رائحة الثلاجة مزعجة؟ إليك الحل بمكونات منزلية آمنة
ولأن بعض المواد الكيميائية الخاصة بالتنظيف قد تترك آثارًا ضارة أو روائح صناعية مزعجة، فإن الاعتماد على مكونات طبيعية من المطبخ يُعد الحل الأمثل للقضاء على هذه المشكلة بسهولة وأمان. خطوات تنظيف الثلاجة بمكونات طبيعية من مطبخك ابدأ بتنظيف الثلاجة بالكامل عن طريق تفريغ جميع محتوياتها والتخلّص من أي أطعمة تالفة أو منتهية الصلاحية فورًا.أفصل الثلاجة عن الكهرباء لضمان الأمان أثناء التنظيف. استخدم قطعة قماش ناعمة وبلّلها بماء دافئ مع قليل من بيكربونات الصوديوم، ثم امسح الأرفف والجدران الداخلية للثلاجة برفق. كرر هذه الخطوة أكثر من مرة للتأكد من إزالة أي بقايا طعام ملتصقة أو سوائل قديمة.استعن ببيكربونات الصوديوم للتخلّص من الرائحة الكريهة بشكل فعّال؛ ضع طبقًا صغيرًا مملوءًا ببيكربونات الصوديوم في أحد أرفف الثلاجة واتركه لمدة أسبوع كامل، فهو يعمل على امتصاص الروائح غير المرغوب فيها دون أي أثر جانبي. يمكنك أيضًا تبديله كل شهر للحفاظ على نقاء رائحة الثلاجة باستمرار.استخدم شرائح الليمون الطازجة أو قشور البرتقال كمعطر طبيعي داخل الثلاجة. ضع بضع شرائح في طبق مفتوح أو وزّع قشور البرتقال داخل الأرفف، فالحمضيات لها قدرة رائعة على امتصاص الروائح الكريهة ونشر رائحة منعشة. أضف بضع حبات من القرنفل داخل الليمون أو البرتقال لتعزيز الرائحة ومنع تكون العفن.لا تهمل الفحم النشط الذي يعد من الوسائل الطبيعية الفعّالة في امتصاص الروائح؛ ضع قطعة من الفحم النظيف داخل الثلاجة واستبدلها بانتظام كل شهرين تقريبًا. يمكنك أيضًا استخدام قطعة من القطن مغموسة في خلاصة الفانيليا الطبيعية وتركها داخل الثلاجة لتنتشر رائحة عطرية لطيفة.احرص على تجفيف أي سوائل تنسكب داخل الثلاجة فورًا، ولا تترك الأطعمة مكشوفة بل خزّنها في علب محكمة الإغلاق حتى لا تختلط الروائح ببعضها البعض. تأكد من ضبط درجة حرارة الثلاجة بشكل مناسب بحيث لا تقل عن أربع درجات مئوية للحفاظ على الأطعمة ومنع تعفنها بسرعة.نظّف درج الخضروات والفواكه بانتظام لأن هذا الدرج قد يكون مصدرًا أساسيًا للروائح الكريهة نتيجة الرطوبة العالية أو تحلّل بعض الأطعمة بداخله. جفّف الدرج جيدًا بعد غسله بالماء والخل الأبيض واتركه مفتوحًا قليلًا قبل إعادته إلى مكانه.اعتمد جدولًا دوريًا لتنظيف الثلاجة مرة واحدة كل أسبوعين على الأقل للحفاظ على نظافتها ومنع تراكم الروائح، وبهذه الخطوات البسيطة باستخدام مكونات طبيعية من مطبخك، ستحافظ على ثلاجتك نظيفة برائحة منعشة دون اللجوء لأي مواد كيميائية، وستضمن بقاء الطعام طازجًا وآمنًا لك ولعائلتك طوال الوقت.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
المصري اليوم
منذ 4 ساعات
- المصري اليوم
لماذا يجب أن يتخلى ترامب عن تناول ماكدونالدز؟
لن يتمكن الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، بعد الآن من تناول طعامه المفضل بانتظام بعد تشخيص حالته الصحية الجديدة، وفقًا للخبراء الطبيين الذين ينصحون بتغيير نمط الحياة لمن يشاركونه حالته. ووفقا لصحيفة «ديلي ميل» البريطانية، يُعرف عن الرئيس ترامب حبه لمطاعم «ماكدونالدز» وغيرها من الوجبات السريعة، لدرجة أنه جعل من هذه المأكولات جزءً من حملته الانتخابية عندما وقف خلف المقلاة في أحد فروع بنسلفانيا. ولكن ترامب يجب عليه الآن التفكير أكثر من مرة قبل التهام وجبة «بيج ماك»، بعد أن كشف البيت الأبيض عن تشخيص إصابته بـ «القصور الوريدي المزمن»، حيث يضعف تدفق الدم في أوردة الساق، مما يؤدي إلى تورم وأعراض أخرى. مفاقمة الوضع في الساقين قالت الدكتورة ماهسا طهراني، أخصائية أمراض الروماتيزم في شمال فيرجينيا، لصحيفة ديلي ميل: «يجب أن يرحل ماكدونالدز»، متطرقة إلى حب الرئيس