د.محمد دربالة: سانت كاترين صيدلية طبيعية وأعشابها الطبية تجذب السائحين

قال الخبير السياحي محمد دربالة إن سيناء تُعد من أهم المقاصد السياحية في مصر، لما تتمتع به من طبيعة خلابة ومناخ جاف يجعلها وجهة مثالية للسياحة الشاطئية والعلاجية على حد سواء، مشيرًا إلى أن شمال سيناء تتميز بأشجار النخيل ومزارع الزيتون التي تنتج زيت الزيتون البكر، المعروف بفوائده الصحية في علاج أمراض البشرة والشعر والقلب، وهو ما يمنح المنطقة قيمة إضافية في مجال السياحة الصحية.
وأضاف دربالة خلال حديثه لبرنامج (صباح الخير) أن جنوب سيناء غنية بالمواقع العلاجية والاستشفائية، مشيرًا إلى ضرورة دعم الدولة لهذا النوع من السياحة الذي يجذب الزوار من مختلف أنحاء العالم.
وأوضح أن من أبرز هذه المواقع "حمام فرعون" القريب من خليج السويس، والذي يحتوي على عيون كبريتية تخرج من باطن الجبل وتساعد في علاج أمراض الروماتويد والروماتيزم وأمراض الجهاز الهضمي والحساسية الجلدية، إلى جانب الكهوف التي تشكل ساونا طبيعية يستفيد منها المرضى.
وأوضح الخبير السياحي أن"حمام موسى" في منطقة طور سيناء يضم كذلك عيونًا كبريتية تستخدم في علاج الروماتيزم والأمراض الجلدية، بينما تتميز"عيون موسى" بوفرة المياه العذبة الغنية بالصوديوم والماغنيسيوم، مما يسهم في علاج أمراض الكلى والجهاز البولي.
كما أشار إلى وجود علاج طبيعي آخر في صحراء سيناء من خلال دفن الجسم في الرمال، وهو مفيد في تخفيف آلام العظام والظهر والعضلات، بالإضافة إلى الحمامات الصينية، وهي ينابيع مياه دافئة غنية بالطين الطبي، الذي يُستخدم في علاج التهابات المفاصل وبعض الأمراض الجلدية.
وأكد دربالة أن سانت كاترين تُعد صيدلية طبيعية بما تحتويه من أعشاب طبية تجذب السائحين، لافتًا النظر إلى استخدام نبات الزعتر لعلاج الكحة والأمراض الصدرية، والشيح لطرد البلغم، والحنظل لعلاج الروماتيزم، والحبق للتخفيف من المغص والرطوبة ودعا إلى استثمار هذا التنوع الطبيعي لدعم السياحة العلاجية في سيناء والترويج لها عالميًا.
برنامج (صباح الخير) يُذاع عبر أثير شبكة البرنامج العام، هندسة إذاعية أماني هلال، رئيس التحرير أحمد دياب وتقديم:جيهان طلعت.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

