بعد وفاة الأمير النائم «الوليد بن خالد».. ما هي أسباب غيبوبة الدماغ؟
ياسمين الأمير
توفي الأمير الوليد بن خالد بن طلال آل سعود، المعروف بلقب «الأمير النائم»، بعد أن ظل في غيبوبة لمدة 20 عامًا، ولذلك يتردد على لسان الكثيرين في الوقت الحالي سؤال: ما هي أسباب غيبوبة الدماغ؟
غيبوبة الدماغ
وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص غيبوبة الدماغ وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
ما هي غيبوبة الدماغ؟
غيبوبة الدماغ، هي فقدان للوعي، لا يستجيب فيها الشخص للمحفزات الخارجية، وذلك وفقاً لما كشف عنه موقع mayoclinic الطبي.
أسباب غيبوبة الدماغ
وتحدث غيبوبة الدماغ، بسبب إصابات الرأس، والسكري، ونقص الأكسجين، الأدوية، الكحول، السكتات الدماغية، والالتهابات، والسموم.
لماذا تحدث غيبوبة الدماغ؟
- أورام الدماغ تزيد من خطر الإصابة بالغيبوبة.
- التعرض للسموم مثل أول أكسيد الكربون أو الرصاص يسبب تلف الدماغ والغيبوبة.
- التعرض لخبط شديد في الرأس أدى لنزيف المخ وفقدان الاكسجين وخلل في دورة الدم في الدماغ.
- وجود خلل في نسبة السكر في الدم سواء انخفاض شديد في نسبة السكر أو ارتفاع شديد.
- إصابة الدماغ ببعض الالتهابات والأمراض ومنها مرض السحايا.
- السكتة الدماغية وقلة إمداد الدماغ بالدم الناتج عن انسداد الشرايين
- تناول كمية كبيرة من المشروبات الكحولية يزيد من خطر الإصابة بالغيبوبة والأمراض المزمنة.
الإصابة بالغيبوبة
- يمكن أن يؤدي ارتفاع أو انخفاض مستويات السكر في الدم بشكل كبير إلى الغيبوبة.
- نقص الأكسجين يمكن أن يحدث نتيجة لتوقف القلب أو الغرق أو الاختناق.
- توقف القلب أو مشاكل أخرى في القلب يمكن أن تؤدي إلى نقص الأكسجين في الدماغ وبالتالي الغيبوبة.
- النوبات الشديدة أو المستمرة يمكن أن تسبب الغيبوبة.
- حوادث المرور أو الإصابات الرياضية الشديدة، حيث يمكن أن تؤدي إلى تلف الدماغ.
- تحدث عندما ينقطع تدفق الدم إلى جزء من الدماغ، مما يؤدي إلى تلف الأنسجة.
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
24 القاهرة
منذ 12 ساعات
- 24 القاهرة
فوائد شرب المياه الدافئة صباحًا على الريق لصحة الجسم والبشرة.. انسف الكرش
إذا كنت لا تعلم فوائد شرب المياه الدافئة صباحًا على الريق لصحة الجسم والبشرة، فأنت قد فاتك الكثير، لأن ما ستجنيه من الالتزام بتلك العادة الصحية لا يقدر بثمن، وأهم ما في الأمر إنه دواء لا يشترى بمال ولا يتطلب خطوات تحضير. إن، إذ يبلغ حجم الماء في جسم الإنسان ما يقارب 50% إلى 75%، فوائد شرب المياه الدافئة صباحًا على الريق لصحة الجسم والبشرة تتعدى كونها سائل لا لون له ولا طعم، فهي المشغل الاول لاعضاء الجسم، وتوقيت تناولها يحدث فرقا كبيرا في الصحة العامة. وعبر القاهرة 24 نتعرف على فوائد شرب المياه