هل تساعد حقن فيتامين ب12 فعلاً في إنقاص الوزن؟
تضاربت الدراسات في هذا الشأن، بين دراساتٍ ربطت نقص فيتامين ب12 وزيادة الوزن، أو ارتفاع مستوياته في الجسم مع تراجُع خطر الإصابة بالسمنة، فأين تكمُن الحقيقة؟ وهل يكفي هذا الفيتامين لخسارة الوزن مقارنةً بأدوية السمنة ذات الآثار الجانبية؟
حقن فيتامين ب12
هي حقن تحتوي على فيتامين ب12، الذي يُعدّ من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء؛ ومن فوائد فيتامين ب12:
المساهمة في إنشاء وتكوين كرات الدم الحمراء، ومِنْ ثَمّ الوقاية من فقر الدم "الأنيميا".
الحفاظ على وظائف الجهاز العصبي.
تصنيع الحمض النووي، وهو المادة الوراثية لخلايا الجسم كافة.
فيتامين ب12 والتمثيل الغذائي
رغم محدودية الأبحاث البشرية المتوافرة حول علاقة حقن B12 وحرق الدهون، فقد كشفت بعض الدراسات عن تأثير فيتامين ب12 في التمثيل الغذائي وكذلك دهون الجسم.
فمثلًا ربطت دراسة عام 2016، منشورة في دورية "Frontiers in Nutrition" بين النقص الشديد لفيتامين ب12، الذي أدّى إلى زيادة نسبة الدهون في الجسم ومستويات الكوليسترول لدى الفئران الحوامل.
وفي مراجعة أحدث عام 2020 في دورية "Nutrients"، تبيّن أنّ فيتامين ب12 له دورٍ رئيس في التمثيل الغذائي للدهون، مع ارتباط نقصه في الجسم بزيادة تراكُم الدهون والسمنة.
ومع ذلك، لا تزال هُناك حاجة إلى دراساتٍ عالية الجودة، لمعرفة كيف يؤثِّر فيتامين ب12 بدقة في التمثيل الغذائي للإنسان.
هل هناك علاقة بين فيتامين ب12 وخسارة الوزن فعلاً؟
رجل مبتسم يحمل ميزانًا تعبيرية - هل هناك علاقة بين فيتامين ب12 وخسارة الوزن؟ - المصدر: Shutterstock
ربطت عديد من الدراسات بين مستويات فيتامين ب12 الطبيعية في الجسم، وانخفاض احتمالية الإصابة بزيادة الوزن والسمنة.
فمثلًا، بيّنت دراسةٌ كبيرة ضمّت 9,075 شخصًا، كان لديهم مستويات مرتفعة من فيتامين ب12، وكانت تلك الزيادة مرتبطة بانخفاض خطر الإصابة بالسمنة، حسب الدراسة المنشورة عام 2019 في دورية "Frontiers in Endocrinology".
من الناحية العكسية، فقد ارتبط نقص فيتامين ب12، بزيادة خطر الإصابة بالسمنة، حسب دراسة ضمّت 976 شخصًا، نُشِرت عام 2013 في دورية "Medicinski Glasnik".
ولكن يجب الانتباه إلى أنّ هذه الدراسات لم تضع في الحسبان أي عوامل أخرى قد تكون مؤثِّرة في وزن الجسم، وإن كانت قد أفصحت عن ارتباط مستويات فيتامين ب12 بالوزن زيادةً أو نقصًا، فليس هُناك ما يكفي لدعم تأثير فيتامين ب12 المباشر في وزن الجسم.
هل يمكن الاستفادة من حقن فيتامين ب12 لخسارة الوزن؟
لا يُنصَح باستخدام حقن فيتامين ب12 للتخسيس، وإنّما يُوصَى باستخدامها وفق توجيهات الطبيب حال المعاناة من أعراض نقص فيتامين ب12، مثل:
الإرهاق.
الاكتئاب .
الدوخة .
فقدان الشهية.
التنميل أو الوخز.
مشكلات الذاكرة
.
