أسباب الدورة الشهرية غير المنتظمة وعلاجها
أسباب الدورة الشهرية غير المنتظمة
عندما تلاحظين عدم انتظام الدورة الشهريّة في سياقات غير طبيعيّة، قد يكون ذلك إشارة إلى وجود مشكلة صحيّة تتطلّب منك إجراء علاج تحت إشراف طبيب متخصّص. ومن بين هذه العوامل:
متلازمة تكيّس المبايض
تعدّ هذه المتلازمة من أكثر أسباب الدورة الشهرية غير المنتظمة شيوعًا، وهي تحدث عندما ترتفع مستويات الإندروجين وتضطرب عمليّة التبويض، إذ قد تُنتِج المبايض أكياسًا مملوءة بالسوائل لا تنضج بالشكل الصحيح، الأمر الذي يعيق إطلاق البويضات. وبسبب ذلك، يحدث عدم انتظام في التبويض، وبالتالي خلل في موعد الدورة الشهريّة، أو غيابها تمامًا. في هذه الحال، قد تتمكّنين من علاج ذلك من خلال إحداث تعديلات في نمط حياتك ليصبح صحيًّا أكثر، مثل تحسين نظامك الغذائيّ، وممارسة الرياضة، وفقدان الوزن. ولكن، عليك دائمًا زيارة الطبيب ليجري لك فحوصات تحدّد العلاج الأنسب لك، والذي يكون في العادة وصف أدوية تنظّم الدورات الهرمونيّة، وأخرى تحفّز الإباضة.
اضطرابات الغدة الدرقيّة
إن قصور الغدة الدرقيّة وفرط نشاطها هما أيضًا من الأسباب المؤديّة لهذه المشكلة، إذ يتسبّب ذلك بتغيّر مستويات هرمون إفراز الغدّة الدرقيّة المتعارَف عليه علميًّا بمصطلح «TRH»، وبالتالي إلى حدوث دورات شهريّة غير مُنتَظَمة أو أطول وأكثر غزارة. ولعلاج هذه الحال، يصف الطبيب تناول أدوية مضادة للغدة الدرقيّة، وأحيانًا، قد يتطلّب الأمر منه إجراء جراحة.
فرط برولاكتين الدم
تحدث هذه المشكلة عندما تُنتج الغدة النخاميّة نسبة زائدة من البرولاكتين، وهو الهرمون المسؤول عن إنتاج حليب الثدي، والذي تتسبّب مستوياته المرتفعة بإفراز الهرمون المُطلق لقمع الغدد التناسلية (GnRH)، ممّا يؤدي إلى انخفاض مستويات الهرمون الملوتن (LH) وذاك المُنبه للجريب (FSH)، وكلاهما ضروريّ للإباضة. أمّا العلاج، فيكون في العادة عن طريق تناول مُنشّطات الدوبامين، مثل الكابيرجولين أو البروموكريبتين، لتخفيض مستويات البرولاكتين.
قصور المبيض المبكر
يحدث ذلك عندما تفقد المبايض وظيفتها الطبيعيّة قبل سنّ الأربعين، ويكون ذلك غالبًا بسبب انخفاض مستويات هرمون الإستروجين وارتفاع مستويات هرموني الغدد التناسلية FSH وLH نظرًا لضعف نشاط بصيلات المبيض. ومن أبرز العوامل المؤديّة لقصور المبيض المبكر، الوراثيّة، أو العلاج الكيميائيّ، أو اضطرابات المناعة الذاتيّة. وبالنسبة للعلاج، فهو يكون عبر تناول الهرمونات البديلة لتوفير الإستروجين والبروجسترون حتى سن انقطاع الطمث الطبيعيّ، وذلك لحماية صحة العظام وتقليل مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
إيلي عربية
منذ 2 ساعات
- إيلي عربية
روتين يمنحك بشرة زجاجيّة في أقلّ من شهر
كلّ منّا تسعى نحو التميّز ببشرة زجاجيّة، وهذا تشبيه يُطلَق على تلك التي تخلو تمامًا ممّا نعتبره شوائب، مثل التصبّغات، والبثور، وآثار الجفاف، والرؤوس السوداء، وغيرها. لتحقيق ذلك، يجب أن تلتزمي بروتين معيّن للعناية بها، والذي يُفَضّل أن يكون تحت إشراف متخصّص في المجال ليصف لك المنتجات المناسبة لنوعيّة بشرتك، إذ إنّه يدرك المكوّنات التي تستهدف ما يجب التخلّص منه، وتلك التي تؤمّن لها ما تحتاجه، مثل الترطيب، والفيتامينات. قبل اتّباع هذا الروتين، عليك تقشير بشرتك لتتخلّص من طبقة الخلايا الميتة والأوساخ والترسّبات الدهنيّة المتراكمة عليه، والتي تقلّل فعالية المنتجات لأنّها تشكّل حاجزًا يمنع الجلد من امتصاص تركيباته. ومن المُفَضَّل أن تقشّري بشرتك في العيادات، حيث يستخدم الخبراء أدوات وتقنيّات ومستحضرات تضمن التخلّص تمامًا من هذه الطبقة. وبعد ذلك، عليك أن تلتزمي بروتين يشمل الخطوات التالية. تنظيف البشرة جيّدًا ابدئي الروتين بتنظيف بشرتك صباحًا ومساء باستخدام غسول