الدافئة صباحًا على الريق لصحة الجسم والبشرة، والأمراض التي تعالجها. فوائد شرب المياه الدافئة صباحًا على الريق لصحة الجسم والبشرة تكمن فوائد شرب المياه الدافئة صباحًا على الريق لصحة الجسم والبشرة، في قدرتها على تنظيف المعدة والأمعاء بشكل كبير يسمح بتحسين وظيفتهما وبالتالي امتصاص العناصر الغذائية بشكل أكثر كفاءة. فوائد شرب المياه الدافئة صباحًا على الريق لصحة الجسم والبشرة كشفت الدكتورة هدى ناصر استشاري التغذية العلاجية، أن الجسم بعد فترة نوم طويلة تتراوح من ست إلى ثماني ساعات، يتعرض لما يعرف بالجفاف الليلي، حيث خلال هذه الفترة، لا نتناول السوائل، مما يجعلنا نستيقظ ونشعر بالتعب والإرهاق. وحذرت من التسرع لشرب القهوة أو الشاي أو تناول الطعام بعد الاستيقاظ، إذ يحتاج الجسم في هذه اللحظة إلى شيء واحد فقط هو الماء والترطيب لاستعادة معدل الانتباه والتركيز الطبيعي. وينصح الخبراء بعدم شرب كمية كبيرة من الماء مرة واحدة، بل يجب تناولها تدريجيًا، فوفقًا للسنة النبوية الشريفة، يُستحب شرب الماء على ثلاث دفعات، مما يهيئ المعدة للسوائل الداخلة إليها ويحافظ على صحة الكلى. وحول فوائد كوب الماء الصباحي، أكدت الدكتورة هدى ناصر، أن شرب الماء على الريق يعمل على تطهير كامل للمعدة والقولون من بقايا الطعام المتناول في اليوم السابق؛ فطوال الليل، يعمل الجسم على معالجة المواد الغذائية المتناولة، وينتج عن ذلك فضلات من عمليات الحرق اليومية. لذلك فإن الماء الصباحي يسهل حركة الأمعاء ويمنع الإمساك، كما يقلل الشعور بالثقل والامتلاء بعد تناول الوجبات. وأضافت أن الماء على الريق يلعب دورًا أساسيًا في توصيل الأكسجين للخلايا ونقل العناصر الغذائية في الجسم، كما يحسن كفاءة المعدة ، مما يؤدي إلى تسريع عملية التمثيل الغذائي وتحفيز معدل حرق الدهون. تابعت: الماء الصباحي ينشط الدورة الدموية بمعدل 25% أكثر من المعتاد، كما يساعد على تنظيم الشهية، وعند تناول وجبة الإفطار، سيجد الشخص نفسه يتناول ما يحتاجه جسمه فعلًا وليس أكثر من ذلك. وحذرت من شرب كمية كبيرة من الماء مرة واحدة، إذ يؤدي إلى نتائج عكسية، حيث يسبب الغثيان والدوخة بدلًا من النشاط والحيوية، كما أن الماء يتخزن تحت الجلد مما يسبب انتفاخ الجسم وعدم الراحة في المعدة. وتابعت: إذا كان الشخص يستيقظ لمدة 10 ساعات يوميًا، فيُنصح بشرب كوب من الماء كل ساعة بكميات صغيرة. هذا يضمن وصول الماء إلى الدم والاستفادة منه بدلًا من تخزينه تحت الجلد. فوائد شرب المياه الدافئة صباحًا على الريق لصحة الجسم والبشرة شرب الماء الدافئ على الريق للكرش تتصدر فوائد شرب الماء الدافئ على الريق للكرش والمعدة، جميع ما يمكن قوله فيما يخص فوائد شرب المياه الدافئة صباحًا على الريق لصحة الجسم، إذ تستهدف تلك العادة في الاساس المعدة والأمعاء