دليلك لاختيار وتطبيق البودرة المضغوطة كالمحترفات.. لمسة نهائية مثالية
هي بودرة وجه تأتي في عبوة مدمجة، مضغوطة على شكل قرص، تستخدم عادة لتثبيت كريم الأساس أو لتوحيد لون البشرة في لمسات خفيفة. تتميز بسهولة الاستخدام، وسرعة التطبيق، ومناسبة للمرأة التي تبحث عن حل عملي خلال اليوم.
قد تكونين من النساء اللواتي يستخدمن البودرة بشكل يومي، أو ربما تحتفظين بها في حقيبتك "للطوارئ" أثناء اليوم.. لكن هل تستخدمينها بالشكل الصحيح؟
في هذا الدليل، نأخذك في رحلة دقيقة لفهم كيفية استخدام البودرة المضغوطة بشكل احترافي ، مع نصائح عملية تناسب نوع بشرتك وأهداف مكياجك اليومي أو في المناسبات.
طريقة استخدام البودرة المضغوطة خطوة بخطوة
ابدئي ببشرة نظيفة ومرطبة: نظفي وجهك بالغسول المناسب، ثم ضعي طبقة خفيفة من المرطب واتركيها لتجف. هذه الخطوة تحافظ على نعومة البشرة وتمنع جفاف البودرة على الجلد.
ضعي البرايمر (اختياري): للحصول على إطلالة تدوم طويلاً، استخدمي البرايمر لتنعيم البشرة وتقليل المسام قبل وضع أي منتج آخر.
طبقي كريم الأساس أو الكونسيلر أولاً: إذا كنتِ تستخدمين كريم أساس سائل، ضعيه أولاً، ثم استخدمي البودرة لتثبيته. أما إذا كنتِ تبحثين عن تغطية خفيفة، فيمكنك استخدام البودرة وحدها.
استخدمي إسفنجة أو فرشاة:
للإطلالة الطبيعية: اختاري فرشاة كبيرة ناعمة، ومرريها على البودرة بحركات دائرية خفيفة.
للتغطية الأعلى: استخدمي الإسفنجة المرفقة واضغطي بها على المناطق التي ترغبين بتثبيتها أو تغطيتها أكثر، مثل منطقة الـT (الجبين والأنف والذقن).
ركزي على المناطق الدهنية: مرري البودرة على الأماكن التي تميل لإفراز الزيوت أكثر، مثل الجبين والأنف، لضبط اللمعان والحصول على لمسة مطفية تدوم.
امزجي جيداً: تأكدي من دمج البودرة جيداً حتى لا تظهر خطوط أو بقع على الوجه. امسحي برفق الزائد باستخدام فرشاة نظيفة.
اللمسات الأخيرة: يمكنك إعادة تطبيق البودرة خلال اليوم باستخدام الإسفنجة لتجديد المكياج ومنع اللمعان.
متى أستخدم البودرة المضغوطة؟
بعد كريم الأساس لتثبيته: استخدمي البودرة فوق كريم الأساس السائل أو الكونسيلر ل تثبيت المكياج ومنع سيلانه، خاصة في الأيام الطويلة أو الحارة.
وحدها لتغطية خفيفة وسريعة: في الأيام السريعة أو للمكياج اليومي الخفيف، يمكن استخدام البودرة مباشرة على البشرة بعد الترطيب، دون كريم أساس.
لإزالة اللمعان خلال اليوم: مثالية لتجديد المكياج في منتصف اليوم، خصوصاً في منطقة الـT-Zone (الجبين، الأنف، الذقن) للحد من الزيوت الزائدة واللمعان.
قبل السهرات والمناسبات: لتثبيت المكياج وضمان بقائه لساعات طويلة مع لمسة نهائية ناعمة غير لامعة.
عند التصوير أو تحت الإضاءة القوية: تقلل من اللمعان وتُعطي مظهراً ناعماً وخالياً من العيوب في الصور.
نصائح إضافية لاستخدام مثالي
اختاري درجة البودرة المناسبة لبشرتك لتفادي المظهر الرمادي أو الباهت.
للبشرة الجافة: ضعي مرطباً غنياً وابتعدي عن طبقات البودرة الثقيلة.
