الأم العاملة.. بين متطلبات الواقع وتحديات الصورة النمطية

** المرأة قادرة على أن تكون أماً ناجحة وإنسانة منجزة.
لطالما ارتبط تأنيب الضمير لدى كثير من الأمهات العاملات بالشعور بالتقصير تجاه الأبناء، غير أن هذا الإحساس، في جوهره، ليس دليلًا على ضعف، بل تعبير صادق عن عمق المحبة والارتباط العاطفي بالأبناء.
ورغم ما حققته المرأة من خطوات واسعة في سوق العمل، لا يزال بعض أفراد المجتمع ينظرون بعين الريبة إلى الأم العاملة، خاصة في المجالات التي تتطلب وقتاً طويلاً أو بيئة مختلطة. ويشكك البعض في قدرتها على الموازنة بين مسؤولياتها المهنية ودورها الأسري، مقارنين إياها بنموذج «ربة المنزل الكاملة».
لكن مع تغيّر أنماط الحياة وتطور مفاهيم النجاح والتمكين، أصبح حضور الأم العاملة علامةً على القوة والمرونة. لم تعد تُقدَّر فقط لدورها الاقتصادي، بل لما تمثله من إلهامٍ وإصرار على الإنجاز، ولقدرتها على بناء ذاتها دون التخلي عن دورها التربوي.
أخبار ذات صلة
وبالرغم من هذه التحولات، لا تزال التحديات قائمة، غير أن الحداثة خلقت وعياً جديداً يرى في الأم العاملة شخصية متكاملة؛ تحمل قلباً نابضاً بالحب لأطفالها، وعقلاً طموحاً لا يتنازل عن تحقيق الذات، ويداً تجمع بين الاثنين بحكمة وصبر.
إذن، تأنيب الضمير لا يعني الفشل، بل يدل على وعي ومسؤولية. فالأمومة لا تقاس بكم الوقت المُقضى مع الأطفال، بل بجودة الحضور وصدق النية وعمق الأثر. لا توجد وصفة موحدة لـ «الأم المثالية»، فلكل أم طريقتها في العطاء، ولا يتعارض حب الأبناء مع تحقيق الطموح.
الأم العاملة لا تختار بين عائلتها ونجاحها، بل تصنع توازناً فريداً يؤكد أن المرأة قادرة على أن تكون أماً ناجحة وإنسانة منجزة في آن واحد.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

