اليوم الجامعات جامعات جامعة القاهرة أخبار جامعة القاهرة أخبار جامعة القاهرة اليوم جامعه القاهره اخبار جامعه القاهره أخبار جامعه القاهره اليوم جامعة الأزهر أخبار جامعة الأزهر أخبار جامعة الأزهر اليوم جامعه الأزهر اخبار جامعه الأزهر أخبار جامعه الأزهر اليوم جامعة عين شمس أخبار جامعة عين شمس أخبار جامعة عين شمس اليوم جامعه جامعة عين شمس اخبار جامعة عين شمس جامعة حلوان أخبار جامعة حلوان أخبار جامعة حلوان اليوم جامعه حلوان اخبار جامعه حلوان أخبار جامعه حلوان اليوم جامعة بنها أخبار جامعة بنها أخبار جامعة بنها اليوم جامعه بنها اخبار جامعه بنها أخبار جامعه بنها اليوم جامعة مطروح أخبار جامعة مطروح أخبار جامعة مطروح اليوم جامعه مطروح اخبار جامعه مطروح أخبار جامعه مطروح اليوم جامعة كفر الشيخ أخبار جامعة كفر الشيخ أخبار جامعة كفر الشيخ اليوم جامعه كفر الشيخ اليوم اخبار جامعه كفر الشيخ أخبار جامعه كفر الشيخ اليوم جامعة بني سويف أخبار جامعة بني سويف أخبار جامعة بني سويف اليوم جامعه بني سويف اليوم اخبار جامعه بني سويف أخبار جامعه بني سويف اليوم جامعة المنيا أخبار جامعة المنيا أخبار جامعة المنيا اليوم جامعه المنيا اليوم اخبار جامعه المنيا أخبار جامعه المنيا اليوم جامعة أسيوط أخبار جامعة أسيوط أخبار جامعة أسيوط اليوم جامعه أسيوط اليوم اخبار جامعه أسيوط أخبار جامعه أسيوط اليوم جامعة سوهاج أخبار جامعة سوهاج أخبار جامعة سوهاج اليوم جامعه سوهاج اخبار جامعه سوهاج جامعة قنا أخبار جامعة قنا أخبار جامعة قنا اليوم جامعه قنا جامعة الأقصر أخبار جامعة الأقصر أخبار جامعة الأقصر اليوم جامعه الأقصر اليوم جامعة أسوان أخبار جامعة أسوان أخبار جامعة أسوان اليوم جامعه أسوان اليوم جامعة جنوب الوادي أخبار جامعة جنوب الوادي أخبار جامعة جنوب الوادي اليوم جامعه جنوب الوادي اليوم جامعة الوادي الجديد أخبار جامعة الوادي الجديد أخبار جامعة الوادي الجديد اليوم جامعه الوادي الجديد اليوم جامعة العريش أخبار جامعة العريش أخبار جامعة العريش اليوم جامعه العريش اليوم جامعة بورسعيد أخبار جامعة بورسعيد أخبار جامعة بورسعيد اليوم جامعه بورسعيد اليوم جامعة السويس أخبار جامعة السويس أخبار جامعة السويس اليوم جامعه السويس اليوم جامعة قناة السويس أخبار جامعة قناة السويس أخبار جامعة قناة السويس اليوم جامعه قناة السويس اليوم جامعة سيناء أخبار جامعة سيناء أخبار جامعة سيناء اليوم جامعه سيناء اليوم جامعة الاسماعيلية أخبار جامعة الاسماعيلية أخبار جامعة الاسماعيلية اليوم جامعه الاسماعيلية اليوم جامعة الاسكندرية أخبار جامعة الاسكندرية أخبار جامعة الاسكندرية اليوم جامعه الاسكندرية اليوم جامعة الزقازيق أخبار جامعة الزقازيق أخبار جامعة الزقازيق اليوم جامعه الزقازيق اليوم جامعة دمنهور أخبار جامعة دمنهور أخبار جامعة دمنهور اليوم جامعه دمنهور اليوم جامعة المنصورة أخبار جامعة المنصورة أخبار جامعة المنصورة اليوم جامعه المنصورة اليوم جامعة طنطا أخبار جامعة طنطا أخبار جامعة طنطا اليوم جامعه طنطا اليوم أخبار الجامعات الأهلية أخبار جامعات الأهلية اخبار الجامعات الأهلية اخبار جامعات الأهلية أهم أخبار الجامعات الأهلية اهم اخبار الجامعات الأهلية أبرز أخبار الجامعات الأهلية ابرز اخبار الجامعات الأهلية أخبار الجامعات الأهلية اليوم اخبار الجامعات الأهلية اليوم أهم أخبار الجامعات الأهلية اليوم اهم اخبار الجامعات الأهلية اليوم أبرز أخبار الجامعات الأهلية اليوم ابرز اخبار الجامعات الأهلية اليوم الجامعات الأهلية جامعات أهلية جامعة أهلية جامعه أهلية مديرية التربية والتعليم بالقاهرة أخبار مديرية التربية والتعليم بالقاهرة مديرية التربية والتعليم بالقاهرة اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم بالقاهرة اليوم مديرية التربية والتعليم بالجيزة أخبار مديرية التربية والتعليم بالجيزة مديرية التربية والتعليم بالجيزة اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم بالجيزة اليوم مديرية التربية والتعليم بالقليوبية أخبار مديرية التربية والتعليم بالقليوبية مديرية التربية والتعليم بالقليوبية اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم بالقليوبية اليوم مديرية التربية والتعليم بالشرقية أخبار مديرية التربية والتعليم بالشرقية مديرية التربية والتعليم بالشرقية اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم بالشرقية اليوم مديرية التربية والتعليم بالدقهلية أخبار مديرية التربية والتعليم بالدقهلية مديرية