للبشرة الدهنية: اختاري بودرة خالية من الزيوت للحصول على تثبيت يدوم طويلاً.
ابتعدي عن الإفراط في التطبيق ، فالكميات الزائدة قد تبرز الخطوط الدقيقة والمسام.
جربي البودرة الشفافة إذا كنتِ ترغبين فقط بتثبيت المكياج دون إضافة لون.
يمكنك أيضاً قراءة:
أفضل أنواع البودرة المضغوطة من ماركات عالمية
بودرة مضغوطة Studio Fix Powder Plus Foundation من ماك MAC
تركيبة تجمع بين البودرة وكريم الأساس.
تغطية متوسطة إلى كاملة.
مثالية للبشرة الدهنية والمختلطة.
تثبت المكياج وتمنح لمسةً مطفيةً.
مثالية لكِ إذا كنتِ تبحثين عن تغطية تدوم طويلاً بدون لمعان.
بودرة مضغوطة Airbrush Flawless Finish من شارلوت تلبوري Charlotte Tilbury
بودرة ناعمة جداً كأنها "هواء على البشرة".
تُخفي المسام بشكل فوري وتنعم البشرة.
مثالية للبشرة الجافة والعادية.
مثالية لكِ إذا: كنتِ تحبين اللمسة النهائية الناعمة والمضيئة.
بودرة مضغوطة Forever Compact Powder من ديور Dior
بودرة فاخرة قابلة للبناء بتغطية قابلة للتعديل.
مقاومة للرطوبة والتعرق.
تمنح بشرتك توهجاً طبيعياً دون لمعان زائد.
مثالية لكِ إذا: كنتِ تبحثين عن مظهر طبيعي راقٍ وتغطية متوسطة.
بودرة مضغوطة Le Teint Ultra Tenue Compact Foundation من شانيل Chanel
تغطية متوسطة إلى كاملة بلمسة مخملية.
تضبط اللمعان وتمنح ثباتاً يدوم حتى 12 ساعة.
فخامة في العلبة والتركيبة.
مثالية لكِ إذا: كنتِ تبحثين عن منتج فاخر بمظهر أنيق ومحتوى فعال.
بودرة مضغوطة Dual Finish Multi-Tasking Powder Foundation من لانكوم Lancôme
يمكن استخدامها جافةً أو مبللةً حسب التغطية المطلوبة.
تمنح إشراقةً خفيفةً دون لمعان زائد.
مثالية لكِ إذا: كنتِ تحبين المرونة بين الاستخدام الرطب والجاف.
ملاحظة مهمة:
اختاري البودرة بناء على نوع بشرتك:
دهنية: ابحثي عن تركيبة مطفية (Matte).
جافة: اختاري تركيبةً ناعمةً مرطبةً أو تحتوي على لمسة ساتانية.
مختلطة: استخدمي بودرةً مطفيةً فقط على المناطق الدهنية (T-Zone).
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
مجلة سيدتي
منذ ساعة واحدة
- مجلة سيدتي
ملعقة يومياً من زيت الزيتون تحمي الحامل من هذه الأمراض
يستخدم زيت الزيتون كعنصر في العديد من مستحضرات التجميل وكبديل لزيت الطهي، وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحتك وصحة جنينك في الرحم، فقد يساعد تناول ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أي ما يعادل 14 جراماً على 124 سعرة حرارية. أما عن الفوائد الأخرى لزيت الزيتون فهو يحتوي على الكولين والعديد من الفيتامينات مثل E وK وبعض المعادن مثل الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والصوديوم. كما يحتوي الزيت أيضاً على مادة البوليفينول، وهي مركبات نشطة بيولوجياً لها خصائص مضادة للأكسدة وللالتهابات وعادةً ما يُستخدم زيت الزيتون مباشرةً للتدليك أو يتم تطبيقه بانتظام مثل اللوشن أو استخدامه في الطهي. إليكِ وفقاً لموقع "بولد سكاي" مجموعة من الفوائد الأخرى لزيت الزيتون لكِ ولجنينك. إخفاء علامات التمدد يساعد زيت الزيتون في إخفاء ومنع علامات التمدد خلال فترة الحمل، وذلك لتأثيره