logo
رئيس الوزراء يتفقد مستشفى وادي النطرون التخصصي

رئيس الوزراء يتفقد مستشفى وادي النطرون التخصصي

اليوممنذ 15 ساعات

ضمن برنامج زيارته التي يقوم بها اليوم إلى محافظة البحيرة، تفقد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، مستشفى وادي النطرون التخصصي، يرافقه الدكتور خالد عبدالغفار، نائب رئيس الوزراء للتنمية البشرية، وزير الصحة والسكان، والدكتورة منال عوض، وزيرة التنمية المحلية، وعلاء فاروق، وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، والدكتورة جاكلين عازر، محافظ البحيرة.
ولدى وصول رئيس الوزراء إلى المستشفى، قدّم الدكتور/ خالد عبدالغفار عرضًا حول الخريطة الصحية لمحافظة البحيرة، موضحًا أن المحافظة تضم 75 مستشفى، بإجمالي 5418 سريرًا، من بينها 865 سرير رعاية مركزة (كبار وأطفال)، كما تضم مسشتفيات المحافظة 32 بنك دم (كبار وأطفال)، و274 غرفة عمليات، و1124 ماكينة غسيل كلوي، و470 جهاز تنفس صناعي، و774 حضّانة أطفال.
وأضاف نائب رئيس الوزراء للتنمية البشرية، وزير الصحة والسكان أنه يوجد بالمحافظة 456 وحدة/مركز رعاية أساسية، و140 سيارة إسعاف، و75 نقطة إسعاف، و74 جهاز أشعة مقطعية، و13 جهاز "ماموجرام"، و25 جهاز أشعة رنين مغناطيسي.
وتابع أن المحافظة بها ما يزيد على 4 آلاف طبيب، و2753 طبيب أسنان، و4879 صيدلي، ونحو ألف طبيب علاج طبيعي، و15154 فرد تمريض، و2853 من فنيي الأشعة والمعامل والكيميائيين.
وعرض "عبدالغفار" بيانا تفصيليا بالمستشفيات الحكومية في المراكز المختلفة بمحافظة البحيرة، كما استعرض موقف إنجاز المبادرات الرئاسية بالمحافظة خلال الفترة من يوليو 2024 حتى مايو 2025.
وفي هذا الصدد، أشار الدكتور/ خالد عبدالغفار إلى أن مبادرة اكتشاف وعلاج ضعف وفقدان السمع استفاد منها 101871 مواطنا، وقدمت مبادرة الأنيميا والتقزم خدماتها لـ729943 مواطنًا، فيما استفاد 603365 مواطنًا من مبادرة اكتشاف وعلاج الأمراض المزمنة والكشف البكر للاعتلال الكلوي.
وتابع: قدّمت مبادرة الكشف المبكر عن الأورام السرطانية خدماتها لـ769900 مواطنًا، أمّا مبادرة دعم صحة المرأة المصرية فقد استفادت منها 874966 مواطنة، واستفادت 44507 مواطنة من مبادرة صحة الأم والجنين، فيما قدمت مبادرة فحص ما قبل الزواج خدماتها لـ97248 مواطنا ومواطنة.
