دراسة تكشف عن سن حرجة يبدأ فيها تفكيرك بالانحدار

حدد علماء مختصون في علوم الأعصاب والخلايا العصبية نقطة محددة في منتصف العمر عندما تظهر خلايا الأدمغة العلامات الأولى للبدء في الانحدار في التفكير نحو الأسفل.
واستناداً إلى فحوصات واختبارات الدماغ التي شملت 19300 فرد، يبلغ هذا العمر، في المتوسط نحو 44 عاماً، وهنا يبدأ التنكس في الظهور بشكل ملحوظ، قبل أن يصل إلى أسرع معدل له في سن 67 عاماً، وبحلول الوقت الذي نصل فيه إلى سن التسعين، تتوقف سرعة شيخوخة الدماغ ،بحسب ما أورده موقع 'ساينس أليرت' .
ووفقا للفريق الذي أجرى الدراسة الجديدة والتي نشرت في مجلة الأكاديمية الوطنية للعلوم (PNAS) ، بقيادة باحثين من جامعة ستوني بروك في الولايات المتحدة، فإن النتائج قد تكون مفيدة في اكتشاف طرق لتعزيز صحة الدماغ بشكل أفضل خلال المراحل اللاحقة من الحياة.
وتقول ليليان موخيكا بارودي، عالمة الأعصاب بجامعة ستوني بروك: 'إن فهم متى وكيف يتسارع شيخوخة الدماغ يمنحنا نقاط زمنية استراتيجية للتدخل'.
'لقد حددنا نافذة منتصف العمر الحرجة حيث يبدأ الدماغ في تجربة انخفاض الوصول إلى الطاقة ولكن قبل حدوث ضرر لا رجعة فيه، وهو ما يسمى في الأساس بـ 'الانحناء' قبل 'الكسر'.'
تمكن الفريق أيضًا من تحديد المحرك الرئيسي المحتمل لهذا التدهور: مقاومة الأنسولين العصبية . تشير النتائج إلى أنه مع تقدم أدمغتنا في العمر، يكون للأنسولين تأثير أقل على الخلايا العصبية، مما يعني أن كمية أقل من الجلوكوز يتم تناولها كطاقة – مما يبدأ بعد ذلك في كسر إشارات الدماغ.
وقد تم دعم هذه الفكرة القائلة بأن التمثيل الغذائي يؤثر على شيخوخة الدماغ من خلال تحليل وراثي أجراه الباحثون. حيث تطابق النشاط المرتبط ببروتين امتصاص الجلوكوز GLUT4 وبروتين نقل الدهون APOE مع علامات تآكل الدماغ.
ومن ثم فإن استبدال مصادر الطاقة للخلايا العصبية أو إصلاحها بطريقة ما قد يساعد في إبطاء شيخوخة الدماغ – وقد يمنحنا خيار علاج آخر للأمراض العصبية التنكسية (ارتبط APOE أيضًا بقوة بمرض الزهايمر في الماضي).
'أثناء منتصف العمر، تتعرض الخلايا العصبية لضغوط أيضية بسبب عدم كفاية الوقود؛ فهي تكافح، لكنها لا تزال قابلة للحياة'، كما يقول موخيكا بارودي…ويضيف: 'لذلك، فإن توفير وقود بديل خلال هذه الفترة الحرجة يمكن أن يساعد في استعادة الوظيفة. ومع ذلك، في الأعمار اللاحقة، قد يؤدي تجويع الخلايا العصبية لفترة طويلة إلى إحداث سلسلة من التأثيرات الفسيولوجية الأخرى التي تجعل التدخل أقل فعالية.'
وقد اختبر الباحثون هذه الفرضية على مجموعة من 101 فرد تم إعطاؤهم مكملات الكيتون ، والتي يبدو أنها تعزز حساسية الأنسولين في خلايا المخ وتقمع الضرر الأيضي.
وقد استقر تدهور المخ بعد تناول مكملات الكيتون، وظهرت أكبر الفوائد لمن هم في منتصف العمر (40 إلى 59 عاماً في هذه الحالة). وهذا يشير إلى أن هذا النوع من العلاج قد ينجح، ولكن التوقيت سيكون حاسماً.
ويقول عالم الأعصاب بوتوند انطال من جامعة ستوني بروك: 'يمثل هذا تحولاً نموذجياً في كيفية تفكيرنا بشأن الوقاية من شيخوخة الدماغ'… وبدلاً من انتظار ظهور الأعراض المعرفية، التي قد لا تظهر إلا بعد حدوث ضرر كبير، يمكننا تحديد الأشخاص المعرضين للخطر من خلال العلامات العصبية الأيضية والتدخل خلال هذه النافذة الحرجة.'