كما يُوصَى باستخدام حُقن فيتامين ب12 في حالات فقر الدم الضخم الأرومات؛ إذ يتسبّب نقص فيتامين ب12 في إنتاج كرات دم حمراءٍ قليلة العدد، وأكبر من حجمها الطبيعي.
ورغم أنّ نقص فيتامين ب12، قد لا يكون السبب المباشر في زيادة الوزن، فإنّ هذا النقص قد يُؤدّي إلى الإرهاق وانخفاض مستويات الطاقة لديك، ما يجعل ممارسة أي نشاطٍ بدني أمرًا شاقًّا عليك، ومِنْ ثمّ صعوبة خسارة الوزن لصعوبة ممارسة التمارين، لكن يجب أن يكون استخدام حقن فيتامين ب12 وفق توجيهات طبيبك.
هل تُستخدم حقن فيتامين ب12 كبديل آمن لأدوية التخسيس؟
حُقن فيتامين ب12 ليست بديلًا لأدوية التخسيس، ولنأخذ أحد أدوية التخسيس مثالًا للمقارنة بينهما، مثل دواء "سيماجلوتايد".
وبالنسبة لفيتامين ب12، فهو فيتامين قابل للذوبان في الماء، يساعد على إنتاج كرات الدم الحمراء وتصنيع المادة الوراثية للخلايا، بالإضافة إلى دوره في عمليات التمثيل الغذائي في الجسم وإنتاج الطاقة.
و"سيماجلوتايد" هي مادة فعالة في كثيرٍ من حقن السمنة المشهورة، وهي تعمل عن طريق محاكاة هرمون "GLP-1" في الجسم، بما يجعل المعدة أبطأ في تفريغ الطعام، ومِنْ ثَمّ زيادة الشعُور بالشبع، والمساعدة على خسارة الوزن، لكن بمُعدّل قد يصل إلى 15.2% في المتوسط من وزن الجسم بعد أكثر من 104 أسابيع، حسب دراسةٍ منشورة عام 2022 في دورية "Nature Medicine".
لكن الآثار الجانبية على الجهاز الهضمي بالنسبة لدواء "سيماجلوتايد" قد تكون أكبر، مقارنةً بحقن فيتامين ب12 التي قد تكون آثارها الجانبية أخف، كما أنّ حقن فيتامين ب12 لم يثبت أنّها تعزّز خسارة الوزن بشكلٍ مباشر، كما هو حاصل مع حقن التخسيس.
أضرار ومخاطر الإفراط في استخدام حقن B12
رجل يعانِي صداعًا تعبيرية - مخاطر الإفراط في استخدام حقن B12 - المصدر: Shutterstock
حتى إذا كُنت لا تأخذ أدوية، بل مكملات فيتامين ب12، فقد يكون لها بعض الآثار الجانبية، والتي تضمّ حسب "Healthline":
إسهال خفيف.
الصداع.
الحكّة.
الدوخة.
الغثيان.
القيء.
ما أفضل مصادر فيتامين ب12 الطبيعية؟
ربطت بعض الدراسات بين نقص فيتامين ب12 وزيادة الوزن، وربّما كان ذلك بسبب الإرهاق الناجِم عن نقص فيتامين ب12، الذي يجعل الشخص غير قادرٍ على ممارسة التمارين البدنية أو أداء نشاطٍ بدني، وفيما يلي قائمة بأغنى الأطعمة بفيتامين ب12، لإدراجها في نظامك الغذائي اليومي:
1. الكبد والكلى:
لحوم الأعضاء من أغنى الأطعمة بالعناصر الغذائية، خاصةً كلى وكبد الضأن، فمثلًا 100 جرام فقط من كبد الضأن يوفّر نحو 3,571% من احتياجك اليومي من فيتامين ب12! حسب "Healthline".
كما أنّ كبد البقر أو العجول غني أيضًا بفيتامين ب12، وكذلك الكلى.
2. المحار:
المحار على صِغره، مليء بفيتامين ب12، غني بالبروتين، فمثلًا يمكنك أن تحصل على نحو 7,000% من احتياجك اليومي من فيتامين ب12 بتناول 20 محارة صغيرة (190 جرامًا).