كما عرض نائب رئيس الوزراء للتنمية البشرية، وزير الصحة والسكان، مشروعات قطاع الصحة المنتهية منذ عام 2014 حتى عام 2025، موضحأ أن القيمة الإجمالية لهذه المشروعات بلغت نحو 885 مليون جنيه، كما عرض المشروعات الجاري تنفيذها والتي تشمل مستشفيات: بدر المركزي وأبو حمص وحوش عيسى والأمراض الصدرية بدمنهور ومركز صحة وتنمية الأسرة البساتين ومبرة كفر الدوار وإنشاء مبنى العيادات الخارجية والتأهيل الحركي بمعهد دمنهور بالإضافة إلى عدد من المشروعات الأخرى، وتبلغ القيمة الإجمالية للمشروعات الجاري تنفيذها نحو 4 مليارات جنيه.
وعقب ذلك، استمع رئيس الوزراء إلى شرح حول مستشفى وادي النطرون التخصصي وتجهيزاتها وتوسعاتها، قدّمه الدكتور/ بسام الجوهري، مدير عام المستشفى.
وفي هذا الصدد، أوضح "الجوهري أن المستشفى يقع في الكيلو 101 على طريق الإسكندرية-القاهرة الصحراوي، على مساحة أرض 23 ألف متر مربع، فيما تقع المباني على مساحة 4 آلاف متر مربع.
وأضاف مدير عام المستشفى يضم 38 سريرًا داخليًا، و16 سرير رعاية مركزة و16 سرير طوارىء و6 حضّانات و15 وحدة غسيل كلوي.
وتابع: يضم المستشفى 106 أطباء في مختلف التخصصات، و102 صيدلي، و10 أطباء أسنان، و8 أطباء علاج طبيعي، و238 فرد تمريض.
وأوضح أن التخصصات الطبية بالمستشفى تشمل الباطنة والجراحة والنساء والتوليد والأطفال والرمد والعظام والمخ والأعصاب والجلدية والأسنان والغسيل الكلوي والعلاج الطبيعي والأشعة والمعامل.
وأشار إلى أن المستشفى يشارك في تنفيذ المبادرات الرئاسية، مستعرضًا معدل مساهمة المستشفى في عدد من المبادرات منذ بدئها وحتى شهر إبريل 2025، موضحًا أن المستشفى قدم خدماته لـ1167 مريضًا ضمن مبادرة القضاء على الفيروسات الكبدية، ولـ1790 حالة ضمن مبادرة العيادات المسائية، ولـ246 مريضة ضمن مبادرة صحة المرأة، ولـ 100 حالة ضمن مبادرة الأورام السرطانية.
وانتقل رئيس الوزراء بعد ذلك لتفقد وحدة الطب عن بُعد بمستشفي وادي النطرون التخصصي، حيث أشار الدكتور خالد عبدالغفار إلى أنه يوجد 300 وحدة طب عن بُعد في أقسام الحوادث والطوارىء حيث يتم عمل ربط ومتابعة للحالات مع مستشفيات بعيدة.
وفي غضون ذلك، شاهد الدكتور مصطفى مدبولي آلية متابعة إحدى الحالات مع أحد الأطباء في الخارج من خلال وحدة الطب عن بُعد.
وأوضح "عبدالغفار" أن الخدمة لها دور كبير في تعزيز جودة الخدمات الصحية والربط العلمي بين الجامعات الطبية والمؤتمرات العلمية ما يعزز ويرفع جودة الخدمات الطبية المقدمة.
