3 مؤشرات لمعرفة الشخص الذي يمكنك الوثوق به

عند بناء علاقاتٍ جديدة، هناك عدد من العناصر التي يجب مراعاتها. ولعلّ أهمّها هو مدى صدق الطرف الآخر. وفي هذا الصدد، عليك أنت أيضاً أن تُحدد ما إذا كان ينبغي عليك أن تكون صادقاً، وهل يُمكنك أن تبوح له بأسرارك؟
وتُشكّل الثقة والأمان أساساً لكل صفة أخرى تظهر طوال الحياة. فالأطفال الذين يشعرون بالأمان والطمأنينة أكثر ميلاً للشعور بالرضا عن أنفسهم وعلاقاتهم. ومع الوقت، يصبح الشعور بالأمان جزءاً لا يتجزأ من إحساس الإنسان بذاته، وفق ما ذكره موقع «سيكولوجي توداي» المَعْنِيّ بالصحة النفسية والعقلية والعلوم السلوكية.
وحسب الموقع، فإن مهمتك في تحديد من تثق به تعتمد بشكل أقل على ميولك الشخصية وبشكل أكثر على الإشارات التي تتلقاها من الشخص الآخر. فما هي هذه الإشارات إذن؟
وفقاً لدراسة جديدة، يُمكن تعريف أحد أشكال الثقة بأنه إمكانية تصديق المعلومات التي يقولها الطرف الآخر من عدمها. وتُعرف هذه الثقة باسم «الثقة المعرفية».
ويستند نظام تقييم الثقة المعرفية إلى نهج ثلاثي الأبعاد لتعريف الثقة، يشمل (المشاركة، و«وضع التشارك»، والانفتاح على التعلم)، على النحو التالي:
ثقة منخفضة: يتبنى الشخص موقفاً ثابتاً ضد مشاركة المشاعر وإمكانية أن يكون لها قيمة في العلاقة.
ثقة مرتفعة: تفضيل عام من جانب الأشخاص لمشاركة المشاعر بانتظام وبصدق.
ثقة منخفضة: إشارتها الصمت أو المقاطعات، وعدم وضوح استخدام اللغة، وتجنب استكشاف المشاعر.
ثقة مرتفعة: يكون هناك توافُق مُتبادَل مرتفع، واستعارة كلمات بعضنا البعض، والتوسع في وجهات نظر بعضنا البعض.
ثقة منخفضة: عبر التقليل من قيمة آراء بعضنا البعض.
ثقة مرتفعة: يسعى الأشخاص لتحديد أنماط السلوك التي قد تؤدي إلى التغيير، بالإضافة إلى وجود نية التغيير.
وكما يتضح من مجالات التقييم الثلاثة هذه، قد يكون «وضع التشارك» هو الأسهل تطبيقاً عملياً في المواقف اليومية. فهل أنت وهذا الشخص الآخر، كما يُقال، «يُكمل كلٌّ منكما جمل الآخر؟» أم يبدو أن أحد الطرفين يرغب في السيطرة على الآخر؟ وتعد حرية مشاركة المشاعر أيضاً مؤشراً على الثقة.
وتجدر الإشارة في النهاية إلى أن الثقة بنفسك وبالآخرين تُمهّد لك الطريق نحو الرضا الذي ينبع من علاقات قادرة على تغيير حياتك.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