مجلة سيدتي

منذ 38 دقائق

• مجلة سيدتي

إليك أجمل فساتين خطوبة لعروس العيد.. ألوان مثالية للبشرة الفاتحة

مع اقتراب عيد الأضحى المبارك تسعى الكثير من العرائس إلى تنظيم حفل خطوبتهن خلال أيام العيد، ولذا اخترنا لك سيدتي باقة من فساتين السواريه الراقية والمميزة والتي اعتبرناها مناسبة لحفل خطوبتك في هذه الفترة. قد تتراوح خيارات من الأبيض المطرز بالأحجار اللامعة مروراً بالباستيل لنصل إلى ألوان قوية، مثل الخوخي والعنابي ولننتهي بالأحمر الداكن، فالأمر يعتمد على شخصيتك ولون بشرتك بالنسبة للون، وبالنسبة للقصة يجب مراعاة شكل الجسم والطول لإخفاء العيوب الظاهرة وللبروز بأبهى حلة في هذا اليوم المميز لديك. فستان أبيض مطرز من زياد نكد تحب بعض العرائس اختيار اللون الأبيض حتى في حفل خطوبتهن، ولكن بقصة بسيطة، لذا يمكنك أن تختاري من تصميم زياد نكد هذا الفستان المصنوع من الكريب الساتان ويتسم بكم طويل واحد مع قصة طويلة وضيقة، وهو مطرز من الكتف إلى الخصر بخيوط وأحجار براقة تجسد أشعة الشمس. فستان بنفسجي مطرز من ماركة لي بيروت اختاري من علامة لي بيروت Li Beirut التي تضم باقة من المصممين المبدعين هذا الفستان بدرجة الخزامي، وهو لون رومانسي تقبل عليه العرائس في حفل خطوبتهن، وقد اخترناه لك بقصة منسدلة وهو مطرز بخرز ملون ومحاط بحزام رفيع عند الخصر، ويتسم بتنورة واسعة طويلة بقصة ALine. تابعي المزيد عن فستان زهري من أليس أند أوليفيا قد يهمك تجربة مثل هذ الفستان الكاب باللون الباستيل الزهري والمرصع بالكامل بأحجار لامعة فضية تتناثر على كامل الفستان الذي يتميز بياقة منخفضة بشكل سبعة مع خصر منخفض وتنورة منفوشة من الموسلين المبطن من قماش الساتان البنفسجي. فستان أحمر ياقوتي من طوني ورد ولهواة اللون الأحمر بدرجة الياقوتي ليس هناك أجمل من الفستان الأحمر من طوني ورد، المصنوع من حرير الميكادو والمطرز فوق الموسلين الشفاف بخرز أحمر براق، وهو يتسم بتفريغ عند الصدر ومزود بأكمام طويلة ومفتوحة من الموسلين تنحدر من الجانبين على شكل ذيل. ويمكنك انتعال صندل أحمر مونوكروم معه. فستان برغندي من جيامباتيستا فالي كما نفذت دار جيامباتيستا فالي Giambattista Valli الفستان المستقيم القصير من الكريب شانتون بخطوط أفقية عرضة باللونين البرغندي والماجنتا وهو منسق مع كاب يتصل بغطاء للرأس ويمكنك انتعال حذاء ستيليتو مجوهر لمزيد من التألق في مناسبة مهمة كهذه. نصائح لإختيار فستان الخطوبة المناسب للعروس ذات البشرة الفاتحة يمكنك اختيار هذا الفستان الرائع المستوحى من أزياء سندريلا بقماشه الغليتر الذهبي، ويتسم بقصة كورسيه خالية من الأكمام مع تنورة منفوشة بقصة واسعة طويلة ومنفذة بتقنية درابيه. الفستان من تصميم جورج حبيقة، ويمكنك انتعال حذاء شفاف بكعب عالٍ. كما أعددنا لك جملة من النصائح إذا كنت تملكين بشرة فاتحة وتستعدين لحف لخطوبتك في العيد، وهي: وجهي اختيارك نحو فساتين الخطوبة الباستيل بقصة ذيل السمكة اذا كنتِ قصيرة القامة لتبرزي طولك ونسقيه مع حذاء مدبب اعتمدي فساتين الخطوبة المزودة بكاب مطرز أو بأكمام بألوان قوية تحاكي الأحجار الكريمة لكل عروس بيضاء أو حنطية البشرة.. استعيني بفساتين الخطوبة المصممه مع غطاء للرأس باللون البرغندي الذي يتناقض مع بشرتها الفاتحة. ننصح العروس التي تتمتع ببشرة فاتحة التي تعاني من مشكلة بروز البطن بإعتماد الفساتين المصممه بقصة درابيه الملتفة حول الجسم.