الأمريكي لهذا الطعام، قائلة: «أبدى الرئيس ترامب إعجابه بأنواع معينة من مطاعم الوجبات السريعة، وتوصيتي كطبيبة هي الحد من تناول الوجبات السريعة لأن محتوى الصوديوم (الملح) في الوجبات السريعة يمكن أن يفاقم التورم في الساقين». ترامب ورغم هذه النصيحة، اعتبرت الطبيبة، أن مرض ترامب يمكن السيطرة عليه، قائلة: «هذه ليست مشكلة كبيرة على الإطلاق، لكن مع تقدمك في السن، وللأسف، تحدث هذه الأمور». وشاركت أخصائية أمراض الروماتيزم توصيات أخرى تتماشى مع التشخيص، مشددة على ضرورة أن يفكر ترامب في استخدام الجوارب الضاغطة ورفع ساقيه، قائلة: «إنه يحتاج إلى ارتداء جوارب ضاغطة تساعد على دفع هذا السائل مرة أخرى نحو القلب». ترامب وأضافت: «إذا كان سيقف لفترة طويلة من الوقت- لأنك تذكر، وأنت واقف، تذكر أن هذه الصمامات (الوريدية) لا تسمح، فهي كسولة وبطيئة، لذا فهي لا تسمح للسائل بالعودة إلى القلب مرة أخرى- يجب على ترامب استخدام الجوارب الضاغطة». ووفقًا لإحدى منشورات المعاهد الوطنية للصحة، هناك العديد من الاستراتيجيات للتعامل مع هذه الحالة، تشمل «التمارين الرياضية»، إلى جانب العلاجات الدوائية. كذلك توجد علاجات أكثر تعمقا بما في ذلك «العلاج بالتصليب أو الاستئصال بالليزر الوريدي أو الاستئصال بالترددات الراديوية أو الربط الجراحي». بدورها تنصح عيادة «كليفلاند كلينيك» الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة بتجنب التدخين- ترامب لا يدخن- وتجنب الملابس المقيدة مثل الأحزمة أو المشدات الضيقة، فضلا عن عدم الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة في كل مرة. كما ينصح باتباع نظامًا غذائيًا صحيًا للقلب يشمل التقليل من تناول الصوديوم «الملح»، والتي تقلل احتباس الماء، مما قد يحد من تدفق الدم من الأوردة إلى القلب.
نافذة على العالم
منذ 4 ساعات
- نافذة على العالم
نافذة بعد تشخيص مرضه.. 3 تغييرات منتظرة في نمط حياة ترامب
الجمعة 18 يوليو 2025 05:20 مساءً نافذة على العالم - لن يعود نمط حياة الرئيس الأميركي، دونالد ترامب، كما كان قبل تشخيص إصابته بقصور وريدي مزمن، حيث يوصي الأطباء من يعانون من مثل هذه الحالة بإجراء تغييرات على أسلوب حياتهم. وكشف البيت الأبيض عن إصابة الرئيس الأميركي بقصور وريدي مزمن، وهي حالة يحدث معها ضعف في تدفق الدم في أوردة الساق ما يؤدي إلى التورم وأعراض أخرى 3 تغييرات كبرى سيشهدها نمط حياة ترامب: الوجبات السريعة وفقا لما ذكرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، فإن ترامب محب للوجبات السريعة مثل ماكدونالدز، لكنه بات عليه التفكير مليا قبل تناولها بسبب تعارضها مع حالته الصحية. وقالت الطبيبة محسا طهراني، اختصاصية أمراض الروماتيزم في شمال فيرجينيا، لصحيفة "ديلي ميل": "يجب التخلي عن ماكدونالدز". وأضافت: "الرئيس ترامب عبر عن حبه لبعض أنواع مطاعم الوجبات السريعة، وتوصيتي كطبيبة هي الحد من تناول الوجبات السريعة لأن محتواها العالي من الصوديوم يمكن أن يزيد من التورم في الساقين". لكنها أشارت إلى أن حالة ترامب قابلة للعلاج، وقالت: "هذا ليس أمرا خطيرا على الإطلاق، لا علاقة له بتوقعات الحياة. عندما يكبر الإنسان، للأسف، تحدث مثل هذه الأمور". الجوارب الضاغطة يمكن أن تساعد الجوارب أيضا عندما يقف ترامب لفترات طويلة، كما يفعل بانتظام أثناء المؤتمرات الصحفية، والتجمعات، والخطابات التي تمتد غالبا لأكثر من ساعة. طهراني نصحت ترامب: "يجب عليه ارتداء جوارب ضاغطة تساعد على دفع السوائل مرة أخرى نحو القلب". وقالت: "إذا كان سيقف لفترة طويلة، عندما تقف، فإن صمامات الأوردة تصبح بطيئة ولا تسمح للسوائل بالعودة إلى القلب، ينبغي على ترامب استخدام الجوارب الضاغطة". العلاج والتمارين وفقا لإحدى منشورات المعاهد