logo
"النمر" يحذّر: تجاهل الكولسترول قد يقودك للجلطة.. 55 للمرضى و100 فقط للأصحاء

"النمر" يحذّر: تجاهل الكولسترول قد يقودك للجلطة.. 55 للمرضى و100 فقط للأصحاء

صحيفة سبقمنذ يوم واحد
شدّد استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، على أهمية ضبط مستويات الكولسترول الضار والدهون الثلاثية للحفاظ على صحة القلب، محذّراً من التهاون بهذه المؤشرات الحيوية.
وأوضح النمر أن الشخص السليم، الذي لا يعاني من أي أمراض، يجب أن يكون مستوى الكولسترول الضار لديه أقل من 100 ملغ/دسل.
أما من أُصيب سابقاً بجلطة في القلب أو لديه دعامة في شرايين القلب، فيجب أن يكون الكولسترول الضار لديه تحت 55 ملغ/دسل، مع الحفاظ على الدهون الثلاثية دون 150 ملغ/دسل.
Orange background

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعليقات

لا يوجد تعليقات بعد...

أخبار ذات صلة

الصحة العالمية تدعو إلى مواصلة تدفق المساعدات الصحية إلى غزة وزيادتها
الصحة العالمية تدعو إلى مواصلة تدفق المساعدات الصحية إلى غزة وزيادتها

صحيفة سبق

timeمنذ ساعة واحدة

  • صحيفة سبق

الصحة العالمية تدعو إلى مواصلة تدفق المساعدات الصحية إلى غزة وزيادتها

دعا المدير العام لمنظمة الصحة العالمية، تيدروس أدهانوم غيبريسوس، إلى ضرورة مواصلة تدفق المساعدات الصحية إلى قطاع غزة وزيادتها، في ظل الحصار الإسرائيلي المشدد المفروض على السكان منذ أشهر. وأوضح غيبريسوس، في منشور عبر منصة "إكس" اليوم الأحد، أن "حياة الناس في غزة وبقاءهم على قيد الحياة يعتمدان بشكل مباشر على دخول المساعدات الإنسانية، خصوصًا الطبية". وأشار إلى أن منظمة الصحة العالمية تمكنت من إيصال 24 شاحنة محملة بالإمدادات الطبية إلى القطاع منذ الأول من أغسطس الجاري، مشددًا على أن هذه الشحنات تشمل أدوية أساسية ومستلزمات طبية منقذة للحياة. وأكد أن هذه الإمدادات سيتم توزيعها على المراكز الصحية والمستشفيات في القطاع، لدعم جهود الطواقم الطبية في مواجهة التدهور الحاد في الخدمات الصحية نتيجة استمرار العدوان ونقص الموارد. وتأتي هذه الدعوة في وقت تشهد فيه غزة انهيارًا شبه تام في المنظومة الصحية، وسط تحذيرات أممية من كارثة إنسانية وشيكة إذا لم يتم تأمين تدفق مستمر وآمن للمساعدات الطبية والإنسانية إلى القطاع المحاصر.

