الغذاء وخفقان القلب
يعاني البعض من خفقان القلب بطرق مختلفة، وأعراضها تظهر بشكل واضح عندما يشعر الشخص بمايلي:
- الإحساس بتخطي نبضات القلب
- نبض القلب الذي يبدو أحيانًا قويًا جدًا
- ضربات القلب السريعة غير المنتظمة
- عدم انتظام ضربات القلب
كل هذه الأعراض يشعر بها المريض في الصدر، بعض الأشخاص الذين يعانون من نوع معين من عدم انتظام ضربات القلب يسمى عدم انتظام دقات القلب العائد للعقدة الأذينية البطينية يلاحظون جسًا في الرقبة.
يعد الخفقان هو السبب الثاني الأكثر شيوعًا الذي يدفع الأشخاص لزيارة طبيب القلب.
أسباب خفقان القلب
في حين أن عدم انتظام ضربات القلب هو سبب شائع للخفقان، إلا أن هناك عددًا من الحالات الصحية والأدوية والمواد الأخرى التي يمكن أن تجعل القلب ينبض بشكل غير طبيعي.
1- عدم انتظام ضربات القلب
معظم أنواع عدم انتظام ضربات القلب يمكن أن تسبب خفقان القلب، ومع ذلك، فإن بعض الخفقان يكون سببه عدم انتظام ضربات القلب الخطير، مثل عدم انتظام دقات القلب البطيني.
عندما يكون لخفقان القلب سبب قلبي، فمن المرجح أن يحدث عند الأشخاص المصابين بأمراض القلب أو الذين يعانون من خفقان القلب في العمل أو أثناء النوم.
2- حالات طبية أخرى
تشمل المشاكل الصحية الأخرى التي قد تسبب خفقان القلب، القلق، فقر الدم، فرط نشاط الغدة الدرقية، الحمل، الجفاف، انخفاض ثاني أكسيد الكربون، انخفاض نسبة السكر في الدم، وجود مستويات غير طبيعية من البوتاسيوم والمغنيسيوم، وأيضًا فقدان الدم.
3- تناول بعض الأدوية
هناك عدد من الأدوية تتسبب في خفقان القلب، وتشمل:
- أدوية السعال والبرد
- مزيلات الاحتقان
- حبوب تخفيف الوزن
- حاصرات بيتا
- بعض المكملات العشبية
- أجهزة استنشاق الربو
- أدوية الغدة الدرقية
- مادة الكافيين
- النيكوتين
طرق تشخيص خفقان القلب
في حال المعاناة من خفقان في القلب يقوم الطبيب بإجراء مخطط كهربية القلب (ECG)، وهو اختبار يقيس النشاط الكهربائي للقلب، وينتج ما يعرف بتتبع إيقاع القلب، والذي يشبه الخطوط المتعرجة على ورقة طويلة من الورق الخاص.
يمكن لتخطيط كهربية القلب (ECG) إخبار الطبيب إذا كان اضطراب ضربات القلب يسبب خفقان القلب ومساعدته على تحديد نوع معين من عدم انتظام ضربات القلب.
علاج خفقان القلب
غالبًا لا تحتاج حالات عدم انتظام ضربات القلب التي تسبب خفقان القلب إلى علاج، الاستثناء المهم هو عدم انتظام دقات القلب البطيني، والذي يمكن أن يؤدي إلى السكتة القلبية وحتى الموت إذا لم يتم علاجه.
عندما يتطلب عدم انتظام ضربات القلب العلاج، تشمل الخيارات ما يلي:
- الأدوية المضادة لاضطراب النظم التي تؤثر بشكل مباشر على القلب لمساعدته على النبض بشكل طبيعي.
- حاصرات قنوات الكالسيوم.
- حاصرات بيتا، وهي الأدوية التي تمنع بعض الهرمونات مثل الأدرينالين الذي يتسبب في تسريع معدل ضربات القلب وتضييق الأوعية الدموية.