الوطنية للصحة، هناك عدة استراتيجيات لإدارة الحالة، تشمل العلاجات التحفظية مثل تمارين الضغط، والرفع، والتمارين الرياضة الأخرى، بالإضافة إلى العلاجات الدوائية. وهناك أيضا علاجات أكثر توغلا مثل "العلاج بالتصليب، أو الاستئصال بالليزر داخل الوريد أو الترددات الراديوية، أو الربط الجراحي". من دون الإدارة المناسبة، يمكن أن تظهر نتائج غير مريحة. وقد يؤدي تأخير العلاج إلى تطور المرض بسرعة أكبر، مما يؤدي إلى مضاعفات مثل القرح الوريدية، والعدوى، وتجلط الأوردة العميقة. وتلخص عيادة كليفلاند ما يجب على الأشخاص المصابين بهذه الحالة فعله من خلال تجنب التدخين (ترامب لا يدخن) وتجنب "الملابس الضيقة مثل المشدات أو الأحزمة". كما تنصح: "لا تجلس أو تقف لفترات طويلة. تحرك قدر الإمكان، اتبع نظاما غذائيا صحيا للقلب، يشمل تقليل تناول الصوديوم (الملح)، مارس التمارين بانتظام. حافظ على وزن صحي". من خلال تقليل تناول الملح، الذي يضفي بعض النكهة على البيغ ماك وبطاطس ماكدونالدز، بالإضافة إلى أطعمة ترامب المفضلة الأخرى مثل البيتزا، يمكن تقليل احتباس الماء، ما يساعد على تدفق الدم من الأوردة إلى القلب. أخبرت طهراني قناة "فوكس نيوز" أن الترطيب، والمشي، وممارسة التمارين لمدة 30 دقيقة يوميا، واتباع نظام غذائي صحي للقلب يمكن أن يساعد أيضا. وقالت المتحدثة باسم البيت الأبيض، كارولاين ليفيت، الخميس، إن "ترامب خضع لفحص طبي بسبب تورم في أسفل الساقين وكدمات باليدين". وأضافت ليفيت للصحفيين استنادا لخطاب من طبيب ترامب أنه "خضع لفحوص أشعة بالموجات فوق الصوتية على الساقين "كشفت عن قصور وريدي مزمن.. وهي حالة شائعة خاصة لدى من تخطت أعمارهم السبعين". وتابعت: "إضافة لذلك، أظهرت صور حديثة وجود كدمات صغيرة على ظاهر يديه... هذا متسق مع تهيج بسيط في الأنسجة بسبب المصافحات المتكررة مع استخدام الأسبرين الذي يتناوله في إطار الإجراءات الوقائية المتعارف عليها والقياسية للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية".
النبأ
منذ 5 ساعات
- النبأ
ترامب يغيّر نمط حياته بعد تشخيصه بـ القصور الوريدي المزمن
أعلن البيت الأبيض عن إصابة الرئيس الأميركي دونالد ترامب بحالة "القصور الوريدي المزمن"، وهي مشكلة صحية شائعة لدى كبار السن، تؤثر على تدفق الدم في أوردة الساق، مما قد يؤدي إلى التورم والتعب وأعراض أخرى. التشخيص يستدعي تغييرات جوهرية في نمط حياته، وفق توصيات الأطباء. خضع ترامب مؤخرًا لفحوص طبية بعد ظهور تورم في الساقين وكدمات على اليدين، ليكشف الفحص بالموجات فوق الصوتية عن إصابته بـ "القصور الوريدي المزمن". وأكدت المتحدثة باسم البيت الأبيض أن هذه الحالة ليست خطيرة، لكنها تستوجب المتابعة والالتزام بتوصيات طبية محددة. التغييرات الثلاثة الأساسية في نمط حياة ترامب الحد من الوجبات السريعة ترامب معروف بولعه بماكدونالدز والبيتزا، لكن الأطباء شددوا على ضرورة تقليل الأطعمة المالحة والدسمة، والتي قد تزيد من احتباس السوائل وتفاقم حالته. ارتداء الجوارب الضاغطة يُنصح باستخدام الجوارب الضاغطة خاصة خلال الفعاليات الطويلة التي يقف فيها ترامب لساعات، إذ تساعد على تحسين تدفق الدم ومنع التورم. ممارسة التمارين والعلاج الوقائي تشمل التوصيات تمارين رفع الساقين والمشي اليومي لمدة نصف ساعة، إضافة إلى الحفاظ على وزن صحي ونظام غذائي منخفض الصوديوم. وقد يتطلب الأمر مستقبلًا خيارات علاجية أكثر توغلًا مثل الليزر أو الترددات الراديوية. توصيات طبية عامة أوصت "عيادة كليفلاند" المرضى بهذه الحالة بتجنب التدخين (وهو ما يلتزم به ترامب فعليًا)، والملابس الضيقة، والوقوف أو الجلوس لفترات طويلة. كما دعت إلى تقليل الملح والترطيب المنتظم والمراقبة المستمرة لتجنب المضاعفات مثل القرح الوريدية.
