«قولي وداعًا للقشرة».. حلول طبيعية وطبية تمنحك فروة صحية
أسباب ظهور القشرةتنشأ قشرة الشعر عادة نتيجة خلل في توازن فروة الرأس، وقد يكون السبب جفاف الجلد أو زيادته في إفراز الزيوت، أو الإصابة بالفطريات مثل فطر "الملاسيزيا" الذي يتكاثر في البيئات الدهنية، كما تؤدي بعض العادات الخاطئة مثل استخدام الشامبو غير المناسب أو غسل الشعر بشكل مفرط إلى تفاقم المشكلة. استخدام الشامبو العلاجييُعد استخدام شامبو ضد القشرة من أولى الخطوات للتخلص من هذه المشكلة، ويُفضل اختيار شامبو يحتوي على مواد فعالة مثل الكيتوكونازول، أو السيلينيوم سلفايد، أو بيريثيون الزنك، وهي مركبات تساهم في تقليل الالتهاب، وقتل الفطريات المسببة للقشرة، ويُنصح بغسل الشعر بهذا الشامبو مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا، مع تركه على فروة الرأس لبضع دقائق قبل شطفه. زيت شجرة الشاييُعرف زيت شجرة الشاي بخصائصه المضادة للفطريات والالتهابات، وقد أثبت فعاليته في علاج قشرة الرأس بشكل طبيعي، ويمكن إضافة بضع قطرات من هذا الزيت إلى الشامبو العادي، أو تخفيفه بزيت ناقل مثل زيت الزيتون وتدليك فروة الرأس به قبل الغسيل. خل التفاحيساعد خل التفاح على موازنة حموضة فروة الرأس، مما يخلق بيئة غير مناسبة لنمو الفطريات، يُمكن خلط كميات متساوية من خل التفاح والماء، ثم يُرش المحلول على فروة الرأس ويُترك لمدة 15 دقيقة قبل شطفه جيدًا، وتكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا يُساهم في تقليل القشرة بشكل ملحوظ. التغذية الجيدة والنظافةتلعب التغذية السليمة دورًا مهمًا في صحة فروة الرأس، لذا يُنصح بتناول أطعمة غنية بالزنك، وفيتامين B، وأحماض أوميجا 3 الدهنية، كما يجب تجنّب المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية، والحفاظ على نظافة فروة الرأس وعدم ترك الشعر مبللًا لفترات طويلة، فالتخلص من قشرة الشعر لا يتطلب بالضرورة علاجًا معقدًا، بل يكفي الالتزام بروتين عناية منتظم يجمع بين العلاجات الطبية والوصفات الطبيعية، وباتباع هذه الخطوات، يمكن لأي شخص استعادة صحة فروة رأسه، والتخلص من القشرة المزعجة، والتمتع بشعر نظيف وصحي من جديد.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
فيتو
منذ يوم واحد
- فيتو
وصفة زيت الخروع والثوم لوقف تساقط الشعر
تساقط الشعر مشكلة شائعة تواجه الكثير من الفتيات بسبب عوامل متعددة مثل التوتر، سوء التغذية، التغيرات الهرمونية، أو استخدام منتجات كيميائية ضارة. من أفضل العلاجات الطبيعية التي تساعد على الحد من هذه المشكلة الوصفات الطبيعية، لما لهما من خصائص في تقوية البصيلات وتحفيز نمو الشعر. وصفة زيت الخروع والثوم لوقف تساقط الشعر وتقدم سهام شهاب خبيرة التجميل، وصفة زيت الخروع والثوم لوقف تساقط الشعر. المكونات: 3 ملاعق كبيرة من زيت الخروع. 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. 4 فصوص ثوم مهروس. ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند (اختياري). طريقة التحضير:- سخني زيت الخروع وزيت الزيتون على نار هادئة لمدة دقيقتين فقط. أضيفي الثوم المهروس إلى الخليط واتركيه لمدة 5 دقائق حتى يفرز زيوته الطبيعية. أزيلي الخليط من على النار واتركيه يبرد، ثم أضيفي زيت جوز الهند إذا رغبتى. صفي الزيت للتخلص من بقايا الثوم. دلكي فروة الرأس بخليط الزيت لمدة 10 دقائق بحركات دائرية لتحفيز الدورة الدموية. غطي شعرك بغطاء بلاستيكي واتركيه لمدة 30–60 دقيقة. اغسلي شعرك بالشامبو والماء الفاتر. كرري الوصفة مرتين أسبوعيا للحصول على أفضل النتائج. زيت الخروع غني بفيتامين E والأحماض الدهنية التي تعزز قوة الشعر وتمنع تساقطه. الثوم يحتوي على الكبريت والفيتامينات