مناسب لنوعيّة بشرتك، إذ يجب أن يحتوي تركيبة مقشّرة في حال كانت بشرتك دهنيّة، وأخرى مرطّبة في حال كانت جافّة، ومهدّئة إن كانت حسّاسة. ومن الضروريّ أن تتخلّصي من كلّ آثار المكياج باستخدام مزيل مُخصَّص لذلك قبل غسل وجهك بالغسول. تأكّدي من غسل يديك بالصابون قبل وملامسة وجهك، ومن استخدام منشفة نظيفة لوجهك وحسب، ثمّ غسلها وتجفيفها جيّدًا بعد كلّ استخدام. تطبيق التونر لتتخلّصي تمامًا من الأوساخ التي لم يزيلها الغسول، والتي تكون عالقة في المسام المفتوحة، امسحي وجهك بعد غسله وتجفيفه بقطنة مبلّلة بالتونر، والذي يحضّر بشرتك أيضًا لاستقبال مكوّنات المستحضرات التي ستطبّقينها من بعده. تدليك البشرة بالسيروم لا يقلّ السيروم أهميّة عن غيره من مستحضرات العناية بالبشرة، إذ يحتوي الكثير من المكوّنات المغذيّة الأساسيّة لوجه نضر ومشرق وناعم. ومن المُفَضَّل أن تدلّكي وجهك بكميّة قليلة منه، لأنّ ذلك يساعد على تعززي الدورة الدموية، ما يضمن وصول محتوياته إلى كلّ المناطق في وجهك. تطبيق الكريم المرطّب أخيرًا، طبّقي الكريم المرطّب، والذي يجب أن تمتلكيه بتركيبتيْن، الأولى للروتين الصباحيّ للعناية بالبشرة، والذي يحتوي مكوّنات تساعدها بمقاومة أضرار العوامل الخارجيّ، وأخرى تحبس الرطوبة داخل طبقات الجلد، والثانين للروتين المسائيّ، والذي يساعد في عمليّة تجديد الخلايا التي تنشط أثناء النوم.
سائح
منذ 10 ساعات
- سائح
ما هي أبرز القضايا السكانية الملحة؟
تعد القضايا السكانية من أبرز التحديات التي تواجه العالم اليوم. مع تزايد عدد السكان وتنوع احتياجاتهم، يصبح من الضروري فهم وتحليل هذه القضايا لإيجاد حلول فعالة ومستدامة. تتداخل القضايا السكانية مع العديد من الجوانب الاجتماعية والاقتصادية والبيئية، مما يجعلها محورية في تحقيق التنمية المستدامة. من بين هذه القضايا، نجد النمو السكاني السريع، الصحة الإنجابية، المساواة بين الجنسين، والفقر والتنمية. هذه العوامل تؤثر بشكل كبير على جودة الحياة ومستقبل الأجيال القادمة، وتحتاج إلى معالجة شاملة ومتوازنة لضمان رفاهية الإنسان وكوكب الأرض. الصحة الإنجابية تعد الصحة الإنجابية جزءًا أساسيًا من الصحة العامة وحقوق الإنسان. يشمل ذلك توفير الرعاية الصحية للأمهات والرضع، وتوفير خدمات تنظيم الأسرة والتعليم الصحي. تسهم هذه الخدمات في تحسين صحة النساء والأطفال وتقليل معدلات الوفاة بين الأمهات والأطفال. تحقيق المساواة بين الجنسين يعد عنصرًا حيويًا في التنمية المستدامة. يهدف اليوم العالمي للسكان إلى تعزيز حقوق المرأة وتمكينها من المشاركة الكاملة في المجتمع، مما يسهم في تحسين الظروف الاقتصادية والاجتماعية للجميع. الفقر والتنمية الفقر يعد من أبرز القضايا السكانية التي تتطلب معالجة فعالة. يعيش العديد من الأشخاص في فقر مدقع، مما يؤثر على جودة حياتهم وفرصهم في التعليم والرعاية الصحية. يتطلب تحقيق التنمية المستدامة جهودًا متكاملة للحد من الفقر وتحسين الظروف المعيشية للجميع. دور المجتمع الدولي يلعب المجتمع الدولي دورًا مهمًا في معالجة القضايا السكانية من خلال تقديم الدعم المالي والتقني للدول النامية، وتعزيز التعاون الدولي في مجال السياسات السكانية. تدعم الأمم المتحدة والمنظمات الدولية الأخرى الجهود الرامية إلى تحسين الصحة الإنجابية وتعزيز حقوق الإنسان وتحقيق المساواة بين الجنسين. اليوم العالمي للسكان هو فرصة للتفكير في التحديات السكانية الحالية والمستقبلية والعمل على تحقيق التنمية المستدامة والعدالة الاجتماعية. يتطلب ذلك جهودًا مشتركة من الحكومات والمجتمع المدني والأفراد لتحقيق مستقبل أفضل وأكثر استدامة للجميع. في هذا اليوم، ندعو الجميع إلى المشاركة في الجهود الرامية إلى تحسين حياة الناس في جميع أنحاء العالم وضمان مستقبل أفضل للأجيال القادمة.
