بينها أدوية الاكتئاب .. تحذيرت من عادات تسبب فقدان الذاكرة
وأوضحت خلال لقائها مع الإعلامية آية شعيب في برنامج "أنا وهو وهي" المذاع على قناة "صدى البلد"، أن نقص إفراز فيتامين ب12 يعتبر أيضًا من العوامل التي تؤدي إلى ضعف الذاكرة وظهور أعراض الديمينشيا لدى كبار السن.
وأشارت إلى أهمية متابعة نزيف المخ، حتى البسيط منه، مثل نزيف سبديورال هيماتوما، لأنه يضغط على أنسجة الدماغ ويسبب مشاكل في الذاكرة، مبينة أن الكشف المبكر وسحب الدم المتجمع يحافظ على وظائف المخ.
وحذرت من الاستخدام المفرط وغير المراقب للأدوية، خاصة مضادات الهيستامين، وأدوية الحساسية، والاكتئاب، والصرع، وأدوية البرد، مؤكدة أن هذه الأدوية تؤثر على مادة الاستيل كولين في الدماغ وتزيد من حالات الديمينشيا.
وأضافت أن بعض المرضى يتناولون أدوية الاكتئاب دون استشارة طبية صحيحة أو لفترات طويلة، مما قد يسبب مشاكل في الذاكرة، محذرة من وصف الأدوية النفسية بدون متابعة طبية دقيقة، خاصة أن بعض الأدوية قد تؤثر سلبًا على ضغط الدم وحالات صحية أخرى.
ونوهت إلى انتشار ظاهرة تناول أدوية دون استشارة طبية في مصر، حيث يقوم البعض بتجربة أدوية مستخدمة من قبل أقاربهم دون وعي بالمخاطر، مؤكدة أن العلاج السلوكي والنفسي قد يكون بديلاً فعالًا في بعض الحالات بدلاً من الأدوية.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
صدى البلد
منذ 8 ساعات
- صدى البلد
سونيا الحبال: تعلق الشاب بوالدته يُفشل علاقاته العاطفية
أكدت خبيرة الطاقة سونيا الحبال أن هناك فرقًا جوهريًا بين الحب والتعلق، مشيرة إلى أن الحب شعور صحي يمنح طاقة إيجابية ويترك مجالًا للحرية، بينما التعلق هو إفراط في المشاعر يصل إلى حد استنزاف الطاقة وفساد العلاقات. وأضافت خلال لقائها مع الإعلامي شريف نورالدين في برنامج "أنا وهو وهي" المذاع على قناة "صدى البلد" أن التعلق ينقسم إلى نوعين، التعلق القلبي وهو الارتباط العاطفي المفرط بالأشخاص أو الأشياء، والتعلق العقلي الذي يرتبط بالأفكار أو المعتقدات أو الذكريات، مؤكدة أن الأمر لا يقتصر على العلاقات العاطفية، بل يشمل تعلق الشخص بوالدته وهو دائمًا علاقاته العاطفية فاشلة. وأوضحت أن الحب يعني القدرة على الاستمتاع بالشخص أو الشيء دون الشعور بالانهيار عند غيابه، أما التعلق فهو حالة مرضية تجعل الإنسان يشعر بالعجز أو الفقدان إذا ابتعد هذا الشخص أو الشيء، مشبهة ذلك بكوب ماء يُملأ حتى يفيض ويتسبب في الفوضى. وأشارت إلى أن التعلق غالبًا ما ينشأ من نقص داخلي أو فراغ عاطفي، حيث يعتمد الشخص على الآخر لملء هذا النقص أو منحه التقدير، مؤكدة أهمية أن يمنح الإنسان نفسه الحب والتقدير بدلًا من انتظارها من الخارج.
صدى البلد
منذ 8 ساعات
- صدى البلد
الفرق بين الحب والتعلق وأثرهما على العلاقات الجديدة.. فيديو
قالت خبيرة الطاقة سونيا الحبال، إن الحب شعور نقي يمنح الطاقة الإيجابية، بينما التعلق هو ارتباط مرضي يستنزف الطاقة ويفقد الإنسان توازنه العاطفي، مشيرة إلى أن كثيرين يخلطون بينهما. وأضافت خلال لقائها مع الإعلامي شريف نورالدين في برنامج "أنا وهو وهي" المذاع على قناة "صدى البلد"، أن الحب يعني القدرة على الاستمرار والشعور بالسعادة حتى في غياب الشخص أو الشيء المحبوب، أما التعلق فهو الشعور بعدم القدرة على العيش بدونه، مؤكدة أن كل ما نتعلق به نفقده، إذ يؤدي التعلق المفرط إلى استنزاف الطاقة وابتعاد الطرف الآخر. وأوضحت أن التعلق ينشأ غالبًا من نقص داخلي أو فراغ عاطفي، حيث يبحث الفرد عن من يملأ هذا النقص، فيتعلق بأشخاص أو أشياء أو حتى أماكن وذكريات. وأشارت إلى أن بعض الممارسات، مثل الاحتفاظ بصور الأشخاص أو أسمائهم أو تذكاراتهم بشكل دائم، تزيد من حدة التعلق وتؤثر سلبًا على العلاقة. وأكدت أن التعلق يمنع الشخص من المضي قدمًا وبدء علاقات جديدة صحية، لأن استرجاع تفاصيل العلاقة السابقة يقطع مسارات الطاقة الإيجابية مع الآخرين، مضيفة أن التوازن الطاقي يساعد على استعادة السيطرة على المشاعر وتقييم العلاقة بموضوعية.
التحري
منذ يوم واحد
- التحري
5 فوائد لعصير البطيخ.. تعرّفو اليها
أثبتت الدراسات أن عصير البطيخ يُعد من المشروبات الصحية الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم، اللذين يساعدان في الحفاظ على توازن السوائل داخل الجسم وتحسين أداء التمارين الرياضية وصحة عضلة القلب. وبحسب تقرير نشره موقع 'فري ويل هيلث'، يحتوي عصير البطيخ على أكثر من 90% ماء، ما يجعله مصدراً طبيعياً فعالاً للترطيب، خصوصاً خلال فصل الصيف. كما يوفر مشروب البطيخ معادن إلكتروليتية مهمة تلعب دوراً أساسياً في تنظيم انقباض العضلات ووظائف الدماغ. ويشمل عصير البطيخ مجموعة من الفيتامينات الأساسية، منها فيتامين أ، وفيتامين سي، وحمض الفوليك، التي تسهم في دعم صحة الجسم بشكل عام. ويتميز العصير بوجود حمض السيترولين الذي يساعد على خفض ضغط الدم من خلال زيادة إنتاج أكسيد النيتريك، وهو عنصر مهم في الوقاية من أمراض القلب وتصلب الشرايين. كما يحتوي عصير البطيخ على حمض الأرجينين ومضادات أكسدة مثل الليكوبين والبيتا كاروتين، التي تعزز صحة القلب وتحمي البشرة من أضرار الأشعة الشمسية. (موقع 24)
