إنجاز علمي في "كاوست".. خرائط جينية جديدة تُعزز دقة التشخيص والعلاج للأمراض الوراثية

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

مجلة هي

منذ 2 ساعات

• مجلة هي

إبر النضارة الكورية… إشراقة زجاجية للبشرة خلال دقائق

إبر النضارة الكورية أصبحت حديث عالم الجمال في السنوات الأخيرة، فهي سر البشرة الزجاجية المشرقة التي لطالما اشتهرت بها نجمات كوريا. تعتمد هذه التقنية على حقن مكونات فعّالة مثل حمض الهيالورونيك، الفيتامينات، والأحماض الأمينية مباشرة في طبقات الجلد، ما يمنح البشرة ترطيباً عميقاً، تجديداً فورياً، ولمعاناً صحيّاً خلال دقائق فقط. بفضل نتائجها السريعة ومظهرها الطبيعي، أصبحت خياراً مثالياً لكل من تبحث عن إطلالة نضرة وخالية من الشوائب دون الحاجة لفترات نقاهة طويلة. مصدر صورة سونغ هيه كيو من حسابها على إنستاغرام ما هي إبر النضارة الكورية؟ إبر النضارة الكورية هي تقنية تعتمد على حقن الجلد بجرعات دقيقة من مزيج غني بالمغذيات، يتضمن: حمض الهيالورونيك:لترطيب عميق وشد البشرة. الفيتاميناتA,C,E: لتغذية البشرة وتحفيز إنتاج الكولاجين. الأحماض الأمينية:لتجديد الخلايا وتعزيز مرونة الجلد. مضادات الأكسدة:لمكافحة علامات التقدم في السن وحماية البشرة من العوامل البيئية. تُحقن هذه المواد مباشرة في طبقات البشرة الوسطى، ما يضمن وصول المغذيات إلى العمق المطلوب لتحقيق نتائج فورية وملحوظة. إبر النضارة الكورية هي تقنية تعتمد على حقن الجلد بجرعات دقيقة من مزيج غني بالمغذيات الفوائد المذهلة لإبر النضارة الكورية إبر النضارة الكورية ليست مجرد علاج تجميلي عابر، بل هي أشبه بجرعة مركّزة من الجمال تُمنح لبشرتك في دقائق. مكوناتها الفعّالة تعمل على أكثر من جانب في وقت واحد، مما يجعل نتائجها شاملة وملموسة. ترطيب فوري وعميق يدوم طويلاً السر وراء هذا الترطيب المذهل هو حمض الهيالورونيك الذي يعمل كإسفنجة تحتفظ بالماء داخل أنسجة البشرة، فيحافظ على امتلائها ومرونتها. هذا الترطيب ليس سطحياً فحسب، بل يصل إلى أعماق الجلد، ما يساعد على معالجة الجفاف المزمن ويمنح الوجه مظهراً حيوياً حتى في أصعب الظروف المناخية. إشراقة طبيعية تشبه الفلتر تمنح هذه التقنية البشرة مظهراً متجانساً ولامعاً، وكأنك تستخدمين فلتر تجميلي دائم، لكن على أرض الواقع. هذا التأثير المشرق يجعل البشرة تبدو أكثر صحة وحيوية، حتى بدون مكياج، مما يعزز الثقة بالنفس في اللقاءات والمناسبات. تمنح التقنية الإبر الكورية البشرة مظهراً متجانساً ولامعاً تحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين إلى جانب الترطيب، تعمل الإبر على تحفيز الخلايا الليفية المسؤولة عن إنتاج الكولاجين والإيلاستين، وهما البروتينان الأساسيان للحفاظ على شد البشرة ومرونتها. بمرور الوقت، يقل ظهور الخطوط الدقيقة ويستعيد الوجه مظهره الشاب والمتماسك. تحسين مظهر المسام وتوحيد ملمس البشرة أحد أكثر التحديات الجمالية شيوعاً هو المسام الواسعة التي تمنح الوجه مظهراً غير ناعم. إبر النضارة الكورية تساعد على تقليص حجم المسام بفضل شد الجلد وزيادة مرونته، مما يمنح البشرة ملمساً مخملياً يوحي بالنعومة والنقاء. إحياء البشرة المتعبة والباهتة التعرض المستمر للتلوث، قلة النوم، أو الإرهاق قد يترك البشرة باهتة وخالية من الحياة. فمزيج الفيتامينات والأحماض الأمينية في هذه الإبر يعمل كمنشط قوي للبشرة، يعيد إليها اللون الصحي والتوهج الطبيعي. نتائج فورية بدون فترة نقاهة إحدى أكبر مزايا هذه التقنية أنها تمنح نتائج مرئية فور انتهاء الجلسة. يمكنك العودة مباشرة إلى العمل أو حضور مناسبة خاصة دون الحاجة للاختباء أو الانتظار حتى يهدأ الاحمرار. هذا يجعلها خياراً مثالياً للنساء المشغولات اللواتي يرغبن في إطلالة رائعة بسرعة. دعم صحة البشرة على المدى الطويل على الرغم من أن النتائج تظهر فوراً، فإن الاستمرار في الخضوع للجلسات بشكل دوري يساهم في تحسين صحة البشرة بمرور الوقت، مما يجعلها أكثر قدرة على الاحتفاظ بالرطوبة ومقاومة العوامل البيئية الضارة. كيف تُجرى جلسة إبر النضارة الكورية؟ الخطوة الأولى:تنظيف البشرة جيداً وإزالة أي شوائب أو مكياج. الخطوة الثانية:وضع كريم مخدّر موضعي لمدة 20-30 دقيقة لتقليل الشعور بالوخز. الخطوة الثالثة:حقن مزيج المغذيات في طبقات الجلد باستخدام إبر دقيقة أو جهاز النيدلينغ. تجري جلسة إبر النضارة الكورية عبر حقن الجلد بمزيج من المغذيات الخطوة الرابعة:تهدئة البشرة باستخدام كمادات باردة أو سيروم مهدئ غني بالألوفيرا. تستغرق الجلسة من 30 إلى 45 دقيقة فقط، وتظهر النتائج الأولية مباشرة، بينما تتحسن الإشراقة خلال الأيام التالية. مدة استمرار النتائج وعدد الجلسات المطلوبة تستمر نتائج إبر النضارة الكورية عادة من 3 إلى 6 أشهر، حسب نوع البشرة ونمط الحياة. للحصول على أفضل النتائج، من الأفضل بإجراء 3 جلسات متباعدة بفاصل 3-4 أسابيع، ثم جلسات صيانة كل عدة أشهر. نصائح بعد الجلسة تجنبي التعرض المباشر للشمس لمدة 24 ساعة. الامتناع عن وضع المكياج الثقيل في اليوم الأول. استخدام واقي شمس عالي الحماية يومياً. الإكثار من شرب الماء للحفاظ على الترطيب الداخلي للبشرة. الفرق بين إبر النضارة الكورية وأنواع الحقن الأخرى عند دخولك عالم العلاجات التجميلية، قد تجدين نفسك أمام خيارات متعددة من الحقن، لكل منها غاية مختلفة وتأثير خاص على مظهر البشرة. وهنا تكمن أهمية معرفة الفرق بينها لاختيار ما يناسب احتياجاتك الحقيقية. إبر النضارة الكورية، تأتي كجرعة غذائية مكثفة للبشرة. فهي لا تهدف إلى تغيير ملامح الوجه أو ملء التجاعيد العميقة، بل تعمل على إعادة الحياة إلى الجلد من الداخل. تحتوي هذه الإبر على مزيج فريد من حمض الهيالورونيك، الفيتامينات، الأحماض الأمينية، ومضادات الأكسدة، مما يمنح البشرة ترطيباً عميقاً ويعيد إليها الإشراقة الطبيعية التي قد تفقدها بسبب التعب، التلوث، أو التقدم في العمر. فالنتيجة هي مظهر نضر ولامع، أشبه ببشرة نجمات كوريا اللواتي اشتهرن بما يُعرف بـ"الجلد الزجاجي". أما الفيلر، فهو علاج مختلف تماماً. الهدف الأساسي منه هو تعويض الفقدان في حجم الوجه الذي يحدث مع التقدم في العمر، أو إبراز مناطق معينة مثل الخدين أو الشفاه. الفيلر يعمل على ملء التجاعيد العميقة والخطوط الواضحة، ليمنح الوجه مظهراً ممتلئاً وأكثر شباباً، لكنه لا يقدم بالضرورة إشراقة أو تغذية للبشرة كما تفعل إبر النضارة. بينما يأتي البوتوكس في فئة ثالثة من العلاجات، حيث يركز على إرخاء العضلات المسؤولة عن التجاعيد التعبيرية، مثل خطوط الجبهة أو التجاعيد حول العينين. هو مثالي لمن ترغب في تقليل مظهر هذه التجاعيد ومنع تفاقمها، لكنه لا يضيف ترطيباً أو يعيد للبشرة توهجها الطبيعي. لذلك عند المقارنة، نجد أن إبر النضارة الكورية تحتل مكانة خاصة؛ فهي مناسبة لمن تبحث عن انتعاش فوري للبشرة دون تغيير ملامحها، ولمن ترغب في مظهر صحي وطبيعي بعيد عن المبالغة أو الإطلالة المصطنعة. إنها بمثابة كوب ماء منعش للبشرة، بينما الفيلر والبوتوكس أشبه بأدوات نحت وتشكيل للملامح. هل إبر النضارة الكورية آمنة؟ عند إجرائها لدى طبيب مختص أو أخصائية جلدية مرخصة، تُعتبر آمنة إلى حد كبير، ولا تتجاوز الأعراض الجانبية المحتملة بعض الاحمرار أو التورم الخفيف الذي يزول خلال ساعات. مصدر صورةسونغ هيه كيومن حسابها على إنستاغرام. خلاصة: إبر النضارة الكورية… إشراقة زجاجية للبشرة خلال دقائقلتكون حلاً سريعاً وفعّالاً يمنح بشرتك ترطيباً عميقاً وإشراقة طبيعية تدوم لأسابيع.