3. السردين:
السردين من الأطعمة البحرية الزاخرة بفيتامين ب12؛ إذ توفّر حصة قدرها 150 جرامًا من السردين نحو 554% من احتياجك اليومي من فيتامين ب12، علاوة على غناه بأحماض أوميجا 3 الدهنية.
4. لحم البقر:
شريحة لحم مشوي تعبيرية - لحم البقر أحد أغنى المصادر الطبيعية بفيتامين ب12 - المصدر: Shutterstock
سواء كُنت ترغب في شويها أو تحميصها، فإنّ لحم البقر أيضًا غني بفيتامين ب12؛ إذ توفّر شريحة لحم مسطحة مشوية (190 جرامًا) نحو 467% من الاحتياج اليومي لفيتامين ب12، وكُلّما كانت قطع اللحم أقل في الدهون، كانت نسبة فيتامين ب12 بها أعلى.
5. التونة:
قد تختلف كمية فيتامين ب12 بين التونة المطبوخة والتونة المُعلّبة على النحو التالي:
100 جرام من التونة المطبوخة: توفّر نحو 453% من الاحتياج اليومي من فيتامين ب12.
165 جرامًا من التونة الخفيفة في الماء (علبة واحدة): توفّر نحو 152% من الاحتياج اليومي من فيتامين ب12.
6. حليب البقر:
ليس الحليب فحسب، بل أيضًا منتجات الألبان، مثل الزبادي والجبن، لكن كمية فيتامين ب12 قد تكون فيها أقل بالتأكيد، مقارنةً بلحم البقر مثلًا، فالكوب الواحد من الحليب الكامل (240 مل)، يوفّر نحو 46% من الاحتياج اليومي من فيتامين ب12.
7. البيض:
البيض عمومًا مصدر رائع لمجموعة فيتامينات ب، خاصةً فيتامين ب12 وفيتامين ب2، ومن ثم يمكنك تناول بيضتَين كبيرتَين (100 جرام)، للحصول على 46% من احتياجك اليومي من فيتامين ب12 تقريبًا.
ويُعدّ صفار البيض أغنى بفيتامين ب12 من البياض، كما أنّ فيتامين ب12 الموجود في صفار البيض أسهل في الامتصاص، ومِنْ ثَمّ يُوصَى بتناول البيضة كاملة.
كم يحتاج جسمك من فيتامين ب12 يوميًا؟
يبلغ الاحتياج اليومي لفيتامين ب12 للبالغين نحو 2.4 ميكروجرام، ويمكِن لأغلب الناس تلبية احتياجاتهم من فيتامين ب12 عبر النظام الغذائي وحده، وحال الرغبة في تناول مكملات فيتامين ب12 أو الحصول على حقن فيتامين ب12، فيجب استشارة الطبيب أولًا.
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
الرياض
منذ ساعة واحدة
- الرياض
"الأونروا": سوء التغذية بين الأطفال دون سن الخامسة تضاعف في قطاع غزة
أعلنت وكالة الأمم المتحدة لإغاثة وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين "الأونروا", أن سوء التغذية بين الأطفال دون سن الخامسة قد تضاعف بين شهري مارس ويونيو الماضيين، نتيجة للحصار الإسرائيلي على قطاع غزة. وأكدت الأونروا في بيان لها , أن خدماتها الطبية تعاني من نقص حاد في الموارد، محذرة من أن 57% من الإمدادات الطبية الأساسية قد نفدت لديها، مضيفة: "الأطفال يموتون أمام أعيننا، لأننا لا نملك الغذاء المستدام أو الإمدادات الطبية لعلاجهم". وأضافت الوكالة الأممية أنه بسبب المنع الإسرائيلي، نفدت الآن أدوية ضغط الدم، والأدوية المضادة للطفيليات، والأدوية المضادة للفطريات، وأدوية التهابات العيون، وجميع علاجات الجلد، والمضادات الحيوية الفموية للبالغين.