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

فيتو

منذ 43 دقائق

• فيتو

أسباب الإصابة بمرض السكر عند الأطفال

قالت الدكتورة شيرين عبد الغفار أستاذ السكر والغدد الصماء بكلية الطب جامعة القاهرة إن أسباب الإصابة بمرض السكر عند الأطفال غير معروفة. أسباب السكر عند الأطفال وأشارت إلى أن السكر عند الأطفال يكون من النوع الأول وهو يحدث بسبب مشكلة مناعية تجعل الجسم يهاجم البنكرياس وتجعله لا يستطيع إفراز الأنسولين. وأكدت أن علاج السكر من النوع الأول عند الأطفال يكون من خلال تعويض نقص هرمون الأنسولين بالحصول على العلاج الأنسولين لكي يستطيع الطفل ضبط السكر والنمو. وأشارت أستاذ السكر والغدد الصماء إلى أن هناك فوائد متعددة للأنسولين فهو يسمى هرمون الطاقة وكشفت الدكتورة شيرين عبد الغفار، أستاذ علاج السكر والغدد الصماء، بكلية الطب جامعة القاهرة عن أهم أعراض مرض السكر عند الأطفال. أعراض مرض السكر عند الأطفال وأضافت أن هناك عدة أعراض يجب أن تنتبه لها الأم منها التبول بكثرة ووجود التهابات فطرية متكررة وفقدان الوزن بشكل مفاجئ. أوضحت أن مرض السكر عند الأطفال من النوع الأول وليس مرضًا وراثيًّا مشيرة إلى أن مرض السكر يظهر لدى الطفل فجأة مؤكدة أنه يجب التشخيص السليم عن طريق عمل الفحوصات وإجراء التحاليل السكر الصائم والفاطر. التشخيص المبكر لمرض السكر يساعد على منع المضاعفات أكدت أستاذ السكر والغدد الصماء أن التشخيص المبكر لمرض السكر يساعد على منع المضاعفات كانت كشفت وزارة الصحة عن وجود أعراض يجب عند ظهورها الذهاب لطبيب أمراض الباطنة لتشخيص الإصابة بمرض السكر. أعراض مرض السكر وأوضحت وزارة الصحة أن هذه الأعراض تشمل: ١- فقدان الوزن. ٢- عدم وضوح الرؤية. ٣- شدة العطش. ٤- الإجهاد. ٥- كثرة التبول. ٦- الجوع المستمر. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.

