مواقع التواصل الاجتماعي.. كيف تؤثر على تواصل الأهل مع أبنائهم؟
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يحاول كثير من الأهل تقليل وقت استخدامهم لوسائل التواصل الاجتماعي عندما يكونون مع أطفالهم، لكن بحثًا جديدًا يشير إلى أنّ لتلك العادة تأثيرًا واضحًا على التفاعل مع الأطفال، حتى عندما لا يكون البالغون ممسكين بهواتفهم.
فبحسب دراسة ستُعرض خلال المؤتمر العلمي الدولي للإعلام الرقمي ونمو العقول، الثلاثاء، في واشنطن العاصمة، تبيّن أن الأمهات اللواتي اعتدن قضاء وقت أطول على وسائل التواصل تحدثن بشكل أقل بكثير مع أطفالهن أثناء اللعب معهم مقارنة بالأمهات الأقل استخدامًا لهذه الوسائل، بل إن هذا الفرق بقي قائمًا حتى عندما لم يكنّ يستخدمن هواتفهنّ.
وقالت ليز روبنسون، الباحثة الرئيسية في الدراسة وطالبة دكتوراه في جامعة ألاباما (توسكالوسا): "بخلاف الأبحاث السابقة التي ركزت على تأثير الأجهزة على الأطفال أثناء استخدامها، فقد نظرت دراستنا في تأثير استخدام الهاتف على جودة العلاقة مع الطفل حتى في أوقات الانفصال عن الشاشة".
ومن أبرز نتائج الدراسة أنّ الأمهات اللواتي يستخدمن وسائل التواصل بشكل كبير، 169 دقيقة يوميًا، تحدثن مع أطفالهن بنسبة 29% أقل أثناء وقت اللعب، حتى عندما لم يكنّ ممسكات بهواتفهن، مقارنة مع من استخدمن وسائل التواصل الاجتماعي بشكل منخفض، 21 دقيقة يوميًا على وسائل التواصل.
تحديات الصحة المنتشرة عبر وسائل التواصل الاجتماعي.. هل تجعلنا أكثر صحة أم تعاسة؟
بحسب الدراسة التي شملت 65 طفلًا تتراوح أعمارهم بين عامين وخمسة أعوام وأمهاتهم في ولاية ألاباما، فإن استخدام الشاشات لأغراض أخرى، مثل تفقد البريد الإلكتروني أو حالة الطقس، لم يكن مرتبطًا بانخفاض التفاعل اللفظي مع الأطفال. أي أن الأثر السلبي يبدو مرتبطًا بشكل خاص باستخدام وسائل التواصل الاجتماعي.
ورغم أن بحث روبنسون لم يُنشر بعد في مجلة علمية ولم يخضع لمراجعة الأقران، فإن النتائج لا تبدو مفاجئة للبعض. فوفقًا لأبحاث كارا ألايمو، الكاتبة وأستاذة الاتصال، كثير من الناس يستمرون بالتفكير فيما يرونه على وسائل التواصل حتى بعد إغلاقها. وهذا يعني أن الأمهات في الدراسة، رغم تواجدهن الجسدي مع أطفالهن، لم يكنّ حاضرات ذهنيًا على الأرجح.
وعلّقت كريس بيري، المديرة التنفيذية لمنظمة Children and Screens: "غالبًا ما تسرح عقولنا في أنشطة نعتبرها ممتعة بطبيعتها، ونعلم أن وسائل التواصل الاجتماعي توفر هذا النوع من المتعة لكثير من الناس".
وأضافت أن الخوارزميات المصممة خصيصًا لعرض محتوى يناسب اهتماماتنا تجعلنا ننجذب للبقاء أطول على هذه المنصات، ما يعقّد مهمة الانفصال الذهني عنها حتى عند إطفاء الشاشة.
مهما كان السبب، يحتاج الأطفال إلى أهل حاضرين ذهنيًا وعاطفيًا أثناء اللعب والتفاعل. والخبر الجيد أن هناك خطوات يمكن اتخاذها للتقليل من أثر وسائل التواصل على الأبوة والأمومة، أهمها:
الحديث المستمر مع الأطفال، حتى عندما يكبرون. فالحوار اليومي مع الأطفال يعزز نموهم اللغوي، ويدعم العلاقة العاطفية، ويشعرهم بالأمان.