عكاظ

منذ 37 دقائق

• عكاظ

«استنوا حاجة حلوة»..عمل جديد يجمع هشام ماجد ومصطفى غريب

تابعوا عكاظ على شوّق الفنان المصري هشام ماجد جمهوره بعمل فني جديد سيجمعه مع الفنان مصطفى غريب والسيناريست والمخرج خالد دياب، وذلك عقب النجاح الكبير الذي حققاه سويّاً في مسلسل «أشغال شقة» بجزئه الثاني، الذي عرض رمضان الماضي. وشارك هشام ماجد، صورة جديدة ظهر فيها رفقة مصطفى غريب والسيناريست والمخرج خالد دياب، وذلك عبر حسابه الشخصي بمنصة «إنستغرام»، وعلق قائلاً: «استنوا حاجة حلوة إن شاء الله»، في إشارة لوجود عمل فني جديد قيد التحضير سيجمعهما قريباً أو جزء ثالث من مسلسل أشغال شقة. أخبار ذات صلة ولم يكشف صنّاع العمل تفاصيله تحديدًا إلا أن الأمر يشير إلى مشروع فيلم «برشامة» الذي كان خالد دياب وهشام ماجد أعلنا عنه في مارس الماضي قبل الموسم الرمضاني، والذي انضم مصطفى غريب لفريق عمله بالفترة الماضية. /*.article-main .article-entry > figure img {object-fit: cover !important;}*/ .articleImage .ratio{ padding-bottom:0 !important;height:auto;} .articleImage .ratio div{ position:relative;} .articleImage .ratio div img{ position:relative !important;width:100%;} .articleImage .ratio img{background-color: transparent !important;} هشام ماجد ومصطفى غريب والسيناريست والمخرج خالد دياب.

مجلة هي

منذ 38 دقائق

• مجلة هي

من المجوهرات إلى أسلوب الحياة: عزّة فهمي تُطلق أول نادي شاطئي فاخر في الساحل الشمالي المصري صيف 2026

في خطوة جديدة تعكس تطور علامتها وتوسّع رؤيتها نحو أساليب الحياة الراقية، أعلنت دار المجوهرات المصرية الشهيرة عزّة فهمي عن استعدادها لإطلاق أول تجربة شاطئية تحمل توقيع العلامة، تحت اسم "نادي عزّة فهمي الشاطئي"، وذلك في صيف 2026 ضمن مشروع "رملة رأس الحكمة" الذي تطوره شركة "مراكز" الرائدة في مجال التطوير العقاري. تجربة شاطئية تحمل بصمة فنية يمثل هذا المشروع أول تجربة من نوعها للدار، ليكون بمثابة ترجمة حيّة لتراث عزّة فهمي الغني في التصميم والحِرفية الفنية، ولكن هذه المرة في قالب ساحلي مبتكر يجمع بين الفخامة والاسترخاء والطابع الفني الخاص بالعلامة. وسيقدّم النادي الشاطئي تجربة غامرة تنقل الزوار إلى عالم عزّة فهمي بكل تفاصيله، حيث تمتزج روح التصميم المعماري المستوحى من الزخارف التراثية مع لمسات عصرية أنيقة. ويشمل ذلك مساحات استرخاء فاخرة على البحر الأبيض المتوسط، وقائمة طعام حصرية تمزج بين النكهات المتوسطية والعالمية، وعروض موسيقية منتقاة تعكس هوية فنية راقية، إلى جانب تجارب تفاعلية مستوحاة من رموز مجوهرات عزّة فهمي. موقع متميز في "رملة رأس الحكمة" يقع النادي في قلب مشروع "رملة رأس الحكمة"، أحد أبرز الوجهات الساحلية الجديدة في الساحل الشمالي الغربي لمصر، والذي يقدّم مفهومًا متطورًا للحياة الشاطئية يجمع بين السكن الفاخر، والضيافة، والمرافق الترفيهية والثقافية. ويُعد المشروع جزءًا من جهود تعزيز السياحة الراقية في مصر، وفتح آفاق جديدة للاستثمار في الوجهات الساحلية الأكثر حيوية وتميّزًا. من المجوهرات إلى أسلوب الحياة من خلال هذا المشروع، تنتقل عزّة فهمي من عالم المجوهرات الراقية إلى عالم أسلوب الحياة المتكامل (Lifestyle)، في توجه يعكس استراتيجية العلامة نحو تعزيز حضورها الإقليمي والعالمي. لم تعد علامة عزّة فهمي تقتصر على الحُلي الفاخرة، بل أصبحت تمتد لتصنع تجارب معيشية مفعمة بالذوق الفني والروح الثقافية، تعبّر عن شخصية جمهورها وتُجسّد شغفها بالتفاصيل والهوية. احتفاء بالتراث بروح عصرية يشكّل هذا المشروع أيضًا خطوة جديدة في مسيرة الدار نحو الاحتفاء بالهوية المصرية وتقديمها بصور معاصرة قادرة على مخاطبة جمهور عالمي. ومن المتوقع أن يجذب النادي الزوار من داخل مصر وخارجها، لا سيما عشّاق التصميم والثقافة الباحثين عن تجربة شاطئية راقية متجذّرة في التراث المحلي وتستجيب لأعلى معايير الفخامة المعاصرة. الافتتاح في صيف 2026... وترقّب لافت من المرتقب أن يُفتتح نادي عزة فهمي الشاطئي رسميًا خلال صيف 2026 بالتزامن مع الموسم السياحي في الساحل الشمالي، على أن يُعلَن لاحقًا عن تفاصيل الافتتاح، وخطط العضوية، والفعاليات المرافقة. ويُرتقب أن يشكّل هذا المشروع علامة فارقة في مشهد السياحة الفاخرة في مصر، حيث يجمع ولأول مرة بين المجوهرات، والعمارة، والمذاق، والموسيقى، والرفاهية في تجربة واحدة تحمل توقيعًا فنيًا عريقًا. نادي عزّة فهمي الشاطئي ليس مجرد وجهة على شاطئ البحر، بل تجربة فنية متكاملة تعيد تعريف الفخامة الشرقية برؤية معاصرة، وتمنح روّاد الساحل الشمالي فصلًا جديدًا من الإبداع والتميّز.