فيتو

منذ يوم واحد

• فيتو

فوائد الكريز، يقلل التهابات العظام والمفاصل ويساعد على النوم الهادئ

فوائد الكريز، الكريز من الفاكهة الموسمية الشهيرة التي لها مذاق مميز وعشاق كثيرون، ويستخدم في صناعة الحلوى لنكهته المميزة وكذلك لونه. وفوائد الكريز، عديدة لقيمته الغذائية العالية حيث يحتوى على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم. ويقول الدكتور أحمد السيد أخصائي التغذية العلاجية، إن الكريز (أو الكرز) من الفواكه الصيفية اللذيذة التي تحظى بشعبية كبيرة حول العالم، ليس فقط لطعمه المميز بل أيضا لقيمته الغذائية العالية وفوائده الصحية المتعددة، ويتميز الكريز بلونه الأحمر الداكن أو الفاتح وأحيانًا الأصفر، وهو يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية المفيدة. فوائد الكريز الصحية فوائد الكريز الصحية وأضاف السيد، أن من فوائد الكريز للصحة: يحتوي الكريز على مستويات عالية من مضادات الأكسدة، مثل الأنثوسيانين والكاروتينات، والتي تساهم في مكافحة الجذور الحرة في الجسم، هذه الجذور الحرة تسبب تلف الخلايا وتسهم في الشيخوخة المبكرة وأمراض القلب والسرطان. تشير الأبحاث إلى أن الكريز يمتلك خصائص مضادة للالتهابات بفضل احتوائه على مركبات الأنثوسيانين، وهذا يجعله مفيدًا في تقليل آلام المفاصل والتهابات العظام مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والنقرس. تناول الكريز بانتظام قد يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب، فهو يخفض مستويات الكوليسترول الضار ويرفع الكوليسترول الجيد، كما يساعد في تقليل ضغط الدم بفضل محتواه من البوتاسيوم والماغنيسيوم. الكريز، خاصة الكريز الحامض، يحتوي على نسبة جيدة من الميلاتونين، وهو هرمون طبيعي ينظم دورة النوم والاستيقاظ، لذلك فإن تناول الكريز قد يكون مفيد للأشخاص الذين يعانون من الأرق أو اضطرابات النوم. الكريز يحتوي على كمية جيدة من الألياف الغذائية التي تعزز صحة الجهاز الهضمي وتمنع الإمساك، والألياف تساعد في تنظيم حركة الأمعاء وتحسن امتصاص العناصر الغذائية. تشير دراسات إلى أن استهلاك عصير الكريز الحامض قبل وبعد التمارين الرياضية قد يساعد في تقليل آلام العضلات وتحسين التعافي، وذلك بفضل خصائصه المضادة للأكسدة والالتهاب. بفضل احتوائه على مركبات فينولية ومضادات أكسدة قوية، فإن الكريز يساعد في الوقاية من أنواع متعددة من السرطان عن طريق محاربة الجذور الحرة ومنع تلف الحمض النووي للخلايا. رغم طعمه الحلو، فإن الكريز يمتلك مؤشر جلايسيمي منخفض نسبيا، ما يعني أنه لا يسبب ارتفاع حاد في مستويات السكر في الدم، لذلك يمكن لمرضى السكري تناوله بكميات معتدلة بعد استشارة الطبيب. الفيتامين C الموجود في الكريز يعزز إنتاج الكولاجين، مما يساعد في الحفاظ على نضارة البشرة وتأخير علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة. الكريز يحتوي على مركبات تساهم في تحسين المزاج مثل السيروتونين، وهو مفيد في تخفيف القلق والتوتر وتحسين الحالة النفسية بشكل عام. يمكن تناول الكريز طازج، أو استخدامه في العصائر، الحلويات، المربى، وحتى السلطات. كما يستخدم عصير الكريز الحامض كمكمل غذائي في بعض الحالات الرياضية والطبية. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.

فيتو

منذ 6 أيام

• فيتو

فوائد الخيار، تناوله ضروري في الطقس الحار حفاظا على الصحة

فوائد الخيار، الخيار من الخضراوات الشهيرة التي لها شعبية كبيرة على مستوى العالم حيث يعشقه الكبار والصغار وعادة يقدم كما هو أو في السلطة والمقبلات. وفوائد الخيار، عديدة لقيمته الغذائية العالية حيث يحتوى على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الجسم ونسبة عالية من الماء. ويقول الدكتور أحمد السيد أخصائي التغذية العلاجية، إن الخيار من الخضراوات الشائعة التي تنتشر في معظم أنحاء العالم، ويستخدم بكثرة في السلطات والمقبلات، كما يدخل في العديد من وصفات العناية بالبشرة، ورغم بساطة شكله وطعمه، فإن للخيار فوائد صحية وغذائية وجمالية عظيمة تجعله من الأطعمة التي ينصح بتناولها يوميًّا. القيمة الغذائية للخيار وأضاف السيد، أن الخيار يحتوي على نسبة عالية من الماء تصل إلى 95%، مما يجعله مهم لترطيب الجسم خاصة فى الطقس الحار، كما يحتوي على كميات معتدلة من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين C، وفيتامين K، والبوتاسيوم، والماغنيسيوم، ويتميز الخيار بأنه منخفض السعرات الحرارية وخال من الدهون. فوائد الخيار للصحة فوائد الخيار للصحة وتابع، أن من فوائد الخيار التي تدفعنا لتناوله: بفضل احتوائه الكبير على الماء، يعد الخيار وسيلة فعالة للحفاظ على رطوبة الجسم، خاصة في فصول الصيف الحارة. الألياف الموجودة في قشرة الخيار تساعد على تحسين عملية الهضم ومنع الإمساك، كما يساهم في تنظيف القولون من السموم. الخيار يحتوي على مضادات أكسدة، مثل الفلافونويدات، والتي تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، كما أن البوتاسيوم يساهم في تنظيم ضغط الدم. أشارت بعض الدراسات إلى أن الخيار قد يساعد في خفض مستويات السكر في الدم، وله دور محتمل في الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني. يحتوي الخيار على فيتامين K، الذي يعتبر عنصر أساسي في بناء العظام وتقويتها. بسبب قلة سعراته الحرارية وغناه بالماء والألياف، فإن الخيار مثالي في الحميات الغذائية، حيث يساعد على الشعور بالشبع دون إضافة سعرات حرارية كثيرة، مما يساهم في فقدان الوزن بطريقة صحية. فوائد الخيار الجمالية وأوضح الدكتور أحمد السيد أخصائي التغذية العلاجية، إن الخيار فوائد جمالية أيضا وليست صحية فقط، منها:- يستخدم الخيار في العديد من منتجات العناية بالبشرة نظرا لخواصه المهدئة. وضع شرائح الخيار على العينين يقلل من الانتفاخ والهالات السوداء، كما أن ماء الخيار يستخدم كتونر طبيعي للوجه لترطيب وتفتيح البشرة. يحتوي الخيار على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، مما يساعد في تأخير علامات الشيخوخة كالتجاعيد والخطوط الدقيقة. يستخدم الخيار كمهدئ طبيعي للبشرة المتعرضة للشمس، فهو يخفف الالتهابات ويمنح الجلد الترطيب اللازم. طرق تناول الخيار وأضاف السيد، أنه يمكن تناول الخيار طازج في السلطات، أو عصره ليصبح عصير منعش، أو إضافته إلى السندويشات والوجبات، كما يمكن استخدامه موضعيًّا في وصفات العناية بالبشرة، فالخيار ليس مجرد خضار عادي يضاف إلى الطعام، بل هو غذاء متكامل ومفيد للصحة والجمال، سواء كنت تسعى لتحسين صحتك، أو تريد العناية ببشرتك، أو تبحث عن طعام يساعدك على خسارة الوزن، فإن الخيار هو رفيقك المثالي في كل هذه الجوانب. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.