- مضادات التجلط التي تميع الدم.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
صدى البلد
منذ 12 ساعات
- صدى البلد
احذر فاكهة الصيف.. أضرار المانجو على جسمك ومريض السكر
مع انتشارها في الأسواق بكثرة في موسمها السنوي، يتزايد الإقبال على شراء المانجو بأنواعها المختلفة، ويتساءل المواطنون يومياً عن أسعار المانجة اليوم، لكن هل تعلم أن أضرار المانجو وهذه الفاكهة اللذيذة التي يعشقها الكبار والصغار قد تجعلم تعيد التفكير في تناولها كثيراً. نستعرض معكم في السطور التالية أضرار المانجو وكثرة تناولها وأضرار المانجو على الكلى والكبد والمعدة وكذلك أضرار المانجو لمرضى السكري، فلا ينصح بتناول المانجو بشكل يومي وبكميات كبيرة، حيث أنها قد تسبب ببعض الأضرار. اضرار المانجو أضرار المانجو أضرار المانجو على مرضى السكري يعد المانجو من الفاكهة الغنية بالسكر بشكل كبير، حيث يحتوي كل 100 جرام من المانجو الواحدة على 18 جرام من الكربوهيدرات، ومن أضرار المانجو أنها ترفع مستوى السكر في الدم بشكل كبير، لذلك يجب على المرضى المصابين بداء السكري وأمراض القلب المختلفة تجنب تناول المانجو بكميات كبيرة أو بشكل يومي. أضرار المانجو على الكبد يعتبر الفركتوز السكر الأساسي في المانجا، والذي لا يمكن هضمه إلا من خلال الكبد، لذلك من أضرار المانجا الناتجة عن تناوله بكميات كبيرة أنه يعرض الكبد للضغط، ويزيد من فرصة الإصابة بالسكري، أو السرطان، أو أمراض القلب المختلفة. اضرار المانجة أضرار المانجو على الكلى تحتوي المانجو على نسبة عالية من البوتاسيوم، وقد لا تتمكن الكلى التالفة من تنظيم مستويات البوتاسيوم بشكل فعال، مما قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات البوتاسيوم في الدم (فرط بوتاسيوم الدم). وبالنسبة إلى الأشخاص المصابين بالكلى والسكري، فتناول المانجو يعرضهم للخطر، وذلك لأن المانجو تحتوي على سكر الفركتوز الذي لا يمكن استقلابه إلا عن طريق الكلى. أضرار المانجو على المعدة يسبب الإفراط في تناول المانجو مشكلات في الهضم، وتؤثر المانجو على عملية الهضم في الجهاز الهضمي، إذ يصعب على إنزيمات المعدة في بعض الأحيان إتمام عملية هضم المانجو، مما قد يؤدي إلى مشكلات عديدة في عملية الهضم. وقد يُسبب تناول المانجو ظهور غازات في الأمعاء، وذلك بسبب احتواء المانجو على الألياف والسكريات الطبيعية، مثل: الفركتوز، والتي بدورها قد تُسبب تراكم الغازات في الأمعاء. اضرار المانجو هل تسبب المانجة الحساسية؟ قد تُسبب أحيانًا المانجو الحساسية لبعض الأشخاص عند تناولها، فتظهر علامات وأعراض التحسس عليهم عند تناولها مباشرة ويظهر عليهم علامات طفح جلدي. هل المانجو يزيد الوزن؟ المصابون بالسمنة أو من يرغبون في إنقاص وزنهم يجب عليهم الابتعاد عن تناول المانجو لاحتوائها على نسبة سكر عالية، حيث أن ثمرة المانجو التي تزن 100 غرام تحتوي على 15 غراما من السكر ما يوازي ثلاثة ملاعق، فضلا عن 60 سعر حراري لكل 100 غرام وبالتالي ترفع سكر الدم وتزيد الوزن.