تعلّم اللغة يُعتبر من الركائز الأساسية للتطور الأمثل للطفل، ويعتمد على قدرة الطفل على التعبير واستقبال اللغة منذ الولادة وحتى سن 18 عامًا، كما توضح بيري.
ما هو أثر وسائل التواصل الاجتماعي على المراهقين.. من منظورهم؟
كلما زاد تعرض الطفل للغة من حوله، تحسّن تطور دماغه، ونتائجه الأكاديمية، ومهاراته في التواصل، واللغة بشكل عام.
أما روبنسون فتشير إلى أن التفاعل بين الأهل والأطفال خلال اللعب يُسهم في التطور الاجتماعي والعاطفي للطفل، ويساعده على:
تطوير الوظائف التنفيذية للدماغ،
وزيادة مدة التركيز،
وتعلم كيفية التحكم في العواطف.
كما أن تفاعل الطفل مع البالغين يعلمه ما يجب أن يعطيه أولوية. تقول روبنسون: "الأطفال يدركون جيدًا إلى أين يتجه نظر الوالدين، وبالتالي يتعلمون ما هو المهم. عندما تركز عيوننا باستمرار على الهاتف، فإننا نرسل لهم رسالة غير مباشرة عن أهمية الهاتف على حساب اللحظة الحالية".
نصيحة للأهل: خصصوا وقتًا خاصًا للأطفال فقط
اجعلوا حضوركم الذهني حاضرًا بالكامل عند اللعب أو التفاعل مع أطفالكم. في هذا الإطار تقول روبنسون: "انتباهنا هو من أفضل الهدايا التي يمكننا تقديمها لأطفالنا، فهو يعبر لهم عن حبنا واهتمامنا".
3 خطوات تضمن تصفحًا آمنًا للأطفال على منصات التواصل الاجتماعي.. ما هي؟
وأوصت روبنسون بأن يُخصّص الأهل أوقاتًا معيّنة خلال اليوم كي يمنحوا أطفالهم اهتمامًا كاملاً من دون تشتيت. ولفتت إلى أن إيجاد هذا الوقت ليس بالأمر السهل، موضحة أنه "رغم المهام العديدة التي عليّ إنجازها يوميًا، يمكنني منح طفلي اهتمامًا كاملاً لمدة 15 دقيقة. هذا الوقت المركّز يصنع فارقًا كبيرًا من وجهة نظر الطفل".
وأضافت: "عندما نكون مع أطفالنا، يمكننا أن نُذكر أنفسنا بأن ما من مكان سوى هنا، ولا وقت في ذهن الطفل سوى الآن"، متفهّمة أنه "نعم، لدينا الكثير من الأفكار والمهام الأخرى التي تدور في أذهاننا، لكن يمكننا أن نُجزّئ تلك الأولويات، ونكون حاضرين بالكامل مع طفلنا الذي يعرف فقط هذه اللحظة، وينتظر خلالها فقط اهتمامنا".
من جهتها لفتت بيري إلى أنّ على الأهل أيضًا الانتباه لتأثير استخدامهم لوسائل التواصل الاجتماعي على أنفسهم وعلى أطفالهم، موضحة أنه "من المهم إدراك التأثير الذي يخلّفه استخدام وسائل التواصل عليك شخصيًا، وأن تتأكد من تقليل هذه التأثيرات عندما تتفاعل مع طفلك".
بمعنى آخر، لا يتعلّق الأمر فقط بما يفعله الأطفال على وسائل التواصل، بل بكيفية استخدام الأهل لها أيضًا، لأنّ هذا السلوك يُشكل قدوة، ويؤثّر مباشرة على جودة العلاقة والتواصل مع الأبناء.
هل من ضرورة لمراقبة حسابات التواصل الاجتماعي الخاصة بأطفالكم؟
ويوجد طريقة بسيطة لتحقيق ذلك، من خلال تقليل عدد المرات التي تتفقد فيها وسائل التواصل الاجتماعي أسبوعيًا، والمدة التي تقضيها في كل مرة.
ونصحت بيري بالتالي: "خفّض الوقت الذي تقضيه على وسائل التواصل لتقلّل من احتمال التحدث مع طفلك بشكل أقل، حتى لو كان ذلك بشكل غير مقصود". وعليه، يوفّر ذلك وقتًا إضافيًا للأهل لقضائه في اللعب والتفاعل مع أطفالهم.