عكاظ
منذ 5 ساعات
- عكاظ
حين تصبح الألفة خطراً خفياً
هل ما نؤمن به اليوم هو ما اخترناه حقاً؟.. في عالم يضجّ بالمؤثرات؛ لم يعد التفكير بالمستقل بديهياً، بل معركة يومية.. نعيش زمناً تتداخل فيه الأصوات، وتُعاد فيه صياغة القناعات وتسويقها كحقائق.. نظن أننا أحرار في آرائنا، لكن كثيراً مما نحمله ليس نتاج اختيار واعٍ، بل نتيجة تأثيرات تسللت إلينا دون أن نشعر. كم فكرة آمنت بها لمجرد أنها تكررت؟ وكم مبدأ تخليت عنه لأنه لم يعد رائجاً؟.. غالباً؛ تبدو الأمور طبيعية، فقط لأننا اعتدناها وتعايشنا معها، فالبشر بطبعهم يتأثرون بما يحيط بهم، سواء أكان ذلك من كتاب، أو هاتف محمول، أو فيلم، أو سلوك عابر، لكن في حاضرنا؛ أصبحت المؤثرات أكثر خفاءً، وأشدّ تأثيراً، تتسلل إلى وعينا بهدوء، وتُحدث فينا تغيّراً لا نلاحظه، لكنه يبدل نظرتنا للحياة مع الوقت. المعضلة ليست في التأثّر، بل في غياب الوعي به، وهنا يظهر ما يُعرف بـ«مبدأ الألفة»؛ تكرار الفكرة أو السلوك حتى تألفه النفس وتقبله، وإن كان في جوهره خاطئاً. وهذا ما يجعل الألفة خطيرة؛ فهي تكرّس الزيف حتى يبدو طبيعياً. مثلاً؛ عندما ينتشر وباء ويُصاب به أغلب الناس، قد يتوقف البعض عن الوقاية، ليس لأن الخطر زال، بل لأنه أصبح مألوفاً. وهكذا تصاب القلوب أيضاً، فتألف الذنب تدريجياً، حتى لا يعود يُرى كذنب إلا لمن أراد أن يبصر الحقيقة بصدق. ومع كثرة معارضة آرائنا، نميل -دون وعي- إلى قبول ما كنا نرفضه، فقط لأننا ألفناه. وبتكرار هذا النمط، تتشكل شخصية مهزوزة، تتبنّى ما لا يُشبهها، وترفض ما لم تُفكّر فيه أصلاً. وهكذا يفقد الإنسان بوصلته شيئاً فشيئاً، ويذوب في محيطه، فيتغير بتغير الآخرين، ويعيش حياة لا تُشبهه. لسنا محصّنين من التغيّر، لكننا مسؤولون عن وعيه. ففي زمنٍ يُغلف الزيف بالمألوف، ويُروَّج الباطل حتى يبدو حقاً، لا ينجو إلا من تسلّح بالوعي واستنار بالبصيرة. أخبار ذات صلة
الرياض
منذ 5 ساعات
- الرياض
نقل الإشراف على الحرم الإبراهيمي إلى المستعمرينمجزرة «المساعدات»: 20 شهيداً أمام مراكز التوزيع في غزة
في جريمة جديدة تضاف إلى سجل الانتهاكات بحق المدنيين في قطاع غزة، أفادت مصادر ميدانية باستشهاد 20 فلسطينيًا نتيجة التدافع والاختناق بغاز القنابل خلال محاولتهم الوصول إلى نقطة توزيع المساعدات الإنسانية. ووفق شهود عيان، صباح امس، اندفع المواطنون من مسافات بعيدة عبر ممر ضيق مع بدء توزيع المساعدات، قبل أن تقوم القوات الأمريكية بإغلاق البوابة وإطلاق قنابل غاز سام وغاز الفلفل، ما أدى إلى حالات اختناق جماعية وسط ازدحام شديد. من جانبه، أكد مدير المستشفيات الميدانية في قطاع غزة، الدكتور مروان الهمص، أن مراكز توزيع المساعدات تحولت إلى "مراكز توزيع الموت"، موضحًا أن الضحايا يسقطون إما اختناقًا أو برصاص الاحتلال، في ظل غياب الأدوية اللازمة لإنقاذ الحالات الحرجة، مشيرًا إلى أن معظم الضحايا من النساء والأطفال. كما لفت إلى تعمد