في يومه العالمي.. «البطيخ» يحتفي بصيفه
في يومه العالمي.. «البطيخ» يحتفي بصيفه

عكاظ

timeمنذ ساعة واحدة

  • عكاظ

في يومه العالمي.. «البطيخ» يحتفي بصيفه

مع ارتفاع درجات الحرارة في معظم أنحاء العالم، تتجدد مكانة «الحبحب» أو «البطيخ» كرمز صيفي حاضر في تفاصيل الحياة اليومية، يجمع بين الطعم المنعش والفائدة الغذائية. ويصادف الثالث من أغسطس من كل عام ما يُعرف عالميا بـ«اليوم العالمي للبطيخ»، وهي مناسبة غير رسمية تحتفي بهذه الفاكهة التي تجاوزت كونها مجرد طعام، لتتحول إلى طقس اجتماعي وثقافي في كثير من المجتمعات. يُعرف الحبحب بقيمته الغذائية العالية، إذ يحتوي على أكثر من 90% من الماء، ما يجعله من أفضل الخيارات الطبيعية لترطيب الجسم في الأجواء الحارة. كما يُعد غنياً بفيتامين C، وفيتامين A، ومضادات الأكسدة مثل الليكوبين، التي تسهم في دعم صحة القلب والمناعة. إضافة إلى ذلك، فهو منخفض السعرات الحرارية، ما يجعله خياراً مثالياً لمن يتبعون أنظمة غذائية صحية. وتشير دراسات غذائية إلى أن تناول الحبحب بانتظام خلال فصل الصيف لا ينعش الجسم فقط، بل يساعد أيضاً في الوقاية من الجفاف وما يسببه من آثار مزعجة مثل الصداع أو الشعور بالتعب. ففي الأجواء الحارة، يفقد الجسم الكثير من السوائل، وإذا لم يتم تعويضها قد تظهر أعراض مثل الدوخة أو الإرهاق. ولأن الحبحب يحتوي على نسبة عالية من الماء والمعادن فهو يرطّب الجسم بطريقة طبيعية ويخفف من تأثير الحر على الصحة. ويُعد الحبحب من المحاصيل الصيفية البارزة في السعودية، وتتركز زراعته في مناطق عدة، من أبرزها: القصيم، الجوف، حائل، ووادي الدواسر. وتحقق المملكة اكتفاءً ذاتياً عالياً من إنتاجه، ما يعكس حضور هذه الفاكهة في المائدة المحلية ومكانتها في القطاع الزراعي. أخبار ذات صلة

نجاح جراحي دقيق في مستشفى البكيرية ينقذ شابة من انسداد معوي حاد بتقنية متطورة
نجاح جراحي دقيق في مستشفى البكيرية ينقذ شابة من انسداد معوي حاد بتقنية متطورة

الرياض

timeمنذ 2 ساعات

  • الرياض

نجاح جراحي دقيق في مستشفى البكيرية ينقذ شابة من انسداد معوي حاد بتقنية متطورة

شهد مستشفى البكيرية العام نجاحًا طبيًا لافتًا، حيث تمكن فريق جراحي متخصص من إنقاذ حياة شابة تبلغ من العمر 26 عامًا كانت تعاني من انسداد حاد في الأمعاء الدقيقة. وكانت المريضة قد وصلت إلى المستشفى وهي في حالة حرجة. وبعد إجراء الفحوصات اللازمة، تم تشخيص حالتها بوجود انسداد معوي حاد، مع اكتشاف وجود "غريغرينا" في جزء من الأمعاء، وهو ما يمثل تهديدًا مباشرًا للحياة. على الفور، قرر الفريق الجراحي، إجراء عملية استكشاف للبطن بالمنظار الجراحى. وخلال العملية، تم تأكيد التشخيص، ليتم استئصال الجزء المتضرر من الأمعاء. ولإعادة توصيل الأجزاء السليمة، لجأ الفريق إلى تقنية متقدمة تُعرف بـ "المفاغرة (التوصيل الجراحي) خارج الجسم بمساعدة المنظار"، كبديل عن الجراحة التقليدية المفتوحة. وتتميز هذه التقنية بتقليل حجم الجرح، وتقليل الألم بعد العملية، وسرعة التعافي للمريض. وبفضل الله ثم بكفاءة الفريق الطبي والتقنيات الحديثة المستخدمة، تكللت العملية بالنجاح التام والمريضة غادرت المستشفى في حالة صحية جيدة ومستقرة ، ولم تسجل أي مضاعفات تذكر. ويعكس هذا الإنجاز الطبي المستوى المتقدم للخدمات الجراحية في مستشفى البكيرية العام، وحرص الكوادر الطبية على تبني أحدث الأساليب العلاجية لتقديم أفضل رعاية ممكنة للمرضى في المنطقة.

حمل التطبيق

حمّل التطبيق الآن وابدأ باستخدامه الآن

هل أنت مستعد للنغماس في عالم من الحتوى العالي حمل تطبيق دايلي8 اليوم من متجر ذو النكهة الحلية؟ ّ التطبيقات الفضل لديك وابدأ الستكشاف.
app-storeplay-store