المرطب على الجلد، وذلك بسبب محتواه من فيتامين E وفي المقابل، إذا كنتِ ترغبين في تجربته، ما عليك سوى فركه على مناطق الجلد المعرضة لعلامات التمدد، مثل المعدة والفخذين والوركين. ربما تودين التعرف إلى أفضل 7 أطعمة ستخلصك من مشاكل البشرة والجلد التغلب على حكة الجلد لا يُساعد زيت الزيتون فقط في إخفاء علامات التمدد، بل إن استخدام زيت الزيتون يمكن أن يعالج أيضاً الحكة أثناء الحمل، مثل الحكة في المعدة والتي تُعد مشكلةً شائعةً أثناء الحمل، وذلك لأنه يحتوي على مادة البوليفينول وفيتامين E المضادة للالتهابات والحساسية مما يمكن أن يساعد أيضاً في مكافحة وإصلاح تلف الجلد والحفاظ على صحة بشرتكِ. قد تعاني بعض النساء الحوامل أيضاً من الحكة بسبب جفاف الجلد بسبب التغيرات الهرمونية أو تهيج الجلد. وللتغلب على ذلك، يمكن للمرأة الحامل استخدام مرطب يحتوي على مكونات طبيعية، مثل زيت الزيتون والصبار. تعزيز نمو الجنين تناول الحامل لزيت الزيتون يمكن أن يكون مفيداً لنمو الجنين، وذلك لاحتوائه على فيتامين E والكولين، وهو أحد العناصر الغذائية التي يحتاجها الجنين، وذلك للحفاظ على نموه أثناء وجوده في الرحم. على الجانب الآخر يحتاج الأطفال حديثو الولادة أيضاً إلى وجود مخزون من فيتامين E لمحاربة الإجهاد التأكسدي عند ولادتهم ليس هذا فحسب، بل يلعب الكولين أيضاً دوراً مهماً في نمو دماغ الجنين ومنع العيوب الخِلقية. صحة الجهاز المناعي فائدة أخرى لزيت الزيتون للحامل هي تعزيز صحة جهاز المناعة في الجسم لاحتوائه على فيتامين E والعديد من المركبات المضادة للأكسدة الأخرى، مما يساعد في زيادة قدرة الجسم على التحمل والوقاية من الأمراض المختلفة أثناء الحمل، بما في ذلك الالتهابات لدى النساء الحوامل. السيطرة على ضغط الدم تُعد إحدى مشاكل الحمل التي تحدث غالباً هي ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل وإذا لم تتم السيطرة عليه، يمكن أن يتطور إلى تسمم الحمل ، وهو ما يُشكل خطورةً عليها وعلى جنينها، وقد يساعد تناول زيت الزيتون بانتظام أيضاً في السيطرة على ضغط الدم أثناء الحمل لاحتوائه على مادة البوليفينول وليس هذا فحسب، فقد يساعد فيتامين E الموجود في زيت الزيتون وذلك لخصائصه المضادة للأكسدة في محاربة الإجهاد التأكسدي أثناء الحمل والتي ترتبط زيادتها في الجسم بخطر الإصابة بتسمم الحمل. تخفيف تشنجات الساق تشنجات الساق هي إحدى الشكاوى التي غالباً ما تعاني منها النساء الحوامل والتي تحدث عادة بسبب زيادة الوزن أثناء الحمل وانخفاض تدفق الدم إلى الساقين. للتخفيف من تشنجات الساق التي تشعرين بها حاولي خلط 2-3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون مع 15 قطرة من الزيت العطري، مثل زيت اللافندر أو زيت البابونج ثم استخدمي خليط الزيت للتدليك القدمين التي تشعرين بها بالألم والتشنج. على الجانب الآخر العديد من المركبات مثل الأوليوروبين والهيدروكسيتيروسول الموجودة في الزيتون تُعد مفيدةً لزيادة قوة العظام، وذلك لأنها تساعد على امتصاص الكالسيوم في الجسم وحمايتك من الإصابة بهشاشة العظام خلال فترة الحمل والرضاعة. قد يهمكِ الاطلاع على نصائح لعلاج الشد العضلي