logo
كيف تمارس الرياضة بأمان خلال حر الصيف؟ إليك بعض نصائح

كيف تمارس الرياضة بأمان خلال حر الصيف؟ إليك بعض نصائح

CNN عربية٢٠-٠٧-٢٠٢٥
ربما ليست هذه هي المرة الأولى التي يُقال لك فيها إن ممارسة الرياضة ضرورية للصحة البدنية والنفسية، ولكن مع ارتفاع درجات الحرارة، قد تجد صعوبة في الحفاظ على نشاطك، يؤكد الخبراء على أهمية الاستمرار في ممارسة الرياضة بصرف النظر عن الموسم.
قراءة المزيد
Orange background

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعليقات

لا يوجد تعليقات بعد...

أخبار ذات صلة

وفاة رضيعة فلسطينية عمرها 6 أشهر في غزة و5 آخرين بسبب الجوع
وفاة رضيعة فلسطينية عمرها 6 أشهر في غزة و5 آخرين بسبب الجوع

CNN عربية

timeمنذ 2 أيام

  • CNN عربية

وفاة رضيعة فلسطينية عمرها 6 أشهر في غزة و5 آخرين بسبب الجوع

(CNN)-- تُوفيت رضيعة فلسطينية تبلغ من العمر 6 أشهر، تعاني من سوء تغذية حاد، بين أحضان والدتها في غزة، الجمعة، لتكون بذلك إحدى أحدث ضحايا أزمة المجاعة التي أثارت غضبا دوليا ولا تزال تتفاقم. وتُوفيت الطفلة زينب أبو حليب، الجمعة، أثناء محاولة والدتها نقلها إلى مستشفى في جنوب غزة. وقالت والدتها، إسراء أبو حليب، لشبكة CNN، السبت: "كانت زينب تدخل المستشفى وتخرج منه بشكل متكرر خلال الأشهر الثلاثة الماضية". وأضافت: "اضطررت للمشي لأكثر من 30 دقيقة لعدم وجود وسائل نقل... كان الطريق الترابي طويلا للغاية، وكان الطقس حارا جدا، لكنني واصلت المشي رغم أنني كنت جائعة ولم يكن لديّ ماء". وقالت أبو حليب: "فجأة شعرت أنها توقفت عن الحركة والتنفس؛ أصبح جسدها أثقل". وتساءلت: "لم أعد أعرف ماذا أقول بعد الآن. كم عدد الأطفال الأبرياء مثل زينب يجب أن يموتوا جوعا حتى يستيقظ العالم؟". وقال الدكتور منير البرش، مدير عام وزارة الصحة، في منشور على موقع "إكس": "توفيت زينب بسبب مضاعفات سوء التغذية الحاد". وأضاف البرش: "تُركت لتضيع حتى أصبحت جلدا على عظم... يعاني أكثر من 260 ألف طفل دون سن الخامسة في غزة من سوء التغذية". كما توفي 5 أشخاص آخرين في غزة بسبب سوء التغذية والجوع، وفقًا لوزارة الصحة الفلسطينية. وقال مدير عام الوزارة، الدكتور منير البرش، إن اثنين من بين الذين توفوا خلال الأربع والعشرين ساعة الماضية كانا طفلين "أجسادهما الهشة لم تتحمل قسوة الجوع". وأضافت الوزارة أن هذه الوفيات الأخيرة رفعت عدد الوفيات المرتبطة بالجوع إلى 127 حالة منذ بدء الصراع، من بينهم 85 طفلا. وقال البرش إن هذه "أرواح حقيقية زُهقت في صمت، والعالم لا يزال صامتا بشكل مخجل". وقد حدثت معظم هذه الوفيات منذ أوائل مارس/آذار، عندما رفضت إسرائيل السماح باستمرار إيصال المساعدات إلى غزة. وعلى الرغم من رفع الحظر جزئيًا في أواخر مايو/أيار، تقول وكالات إغاثة إن حجم المساعدات الموزعة لا يلبي بأي حال احتياجات غزة، مع تفشي سوء التغذية. وأعلنت منظمة أطباء بلا حدود أن ربع الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ستة أشهر وخمس سنوات، والنساء الحوامل أو المرضعات، الذين خضعوا للفحص الأسبوع الماضي في منشآتها في غزة، يعانون من سوء التغذية. وأضافت أن عدد الأشخاص الذين تعالجهم بسبب سوء التغذية قد تضاعف أربع مرات منذ 18 مايو الماضي. وفي الوقت نفسه، قُتل 6 أشخاص وأُصيب أكثر من 160 آخرين أثناء انتظارهم مساعدات في شمال غزة في حادثين منفصلين ليلة الجمعة وصباح السبت، وفقا لمسعفين. وقال بيان صادر عن الموقع الرسمي للخدمات الطبية في غزة على تطبيق تيليغرام في وقت متأخر ليلة الجمعة: "انتشلت طواقم خدمات الطوارئ والإسعاف 133 جريحا وستة قتلى من بين منتظري الحصول على مساعدات في شمال قطاع غزة". وأضافت المنظمة نفسها في منشور لاحق أن 30 شخصًا آخرين أصيبوا أثناء انتظارهم مساعدات في شمال غزة، صباح السبت. وتواصلت شبكة CNN مع الجيش الإسرائيلي بشأن الحادثين. وتقول الأمم المتحدة إن أكثر من 1000 شخص قُتلوا على يد القوات الإسرائيلية أثناء بحثهم عن الطعام منذ أواخر مايو، عندما بدأت مؤسسة غزة الإنسانية، وهي منظمة إغاثة جديدة مثيرة للجدل مدعومة من إسرائيل والولايات المتحدة، عملها في جنوب غزة. ومن بين هؤلاء، قتل المئات قرب مواقع مؤسسة غزة الإنسانية، وفقًا للأمم المتحدة. كما لقي آخرون حتفهم أثناء محاولتهم الحصول على مساعدات من قوافل المساعدات القادمة إلى جنوب وشمال غزة. "المجاعة تدق الأبواب".. صورٌ مُروعة لتفاقم الجوع القاتل في غزة