وأضاف الوزير: شهد القطاع الصحي في مصر تطورًا كبيرًا في السنوات الأخيرة، وكان لجائحة كورونا دورٌ في تسريع الاعتماد على التكنولوجيا الطبية الحديثة، لا سيما وحدات التشخيص والعلاج الطبي عن بُعد، حيث أسهمت هذه التقنية بشكل فعال في تحسين جودة الخدمات الصحية، خاصة في المناطق النائية، إلى جانب تعزيز الترابط بين وحدات الرعاية الأساسية والمستشفيات الجامعية، ما ساعد في تقديم رعاية طبية أكثر كفاءة وسرعة.
وتابع: وزير الصحة والسكان أن وحدات التشخيص عن بُعد لعبت دورًا رئيسيًا في تقليل الازدحام في المستشفيات: من خلال تقديم الاستشارات الطبية عن بُعد، مما ساعد في الحد من الاختلاط بين المرضى وتقليل فرص انتشار العدوى، والوصول إلى المرضى في المناطق النائية، خاصة في المحافظات التي تعاني من قلة التخصصات الطبية الدقيقة، حيث مكّنت هذه الوحدات المرضى من الحصول على تشخيص دقيق وعلاج فعال دون الحاجة إلى التنقل لمسافات طويلة.
وأكد "عبدالغفار" أن هذه الخدمة تسهم في تسهيل المتابعة المستمرة لحالات العزل المنزلي، إذ تُمكن الأطباء من متابعة المرضى عن بُعد، وتقديم التوجيهات الطبية اللازمة، مما ساهم في تقليل الضغط على المستشفيات، كما أنها تعزز كفاءة الكوادر الطبية من خلال توفير التدريب والاستشارات بين الأطباء في مختلف المستشفيات عبر تقنيات الاتصال الحديثة، كما اسهمت في تقليل تكاليف السفر والعلاج، حيث لم يعد المرضى بحاجة إلى الانتقال لمسافات طويلة للحصول على استشارات طبية متخصصة، فضلًا عن دورها في تعزيز القدرة على التعامل مع الأمراض المزمنة من خلال المتابعة المستمرة للمرضى عن بُعد، مثل مرضى السكري وأمراض القلب.
كما تفقد رئيس الوزراء قسم الغسيل الكلوي بالمستشفى، حيث أشار مدير عام المستشفى إلى أن القسم يعمل بقوة ٢١ ماكينة غسيل كلوي وعدد ١٥ سريرًا، وأنه يعمل بمعدل ٣ ورديات باليوم.
وفي أثناء تفقده قسم الغسيل الكلوي، عرض المرضى على رئيس الوزراء بعض المطالب لتسهيل تلقيهم العلاج، وعلى الفور وجّه الدكتور مصطفى مدبولي بتوفير ما يطلبه مرضى الغسيل الكلوي بالمستشفى بما يسهم في تقديم أفضل خدمة طبية لهم.
وانتقل الدكتور مصطفى مدبولي بعد ذلك لتفقد قسم الطوارئ والحوادث، حيث أوضح الدكتور/ بسام الجوهري أن هذا القسم يضم 16 سرير طوارىء، ويستقبل الحوادث على مدار اليوم، وأنه مجهز باحدث الاجهزة وكل التخصصات الطبية والجراحية الدقيقة.
وفي ختام جولة رئيس الوزراء بمستشفى وادى النطرون، تمت مناقشة إمكانية التوسع في المستشفى عبر استغلال قطعة أرض مجاورة للمستشفى، بما يسهم في استيعاب المزيد من الحالات التي تحتاج إلى العلاج في التخصصات المختلفة.