صحيفة سبق

منذ 2 ساعات

• صحيفة سبق

ليست الحرارة ولا الوسائد.. دراسة تكشف سببًا غير متوقع للمعاناة من الأرق ليلًا

كشف فريق بحثي صيني عن سبب غير متوقع لمعاناة ملايين الأشخاص من الأرق، مشيرًا إلى أن المشكلة قد تكمن في بكتيريا الأمعاء أكثر مما تتعلق بالوسائد أو الطقس أو القلق الذهني. ووفقًا لصحيفة "الديلي ميل" البريطانية، فإن الدراسة التي قادتها الدكتورة شانغيون شي من جامعة نانجينغ الطبية، ونشرتها مجلة الطب النفسي العام، حلّلت بيانات 386,533 شخصًا مصابين بالأرق، وقورنت ببيانات الميكروبيوم من 26,548 شخصًا في دراستين سابقتين، حيث تبيّن وجود 71 نوعًا من البكتيريا المشتركة بينها. وأظهرت النتائج أن 14 نوعًا من البكتيريا مرتبطة بزيادة خطر الأرق بنسبة تتراوح بين 1 و4%، بينما 8 أنواع أخرى تقلل الخطر بنسبة 1 إلى 3%. كما أن الأرق ذاته يؤثر في الميكروبيوم، حيث يقلل أعداد 7 أنواع بكتيرية بنسبة تصل إلى 79%، ويرفع أعداد 12 نوعًا آخر بأكثر من أربعة أضعاف. ومن بين الاكتشافات البارزة، برزت بكتيريا أودوريباكتر المعروفة بدورها في تعزيز صحة الأمعاء وتقليل الالتهاب، لكن مستوياتها كانت أقل بكثير لدى المصابين بأمراض مثل السمنة، والتهاب الأمعاء، والسكري من النوع الثاني. وتخلص الدراسة إلى أن النوم الهانئ ربما يبدأ من صحة الأمعاء. وترى الدكتورة شي أن هذه النتائج تثبت العلاقة ثنائية الاتجاه بين الأرق وتوازن بكتيريا الأمعاء، مشيرة إلى أن العلاجات المستقبلية قد تشمل التحكم بالميكروبيوم عبر البروبيوتيك، أو البريبيوتيك، أو زرع ميكروبات البراز. ورغم أهمية النتائج، تؤكد الدراسة أن جميع المشاركين من أصل أوروبي، ما يحد من تعميمها عالميًا، إضافة إلى عدم احتساب عوامل نمط الحياة مثل النظام الغذائي والنشاط البدني التي قد تؤثر على الميكروبيوم.