بطريقة طبيعية أثناء الحمل شفاء الجلد بعد الولادة القيصرية يحتوي زيت الزيتون على العديد من الفيتامينات مثل K وE وكليهما يساعد في علاج ندبات ما بعد الولادة القيصرية، فيُعد فيتامين K مفيداً في تخثر الدم في الجسم، للمساعدة في التئام الجروح والمناطق المتضررة من الجراحة بسرعة. وفي الوقت نفسه، يُعد فيتامين E أحد مضادات الأكسدة الفعالة وقد يساعد تطبيقه، في تغذية البشرة وحمايتها من التلف بعد الولادة. في النهاية تُعد هذه هي فوائد زيت الزيتون المختلفة للنساء الحوامل والتي يجب معرفتها للحفاظ على صحة أجسادهن وجنينهن من خلال اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة بانتظام، وتجنب التوتر، والحصول على قسط كافٍ من الراحة، وبالطبع عدم تفويت فحوصات الحمل من قِبل الطبيب. ويجب الانتباه أيضاً إلى أنه على الرغم من فوائده العديدة، إلا أن تناول زيت الزيتون أو استخدامه يمكن أن يسبب الحساسية لدى بعض النساء الحوامل. لذلك، تُنصح النساء الحوامل باستشارة الطبيب أولاً للحصول على أقصى استفادة من زيت الزيتون. * ملاحظة من «سيدتي»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليكِ استشارة طبيب متخصص.
الرياض
منذ 7 ساعات
- الرياض
1.6 مليون مستفيد بمستشفى الملك عبدالعزيز في مكة
سجل مستشفى الملك عبدالعزيز بمكة المكرمة -عضو تجمع مكة المكرمة الصحي- (1,654,917) خدمة صحية خلال النصف الأول من عام 2025م. وأوضح تجمع مكة المكرمة الصحي، أن عدد الفحوصات المخبرية التي أُجريت خلال هذه الفترة بلغ (1,377,565) فحصًا، وتنفيذ (87,152) فحصًا شعاعيًا ضمن خدمات الأشعة التشخيصية. وأفاد أن عدد الوصفات الطبية المصروفة بلغ (190,200) وصفة للمرضى المنومين والمراجعين، ما يشير إلى استمرارية تقديم الرعاية الطبية الشاملة وفق أعلى معايير الجودة وسلامة المرضى. ويأتي هذا الأداء في إطار التزام مستشفى الملك عبدالعزيز بتطبيق مستهدفات برنامج التحول الصحي، وتحقيق تطلعات رؤية المملكة 2030، من خلال رفع كفاءة الخدمات، وتسهيل وصول المستفيدين إلى رعاية صحية متكاملة ومستدامة.
عكاظ
منذ 7 ساعات
- عكاظ
التهاب الكبد.. أكثر من 1.3 مليون وفاة سنوياً
في اليوم العالمي لالتهاب الكبد، الذي يصادف 28 يوليو، سلطت منظمة الصحة العالمية، الضوء على مرض مزمن يهدد الصحة العامة ويصيب الملايين دون أعراض واضحة. وتشير الإحصاءات إلى أن 304 ملايين شخص حول العالم كانوا متعايشين مع التهاب الكبد المزمن من النوعين (B وC) في 2022، وأن 1.3 مليون شخص توفوا بسببه في العام نفسه. وعلى الرغم من توفر لقاحات وعلاجات فعالة، إلا أن الوصم الاجتماعي والتكلفة ونقص التوعية ما زالت تشكل حواجز أمام القضاء على المرض. وتهدف حملة هذا العام إلى تسهيل الحصول على اللقاحات، وتوسيع نطاق الاختبارات والعلاج، ودمج هذه الخدمات ضمن النظم الصحية الوطنية. كما ركزت الحملة على ضرورة تلقي الأطفال لقاح التهاب الكبد (B) في أول 24 ساعة بعد الولادة، إذ لم يتجاوز معدل التغطية عالميًا 45%. ويمثل القضاء على التهاب الكبد هدفًا صحيًا عالميًا تؤكد المنظمة إمكانية تحقيقه بحلول 2030، شريطة الالتزام السياسي والمجتمعي المتكامل. أخبار ذات صلة