والدهون المتراكمة. يسهم شرب الماء الدافئ على الريق في تنظيف المعدة والكبد من السموم الموجودة في الجسم، وعلاج الإمساك، إذ يحفز حركة الأمعاء ويسهل عملية الإخراج، كذلك تحسين عملية الهضم بنسبة تصل إلى 20%، إلى جانب طرد الغازات، وتقليل انتفاخ المعدة. ومن فوائد شرب المياه الدافئة صباحًا على الريق لصحة الجسم، إنقاص الوزن من خلال تعزيز التمثيل الغذائي، إذ أن الماء الساخن يزيد من حرارة الجسم الأساسية، وهذا بدوره يعزز عملية التمثيل الغذائى ويحرق المزيد من السعرات، ويزيد معدل حرق الدهون في الجسم. تسهم الماء الدافئة على الريق في كبح الشهية، من خلال إعطاء شعور بالشبع ويقلل الرغبة في تناول الطعام، كما ينشط عملية الأيض في الجسم. فوائد شرب المياه الدافئة صباحًا على الريق لصحة الجسم والبشرة فوائد شرب الماء الساخن للبشرة كذلك، تتعدد فوائد شرب الماء الساخن للبشرة ويتم الاستفادة منها من خلال الانتظام في تناولها فترة من الوقت، إذ تطرد السموم من الجسم وتحسن الدورة الدموية ما يسهم في: نضارة البشرة: يحسن حالة الجسم ونضارة البشرة ترطيب البشرة: يحافظ على رطوبة البشرة من الداخل تأخير الشيخوخة: يحارب علامات التقدم في السن تحسين لون البشرة: يعطي البشرة إشراقًا طبيعيًا تحسين تدفق الدم: يؤدي إلى تدفق الدم إلى أنسجة الجسم ويزيد من نضارة البشرة ما هي الأمراض التي يعالجها شرب الماء الساخن على الريق إن من أكثر الأمراض التي يعالجها شرب الماء الساخن على الريق، أمراض الكلى غير المتقدمة، إذ يسهم الماء الدافئ في غسل الكلى بشكل طبيعي، كذلك يحسن من أعراض أمراض الاوعية الدموية والأنيميا ويمكن بيان ذلك فيما يلي: تنشيط الدورة الدموية: يحسن وصول الدم المحمل بالأكسجين للخلايا توسيع الأوعية الدموية: الحرارة تساعد على توسع الأوعية الدموية طرد السموم: السموم تتراكم في الجسم أثناء النوم، ويساعد كوب ماء في الصباح على التخلص من هذه المواد السامة بشكل سريع تنظيف الكلى: يساعد على تنظيف الكلى وطرد الفضلات تطهير الكبد: يدعم وظائف الكبد في إزالة السموم تخفيف احتقان الأنف: البخار يساعد على فتح المسالك التنفسي تهدئة الحلق: يخفف التهاب وتهيج الحلق طرد البلغم: يساعد على إذابة المخاط وطرده تقليل التوتر: تقليل التوتر وتحسين عملية الهضم تحسين المزاج: يساعد على البدء بيوم هادئ ومريح زيادة النشاط: يعطي طاقة طبيعية للجسم تحسين التركيز: يساعد على صفاء الذهن والتركيز تخفيف آلام العضلات: الدفء يساعد على استرخاء العضلات تحسين مرونة المفاصل: يقلل تيبس المفاصل الصباحي تهدئة التشنجات: يخفف تشنجات المعدة والعضلات ضغط الدم: حتى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل ضغط الدم يحتاجون لشرب الماء لضمان وصول الدم للمخ بكفاءة. القلب: يدعم صحة القلب والدورة الدموية بشكل عام.
