تعرف على أكثر 8 أماكن اتساخا في المنزل
وفقا لمؤسسة الصحة الوطنية الأميركية (NSF)، فإن المناطق التي يخزن أو يحضر فيها الطعام هي أكثر الأماكن تلوثا مقارنة بأماكن أخرى في المنزل.
وتحتوي 75 بالمئة من قطع الإسفنج والقماش المستخدمة في المطبخ على بكتيريا مثل السالمونيلا، و الإشريكية القولونية.
وينصح الأطباء بغسل أدوات المطبخ بشكل منتظم كلوح التقطيع، وآلة صناعة القهوة، والثلاجة، وحوض المطبخ، وسطح الطاولة.
كما يوصى باستعمال مناديل معقمة لمسح الصنابير و أسطح الثلاجات ، وتسخين الإسفنج المبلل في الميكروويف لقتل البكتيريا، وتغيير مناشف المطبخ عدة مرات أسبوعيا.
يغفل أغلب الناس غسل مقابض الأبواب ومفاتيح الإنارة وأزرار تشغيل الأجهزة.
وتشير بيانات مؤسسة الصحة الوطنية الأميركية إلى أن هذه الأماكن غالبا ما تكون مليئة بالجراثيم، وينصح بتنظيفها أسبوعيا.
الفرش، الزوايا الضيقة، والشقوق الصغيرة في أدوات المكياج تعد بيئة مثالية لنمو الجراثيم.
ويمكن أن تسبب هذه الجراثيم التهابات في الجلد أو العين، أو تنقل الفيروسات من اليدين إلى الوجه.
وينصح الخبراء بتخزين منتجات التجميل في مكان جاف، وتنظيف فرش المكياج أسبوعيا، واستبدال مستحضرات التجميل كل ستة أشهر.
الحمام بيئة مثالية لنمو البكتيريا، خاصة حوض الاستحمام، والمصارف، والصنابير، وأرضية المرحاض، والمناشف، وفرشاة الأسنان.
ويوصى بتطهير الحمام يوميا، وتغيير المناشف أسبوعيا، وفرشاة الأسنان كل ثلاثة أشهر.
الغسيل
يؤدي ترك الملابس المبللة في الغسالة إلى تكاثر الجراثيم.
ويؤكد الخبراء على ضرورة نشر الغسيل فور انتهاء الغسالة، إلى جانب استخدام الماء الساخن لغسل الملابس التي ترتدى خارج المنزل لقتل الجراثيم.
قد تكون الأجهزة المشتركة، مثل جهاز التحكم عن بعد، ولوحات المفاتيح، والهواتف، والأجهزة اللوحية، ملوثة بالجراثيم.
ويوصي الأطباء بتنظيف هذه الأجهزة بمناديل معقّمة، أو الماء والصابون.
كشفت دراسة لمؤسسة NSF أن الحيوانات الأليفة تنقل الجراثيم ، وتوصلوا إلى أن أوعية طعام وألعاب الحيوانات تعج بالبكتيريا مثل المكورات العنقودية والعفن.
ويوصى بتنظيف الأوعية وألعاب الحيوانات يوميا بالماء الدافئ والصابون، وتنظيف أقدام الحيوانات قبل دخولها للمنزل.
يمكن أن تنقل الأغراض الشخصية، مثل الأحذية، والحقائب، وسماعة الأذن ومحفظة النقود، الجراثيم من الخارج إلى داخل المنزل.
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
ارابيان بيزنس
منذ 4 ساعات
- ارابيان بيزنس
الموافقة على علاج للعين بقطرة للتخلص من النظارة الطبية بقطرة يومية
وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) على قطرات للعين باسم فيز VIZZ لتُحسّن الرؤية عن قرب دون الحاجة إلى نظارات. وتزعم الشركة أن هذه القطرات الجديدة تضمن رؤية أوضح لمدة تصل إلى 10 ساعات دون الحاجة إلى نظارات. يستخدم هذا العلاج مادة الأسيكليدين لتحسين الرؤية عن قرب لدى البالغين الذين يعانون من طول النظر الشيخوخي، والذي يُصيب أكثر من 100 مليون بالغ في الولايات المتحدة وحدها. وستكون هذه القطرات متاحة خلال ثلاثة أشهر. تُعرف هذه القطرات باسم VIZZ، من شركة الأدوية LENZ، وهي محلول عيني يحتوي على الأسيكليدين، ويُعالج بفعالية طول النظر الشيخوخي لدى البالغين. تُخفف هذه القطرات، التي تُستخدم مرة واحدة يوميًا، من ضبابية الرؤية عن قرب لمدة تصل إلى 10 ساعات. إيف شيميلبينينك، الرئيس والمدير التنفيذي لشركة LENZ Therapeutics: 'تُمثل موافقة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على VIZZ لحظة فارقة لشركة LENZ، وتُمثل تحسنًا جذريًا في خيارات العلاج المتاحة لـ 128 مليون بالغ يُعانون من ضعف الرؤية القريبة في الولايات المتحدة'. وأضاف: 'هذا الإنجاز الهام هو ثمرة التزام وتعاون كبيرين من فريق LENZ وشركائنا، وتفاني باحثينا السريريين، ومساهمات مئات المشاركين في تجاربنا السريرية.' يعمل علاج VIZZ عن طريق تقليص حدقة العين باستخدام الأسيكليدين. يُحدث هذا تأثيرًا يُشبه تضييق عدسة الكاميرا، مما يُساعد على تركيز الأشياء القريبة بشكل أوضح. على عكس قطرات العين القديمة، لا تُؤثر هذه القطرة بشكل كبير على عضلات تركيز العين، لذا فهي لا تُشوّش الرؤية البعيدة أو تُسبب متاعب أخرى بالنظر. تُحسّن هذه القطرات الرؤية لمدة تصل إلى 10 ساعات، دون الحاجة إلى نظارات، والأهم من ذلك، دون الآثار الجانبية للعلاجات القديمة. تأتي موافقة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية بعد ثلاث دراسات عشوائية مُحكمة من المرحلة الثانية، شملت مئات المشاركين. وقد كان تحمل العلاج جيداً، ولم تُلاحظ أي آثار جانبية خطيرة خلال أكثر من 30,000 يوم علاج في جميع التجارب الثلاث. تأتي موافقة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) بناءً على بيانات التجارب التي قدمتها شركة الأدوية، لذا تجدر الإشارة إلى أن التقارير المنشورة والمُحكَّمة لم تُنشر بعد. غالبًا ما تُنشر المنشورات المُحكَّمة بعد الموافقات التنظيمية، لا قبلها، وهو أمر شائع في مجال طب العيون والأمراض الجلدية. ومع ذلك، يُمكن الاطلاع على بيانات وإرشادات إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) هنا.