مجلة هي

منذ 38 دقائق

• مجلة هي

النجمة هيا عبدالسلام تكتب لـ"هي": الفن للترفيه والاستمتاع

في الآونة الأخيرة أصبحت ألاحظ أن أغلب الآراء التي يجري تداولها في مواقع التواصل الاجتماعي تتعلق بضرورة أن ترتبط الدراما بالواقع الذي نعيشه. بالطبع لكي يشعر المتفرج بالتعايش مع العمل يجب أن يكون قريبا منه، ولكن ليس على العمل الفني أن يعالج أو يرمم أو يسلط الضوء على مشكلة اجتماعية معينة من أجل علاجها. هذا من الممكن أن يحدث في بعض الأحيان، ولكن ليس بالضرورة أن يكون هو الهدف، لأن ذلك سيحول الأعمال الدرامية إلى رسائل اجتماعية ودروس توعوية ليست مقرونة بالترفيه والاستمتاع. بخلاف ذلك، أرى أيضا أن بعض الأعمال الدرامية الخليجية الحالية تتناول قضايا المرأة بشكل سطحي ومكرر، بل قد يكون مملا في بعض الأوقات، وذلك فقط لأن رواد مواقع التواصل الاجتماعي يبحثون عن عنصر التشابه بين ما يتابعونه وبين هذه الأعمال لكون قضايا النساء هي الأكثر انتشارا، وتدريجيا هذا التوجه سوف يصنع جمهورا جديدا يحب الجدل وليس الاستمتاع. الفن هو مرحلة يعيشها الفنان، ويشعر من خلال أدائها بالمتعة والانسجام، وهناك مراحل أشبه (بالسلطنة) يعيشها الفنان في شتى المـــجـــالات الفنـــيـــة كالغـــنــــاء، والتــلحــيــــن، والــشعـــــر، والعزف، والرسم، والنــــحــــت، والإخـــــراج والتـــمــثــيـــــل، خــصـــوصــــا في الــــعــــروض المسرحية الأكـــاديــمية، حيث التعايش يكون في أعلى مراحله. والممثل المحظوظ فقط هو من يستطيع أن "يسلطن" وسط ضغط العمل الدرامي التلفزيوني أو السينمائي. وهذه الأجواء عادة ما تقع على عاتق المخرج الذي اختار الفنان ليؤدي دورا معينا وفق معايير يراها هو نفسه، فالفن أساسه الاستمتاع بالإبداع لتحقيق مبدأي المتعة والفرجة للمشاهد. بعد سبعة عشر عاما في مجال الدراما (إخراج ، تمثيل، صناعة) منذ البداية لغاية مرحلة أشبه بالنضج الفني، أستطيع القول إن الدراما هي فقط (للاستمتاع والفرجة)، وهي وإن عالجت بعض الزوايا إلا أن أساسها الترفيه.