التي تحفز نمو الشعر وتزيد من كثافة البصيلات. زيت الزيتون يرطب الشعر ويقلل من تكسره. وصفة زيت الخروع والثوم لوقف تساقط الشعر زيوت طبيعية مهمة لجمال شعرك وهناك 6 زيوت طبيعية استخدامها على الشعر يعالج جميع مشكلات الشعر، ويجعله أكثر طولًا وكثافة ويضفي عليه لمعانًا وحيوية لا مثيل لهما، ومن هذه الزيوت الآتي: زيت الجوجوبا، يعزز نمو الشعر وصحته ويستخدم في تخفيف الزيوت اللزجة مثل اللافندر أو الروزماري والنعناع. زيت النعناع، ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس ويعزز نمو الشعر وصحته، يجب تخفيفه بزيت الجوجوبا 10 قطرات إلى ملعقة صغيرة جوجوبا. زيت اللافندر يقوي بصيلات الشعر ويزيد عددها وكثافة الشعر ويحمي من التساقط، ويجب تخفيفه بزيت الجوجوبا أو نضع ملعقة صغيرة على الشامبو أثناء الاستحمام. الصبار، هو نبات يشتهر بفوائده العديدة للشعر، ويعمل على إزالة بقايا المنتجات الأخرى والزيوت الزائدة من الشعر، ويحتوي على فيتامينات تؤثر في نموه وتمنع تساقطه. زيت الروزماري، يعالج تساقط الشعر ويقويه، ولكن نخففه أيضًا بزيت الجوجوبا أو شامبو الاستحمام. زيت جوز الهند، وهو مرطب رائع للشعر، ويحمي من التلف والتقصف ويقوي بصيلات الشعر، ويمكن استعماله كحمام زيت قبل الاستحمام، أو بعده. تغذية شعرك تبدأ من الداخل التغذية الجيدة القائمة على الخضراوات والفاكهة الطازجة هي أساس جمال الشعر، فإن الصحة الجيدة وتناول الطعام الصحي وشرب الماء الوفير، مما يساعد على صحة وقوة وجمال الشعر، هذا بجانب العناية اليومية به، من خلال التمشيط اليومي واغسليه مرتين أسبوعيا بالشامبو المناسب له، مع ترطيبه يوميًّا بالزيوت المغذية. يأتي ذلك لضمان الحصول على شعر جميل وصحي، والأهم من ذلك الابتعاد عن المستحضرات الكيميائية مثل صبغات الشعر ومستحضرات فرد الشعر، مع الإقلال من السيشوار والمكواة التي تضعف الشعر وتزيد من تقصفه، ويفضل عمل حمامات الزيت والكريم التي تغذي الشعر وتجعله أكثر حيوية. ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
فيتو
منذ 2 أيام
- فيتو
وصفة طبيعية لمنع هيشان الشعر في الطقس الحار
في فصل الصيف، يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة هيشان الشعر، بسبب الرطوبة العالية، والتعرض لأشعة الشمس المباشرة، وماء البحر أو حمامات السباحة. وكل ذلك يفقد الشعر رطوبته الطبيعية ويجعله أكثر جفافا وتشابكا، ولحسن الحظ، يمكن الاستعانة بمواد طبيعية متوفرة في كل بيت لحماية الشعر من الهيشان واستعادة نعومته ولمعانه. وصفة طبيعية لمنع هيشان الشعر وتقدم دعاء محمد خبيرة التجميل، وصفة طبيعية لمنع هيشان الشعر فى الطقس الحار. المكونات: 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند 1 ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي 1 ملعقة صغيرة من الزبادي 1 ملعقة صغيرة من خل التفاح كبسولة من فيتامين E طريقة التحضير والاستخدام: في وعاء صغير، اخلطي جميع المكونات جيدا حتى تتجانس. ضعي الخليط على الشعر من الجذور حتى الأطراف، وركزي على المناطق الجافة أو المتقصفة. غطي الشعر بغطاء بلاستيكي أو منشفة دافئة. اتركيه لمدة 30 إلى 45 دقيقة. اغسلي شعرك جيدا بالماء الفاتر ثم بالشامبو الخالي من الكبريتات. يفضل استخدام هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج ملحوظة خلال أسبوعين. باستخدام هذه الوصفة الطبيعية والالتزام بالنصائح البسيطة، يمكنك حماية شعرك من الهيشان في الصيف والحفاظ على مظهره الصحي والناعم.. هيشان الشعر زيوت طبيعية مهمة لجمال شعرك وهناك 6 زيوت طبيعية استخدامها على الشعر يعالج جميع مشكلات الشعر، ويجعله أكثر طولًا وكثافة ويضفي عليه لمعانًا وحيوية لا مثيل لهما، ومن هذه