أما روبنسون، فأشارت إلى أن أكبر نقطة ضعف في الدراس تتمثل بأنها دراسة ترابطية، أي أن الباحثين لم يتمكنوا من تحديد ما إذا كانت وسائل التواصل تجعل الأهل أكثر سلبية، أم أن الأهل السلبيين بطبيعتهم يستخدمون وسائل التواصل أكثر. كما أن الدراسة لم تأخذ بالاعتبار عوامل مهمة مثل الصحة النفسية للوالدين، ومستواهم التعليمي والدخل.
وأضافت: "أتمنى أن يتم تكرار هذه الدراسة مع الأهل، الذين عليهم تحمّل مسؤولية اللعب مع أطفالهم أيضًا، واستخدام وسائل التواصل الاجتماعي بشكل مسؤول".
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
CNN عربية
منذ 15 ساعات
- CNN عربية
حقن الفيلر..أهم الحقائق وتصحيح المفاهيم الخاطئة
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- في عالم الطب التجميلي المتطور باستمرار، أصبحت حقن الفيلر من أكثر الإجراءات شعبيةً لتجميل الوجه وتحسين ملامحه بطريقة طبيعية وآمنة. مع ذلك، هناك الكثير من المفاهيم الخاطئة والمعلومات المغلوطة التي يجب توضيحها لضمان فهم أفضل لهذه الإجراءات. تجيب طبيية التجميل اللبنانية لميس خليل في مقابلة مع موقع CNN بالعربية عن أهم الأسئلة المتعلقة بأنواع الفيلر وتقنيات الحقن الحديثة، لافتة إلى كيفية اختيار النوع الأنسب لكل منطقة في الوجه لضمان النتائج الإيجابية. ما هي الأنواع المختلفة للفيلر المتوفرة اليوم في الأسواق؟ طبيية التجميل اللبنانية لميس خليل: تتوفر اليوم في الأسواق عدة أنواع من الفيلر، ولا نعني هنا العلامات التجارية، بل الأنواع المختلفة التي تتباين بحسب تركيبتها واستخدامها المخصص لكل منطقة في الوجه. فمثلاً، فيلر الشفاه يختلف في تركيبته وخصائصه عن فيلر الخدود، والفيلر المستخدم لخط الابتسامة يختلف عن ذلك الخاص بالفك أو عظام الوجنتين. يتم اختيار نوع الفيلر الأنسب بناءً على حاجة كل منطقة وظروف المريض. A post shared by Dr Lamis Khalil (@drlamiskhalil) ما الفرق بين فيلر تكبير الشفاه والفيلر المستخدم تحت العين أو لتحديد الفك؟ وهل توجد تركيبات خاصة لكل منطقة؟ طبيية التجميل اللبنانية لميس خليل: يكمن الفرق الرئيسي في معيار يُعرف بـ G prime، وهو مقياس لمدى تماسك جزيئات حمض الهيالورونيك داخل الفيلر، والذي يحدد سماكة الفيلر وقوّة تماسكه. على سبيل المثال، فيلر الشفاه يتميز بنعومة ومرونة عالية تناسب الأنسجة الرقيقة والحساسة، بينما فيلر الفك أو عظام الوجنتين يكون أكثر كثافة وصلابة لدعم هذه المناطق العظمية. لذا، لا يمكن استخدام فيلر الفك في المناطق الرقيقة مثل تحت العين، حيث يحتاج الأمر لفيلر ناعم وخفيف.ما الفرق بين الفيلر الطري (Soft Filler) والفيلر الكثيف (Dense Filler)؟ وفي أي حالة يُفضل استخدام كل منهما؟ طبيية التجميل اللبنانية لميس خليل: الفيلر الطري يُستخدم عادةً في المناطق الرقيقة والحساسة التي تتحرك كثيرًا، مثل منطقة تحت العين والصدغين، حيث يمنح نتائج طبيعية ومرنة. أما الفيلر الكثيف فيُستخدم للمناطق التي تحتاج لدعم أكبر أو تحديد أكثر وضوحًا مثل الفك وعظام الوجنتين، لما يتميز به من ثبات وقدرة على تحمل الحركات والقوى الميكانيكية في تلك المناطق. A post shared by Dr Lamis Khalil (@drlamiskhalil) كيف تتم المقارنة بين الفيلر المؤقت والطويل الأمد؟ وهل لا يزال الفيلر الدائم يُستخدم في الممارسات الحديثة؟ طبيية التجميل اللبنانية لميس خليل: الفيلر المؤقت، الذي غالبًا ما يكون من نوع حمض الهيالورونيك، يدوم بين 4 و6 أشهر بحسب معدل الأيض عند المريض. يتمتع بعض المرضى بمعدل أيض مرتفع يؤدي إلى سرعة تحلل الفيلر، بينما يبقى الفيلر لآخرين فترة أطول. يُعتمد كذلك على تقنية الحقن ونوعية الفيلر لتحقيق أفضل النتائج بأطول مدة ممكنة.أما الفيلر الدائم، فهو ممنوع حاليًا في العديد من الدول لأسباب طبية، إذ لا يمكن إزالته بسهولة من دون تدخل جراحي معقد، وقد يسبب مضاعفات خطيرة. في المقابل، فيلر حمض الهيالورونيك يعتبر آمنًا وقابلًا للذوبان بواسطة إنزيم Hyaluronidase عند الحاجة.هل تُعتبر تقنيات مثل "Skin Booster" ومعزّزات الكولاجين ضمن فئة الفيلر؟ وما الفرق بينها وبين الفيلر التقليدي؟ طبيية التجميل اللبنانية لميس خليل: تُصنف تقنيات "Skin Booster" و معززات الكولاجين ضمن الطب التجديدي، وتهدف إلى تحسين جودة البشرة وتجديدها من دون زيادة حجم أو تغيير ملامح الوجه. حيث تُحقن في طبقات البشرة لتحسين الترطيب، والمرونة، وإشراقة البشرة، وتظهر النتائج خلال فترة تمتد بين أسبوع وعشرة أيام مع عودة المنطقة المحقونة إلى مظهر طبيعي خلال ما يتراوح بين 24 و 48 ساعة.بعكس الفيلر التقليدي الذي يضيف حجمًا ويعيد ملامح محددة، فإن الـ Skin Booster يركز على تحسين جودة الجلد بشكل عام من دون إضافة حجم. A post shared by Dr Lamis Khalil (@drlamiskhalil) ما هي أبرز التقنيات الحديثة في حقن الفيلر للحصول على نتائج طبيعية ودقيقة؟ طبيية التجميل اللبنانية لميس خليل: تتضمن التقنيات المتطورة الحقن بنقاط صغيرة وتدرج الحقن في طبقات متعددة، ما يتيح استبدال ما فُقد من الحجم بشكل متساوٍ ودقيق، من دون ظهور نتوءات أو كتل غير مرغوبة. تُستخدم تقنية القنية (Cannula) بكثرة لما توفره من أمان أكبر وتقليل احتمالية الكدمات أو التورم، وتضمن توزيعًا متساويًا للفيلر. إلى أي مدى يؤثر نوع البشرة، عمر المريض، أو نمط حياته في اختيار نوع الفيلر المناسب؟ طبيية التجميل اللبنانية لميس خليل: نوع البشرة وعمر المريض يؤثران على النتيجة النهائية أكثر من نوع الفيلر ذاته، حيث يعتمد الاختيار أساسًا على حاجات المنطقة المُعالجة. في حالات الترهل الشديد، قد يُستخدم فيلر أكثر كثافة لشد الجلد ودعمه. A post shared by Dr Lamis Khalil (@drlamiskhalil) كيف تحافظون كأطباء على مظهر طبيعي ومتوازن في ظل انتشار ظاهرة المبالغة في استخدام الفيلر؟ طبيية التجميل اللبنانية لميس خليل: الطبيب المتمرس والمُلتزم بأخلاقيات المهنة هو من يحدد وقت التوقف عن الحقن ويُوجّه المريض نحو تحقيق توازن طبيعي، بعيدًا عن المبالغة التي قد تؤدي إلى مظهر مصطنع. الهدف الأساسي من العلاج بالفيلر هو استعادة الشباب والحيوية للوجه مع الحفاظ على ملامحه الطبيعية، وليس تغييرها بشكل جذري.