شاهد كيف علق الدكتور سانجاي غوبتا على مشاهد المجاعة وضحاياها في غزة
شاهد كيف علق الدكتور سانجاي غوبتا على مشاهد المجاعة وضحاياها في غزة

CNN عربية

timeمنذ 2 أيام

  • CNN عربية

شاهد كيف علق الدكتور سانجاي غوبتا على مشاهد المجاعة وضحاياها في غزة

وفقًا لبرنامج الأغذية العالمي التابع للأمم المتحدة، يعاني ما يقرب من 100 ألف امرأة وطفل في قطاع غزة من سوء تغذية حاد وشديد. وفي هذا التقرير يسلط الدكتور سانجاي غوبتا، كبير المراسلين الطبيين لدى شبكة CNN الضوء على الواقع الطبي لهذه الحالات التي تهدد الحياة. قراءة المزيد أمريكا إسرائيل غزة

أحوال الطقس وتأثيرها على شهيّة الطعام..هذا ما كشفته طبيبة
أحوال الطقس وتأثيرها على شهيّة الطعام..هذا ما كشفته طبيبة

CNN عربية

timeمنذ 4 أيام

  • CNN عربية

أحوال الطقس وتأثيرها على شهيّة الطعام..هذا ما كشفته طبيبة

إذا كان الطقس الحار في الخارج يجعلك تنفر من الطعام، فأنت لست وحدك.. إذ يؤكد الخبراء أن للطقس تأثيرًا كبيرًا على شهيتنا. تعرفوا إلى أسباب ذلك، وما يُنصح بتناوله أثناء موجات الحر الشديدة. قد يهمّك أيضًا.. من بينها الأبيض.. كيف تؤثر ألوان أطباق الطعام على الشهية؟ قراءة المزيد حالة الطقس طبخ غذاء نصائح

حمل التطبيق

حمّل التطبيق الآن وابدأ باستخدامه الآن

هل أنت مستعد للنغماس في عالم من الحتوى العالي حمل تطبيق دايلي8 اليوم من متجر ذو النكهة الحلية؟ ّ التطبيقات الفضل لديك وابدأ الستكشاف.
app-storeplay-store