التربية والتعليم بالشرقية اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم بالدقهلية اليوم مديرية التربية والتعليم بكفر الشيخ أخبار مديرية التربية والتعليم بكفر الشيخ مديرية التربية والتعليم بكفر الشيخ اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم بكفر الشيخ اليوم مديرية التربية والتعليم بالغربية أخبار مديرية التربية والتعليم بالغربية مديرية التربية والتعليم بالغربية اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم بالغربية اليوم مديرية التربية والتعليم بالدقهلية أخبار مديرية التربية والتعليم بالدقهلية مديرية التربية والتعليم بالدقهلية اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم بالدقهلية اليوم مديرية التربية والتعليم بالبحيرة أخبار مديرية التربية والتعليم بالبحيرة مديرية التربية والتعليم بالبحيرة اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم بالبحيرة اليوم مديرية التربية والتعليم بالاسكندرية أخبار مديرية التربية والتعليم بالاسكندرية مديرية التربية والتعليم بالاسكندرية اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم بالاسكندرية اليوم مديرية التربية والتعليم بمطروح أخبار مديرية التربية والتعليم بمطروح مديرية التربية والتعليم بمطروح اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم بمطروح اليوم مديرية التربية والتعليم بالوادي الجديد أخبار مديرية التربية والتعليم بالوادي الجديد مديرية التربية والتعليم بالوادي الجديد اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم بالوادي الجديد اليوم مديرية التربية والتعليم بشمال سيناء أخبار مديرية التربية والتعليم بشمال سيناء مديرية التربية والتعليم بشمال سيناء اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم بشمال سيناء اليوم مديرية التربية والتعليم بجنوب سيناء أخبار مديرية التربية والتعليم بجنوب سيناء مديرية التربية والتعليم بجنوب سيناء اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم بجنوب سيناء اليوم مديرية التربية والتعليم ببورسعيد أخبار مديرية التربية والتعليم ببورسعيد مديرية التربية والتعليم ببورسعيد اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم ببورسعيد اليوم مديرية التربية والتعليم السويس أخبار مديرية التربية والتعليم السويس مديرية التربية والتعليم السويس اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم السويس اليوم مديرية التربية والتعليم الاسماعيلية أخبار مديرية التربية والتعليم الاسماعيلية مديرية التربية والتعليم الاسماعيلية اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم الاسماعيلية اليوم مديرية التربية والتعليم البحر الاحمر أخبار مديرية التربية والتعليم البحر الاحمر مديرية التربية والتعليم البحر الاحمر اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم البحر الاحمر اليوم مديرية التربية والتعليم بني سويف أخبار مديرية التربية والتعليم بني سويف مديرية التربية والتعليم بني سويف اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم بني سويف اليوم مديرية التربية والتعليم الفيوم أخبار مديرية التربية والتعليم الفيوم مديرية التربية والتعليم الفيوم اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم الفيوم اليوم مديرية التربية والتعليم المنيا أخبار مديرية التربية والتعليم المنيا مديرية التربية والتعليم المنيا اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم المنيا اليوم مديرية التربية والتعليم اسيوط أخبار مديرية التربية والتعليم اسيوط مديرية التربية والتعليم اسيوط اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم اسيوط اليوم مديرية التربية والتعليم سوهاج أخبار مديرية التربية والتعليم سوهاج مديرية التربية والتعليم سوهاج اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم سوهاج اليوم مديرية التربية والتعليم قنا أخبار مديرية التربية والتعليم قنا مديرية التربية والتعليم قنا اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم قنا اليوم مديرية التربية والتعليم الأقصر أخبار مديرية التربية والتعليم الأقصر مديرية التربية والتعليم الأقصر اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم الأقصر اليوم مديرية التربية والتعليم أسوان أخبار مديرية التربية والتعليم أسوان مديرية التربية والتعليم أسوان اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم أسوان اليوم