شبكة النبأ
منذ 16 ساعات
- شبكة النبأ
التلوث البيئي من منظور إسلامي
أن التلوث البيئي، من منظور إسلامي، ليس مجرد مشكلة مادية أو تقنية، بل هو نتيجة لانحراف سلوكي وفكري ينبع من الابتعاد عن المنهج الإلهي الصحيح. يقدم الإسلام إطارًا متكاملًا للحفاظ على البيئة يقوم على ركائز التقدير، التوازن، الحماية، التسخير، وملكية الله للكون. هذه الركائز توفر أساسًا قويًا لتعزيز الوعي... 1. المقدمة: تُعد قضية التلوث البيئي من أبرز التحديات المعاصرة التي تواجه البشرية، لما لها من آثار سلبية على صحة الإنسان والكائنات الحية، وتأثيرات مدمرة على النظم البيئية. تتعدد أسباب هذا التلوث وتتنوع مصادره، إلا أن الدور البشري يظل المحور الأساسي في تفاقم هذه المشكلة. في هذا السياق، يقدم المنظور الإسلامي إطارًا شاملاً لفهم هذه الظاهرة، ليس فقط من حيث أسبابها المادية، بل أيضًا من حيث جذورها الفكرية والسلوكية، ويطرح منهجًا متكاملًا للحفاظ على البيئة وصيانتها. تهدف هذه الدراسة إلى تحليل أسباب التلوث البيئي ومصادره من منظور إسلامي، واستعراض الركائز التي يقوم عليها المنهج الإسلامي في الحفاظ على البيئة، وذلك بهدف تقديم رؤية أكاديمية محكمة تسهم في تعزيز الوعي البيئي وتوجيه السلوك البشري نحو الاستدامة. 2. أسباب ومصادر التلوث البيئي: يصنف علماء البيئة مصادر التلوث إلى فئتين رئيسيتين: طبيعية ومستحدثة (بشرية). على الرغم من أن المصادر الطبيعية تسهم في التلوث، إلا أن المصادر المستحدثة هي التي تُحدث الخلل الجوهري في التوازن البيئي. 2.1. المصادر الطبيعية للتلوث: تنشأ المصادر الطبيعية للتلوث من الظواهر البيئية التي تحدث دون تدخل بشري مباشر، مثل الغازات والأبخرة المنبعثة من البراكين. على الرغم من أن هذه الظواهر تطلق ملوثات في الغلاف الجوي، إلا أنها غالبًا ما تكون جزءًا من الدورات الطبيعية التي تحافظ على التوازن البيئي. على سبيل المثال، يلعب ثاني أكسيد الكربون وبخار الماء، اللذان ينتجان عن البراكين وعمليات تنفس الكائنات الحية، دورًا حيويًا في حفظ درجة حرارة الأرض ودعم الكائنات ذاتية التغذية الضوئية، مما يعكس دورة كربون طبيعية تحافظ على استقرار النظام البيئي [1]. 2.2. المصادر المستحدثة (البشرية) للتلوث: يُعد الإنسان السبب الرئيسي في التلوث البيئي وإحداث الخلل في التوازن البيئي، وذلك من خلال الاستخدام غير الرشيد لمكونات النظام البيئي [2]. من منظور إسلامي، يُنظر إلى هذا الخلل على أنه نتيجة للانحراف عن المنهج الإلهي الصحيح ومجاوزة الحد المشروع. يُشير القرآن الكريم إلى أن الفساد في البر والبحر هو نتيجة لما كسبت أيدي الناس، محذرًا من إفساد الأرض بعد إصلاحها [الروم: 41]. هذا الفساد لا يقتصر على الجانب المادي فحسب، بل يمتد ليشمل الجانب المعنوي المتمثل في إنكار الخالق والابتعاد عن القيم والمثل العليا. إن التلوث البيئي المدمر للحياة ينبع أساسًا