الإمارات اليوم
منذ 10 ساعات
- الإمارات اليوم
دراسة: القهوة ليلاً... خطر سلوكي محتمل لا سيما لدى النساء
توصل فريق من الباحثين في جامعة تكساس إلى أن تناول الكافيين في ساعات الليل قد يزيد من السلوك الاندفاعي ويدفع إلى تصرفات متهورة، خاصة لدى الإناث. وتسلط الدراسة الضوء على آثار الكافيين غير المتوقعة عند استهلاكه في أوقات غير معتادة، بحسب ما نشرته صحيفة "ميديكال إكسبرس". واختار فريق من علماء الأحياء، برئاسة إريك سالديس وبول ساباندال وكيونغ آن هان، دراسة ذباب الفاكهة كنموذج تجريبي، نظرا لتشابه بنيته العصبية والجينية مع البشر. وقال ساباندال ، الأستاذ المساعد في قسم العلوم البيولوجية بالجامعة: "الكافيين هو أكثر مادة منبهة نفسية استخداما في العالم، ومع ذلك لا يزال هناك الكثير مما لا نعرفه عن تأثيراته الدقيقة، خاصة في أوقات المساء". ونفّذ الفريق سلسلة من التجارب التي شملت تقديم الكافيين لذبابة الفاكهة في ظروف مختلفة: بجرعات متعددة، وفي أوقات الليل والنهار، ومع الحرمان من النوم ، ثم قاسوا سلوك الذباب من خلال اختبار مدى قدرتها على كبح رد فعلها تجاه تدفق هواء قوي – وهو حافز مزعج طبيعي يدفعها عادة إلى التوقف عن الحركة . ووفقا لإريك سالديس ، الباحث المشارك في الدراسة : " الذباب الذي استهلك الكافيين ليلا أظهر ردود فعل متهورة، واستمر في الطيران رغم الحافز المزعج، في حين أن الذباب الذي تناول الكافيين نهارا لم يظهر هذا النوع من الاندفاع". كما كشفت النتائج عن وجود فروق واضحة بين الجنسين؛ إذ كانت إناث الذباب أكثر عرضة للسلوك الاندفاعي الناتج عن الكافيين، رغم تساوي كمية المادة في أجسامها مع الذكور. وأوضح البروفيسور هان أن هذا يشير إلى احتمالية وجود عوامل وراثية أو فسيولوجية – وليس هرمونية فقط – تفسر هذه الاستجابة القوية لدى الإناث . وأكد الفريق أن هذه النتائج تثير القلق بشأن تأثير استهلاك الكافيين ليلا لدى البشر، وخاصة العاملين بنظام المناوبات مثل الكوادر الطبية والعسكرية، الذين يعتمدون على القهوة للبقاء يقظين خلال ساعات الليل.
البيان
منذ 19 ساعات
- البيان
«الصحة» تعرّف بمعايير الفريق الطبي لتقييم حالات السرطان
والذي يهدف إلى ترسيخ أفضل الممارسات والمعايير العالمية في تخطيط العلاج والرعاية لمرضى السرطان، وركيزة أساسية لعمل المنشآت الصحية التي تقدم الرعاية الصحية في هذا المجال. وتواصل الدولة جهودها الرائدة للحد من الوفيات المبكرة الناتجة عن الإصابة بالسرطان، عبر تطبيق الخطة الوطنية للوقاية من السرطان ومكافحته، والتي تندرج ضمن المؤشرات الصحية الوطنية الرامية إلى خفض معدل وفيات هذا المرض بنسبة 30 % بحلول عام 2030، بما يتوافق مع أهداف خطة العمل العالمية لمنظمة الصحة العالمية لمكافحة السرطان. حيث تعتبر رعاية مرضى السرطان في الإمارات جزءاً أساسياً من استراتيجية مكافحة السرطان، لذلك تسهم القرارات التي يتخذها الفريق الطبي متعدد التخصصات في تقليل الأخطاء الطبية، وتحسّن جودة الرعاية الشاملة، وتعمل على خفض معدل الوفيات في الدولة.