الاحتلال حشر طالبي المساعدات في مساحات ضيقة، ما يتسبب في اختناقات مميتة. مصادر طبية في مستشفيات غزة أفادت بارتفاع حصيلة الشهداء منذ فجر امس إلى 37، بينهم 20 من طالبي المساعدات. وبحسب إحصائية رسمية صادرة عن المكتب الإعلامي الحكومي في غزة حتى السبت الماضي، بلغ إجمالي ضحايا المجوعين الباحثين عن الغذاء قرب ما بات يُعرف بـ"مصائد الموت" — وهي مراكز توزيع المساعدات الأمريكية-الإسرائيلية أكثر من 805 شهداء، و5,252 إصابة، 42 مفقودًا. وبعيدا عن إشراف الأمم المتحدة والمنظمات الدولية، التي دعت إلا وقفها فورا، بدأت "إسرائيل" والولايات المتحدة منذ 27 مايو الماضي تنفيذ خطة لتوزيع مساعدات (شحيحة) عبر ما تُعرف بـ"مؤسسة غزة الإنسانية"، حيث يجبر مئات آلاف الفلسطينيين المجوعين على المفاضلة بين الموت جوعا أو برصاص الجيش الإسرائيلي، فيما بات يعرف بـ"مصائد الموت". في سياق متصل كشفت مجموعة الحماية الدولية، عن أرقام صادمة تتعلق بالواقع الإنساني المتدهور في قطاع غزة. وأشارت المجموعة إلى أن نحو 10 أطفال يوميا يفقدون ساقا أو كلتا الساقين بسبب الهجمات العسكرية. وأوضحت أن أكثر من 40 ألف طفل في القطاع أصيبوا بجروح مرتبطة بالحرب، في وقت بلغ فيه عدد الشهداء من الكوادر الطبية 1,580 شخصا، إلى جانب استشهاد 467 من العاملين في الإغاثة الإنسانية. وأضاف التقرير أن التهجير القسري المتكرر لما يقارب 90% من سكان غزة خلّف آثارا نفسية وجسدية عميقة، خصوصا على كبار السن وذوي الإعاقة، ما يزيد من تعقيد الوضع الإنساني في ظل استمرار الحرب ونقص المساعدات. وعلى صعيد المفاوضات غير المباشرة في العاصمة القطرية الدوحة، تحدثت تقارير إسرائيلية عن "تقدم كبير" في المحادثات بعد أن أبدت تل أبيب "مرونة" بشأن خرائط انسحاب الجيش خلال مدة اتفاق وقف إطلاق النار المقترح لمدة 60 يوما. فيما أشارت قطر إلى أنه لا يوجد جمود في المفاوضات ولا مدى زمنيا لها، وذكرت أنها مستمرة ما دام الوفدان منخرطين في المفاوضات. الموقف الأوروبي يُغذّي الإبادة الجماعية قال المرصد الأورومتوسطي لحقوق الإنسان: إن الموقف الأوروبي يُغذّي الإبادة الجماعية في قطاع غزة ويكرّس الاحتلال غير القانوني للأرض الفلسطينية. وقال إن امتناع الاتحاد الأوروبي عن اتخاذ أي إجراء فعلي لوقف العدوان الإسرائيلي المتواصل على غزة يُشكّل تقاعسًا فادحًا عن الوفاء بالتزاماته القانونية الدولية وعلى وجه الخصوص التزامه بمنع جريمة الإبادة الجماعية والمعاقبة عليها مجددًا على خيارات للرد على الجرائم الإسرائيلية يعكس غيابًا مدويًّا للإرادة السياسية في ممارسة أي ضغط فعلي. ولفت إلى إن الموقف الأوروبي يجسّد إصرار العديد من الدول الأعضاء على التواطؤ الفعلي مع "إسرائيل" في جرائمها ومنحها ضوءًا أخضر للاستمرار في استهداف المدنيين وتدمير مقومات بقائهم. وبين المرصد أن الموقف الأوروبي لا يمنح "إسرائيل" فقط حصانة فعليّة من المساءلة بل يرقى إلى مكافأتها على جرائمها ويجرد