من السلوك البشري غير المسؤول في أنماط الإنتاج والاستهلاك والمعرفة. هذا السلوك محكوم بالأفكار والمفاهيم السائدة، والتي قد تكون متأثرة بثقافة مادية علمانية تتجاهل القيم الروحية والأخلاقية. فالمشكلات البيئية الراهنة ليست مجرد نتاج للتقدم العلمي والصناعي، بل هي انعكاس لجذور عميقة في ثقافة تعتبر المنفعة المادية هي المعيار الأوحد للسلوك، بغض النظر عن الضرر الذي قد يلحق بالأفراد والمجتمعات [3]. هذا الفهم القاصر للوجود البشري ودوره في الكون يؤدي إلى سلوكيات مفسدة تظن أنها تحسن صنعًا، بينما هي في حقيقتها تدمير للبيئة والحياة. 3. منهج الإسلام في الحفاظ على البيئة: يقوم المنهج الإسلامي في الحفاظ على البيئة على عدة ركائز أساسية تعكس فهمًا عميقًا للعلاقة بين الإنسان والكون، وتؤكد على أهمية التوازن البيئي كعنصر جوهري لاستدامة الحياة. 3.1. ركيزة التقدير: يؤكد الإسلام على أن البيئة خُلقت بدقة متناهية، وأن كل شيء فيها خُلق بمقدار وحساب. تتجلى هذه الركيزة في خلق المواد والعناصر بنسب دقيقة ومحدودة، كما جاء في قوله تعالى: (إِنَّا كُلَّ شَيْءٍ خَلَقْنَاهُ بِقَدَرٍ) [القمر: 49]، و (وَخَلَقَ كُلَّ شَيْءٍ فَقَدَّرَهُ تَقْدِيرًا) [الفرقان: 2]. هذا التقدير الإلهي يضمن أن النظام البيئي يعمل كوحدة متكاملة، تتفاعل فيها الكائنات الحية والمكونات غير الحية وفق نظام دقيق وديناميكية ذاتية تضمن استمرارية الحياة. أي نظام بيئي، سواء كان بحرًا أو غابة أو بحيرة، يمثل بيئة منفصلة ومتوازنة، وقادرة على مقاومة التغيرات والحفاظ على توازنها بفضل هذا التقدير الإلهي [4]. 3.2. ركيزة التوازن: خُلقت البيئة على نظام بديع متوازن، لا يطغى فيه عنصر على آخر، ولكل عنصر وظيفته التي يؤديها دون إخلال. هذه القاعدة مقررة في العديد من الآيات القرآنية، مثل قوله تعالى: (وَالْأَرْضَ مَدَدْنَاهَا وَأَلْقَيْنَا فِيهَا رَوَاسِيَ وَأَنبَتْنَا فِيهَا مِن كُلِّ شَيْءٍ مَّوْزُونٍ) [الحجر: 19]. من صور هذا التوازن ثبات كمية الماء على سطح الأرض، حيث تشكل 71.1% من مساحتها، وتخضع لدورة مائية دقيقة تضمن تجددها واستمرارها، كما في قوله تعالى: (وَأَنزَلْنَا مِنَ السَّمَاءِ مَاءً بِقَدَرٍ فَأَسْكَنَّاهُ فِي الْأَرْضِ وَإِنَّا عَلَى ذَهَابٍ بِهِ لَقَادِرُونَ) [المؤمنون: 18]. هذا التوازن الدقيق يضمن استمرارية الحياة ويوفر الموارد اللازمة للكائنات الحية [5]. 3.3. ركيزة الحماية: تؤكد هذه الركيزة على أن البيئة خُلقت محفوظة، وأن لكل نظام بيئي آليات حماية تضمن استمراريته وتحافظ عليه من التدخلات الخارجية التي قد تخل به. فكل مادة أو نظام في الكون مزود بإجراءات وقاية وحماية تضمن له أداء دوره بدقة واقتدار، كما في قوله تعالى: (وَجَعَلْنَا السَّمَاءَ سَقْفًا مَّحْفُوظًا وَهُمْ عَنْ آيَاتِهَا مُعْرِضُونَ) [الأنبياء: 32]. من أمثلة أنظمة الحماية الغلاف الجوي للأرض، الذي يتكون من طبقات متعددة تؤدي أدوارًا حيوية في حماية الكوكب من الأشعة الضارة والنيازك، وتحافظ على حرارته، وتعكس الإشارات والأمواج، مما يضمن استقرار الحياة على الأرض [6]. 