مجلة سيدتي

منذ 38 دقائق

• مجلة سيدتي

الصداقة الافتراضية.. هل هي حقيقية وتدوم؟

في عصرِ التكنولوجيا المتقدِّمة، والعالمِ الافتراضي الذي نعيشُ فيه، أصبح عقدُ الصداقاتِ، ثم الحفاظُ عليها أكثر أهميَّةً من أي وقتٍ مضى، فاليوم صارت علاقاتُنا الاجتماعيَّة، خاصَّةً الصداقات، مثل أنبوبِ الأوكسجينِ للمرضى في المستشفيات، شريانُ حياةٍ. لكنْ هل يتطلَّب الأمرُ علاقاتٍ جيِّدةً ومتينةً وإن كانت قليلةً، أم أن عدداً كبيراً من الصداقاتِ السطحيَّة، سيفي بالغرض؟ في هذا الشأن، تقولُ الدكتورة كارلا كسرواني، الاختصاصيَّةُ في علم النفس، في حديثها لـ «سيدتي»: «عندما يسألني عملائي عن ذلك، أميلُ إلى تقديمِ إجابةٍ متعدِّدة الطبقات». الصداقات العميقة تؤكِّدُ الدكتورة كارلا كسرواني، أن «الأبحاثَ العلميَّة، تشجِّع على عقدِ صداقاتٍ عميقةٍ، وعاليةِ الجودة، تُثري الروح، وتزوِّدنا بأكبر قدرٍ من الدعمِ العاطفي، والدفء، فهما عنصرَان أساسيَّان في الحفاظِ على حالةٍ عقليَّةٍ متوازنةٍ، تسهم في مواجهةِ عديدٍ من التحدِّيات النفسيَّة مثل الاكتئابِ ، و القلق ». تقولُ، شارحةً أهميَّة الصداقةِ المتينة: «عكسَ الدولِ الغربيَّة، نحن محظوظون بشكلٍ خاصٍّ في هذا الجزءِ من العالم، فعلى الرغمِ من كلِّ الصعوباتِ التي نواجهها إلا أننا ما زلنا قادرين على الحفاظِ على شبكةٍ اجتماعيَّةٍ قويَّةٍ في حياتنا اليوميَّة. إن الاتِّصالَ بصديقٍ عزيزٍ، وعرضَ مشكلاتنا عليه له تأثيرٌ إيجابي كبيرٌ في حالتنا النفسيَّة والمزاجيَّة، تأثيرٌ يشبه مفعوله ما نشعرُ به عند تناولِ حبوبٍ مضادةٍ للاكتئاب، فالصداقةُ الحقيقيَّة، تزوِّدُ عقولنا بالدفءِ، والدعمِ، والحبِّ اللازم للبقاءِ على قيد الحياة. إنهم يملؤون حياتنا بالمعنى، ويضعوننا فيما هو مهمٌّ». وتستدرك: «لسوء الحظ، الحياةُ الافتراضيَّة التي نعيشها اليوم، جعلت من الصعبِ علينا تكوينَ صداقاتٍ، أو حتى الحفاظَ عليها». وحول أفضلِ الأماكنِ للقاء أشخاصٍ جددٍ وذوي اهتماماتٍ مشتركةٍ، تجيبُ الدكتورة كارلا: «لفعل ذلك، يمكن زيارةُ صالةِ الألعابِ الرياضيَّة المحليَّة، أو حضورُ دروسِ نشاطٍ ما، أو ممارسةُ هوايةٍ معيَّنةٍ في مكانٍ عامٍّ، أو الوجودُ في التجمُّعات المجتمعيَّة، لكنْ، الأهمُّ من عقدِ صداقاتٍ جديدةٍ، تعلُّمُ كيفيَّة الحفاظِ على العلاقاتِ المحتملة، وتطويرها إلى صداقاتٍ قويَّةٍ، وهنا تبرزُ نقطتان رئيستان، الأولى معرفةُ احتياجاتك، إذ سيُساعدك ذلك في تحديدِ الصداقاتِ الجديرةِ بالاهتمام، فهذا الشخصُ، يمكن أن يكون قادراً على الاستماعِ إليك، و التعاطفِ معك، أو متاحاً في وقتٍ قصيرٍ، أو على مقربةٍ منك، أو يشاركك فقط شغفاً مماثلاً، والثانية معرفةُ احتياجاتِ الآخرين على اختلافها فحتى الصداقاتُ الحقيقيَّة، تتطلَّب قدراً معيَّناً من الاستثمارِ من الطرفين للحفاظِ عليها. إنها لا تحدثُ بسهولةٍ، لذا يجب أن نهدفَ دائماً إلى الحفاظِ على التوازنِ الذي تعلِّمنا إياه الطبيعةُ الأم، ذاك