Orange background

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعليقات

لا يوجد تعليقات بعد...

أخبار ذات صلة

بعائد 5%.. شروط الحصول على تمويل الأجهزة والمعدات الطبية من بنك فيصل
بعائد 5%.. شروط الحصول على تمويل الأجهزة والمعدات الطبية من بنك فيصل

bnok24

timeمنذ 2 ساعات

  • bnok24

بعائد 5%.. شروط الحصول على تمويل الأجهزة والمعدات الطبية من بنك فيصل

بعائد 5%.. شروط الحصول على تمويل الأجهزة والمعدات الطبية من بنك فيصل كشف بنك فيصل الإسلامي المصري، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، عن شروط وتفاصيل تمويل تجهيز العيادات بالأجهزة والمعدات الطبية 'جهّز عيادتك'، والذي يقدمه البنك بعائد 5% في إطار مبادرة البنك المركزي المصري لدعم المشروعات الصغيرة. وتعرض بوابة (بنوك 24) في هذا التقرير شروط مرابحة تجهيز العيادات من بنك فيصل الإسلامي المصري. تفاصيل تمويل جهّز عيادتك من بنك فيصل الإسلامي المصري: أولاً – الشروط والمزايا: 1. التنفيذ بأسلوب المرابحة الشرعية. . لا يشترط تقديم الطبيب صاحب العيادة الخاصة (التي يقل حجم أعمالها السنوي عن 20 مليون جنيه) لسجل تجاري أو قوائم مالية. 2. إتاحة التمويل: – إتاحة تمويل العيادات تحت التأسيس. 3. فترة السداد: – فترة سداد تصل إلى 5 سنوات. 4. الحد الأقصى للتمويل: تمويل يصل إلى 2 مليون جنيه. – تمويل حتى 75% من قيمة التجهيزات المطلوبة. 5. تمويل شراء الأجهزة الطبية بعائد مدعم 5% متناقصة في إطار مبادرة دعم المشروعات الصغيرة. – إمكانية تمويل التشطيب وباقي التجهيزات بخلاف الأجهزة الطبية بعائد تنافسي. ثانياً – المستندات المطلوبة: 1. تحديد الهوية وإثبات الإقامة: – بطاقة رقم قومي سارية. – إيصال مرافق حديث لمحل الإقامة. 2. العضوية المهنية: – كارنيه العضوية بالنقابة (ساري). 3. تراخيص العيادة: – تراخيص تأسيس وتشغيل المنشأة الطبية (العيادة موضوع التجهيز). 4. إثبات الملكية أو الإيجار: – سند الملكية أو عقد الإيجار. – بالإضافة إلي وصل مرافق حديث لمقر مزاولة المهنة (العيادة). 5. إثبات الدخل: – شهادة بالراتب الشهري معتمدة من جهة العمل 'إن وجد'. – بالإضافة إلى شهادة معتمدة من محاسب قانوني بإجمالي الإيرادات السنوية موضح بها: – إجمالي الإيرادات. -صافي دخل العيادة موضوع التجهيز وأية دخول أخري إضافية يتقاضاها الطبيب بشكل مفصل. – رأس المال المستثمر. – قيمة الأصول المملوكة للنشاط موضوع التمويل. 6. كشف حساب بنكي: – كشف حساب بنكي لمدة 6 شهور. المستندات الضريبية: – البطاقة الضريبية. – شهادة حديثة من المحاسب القانوني تفيد عدم وجود أية مستحقات ضريبية. 8. عرض الأسعار: – عرض سعر بالأجهزة أو السلع موضوع التمويل.