الاتحاد من أي مشروعية قانونية أو أخلاقية في مواقفه المُعلنة بشأن العدالة وحقوق الإنسان. وقال البيان إن الإصرار الأوروبي المتكرر على الحديث عن "تسهيل دخول المساعدات" محاولة مكشوفة لتبييض وجه الاحتلال أمام الرأي العام في ظل غياب أي خطوات عملية وموثوقة حتى الآن لفتح المعابر بشكل كامل أو لضمان تدفّق كافٍ وآمن للمساعدات. ونوه إلى أن الترويج الأوروبي لإدخال المساعدات يرتقي إلى شراكة فعلية في هندسة التجويع ويشكّل الوجه الآخر للدور الدموي الذي تؤديه منظمة "غزة الإنسانية". وقال إن حصر الاتحاد الأوروبي مطالبه بإرسال صناديق الطعام إلى غزة، في وقت تُباد فيه عائلات بأكملها ويُقتل عشرات الأطفال يوميًا وتُرتكب فيه جريمة إبادة جماعية شاملة بحقّ شعب أعزل يُمثّل خيانة صريحة للإنسانية بأكملها. وأشار إلى أن تقليص الرعب الذي يعيشه سكان غزة إلى أزمة إنسانية عابرة واختزاله في ملف لوجستي يُقاس بعدد الشاحنات والمعابر يُعرّي زيف الخطاب الأوروبي بشأن القيم والكرامة وحقوق الإنسان. وقال إن الاتحاد الأوروبي مطالب بالانتقال الفوري من بيانات المراقبة والتعبير عن "القلق" إلى خطوات عملية ملموسة تضع حدًا للتواطؤ وتفكك أدوات التمكين التي تتيح استمرار الجريمة. نقل الإشراف قال رئيس المجلس الوطني الفلسطيني روحي فتوح، ان ما أقدمت عليه سلطات الاحتلال بنقل صلاحيات الإشراف على الحرم الابراهيمي الشريف في مدينة الخليل من بلدية الخليل إلى ما يسمى المجلس الديني التابع لمستعمرة "كريات أربع" يعد عدوانا سافرا على الحق التاريخي والديني والقانوني للشعب الفلسطيني، وجريمة مكتملة الأركان في سياق تهويد المقدسات الاسلامية. وأضاف، في بيان أمس، إن هذه الخطوة تمثل خرقا فاضحا للقانون الدولي الانساني، واتفاقيات لاهاي وجنيف، وقرارات اليونسكو التي تؤكد الوضع التاريخي والقانوني القائم في الحرم الشريف كوقف اسلامي خالص. وتابع: ان ما يجري هو جزء من مخطط ممنهج تسعى من خلاله حكومة الاحتلال التي تدار من قبل تحالفات فاشية وعنصرية متطرفة إلى فرض سيادة يهودية قسرية على أماكن العبادة الإسلامية في سياق سياسة تطهير عرقي شاملة تمتد من غزة الى جنين والخليل، مرورا بكل شبر من أرضنا المحتلة. وحذر فتوح من أن هذه الانتهاكات إنما تمهد لحرب دينية مفتوحة تتحمل حكومة الاحتلال كامل المسؤولية عنها، داعيا المجتمع الدولي إلى التحرك العاجل ووقف حالة الصمت والتواطؤ التي تغذي هذه السياسات العنصرية الإجرامية والتي تنذر بتفجير الأوضاع في عموم المنطقة. من جهتها حذرت وزارة الخارجية والمغتربين الفلسطينية، من تداعيات فرض السيطرة الإسرائيلية على الحرم الإبراهيمي الشريف. واعتبرت "الخارجية" في بيان صادر عنها، امس، أن ما نقله الإعلام العبري حول نقل صلاحيات إدارة الحرم الابراهيمي والإشراف عليه من بلدية الخليل إلى مجلس استعماري، خطوة غير مسبوقة تهدف لفرض السيطرة على الحرم وتهويده وتغيير هويته ومعالمه بالكامل، إضافة إلى أنها