3.4. ركيزة التسخير والاستخلاف: خُلقت البيئة مسخرة للإنسان، وهو مستخلف فيها لينعم بخيراتها ويعمرها وفق أوامر الله ونواهيه. يؤكد القرآن الكريم على هذا المفهوم في آيات عديدة، مثل قوله تعالى: (وَاللَّهُ جَعَلَ لَكُمُ الْأَرْضَ بِسَاطًا) [نوح: 19]، و (هُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ الْأَرْضَ ذَلُولًا فَامْشُوا فِي مَنَاكِبِهَا وَكُلُوا مِن رِّزْقِهِ وَإِلَيْهِ النُّشُورُ) [الملك: 15]. هذا التسخير يقتضي من الإنسان مسؤولية الحفاظ على هذه المكونات البيئية وعدم الإفساد فيها، فالله استخلف الإنسان في ملكه وجعله أمينًا على مقدراته، وأوجب عليه التصرف تصرف الأمين الذي لا يلوث الهواء ولا يدنس الماء ولا يفسد الزرع [7]. إن إفساد الإنسان في الأرض وهلاك الحرث والنسل هو تلوث مقترن بالفساد الذي حذر منه الإسلام [البقرة: 205]. 3.5. ركيزة ملكية الله للكون: تُعد ملكية الله المطلقة للكون ركيزة أساسية في المنهج الإسلامي للحفاظ على البيئة. فالأرض وما عليها ملك لله وحده، والإنسان مجرد مستخلف فيها وأمين عليها. قال تعالى: (لِلَّهِ مُلْكُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ يَخْلُقُ مَا يَشَاءُ) [الشورى: 49]. هذا المفهوم يغرس في الإنسان الشعور بالمسؤولية تجاه البيئة، لأنها ليست ملكًا له يتصرف فيها كيفما يشاء، بل هي أمانة يجب الحفاظ عليها ورعايتها وفقًا للمنهج الإلهي. هذا المنظور يحد من النزعة الاستغلالية ويشجع على الاستخدام المستدام للموارد الطبيعية. 4. الخاتمة: تُظهر هذه الدراسة أن التلوث البيئي، من منظور إسلامي، ليس مجرد مشكلة مادية أو تقنية، بل هو نتيجة لانحراف سلوكي وفكري ينبع من الابتعاد عن المنهج الإلهي الصحيح. يقدم الإسلام إطارًا متكاملًا للحفاظ على البيئة يقوم على ركائز التقدير، التوازن، الحماية، التسخير، وملكية الله للكون. هذه الركائز توفر أساسًا قويًا لتعزيز الوعي البيئي وتوجيه السلوك البشري نحو الاستدامة والمسؤولية. إن فهم هذه المبادئ وتطبيقها يمكن أن يسهم بشكل فعال في التخفيف من حدة التلوث البيئي وتحقيق التوازن المنشود بين التنمية والحفاظ على البيئة للأجيال القادمة. ............................................... المراجع: [1] الحفار، سعيد. (1401هـ). بيئة من أجل البقاء. دار الثقافة، قطر. [2] دعبس، يسرى. (1999م). تلوث البيئة وتحديات البقاء. سنتر للنشر والتوزيع، الإسكندرية. [3] الفقي، محمد عبد القادر. البيئة. مرجع سابق، ص 22. [4] المجلس الوطني للثقافة والفنون. (أغسطس 1999). المفاهيم الأساسية في علم البيئة. سلسلة عالم المعرفة، الكويت، ص 109. [5] القرآن الكريم. [6] القرآن الكريم. [7] القرآن الكريم.