بوابة ماسبيرو

منذ 7 أيام

• بوابة ماسبيرو

د.محمد دربالة: سانت كاترين صيدلية طبيعية وأعشابها الطبية تجذب السائحين

قال الخبير السياحي محمد دربالة إن سيناء تُعد من أهم المقاصد السياحية في مصر، لما تتمتع به من طبيعة خلابة ومناخ جاف يجعلها وجهة مثالية للسياحة الشاطئية والعلاجية على حد سواء، مشيرًا إلى أن شمال سيناء تتميز بأشجار النخيل ومزارع الزيتون التي تنتج زيت الزيتون البكر، المعروف بفوائده الصحية في علاج أمراض البشرة والشعر والقلب، وهو ما يمنح المنطقة قيمة إضافية في مجال السياحة الصحية. وأضاف دربالة خلال حديثه لبرنامج (صباح الخير) أن جنوب سيناء غنية بالمواقع العلاجية والاستشفائية، مشيرًا إلى ضرورة دعم الدولة لهذا النوع من السياحة الذي يجذب الزوار من مختلف أنحاء العالم. وأوضح أن من أبرز هذه المواقع "حمام فرعون" القريب من خليج السويس، والذي يحتوي على عيون كبريتية تخرج من باطن الجبل وتساعد في علاج أمراض الروماتويد والروماتيزم وأمراض الجهاز الهضمي والحساسية الجلدية، إلى جانب الكهوف التي تشكل ساونا طبيعية يستفيد منها المرضى. وأوضح الخبير السياحي أن"حمام موسى" في منطقة طور سيناء يضم كذلك عيونًا كبريتية تستخدم في علاج الروماتيزم والأمراض الجلدية، بينما تتميز"عيون موسى" بوفرة المياه العذبة الغنية بالصوديوم والماغنيسيوم، مما يسهم في علاج أمراض الكلى والجهاز البولي. كما أشار إلى وجود علاج طبيعي آخر في صحراء سيناء من خلال دفن الجسم في الرمال، وهو مفيد في تخفيف آلام العظام والظهر والعضلات، بالإضافة إلى الحمامات الصينية، وهي ينابيع مياه دافئة غنية بالطين الطبي، الذي يُستخدم في علاج التهابات المفاصل وبعض الأمراض الجلدية. وأكد دربالة أن سانت كاترين تُعد صيدلية طبيعية بما تحتويه من أعشاب طبية تجذب السائحين، لافتًا النظر إلى استخدام نبات الزعتر لعلاج الكحة والأمراض الصدرية، والشيح لطرد البلغم، والحنظل لعلاج الروماتيزم، والحبق للتخفيف من المغص والرطوبة ودعا إلى استثمار هذا التنوع الطبيعي لدعم السياحة العلاجية في سيناء والترويج لها عالميًا. برنامج (صباح الخير) يُذاع عبر أثير شبكة البرنامج العام، هندسة إذاعية أماني هلال، رئيس التحرير أحمد دياب وتقديم:جيهان طلعت.