انتهاكا صارخا للقانون الدولي والقرارات الأممية ذات الصلة. وطالبت "الخارجية"، اليونسكو والمجتمع الدولي التدخل العاجل لوقف تنفيذ هذا القرار فوراً، محذرة من تداعياته على المقدسات برمتها. سوء التغذية قالت وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين (الأونروا)، إن طفلا من كل 10 يخضعون للفحص في العيادات التي تشغلها في غزة يعاني من سوء التغذية. وذكرت مديرة الاتصال في الأونروا جولييت توما : "تؤكد فرقنا الصحية ارتفاع معدلات سوء التغذية في غزة، خاصة منذ تشديد الحصار قبل أكثر من أربعة أشهر في الثاني من مارس". وأشارت إلى أن "الأونروا" فحصت أكثر من 240 ألف طفل وطفلة دون سن الخامسة في عياداتها منذ يناير 2024، مضيفة أن رصد الإصابة بسوء التغذية في قطاع غزة كان نادرا قبل الحرب. وأضافت توما: قال لنا ممرض تحدثنا إليه إنه لم يكن يعرف في الماضي عن حالات سوء التغذية إلا من خلال الكتب والأفلام الوثائقية". وأكدت، أن الأدوية وإمدادات التغذية ومواد النظافة والوقود جميعها تنفد سريعا. وقالت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسف) إنه تم تشخيص إصابة أكثر من 5800 طفل بسوء التغذية في غزة الشهر الماضي، من بينهم أكثر من 1000 طفل يعانون من سوء تغذية حاد وشديد. وقالت إن هذه زيادة تسجلها للشهر الرابع على التوالي. يشار إلى أن مصادر طبية في قطاع غزة أفادت قبل أيام بأن عدد الأطفال الذين استشهدوا بسبب سوء التغذية حتى الآن بلغ 67 طفلا، بينما يواجه أكثر من 650,000 طفل دون سن الخامسة خطرا حقيقيا ومباشرا من سوء التغذية الحاد خلال الأسابيع المقبلة، من بين 1.1 مليون طفل في القطاع. الاحتلال يهدم منازل هدمت قوات الاحتلال "الإسرائيلي"، صباح امس، منزلًا مكوّنًا من 3 طوابق يعود لعائلة الطبيبين أمين وأدهم حكمت عيسى في المنطقة الغربية - جبل عوني بمدينة كفر قاسم، في منطقة المثلث الجنوبي. وهدمت الآليات والجرافات المبنى بحماية قوات كبيرة من الشرطة الإسرائيلية والوحدات التابعة لها، وسط حالة من الغضب والحزن بين الأهالي. وتواصل السلطات الإسرائيلية هدم المنازل والمحال التجارية والورش الصناعية في البلدات العربية بذريعة عدم الترخيص كما حصل اليوم في كفر قاسم، وقبلها في رهط وطوبا الزنغرية وجديدة المكر ويركا والزرازير وعكا والناصرة وأم الفحم وشفاعمرو وسخنين وعين ماهل ويافا وكفر قاسم وقلنسوة وكفر ياسيف وعرعرة واللد وحرفيش وكفر قرع وبلدات عربية في منطقة النقب وغيرها. كما هدمت آليات الاحتلال الإسرائيلي، امس، منشأة تجارية في قرية الفندق شرق قلقيلية. وأفادت مصادر محلية، بأن قوة كبيرة من جيش الاحتلال ترافقها جرافات، اقتحمت القرية، وهدمت منشأة تجارية "مخازن" مساحتها تقريبا 120 مترا، تعود للمواطن بسام بصلات، بحجة عدم الترخيص. ورصدت هيئة مقاومة الجدار والاستيطان، هدم سلطات الاحتلال في النصف الأول من العام الجاري، 588 منشأة تسببت في تضرر 843 مواطنا منهم 411 طفلا.