التوازنُ المثالي بين الأخذِ والعطاء. نحن ببساطةٍ لا نستطيع أن نُخرِجَ نفساً دون أن نأخذَ آخرَ. هذه هي دورةُ الحياة، وعليه يجب البحثُ عن تعزيزِ تلك الاتِّصالات التي تزوِّدك بالقدرِ الذي ترغبُ في بذله من جهدٍ ووقتٍ ودعمٍ». يمكنك أيضًا الاطلاع على الصداقات عالية الجودة نادرة وعلى الرغمِ من أهميَّة الصداقاتِ الحقيقيَّة وعاليةِ الجودة، كونها تثري حياتنا إلا أن الدكتورة كارلا ترفضُ أن نجعل البحثَ عنها هدفاً رئيساً لنا. تبرِّرُ ذلك بالقول: «لسنا جميعاً محظوظين في هذا العصر لنعقدَ هذا النوعَ من الصداقات. هؤلاء الأصدقاءُ نادرون! لذا أميلُ إلى مقارنةِ الروابطِ الاجتماعيَّة في حياتنا بمجموعةِ الأدراج الموجودةِ في غرفة نومنا. إذا لم نتمكَّن من ملءِ الدرجِ العلوي ببعض الصداقاتِ الحقيقيَّة، فهذا لا يعني أن نتوقَّف عن ملءِ بقيَّة الأدراج من خلال العلاقاتِ عبر الشبكاتِ المهنيَّة والعائلة. يحتاج كلُّ واحدٍ من هذه الأدراجِ إلى الاستثمارِ في وقتنا وجهدنا ففي نهايةِ المطاف نحن مخلوقاتٌ اجتماعيَّةٌ قائمةٌ على التواصل». وتطرَّقت إلى العلاقاتِ التي تنشأ حالياً في «السوشال ميديا» مبينةً أن «الباحثين، توصَّلوا في إحدى الدراساتِ إلى أن وجودَ مئاتٍ من الأصدقاءِ والمتابعين في مواقعِ التواصل الاجتماعي ، ليس بديلاً أبداً عن الأصدقاءِ المقرَّبين، وإن كانوا قليلين في الحياةِ الواقعيَّة، وقد أثبتت أبحاثٌ عدة، أن الأشخاصَ الذين يحظون بصداقاتٍ قليلةٍ أكثر سعادةً مقارنةً بأولئك الذين يعقدون صداقاتٍ كثيرةً في الإنترنت، وأن مئات الصداقاتِ الافتراضية في هذه المواقع، لا تُغني الشخصَ عن الأصدقاءِ المقرَّبين في الحياةِ الواقعيَّة، فمَن تربطنا بهم صلةٌ على الإنترنت سواءً كانوا زملاءَ دراسةٍ، أو عملٍ، ليس لهم أي تأثيرٍ على سعادتنا.» لافتةً في هذا الجانب إلى أن «باحثين أكدوا أن وسائلَ التواصلِ الاجتماعي، تشجِّعُ الشبابَ اليوم على تكوين شبكاتِ تواصلٍ أكبر على حسابِ الصداقاتِ الحقيقيَّة! وهذا ما أوردته صحيفةُ ديلي ميل البريطانيَّة»، مشدِّدةً على أن «أفضل علاجٍ للوحدة قضاءُ بعض الوقتِ مع الأشخاص المقرَّبين منَّا في الحقيقة». وفي ختامِ حديثها، نصحت الدكتورة كارلا ببناءِ روابطَ اجتماعيَّةٍ قويَّةٍ. تقولُ: «تأثيرُ الروابطِ الاجتماعيَّة، لا يرتبطُ بالعدد، وإنما بقوَّةِ وجودةِ هذه الروابط. قد تكون محاطاً بكثيرٍ من الأشخاص، ولديك آلافُ العلاقاتِ في مواقعِ التواصلِ الاجتماعي، ومع ذلك تشعرُ بالوحدة! والعكسُ صحيحٌ عندما يكون لديك عددٌ وإن كان قليلاً من الأشخاصِ الذين تتفاعلُ معهم، وتشعرُ بارتباطٍ كبيرٍ بهم. الروابطُ الاجتماعيَّة القويَّة وعاليةُ الجودة، تُبنى على الحبِّ، وتستنيرُ باللطفِ والمشاعرِ الإيجابيَّة التي تعزِّزُ الأداءَ والمرونة، كما تتميَّزُ بتجاربَ مشتركةٍ ذات مغزى، وعلاقاتٍ ذات منفعةٍ متبادلةٍ، يعطي فيها الأفراد ويتلقُّون». يمكنك متابعة الموضوع على نسخة سيدتي الديجيتال من خلال