الجمهورية

منذ 11 ساعات

• الجمهورية

أطعمة خادعة ترفع السكر في الدم..احذرها

تعمل بعض ال أطعمة على رفع مستوى الجلوكوز في ال دم بسرعة لما تحتوية من كميات عالية من ال سكر والنشويات ,نتعرف على تلك ال أطعمة ونحذرها : 1-العصائر المعبأة والمجهزة تحتوي العديد من العصائر الصناعية على كميات كبيرة من ال سكر المضاف، مما يؤدي إلى ارتفاع سريع في نسبة ال سكر في ال دم بدلاً من العصائر الطبيعية الطازجة. 2-الخبز الأبيض والمكررات الخبز الأبيض والمعكرونة المصنوعة من الدقيق المكرر تؤدي إلى زيادة سريعة في معدل ال سكر بال دم لأنها تحتوي على نشويات سهلة الهضم. 3-الزبادي المحلى والمنكهات الصناعية رغم أن الزبادي مصدر جيد لل بروتين وال كالسيوم ، إلا أن الزبادي المحلى والمنكهات الصناعية تحتوي على سكر يات مخفية ترفع ال دم بدون ملاحظة واضحة. 4-الوجبات الخفيفة الصناعية والمشروبات الغازية تتميز هذه الأنواع باحتوائها على سكر مضاف بكميات عالية، مما يؤدي إلى تقلبات حادة في مستويات ال سكر وارتفاع مفاجئ. الفواكه المجففة رغم كونها تبدو صحية، إلا أن الفواكه المجففة تحتوي على تركيز مرتفع من ال سكر الطبيعي مما قد يرفع ال سكر في ال دم بسرعة أكبر من الفواكه الطازجة. التصنيفات أطعمة ترفع السكر في الدم أطعمة خادعة لمرضى السكري أغذية ممنوعة لمرضى السكري السكر الخفي في الطعام تأثير الكربوهيدرات على السكر أطعمة صحية لكنها ترفع السكر أغذية ترفع الجلوكوز بسرعة ماذا يأكل مريض السكري تجنب ارتفاع السكر بعد الأكل سكر الدم والأطعمة المصنعة بدائل غذائية لمرضى السكري الأغذية التي ترفع السكر بسرعة حمية منخفضة المؤشر الجلايسيمي أطعمة تسبب مقاومة الإنسولين لايف ستايل أخبار لايف ستايل أخبار لايف ستايل اليوم منوعات أخبار منوعات أخبار منوعات اليوم أخبار المنوعات أخبار المنوعات اليوم المنوعات اخبار لايف ستايل اخبار لايف ستايل اليوم آخر أخبار المنوعات آخر أخبار المنوعات اليوم اخبار متنوعة اخبار خفيفة لايت طرائف غرائب اخبار طريفة اخبار غريبة سوشيال ميديا التواصل الاجتماعي اخبار السوشيال ميديا اخبار التواصل الاجتماعي منوعات السوشيال ميديا اخبار لايت الجمهورية اون لاين الجمهورية أون لاين اخبار الجمهورية اون لاين أخبار الجمهورية أون لاين الجمهورية اونلاين اخبار الجمهورية اونلاين اخبار الجمهورية أونلاين الصحة اخبار الصحة اخبار صحية نصائح نصائح صحية أخبار الصحة أخبار صحية نصائح تهمك اخبار تهمك تجميل أكلات مطبخك غرائب جمالك اناقتك منزلك نصائح تربوية نصائح اسرية بالذكاء الاصطناعي..تعزيز النوم العميق السبت 24 مايو 2025 5:43:45 م المزيد الحبار يتواصل.. ويلوّح لبعضه البعض السبت 24 مايو 2025 5:32:09 م المزيد الحواوشي فى 10 دقايق السبت 24 مايو 2025 5:19:40 م المزيد الحمام المحشي فريك السبت 24 مايو 2025 5:09:35 م المزيد نصائح للحفاظ على بشرتك مشرقة وصحية فى الصيف السبت 24 مايو 2025 5:00:29 م المزيد

الصباح العربي

منذ 11 ساعات

• الصباح العربي

لتحسين نسبة السكر والكولسترول في الدم.. فوائد تناول التوت الأسود على الجسم

أعلنت دراسة حديثة عن كون التوت الأسود هو من أفضل النباتات التي يمكن الاعتماد عليها في تحسين نسبة السكر والكولسترول في الدم، خاصة وأن التوت يحتوي على كمية كبيرة من الألياف الطبيعية. تعمل الألياف الغذائية المتواجدة في التوت على الذوبان في الجهاز الهضمي وهذا يمنع الجسم من امتصاص الكولسترول، وهذا له دوره بالطبع في المساعدة على خفض مستويات الكوليسترول الضار. يعتبر التوت غني بمضادات الأكسدة الأنثوسيانين، وذلك لكونها عبارة عن مركبات نباتية والمسئولة عن لون التوت الداكن. جدير بالذكر أن التوت الأسود يحتوي على إنزيمات تعمل على هضم الكربوهيدرات في الجسم، وهذا له دوره في الإبطاء من عملية إطلاق الجلوكوز في الدم.