صدى البلد
منذ 2 أيام
- صدى البلد
في اليوم العالمى لـ البطيخ.. ماذا يحدث لجسمك عند تناوله؟
يحتفل العالم اليوم في الـ 3 من أغسطس باليوم العالمي للبطيخ الأحمر ،لذا نقدم لك فى هذا التقرير فوائد البطيخ الصحية وفقا لموقع ديلى ميرور. للبطيخ الأحمر العديد من الفوائد الصحية والغذائية، وهذه أهمها: 1- الحماية من الجفاف تبين أن تناول البطيخ الأحمر يساعد في الحفاظ على رطوبة الجسم، والحماية من الجفاف، وخفض درجة حرارة الجسم، وضغط الدم، إذ أن ما يقارب 92% من حبة البطيخ الأحمر هو عبارة عن ماء. كل هذا يجعل من البطيخ الأحمر رفيقًا مثاليًا في فصل الصيف، ويساعد على تخليص الجسم من السموم عبر العرق في أيام الصيف الحارة. 2- الوقاية من الربو تشير الدراسات إلى أن فرص الإصابة بالربو تنخفض لدى الأشخاص الذين يتناولون البطيخ الأحمر بانتظام. ويعود السبب في ذلك لمحتوى البطيخ العالي من فيتامين ج والذي يفيد في حالات الربو. كما أن من فوائد البطيخ الأحمر المساعدة على التخفيف من حدة نوبات الربو والأزمة بشكل ملحوظ. 3- الوقاية من مرض السكري مع أن البطيخ الأحمر حلو المذاق، إلا أن محتواه العالي من الماء والمعادن، مثل: المغنيسيوم، والبوتاسيوم يجعله وجبة خفيفة مثالية لمرضى السكري عند تناوله باعتدال، من فوائد البطيخ الأحمر لمرضى السكر أنه يساعد على تنظيم سكر الدم وتعزيز عمل الأنسولين في الجسم. كما أن الطبقة البيضاء في قشور البطيخ الأحمر مفيدة بشكل خاص لمرضى السكري. 4- خسارة الوزن الزائد من فوائد البطيخ الأحمر أن تناوله بانتظام يساعد على خسارة الوزن الزائد خاصة أن ملمس البطيخ وحجمه وطريقة ذوبانه في الفم يساعد على إرضاء شهيتك للحلوى أكثر من أي نوع فاكهة آخر. كما أن غنى البطيخ بالماء والألياف يساعد على كبح الشهية وجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول ويقلل من رغبتك في تناول أي مصدر آخر للسكريات غير المفيدة. 5- حماية الأعصاب من فوائد البطيخ الأحمر أنه يحتوي على نسبة عالية من مادة البوتاسيوم التي تساعد على تحسين عمل النواقل العصبية وتقويتها في الجسم. وقد يتسبب نقص البوتاسيوم بخلل في الأعصاب، وتنميل، ونوع من الخدر في الأطراف، أو حتى الإصابة بتشنجات في الساقين ليلًا. 6- حماية اللثة تؤثر أمراض اللثة على الكثيرين حول العالم سنويًا، وتتراوح حدتها بين البسيط والحاد، وقد تتسبب مشاكل اللثة في خسارة الأسنان ومشاكل صحية في القلب أو حتى التهابات في الجسم. وقد تبين أن تناول كميات كافية من فيتامين ج يوميًا وبانتظام يساعد على تحسين حالة أمراض اللثة ومنع زيادة أعراضها ومضاعفاتها سوءًا، ولا يخفى على أحد أن البطيخ الأحمر مصدر ممتاز لفيتامين ج. 7-حماية العين يحتوي البطيخ الأحمر على نسب ممتازة من مادة الليكوبين (Lycopene) التي تساعد على حماية العين من الأمراض المختلفة التي قد تسببها عمليات الأكسدة الضارة في الجسم. ومن أهم فوائد البطيخ الأحمر أنه يساعد على الحماية من مرض التنكس البقعي الذي من الممكن أن يسبب العمى، كما قد يساعد البطيخ الأحمر على إبطاء تقدم هذا المرض ومنع زيادة أعراضه سوءًا. 8- فوائد البطيخ الأحمر الأخرى.. ولا تتوقف فوائد البطيخ الأحمر عند ما ذكر، بل تمتد لتشمل فوائد أخرى كذلك، ومنها: يذيب الحصى في المثانة علاج حرقة وألم العضلات. تحسين صحة القلب وجهاز الدوران. تحسين صحة الشعر والبشرة. علاج المشاكل الهضمية وتحسين الهضم. الوقاية من السرطان. تحسين صحة الكلى والجهاز البولي. علاج الضعف الجنسي وعلاج ضعف الانتصاب.