العربية

منذ 40 دقائق

• العربية

بخريطة لأماكن الهجوم.. أوامر إخلاء إسرائيلية جديدة لسكان شمال غزة

فيما لا تزال الجهود الأميركية متواصلة لوقف الحرب في القطاع، قُتِل أكثر من 70 فلسطينياً جراء الغارات الإسرائيلية على غزة خلال الـ 24 ساعة الماضية. وشن الجيش الإسرائيلي غارات عنيفة على جباليا شمال مدينة غزة بالتزامن مع أوامر إخلاء جديدة تتضمن جباليا والعطاطرة والزيتون والشجاعية والدرج. وأفاد مراسل "العربية"/"الحدث" بتواجد طيرانٍ حربي مكثف في الأجواء مع إطلاق قنابل مضيئة، بينما يواصل الجيش الإسرائيلي استهداف الأماكنِ غيرِ المشمولة بالإخلاء . #عاجل ‼️ الى جميع سكان قطاع غزة المتواجدين في مناطق العطاطرة، جباليا البلد، الشجاعية، الدرج والزيتون ⭕️تواصل المنظمات الإرهابية نشاطها التخريبي في المنطقة ولذلك سوف يوسّع جيش الدفاع نشاطه الهجومي في مناطق وجودكم لتدمير قدرات المنظمات الإرهابية 🔴من هذه اللحظة، سيتم اعتبار المناطق… — افيخاي ادرعي (@AvichayAdraee) May 29, 2025 وطلب الجيش الإسرائيلي يوم الخميس من المدنيين في عدة مناطق في شمال قطاع غزة بإخلائها فورا، قائلا إن "المنظمات الإرهابية" تواصل نشاطها هناك ولذلك سيوسع الجيش الإسرائيلي نشاطه الهجومي هناك. وكتب أفيخاي أدرعي المتحدث باسم الجيش الإسرائيلي باللغة العربية على موقع "إكس": "تواصل المنظمات الإرهابية نشاطها التخريبي في المنطقة، ولذلك سيوسع الجيش الإسرائيلي نشاطه الهجومي في المناطق التي تتواجد فيها لتدمير قدرات المنظمات الإرهابية". وكتب في وقت متأخر من مساء الخميس أن هذه المناطق تعتبر الآن منطقة قتال وأنه "تم تحذير السكان عدة مرات". وقال إن عليهم الإخلاء باتجاه الغرب. وتضمن المنشور خريطة مع أسهم تشير إلى مناطق الهجوم، بالإضافة إلى مناطق الانتقال. وتتواصل الحملة العسكرية الإسرائيلية على قطاع غزة منذ هجوم حماس المباغت في السابع من أكتوبر 2023، حيث أسفرت عن مقتل أكثر من 54249 فلسطينيا، معظمهم من المدنيين، وفقا لبيانات وزارة الصحة التابعة لحماس، والتي تعتبرها الأمم المتحدة موثوقة.