CNN عربية
منذ 15 ساعات
- CNN عربية
أعراض سرطان الرحم وأسبابه
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- سرطان الرحم وخاصة النوع الأكثر شيوعًا، وهو سرطان بطانة الرحم، يُعتبر أكثر شيوعًا بين النساء بعد سن انقطاع الطمث. ومع تقدم العمر، يزداد خطر الإصابة، وتُشخّص غالبية الحالات لدى النساء اللواتي تجاوزن سن اليأس. هذا ما أشارت إليه بالفعل المراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) وغيرها من الهيئات الصحية.أوضح موقع "Nidirect " الحكومي أن أكثر أعراض سرطان الرحم شيوعًا يتمثل بالنزيف غير الطبيعي، لافتًا إلى أن ذلك لا يؤكد وجود سرطان في الرحم، بل قد ينذر بحالات صحية أخرى أيضاً. قد يبدأ النزيف بشكل خفيف تصاحبه إفرازات مائية، ليُصبح أثقل بمرور الوقت. وعادة فإن النساء اللواتي تم تشخيص إصابتهن بسرطان الرحم قد مررن بفترة انقطاع الطمث، لذا فإن أي نزيف مهبلي يُعتبر غير عادي بالنسبة إليهن. أما بالنسبة للنساء اللواتي لم يبلغن مرحلة انقطاع الطمث، فقد يعانين من نزيف مهبلي غير معتاد مثل: فترات أثقل من المعتاد نزيف مهبلي بين فترات الدورة الشهرية الطبيعية أما الأعراض الأقل شيوعاً، فتشمل ألم في أسفل البطن وأثناء ممارسة الجنس. وفي حال بلوغ سرطان الرحم مرحلة أكثر تقدمًا، فقد يسبب أعراضًا إضافية، مثل: ألم في الظهر، الساقين، أو الحوض فقدان الشهية التعب الغثيان ليس من الواضح بالضبط ما الذي يسبب سرطان الرحم، لكن بعض العوامل قد تزيد من خطر الإصابة به. يُعد الخلل الهرموني من أبرز مخاطر الإصابة بسرطان الرحم، خصوصاً في حال كانت مستويات هرمون الإستروجين في الجسم أعلى من معدلها الطبيعي. أما مسببات هذا الخلل الهرموني فقد تعود إلى الإصابة بالسمنة، والسكري، والعلاج بالهرمونات البديلة. تجدر الإشارة إلى أن خطر الإصابة بسرطان الرحم يزداد مع الاستخدام طويل الأمد لعقار سرطان الثدي "تاموكسيفين". يُعتبر الحفاظ على وزن صحي والاستخدام طويل الأمد لبعض أنواع وسائل منع الحمل من العوامل التي يمكن أن تساعد في الوقاية من سرطان الرحم. تبدأ غالبية سرطانات الرحم في الخلايا التي تشكل بطانة الرحم، ويعتبر هذا النوع منفصلاً عن سرطانات الجهاز التناسلي الأنثوي الأخرى، مثل سرطان المبيض وسرطان عنق الرحم. رغم أن العلاج الأكثر شيوعًا لسرطان الرحم في مراحله المبكرة يتمثل بالاستئصال الجراحي للرحم، إلا أن هذا يمنع حصول الحمل بعد العملية. ومن المرجح أيضًا أن تشمل جراحة سرطان الرحم إزالة المبيضين وقناتي فالوب. يتم أيضًا استخدام العلاجين الإشعاعي أو الكيميائي في بعض الأحيان، غالبًا إلى جانب العلاج الجراحي.
CNN عربية
منذ 2 أيام
- CNN عربية
مصر.. ما الحالة الصحية لحسن شحاتة بعد خضوعه لعملية جراحية؟
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- كشف الاتحاد المصري لكرة القدم عبر حساباته في منصات التواصل الاجتماعي، الثلاثاء، عن الحالة الصحية للمدرب السابق حسن شحاتة، الملقب بـ"المعلم". وأوضح الاتحاد أن شحاتة غادر المستشفى بعد خضوعه لعملية جراحية "تكللت بالنجاح"، مشيرا إلى أن حالته الصحية "باتت مستقرة ومطمئنة". "أنت أحد الأسباب التي دفعتني للعمل في مصر".. موسيماني يرد على حسن شحاتة وكان حسن شحاتة (76 عاما) تولى تدريب أندية عدة، منها الزمالك والاتحاد السكندري والمقاولون العرب وبتروجيت في مصر، والوصل والفجيرة الإماراتيين، والعربي القطري. كما قاد شحاتة منتخب "الفراعنة" بين عامي 2004 و2011، وحقق معه إنجازا تاريخيا من خلال الفوز بكأس الأمم الإفريقية في 3 نسخ، وتحديدا خلال أعوام 2006 و2008 و2010.