إيلي عربية
منذ 18 ساعات
- إيلي عربية
نحت الدهون من دون جراحة يشهد تراجعاً، وإليكِ الأسباب
شهدت إجراءات نحت الدهون غير الجراحية تراجعاً لافتاً في الآونة الأخيرة، مع انخفاض في معدلات الإقبال بنسبة تقارب 40% مقارنة بالعام السابق. ويأتي هذا التراجع بعد سنوات من الاهتمام المتزايد بهذا النوع من العلاجات، التي كانت تُسوّق كبديل آمن وسهل للجراحة في مجال نحت الجسم والتخلّص من الدهون الموضعية. نحت الدهون غير الجراحي تشمل هذه الفئة من الإجراءات عدداً من التقنيات التي تستهدف الخلايا الدهنية في الجسم عبر التجميد أو التسخين أو الحقن أو الموجات، بهدف تدميرها ومن ثم التخلّص منها طبيعياً عبر الجهاز اللمفاوي. وغالباً ما تُستخدم هذه العلاجات في مناطق محدّدة من الجسم كالبطن، الأرداف، الذراعين أو الذقن. أسباب تراجع الإقبال عليها ظهور بدائل أكثر فعالية في السنوات الأخيرة، تزايد الإقبال على بعض العلاجات الدوائية المخصّصة لإنقاص الوزن، والتي أظهرت نتائج واضحة وسريعة في تقليل الدهون العميقة في الجسم. ومع انخفاض الوزن بشكل عام، بدأ العديد من الأشخاص بالبحث عن حلول تكميلية تركز على شدّ الترهّلات أو تحسين شكل القوام، بدلاً من تقنيات تستهدف كميات صغيرة من الدهون. الوعي بالمضاعفات المحتملة رغم أن هذه الإجراءات تُعتبر غير جراحية، فهي ليست خالية من الأخطار. فقد تم الإبلاغ عن حالات نادرة من مضاعفات غير متوقّعة، مثل زيادة في حجم الدهون بدلاً من تراجعها، ما استدعى لاحقاً تدخّلات جراحية لتصحيح التشوّهات. هذا الوعي المتزايد بالمخاطر ساهم في تراجع الثقة ببعض هذه التقنيات. الاعتبارات الاقتصادية مع ارتفاع تكاليف المعيشة حول العالم، أصبح العديد من الأشخاص أكثر حرصاً في اختيار العلاجات التجميلية التي توفر نتائج ملموسة مقابل التكلفة. ونظراً لأن إجراءات نحت الدهون غير الجراحية غالباً ما تتطلّب جلسات متكرّرة للحصول على نتيجة مرضية، فإن البعض قد يفضّل التوجّه نحو حلول أكثر فعالية حتى لو كانت أكثر تدخلاً. التحوّل نحو النتائج الشاملة لم يعد الهدف مجرد تقليص قياسات الجسم أو التخلّص من الدهون السطحية، بل أصبح التركيز منصبّاً على تحسين شكل القوام بشكل شامل. وهذا ما يدفع الكثيرين للتوجه نحو تقنيات تجمع بين شدّ الجلد، وإزالة الدهون المتراكمة، وتحسين مرونة البشرة، سواء عبر الجراحة أو عبر تقنيات طبية أخرى أقل تدخلاً وأكثر شمولية.