7 أعراض لنقص الكالسيوم لا يجب تجاهلها وكيفية علاجها بسهولة
7 أعراض لنقص الكالسيوم لا يجب تجاهلها وكيفية علاجها بسهولة

اليوم السابع

timeمنذ 5 ساعات

  • اليوم السابع

7 أعراض لنقص الكالسيوم لا يجب تجاهلها وكيفية علاجها بسهولة

الكالسيوم ضروري لصحة العظام، ولنشاط العضلات الأمثل، ولعمليات الجسم الأخرى مثل تخثر الدم ووظائف القلب، تعتمد كمية الكالسيوم التي تحتاجها على عمرك ومرحلة حياتك، فى هذا التقرير نتعرف على أعراض نقص الكالسيوم في جسمك وطرق العلاج، بحسب موقع تايمز ناو. 7 أعراض لنقص الكالسيوم لا يجب تجاهلها وكيفية علاجها بسهولة إذا كنت تعاني من نقص الكالسيوم ، فقد تلاحظ أيضًا أشياء مثل تقلصات العضلات أو الوخز أو تغيرات المزاج، ولكن الخبر السار هو أنه من السهل عادةً علاجها أعراض نقص الكالسيوم التعب والإرهاق وفقًا للخبراء، يدعم الكالسيوم الجهازين العضلي والعصبي في الجسم، وإذا لم تحصل على كمية كافية من هذا المعدن، فقد يُسبب ذلك ضعفًا أو إرهاقًا. يقول الأطباء إن التعب والإرهاق الشديد قد يبدأان بالظهور مع تكيف الجسم مع انخفاض مستويات الكالسيوم ، وقد تشعر باستنزاف الطاقة رغم أخذ قسط من الراحة. خدر ووخز إذا كنت تعاني من نقص الكالسيوم، فقد تشعر به في أعصابك، وخاصةً في يديك وقدميك. ووفقًا للخبراء، يؤدي ذلك إلى الشعور بالخدر والوخز، خاصةً في أصابع اليدين والقدمين. مشاكل اللثة يُخزَّن معظم الكالسيوم في الجسم في الأسنان والعظام. ومع ذلك، فإن نقص هذا العنصر الغذائي قد يُسبب هشاشةً في الأسنان والعظام، مما يؤدي إلى نزيفٍ دمويٍّ من اللثة، يُشبه نزيف الفم والأسنان، وألمٍ شديد. كما أن عدم الحصول على كمية كافية من الكالسيوم يضعف مينا الأسنان، ويؤدي حتى إلى فقدان الأسنان. آلام العضلات يُعدّ ألم العضلات ووجعها من الأعراض الشائعة لنقص الكالسيوم في الجسم. يقول الأطباء إنّ الكالسيوم يدعم حركة العضلات ووظائفها بشكل سليم، ويساعدها على الانقباض والاسترخاء، ولذلك فإنّ نقصه قد يُسبب تقلصات وآلامًا وتشنجات وتيبسًا. إعتام عدسة العين تشير الدراسات إلى أن انخفاض مستويات الكالسيوم يؤدي إلى تغيرات في العين والرؤية، مثل إعتام عدسة العين (الكتاراكت)، مما يؤدي إلى عدم وضوح الرؤية، بالإضافة إلى مشاكل أخرى مرتبطة بالعمر. وإذا كنت تعاني من نقص الكالسيوم في نظامك الغذائي، فأنت أيضًا أكثر عرضة للإصابة بالتنكس البقعي المرتبط بالعمر (AMD)، والذي يسبب عدم وضوح الرؤية المركزية أو تشوهها. مشاكل الصحة العقلية يدعم الكالسيوم بعض النواقل العصبية - المعروفة أيضًا بالرسائل الكيميائية بين الأعصاب - في الدماغ، والتي تؤثر على تقلبات المزاج. يقول الأطباء إن اختلال مستويات الكالسيوم قد يؤدي إلى ظهور أعراض الاكتئاب أو القلق، بالإضافة إلى التهيج والارتباك. تتطور هذه العلامات تدريجيًا ويمكن أن تختفي مع استعادة مستويات الكالسيوم. هشاشة العظام الكالسيوم معدن مهم لصحة العظام، إذ يساعد في الحفاظ على بنيتها وقوتها. وبينما تبدأ العظام بفقدان الكالسيوم بشكل طبيعي في سن الثلاثين تقريبًا، فإن نقص الكالسيوم قد يزيد من احتمالية الإصابة بهشاشة العظام. ما هي عوامل الخطر لنقص الكالسيوم؟ عندما لا يستطيع جسمك امتصاص أو امتصاص ما يكفي من الكالسيوم من خلال النظام الغذائي أو المكملات الغذائية، يُسبب ذلك نقصًا في الكالسيوم. ووفقًا للأطباء، يمكن أن يحدث هذا لعدة أسباب، مثل: مرض كلوي انخفاض مستويات المغنيسيوم الأدوية مثل المضادات الحيوية وأدوية النوبات التهاب البنكرياس جارات الدرقيةمشاكل الغدد نقص فيتامين د يتعرض بعض الأشخاص لخطر أكبر للإصابة بنقص الكالسيوم، وخاصة أولئك الذين وصلوا إلى مرحلة انقطاع الطمث (حيث توقفت الدورة الشهرية لديهم تمامًا). طرق علاج نقص الكالسيوم هناك بعض الطرق لعلاج نقص الكالسيوم، منها إجراء تشخيص دقيق أولًا من خلال فحص الكالسيوم في الدم. قد يقترح طبيبك ما يلي: مكملات الكالسيوم، تُعطى عن طريق الفم أو الوريد تغيير الأدوية التي قد تؤدي إلى نقص الكالسيوم علاج الحالات الأساسية التي قد تسبب انخفاض مستويات الكالسيوم.