مصرس
منذ 21 ساعات
- مصرس
ما يجب تناوله قبل التمرين لتعزيز الطاقة والأداء
ممارسة الرياضة من الإجراءات الضرورية خلال اليوم، وبالتالي فإن تناول الأطعمة والمشروبات قبل التمرين يساهم في تعزيز النتائج التي يمكن الحصول عليها. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأطعمة والمشروبات الضرورية قبل التمرين لتعزيز الطاقة وفقًا لما ذكره موقع "times of india".أطعمة ومشروبات قبل التمرين1- عصير البنجريتميز عصير البنجر بمحتواه العالي من النترات التي تتحول في الجسم إلى أكسيد النيتريك، وبالتالي فهو يساعد على استرخاء الأوعية الدموية مما يحسن تدفق الدم وتوصيل الأكسجين إلى العضلات ومن ثم تقليل الشعور بالتعب وتعزيز الأداء الرياضي.اقرأ أيضًا.. الموز بالحليب- مش هتصدق فوائد تناوله2- الموزيعتبر الموز من الوجبات الخفيفة الجيدة قبل التمرين وذلك بفضل احتوائه على كربوهيدرات سهلة الهضم ونسبة عالية من البوتاسيوم وبالتالي فهو يساعد على تعزيز طاقة الجسم خلال التمرين وتحسين وظائف العضلات ومنع التقلصات أثناء التمرين.3- بذور الشياتتميز بذور الشيا بمحتواها العالي من الألياف والبروتين وأحماض أوميجا 3 الدهنية، مما يعزز من طاقة الجسم ويزيد من قدرة الجسم لامتصاص الماء ومن ثم زيادة الترطيب والشعور بالشبع فترة طويلة حتى مع ممارسة التمارين.4- الشاي الأخضريحتوي الشاي الأخضر على الكافيين وكمية جيدة من مضادات الأكسدة، وبالتالي يساعد تناوله في تعزيز حرق الدهون وتحسين عملية التمثيل الغذائي وزيادة التركيز واليقظة دون الشعور بالقلق والتوتر أثناء ممارسة التمارين.قد يهمك.. للرجال فقط.. عزّز هرمون التستوستيرون لديك بهذه الأطعمة5- الشوفانيعتبر الشوفان مصدر ممتاز للكربوهيدرات والألياف التي تساعد على تعزيز طاقة الجسم طول فترة التمرين، بالإضافة إلى المعادن الأساسية مثل المغنيسيوم والحديد التي تدعم وظائف العضلات ونقل الأكسجين
الجمهورية
منذ 21 ساعات
- الجمهورية
أهمية الفيتامينات في دعم صحة الطفل
1-فيتامين أ وتقوية جهاز المناعة يلعب فيتامين أ دورًا رئيسيًا في تحسين مناعة الطفل، بالإضافة إلى أهميته للرؤية وصحة الجلد. يتوفر في أغذية متنوعة مثل الجزر، البطاطا الحلوة والكبدة، إلا أن السمنة قد تقلل من قدرته على الامتصاص، لذا يُنصح بتناول مصادر غنية به بانتظام لضمان الحماية الداخلية وتقوية المناعة. 2-فيتامين هـ ومقاومة ال التهابات يساعد فيتامين هـ على تقليل ال التهابات المزمنة التي قد تنتج عن حالة السمنة، ويقوي من مقاومة الجسم للأمراض. يمكن الحصول عليه بسهولة من خلال المكسرات، السبانخ والزيوت النباتية، مما يعزز أداء الجهاز المناعي ويحسن الصحة العامة. 3-فيتامين ب والطاقة والتطوير النفسي نقص فيتامين ب12 أو حمض الفوليك قد يسبب مشاكل في التركيز، تعب عام، وضعف في إنتاج الطاقة، ويؤثر على الجهاز العصبي. توجد في اللحوم، الحبوب الكاملة والخضراوات الورقية، ولذا من المهم التأكد من تزويد الطفل بهذه ال فيتامينات لتفادي ضعف النمو العقلي والجسدي. 4-الحديد وأهميته في الجسم يعد الحديد ضروريًا لنقل الأكسجين من الرئة إلى خلايا الجسم، ويقل عند الأطفال الذين تتخلف عنهم اللحوم أو يعانون من مشاكل امتصاص. نقصه يسبب فقر الدم والتعب، ويؤثر على الأداء الذهني والجسدي، مما يتطلب الحرص على تزويد الطفل بمصادر غنية بالحديد مثل اللحوم والسبانخ. 5-ال زنك وال سيلينيوم ودورهما في المقاومة والغدة الدرقية يساعد ال زنك في بناء أنسجة الجسم وتقوية المناعة، بينما يلعب ال سيلينيوم دورًا هامًا في وظيفة الغدة الدرقية. يتوفران من خلال نظام غذائي متنوع يشمل اللحوم، الأسماك، والحبوب، حيث يساهمان في تحسين وظائف الجسم وتقليل تأثيرات السمنة على الصحة.