الزيوت الآتي: زيت الجوجوبا، يعزز نمو الشعر وصحته ويستخدم في تخفيف الزيوت اللزجة مثل اللافندر أو الروزماري والنعناع. زيت النعناع، ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس ويعزز نمو الشعر وصحته، يجب تخفيفه بزيت الجوجوبا 10 قطرات إلى ملعقة صغيرة جوجوبا. زيت اللافندر يقوي بصيلات الشعر ويزيد عددها وكثافة الشعر ويحمي من التساقط، ويجب تخفيفه بزيت الجوجوبا أو نضع ملعقة صغيرة على الشامبو أثناء الاستحمام. الصبار، هو نبات يشتهر بفوائده العديدة للشعر، ويعمل على إزالة بقايا المنتجات الأخرى والزيوت الزائدة من الشعر، ويحتوي على فيتامينات تؤثر في نموه وتمنع تساقطه. زيت الروزماري، يعالج تساقط الشعر ويقويه، ولكن نخففه أيضًا بزيت الجوجوبا أو شامبو الاستحمام. زيت جوز الهند، وهو مرطب رائع للشعر، ويحمي من التلف والتقصف ويقوي بصيلات الشعر، ويمكن استعماله كحمام زيت قبل الاستحمام، أو بعده. تغذية شعرك تبدأ من الداخل التغذية الجيدة القائمة على الخضراوات والفاكهة الطازجة هي أساس جمال الشعر، فإن الصحة الجيدة وتناول الطعام الصحي وشرب الماء الوفير، مما يساعد على صحة وقوة وجمال الشعر، هذا بجانب العناية اليومية به، من خلال التمشيط اليومي واغسليه مرتين أسبوعيا بالشامبو المناسب له، مع ترطيبه يوميًّا بالزيوت المغذية. يأتي ذلك لضمان الحصول على شعر جميل وصحي، والأهم من ذلك الابتعاد عن المستحضرات الكيميائية مثل صبغات الشعر ومستحضرات فرد الشعر، مع الإقلال من السيشوار والمكواة التي تضعف الشعر وتزيد من تقصفه، ويفضل عمل حمامات الزيت والكريم التي تغذي الشعر وتجعله أكثر حيوية ونقدم لكم من خلال موقع (فيتو)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوداث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.
الجمهورية
منذ 2 أيام
- الجمهورية
الشعور بالحكة بعد الاستحمام.. متى يكون إنذارًا بمرض خطير؟
وأوضحت الدكتورة ألكسندرا فيلييفا، أخصائية الأمراض الجلدية، أن الحكة التي تظهر بعد الاستحمام بالماء الساخن شائعة، وغالبًا ما ترتبط بجفاف البشرة أو تهيجها نتيجة استخدام مواد كيميائية موجودة في الشامبو أو الصابون، مثل الكبريتات والعطور والمواد الحافظة. كما أشارت إلى أن البعض قد يعاني من حساسية تجاه مكونات منتجات العناية الشخصية ، ما يؤدي إلى تهيج الجلد بعد الاستحمام مباشرة. وفي حالات معينة، قد يكون السبب مرضًا مناعيًا نادرًا يُعرف بـ"الشرى الكوليني"، والذي يسبب رد فعل في الجسم نتيجة التوتر أو الحرارة أو المجهود البدني. لكن الأخطر من ذلك، بحسب الطبيبة، هو أن الحكة قد تكون عرضًا أوليًا لأمراض خبيثة مثل سرطان الدم، حيث تفرز بعض أنواع هذا المرض مواد التهابية تدخل إلى مجرى الدم وتثير النهايات العصبية في الجلد، مسببة شعورًا ب الحكة المتواصلة والمزعجة. وذكرت أن من بين أنواع سرطان الدم المرتبطة بهذا العرض: سرطان الدم النقوي المزمن، وكثرة كريات الدم الحمراء، وسرطان الدم التائي. إذ قد يصاحب هذه الأنواع من السرطان زيادة في إنتاج الهيستامين أو التأثير المباشر على الجلد، مما يسبب طفحًا جلديًا وحكة يصعب السيطرة عليها. تعرّق ليلي شديد نزيف متكرر من الأنف أو اللثة فقر دم وشحوب ملحوظ ضيق في التنفس ودوخة تضخم في الغدد اللمفاوية أو الكبد أو الطحال فقدان غير مبرر في الوزن حمى تصل إلى 38 درجة مئوية أو أكثر ظهور بقع حمراء أو أرجوانية على الجلد لا تختفي عند الضغط عليها وجود عقيدات جلدية غير مؤلمة قد تتقرح أو تُغطى بقشور وأكدت الطبيبة أن هذه الأعراض تستدعي التوجه الفوري إلى الطبيب المختص، وإجراء الفحوصات اللازمة، مشيرة إلى أن التشخيص المبكر يلعب دورًا كبيرًا في فرص الشفاء من الأمراض الخطيرة مثل سرطان الدم.