4 مشروبات صباحية لإزالة السموم من الجسم وإنقاص الوزن
4 مشروبات صباحية لإزالة السموم من الجسم وإنقاص الوزن

اليوم السابع

timeمنذ 6 ساعات

  • اليوم السابع

4 مشروبات صباحية لإزالة السموم من الجسم وإنقاص الوزن

هناك دائمًا ضجة كبيرة حول الفوائد الصحية لماء الديتوكس، ووفقًا للخبراء، فإن تناول الماء مع الفواكه والخضراوات الطبيعية وبعض الأعشاب والتوابل لا يُحسّن مذاقه فحسب، بل يُعدّ أيضًا مفيدًا للصحة العامة، وخاصةً لمن يرغبون في تنظيم عملية الهضم ، ومنح الجسم طاقة فورية، ودعم فقدان الوزن ، فى هذا التقرير نتعرف على 5 مشروبات صباحية من ماء الديتوكس سهلة التحضير التي يُمكنك تناولها أول شيء في الصباح للتخلص من السموم وإنقاص الوزن، بحسب موقع تايمز ناو. 5 مشروبات صباحية لتنقية الجسم من السموم يمكنك تحضيرها في وقت قصير لخسارة الوزن: هذه المشروبات أيضًا وسيلة رائعة لتعزيز عملية الأيض ، ما يمنحك شعورًا بالنشاط طوال اليوم، ولذلك، تتوفر العديد من المكونات الطبيعية في معظم المطابخ، والتي يمكن أن تساعدك في تحضير هذه المشروبات، لتوفير توازن صحي للجسم وترطيبه. ما هو ماء الديتوكس؟ ماء الديتوكس هو ماء طبيعي مضاف إليه مجموعة من المكونات الصحية والطبيعية التي تساعد على تنشيط عملية الأيض وحرق الدهون وتسهيل الهضم، وربما دعم فقدان الوزن. مكونات مثل الليمون والخيار والأعشاب تساعد على ترطيب الجسم وطرد السموم. ويقول الخبراء إنها طريقة سهلة لجعل مياه الشرب أكثر متعة وربما الاستفادة من الخصائص الغذائية للمكونات المضافة. أنواع مياه الديتوكس التي يجب أن تتناولها في الصباح ماء الكمون يُعدّ ماء الكمون من أفضل الطرق لتنقية الجسم من السموم في الصباح. غلي ملعقة صغيرة من الكمون في كوب من الماء وشربه على معدة فارغة يُحسّن عملية الأيض ويُسرّع فقدان الوزن. ينصح الخبراء بإضافة قليل من عصير الليمون إليه، إذ يُنظّم عملية الهضم. يزيد هذا الماء المُنقّي من السموم من نشاط الإنزيمات الهضمية، مما يُسرّع عملية الهضم، كما يُحفّز إفراز العصارة الصفراوية من الكبد، مما يُساعد على هضم الدهون وبعض العناصر الغذائية في الأمعاء. القرفة ماء القرفة من أفضل الطرق لدعم عملية إزالة السموم، وتنظيم سكر الدم، وتحسين الهضم، وربما تسريع فقدان الوزن. تشمل فوائد ماء القرفة قدرته على تقليل الرغبة الشديدة في تناول الطعام ومساعدتك على الشعور بالشبع لفترة أطول. ووفقًا لدراسة نُشرت في مجلة الكيمياء الحيوية الغذائية، فإن تناول مكملات القرفة يمكن أن يُقلل من وزن الجسم. يقول الخبراء إن القرفة، الغنية بمضادات الأكسدة وخصائصها المضادة للالتهابات، تُسهم في تقوية جهاز المناعة وتحسين الصحة العامة. بالنسبة للنساء، يُمكن لماء القرفة أن يُنظم دورتهن الشهرية، إذ يُوازن هذا التوابل الهرمونات ويُعزز تدفق الدم إلى الرحم. كما يُمكن أن يُساعد شرب ماء القرفة على تنظيم دورتكِ الشهرية وتقليل آلامها. الحلبة إن شرب ماء الحلبة على معدة فارغة في الصباح هو أفضل طريقة لتقليل الوزن، وتقليل الشعور المستمر بالجوع، وإضافة المزيد من الألياف إلى نظامك الغذائي. ماء الحلبة، وفقًا للخبراء، يُحدث فرقًا كبيرًا في إنقاص الوزن. فبإدراجه في روتينك اليومي، يمكنك تقليل تراكم الدهون وزيادة معدل الأيض، وتقليل الشهية، والحد من الرغبة الشديدة في تناول الطعام غير الصحي، والشعور بالشبع لفترة أطول، مما يُقلل من احتمالية الإفراط في تناول الطعام. الليمون والعسل ربما يكون ماء الليمون والعسل هو مشروب التخلص من السموم الأكثر شعبية، مع مجموعة من الفوائد القيمة - بما في ذلك الهضم المنظم، وتعزيز التمثيل الغذائي، وفقدان الوزن الصحي. يساعد الليمون على الهضم وإزالة السموم، بينما يُضفي النعناع نكهة منعشة، ما يُقلل الانتفاخ ويُكبح الشهية. للعسل والليمون، عند مزجهما معًا، فوائد عديدة، منها إذابة الدهون، والتخلص من حب الشباب، وحتى طرد السموم من الجسم. كما يُعدّ هذا المشروب رائعًا للعناية بصحة القلب، إذ يُحافظ الليمون على مستويات الكوليسترول وضغط الدم منخفضة.

حمل التطبيق

حمّل التطبيق الآن وابدأ باستخدامه الآن

مستعد لاستكشاف الأخبار والأحداث العالمية؟ حمّل التطبيق الآن من متجر التطبيقات المفضل لديك وابدأ رحلتك لاكتشاف ما يجري حولك.
app-storeplay-store