أرقام

منذ 4 ساعات

• أرقام

تجارب تعليم رائدة .. كيف تعمل المدارس في إندونيسيا على إعداد الطلاب للعصر الرقمي؟

تواجه إندونيسيا تحديًا حاسمًا يتمثل في تطوير نظامها التعليمي من خلال تزويد الطلاب بالمهارات اللازمة للنجاح في العصر الحالي، ورغم التقدم الذي أحرزته إلا أن النظام لا يزال يواجه تحديات منها نقص المعلمين والتوزيع غير المتكافئ للمعلمين، والأساليب التقليدية التي تحد من الإبداع ومهارات التفكير النقدي. تمثل إندونيسيا رابع أكبر نظام تعليمي في العالم مع 60 مليون طالب، وأكثر من 300 ألف مدرسة، وما يزيد على 3 ملايين معلم، وبالتالي فإن إدخال التكنولوجيا في المدارس ليس اختياريًا، وبالفعل أعدت الحكومة الإطار الأكاديمي والمنهج الدراسي للمواد الجديدة وبدأت تدريب المعلمين في أنحاء البلاد. ثورة في التعليم تعد إندونيسيا مبادرة لإدخال البرمجة والذكاء الاصطناعي كمادتين اختياريتين في المدارس الابتدائية والثانوية بداية من العام الدراسي المقبل 2025-2026، فلا تقتصر فقط على إمكانية تطوير مهارات التفكير النقدي والحساب لدى الأطفال، بل تعدهم أيضًا للعصر الرقمي مع تزايد حاجة البلاد للمواهب الرقمية. مقارنة مع الصين يحدث الذكاء الاصطناعي ثورة في التعليم عن طريق منصات التعلم المخصصة، وأنظمة التدريس الذكية والتقييم وتقديم الملاحظات الآلية لكن تعتبر تلك الخطوة من إندونيسيا متأخرة نسبيًا، نظرًا لتبني دول منها الصين مبادرات مماثلة قائمة منذ عقود، وحققت تطورات قبل سنوات من اكتساب أدوات الذكاء الاصطناعي مثل "شات جي بي تي" اهتمامًا عالميًا في 2023. تحديات راهنة رغم إقرار منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية بجهود إندونيسيا في التحول الرقمي، إلا أنه لا تزال هناك فجوة كبيرة بين النتائج الحالية وتطلعات البلاد، في ظل تحديات كبيرة خاصة في ضمان الوصول العادل إلى الإنترنت في كافة المدارس. تحول دور المعلمين من التحديات الأخرى التي تواجه تلك الخطة هو مدى استعداد المعلمين وتفاوت المهارات التقنية بينهم وبين الطلاب، لأنه في الكثير من الحالات يشعر المعلمون أن طلابهم أكثر كفاءة في استخدام التكنولوجيا، وبالتالي لم يعد المعلمون المصدر الوحيد للمعرفة، بل أصبحوا ميسرين لعملية تعلم متطورة. كيفية التنفيذ يمكن للمدارس التي تتوافر بها بنية تحتية قائمة مثل مختبرات الوسائط المتعددة أو شبكة إنترنت موثوقة استخدام الأجهزة اللوحية والحواسب المحمولة للتعلم التفاعلي، أما المدارس التي لا تتوافر بها تلك الإمكانات فستوفر الحكومة الإنترنت عبر الأقمار الصناعية، فضلا عن الاعتماد على نهج تعليمي دون أجهزة رقمية من خلال ألعاب تعليمية مثل "ليجو". تجربة واقعية كانت إحدى المدارس الابتدائية الواقعة في نوسانتارا من بين أول المبادرين بتطبيق البرنامج، إذ بدأت بتقديم مفاهيم الذكاء الاصطناعي والبرمجة للطلاب دون تعيين مدرسين متخصصين، مع خطط للتطبيق بشكل أوسع نطاقًا مع بدء الفصل الدراسي الجديد، ولدعم الخطوة جهزت منشآتها بمخبر حاسوب يضم 30 جهازًا. أهداف أوضح "وينر جهاد أكبر" المسؤول بوزارة التعليم الإندونيسية أنه من خلال إتقان المهارات التقنية يتوقع من الطلاب ليس فقط مواجهة الثورة الصناعية المستمرة بل الاستعداد ليصبحوا قادة التكنولوجيا المستقبليين في إندونيسيا، من خلال تطور مهارات التفكير الحسابي، وحل المشكلات بشكل منهجي. تنضم إندونيسيا إلى عدد متزايد من الدول التي تدمج الذكاء الاصطناعي والمعرفة الرقمية في المناهج الدراسية، مع سعيها لتلبية متطلبات القوى العاملة المتطورة، لذلك لم يعد نظامها التعليمي يعتمد على الأساليب التقليدية بل بدأ الاستعداد لمستقبل ذكي.