خلال موجات الطقس الحار .. كيف تحمي نفسك من الإجهاد الحراري؟
وهنا يتساءل المواطنون حول كيفية التعامل الصحي مع الموجات الحارة خلال فصل الصيف؟
وحول خطورة الاجهاد الحراري، قالت الدكتورة نهلة عبد الوهاب استشاري التغذية والمناعة ورئيس قسم بمستشفى جامعة القاهرة لموقع أخبار مصر ببوابة ماسبيرو إن الحر يسبب اجهاد حراري وكثرة العرق والهبوط وحذرت من التعرض للشمس خلال هذه الموجات الحارة وخصوصا كبار السن .
ونصحت بحماية الرأس عند التعرض للشمس ووضعها بعد العودة من الخارج تحت المياه ربع ساعة وتعويض الأملاح والفيتامينات التي يفقدها الجسم مع العرق الغزير بتناول كوب ماء كل نصف ساعة والاكثار من الخضروات مثل الخيار والبقدونس والفاكهة والزبادي الذي يحفظ مياه الجسم والبعد عن المقليات قدر الإمكان.
ونبهت د. نهلة عبد الوهاب لضرورة حفظ الطعام في الثلاجة وعدم تركه خارجها أكثر من ساعتين لأن هناك أنواع من البكتريا والفيروسات تعيش وتتكاثر في الجو الحر .
وأوضحت أن الحر لايقلل المناعة بشكل مباشر ولكنه يقلل الطاقة والمجهود ويسبب حالة من الضعف العام والإعياء.
أما الالتهابات التي تظهر خلال الصيف، فرجحت استشاري التغذية والمناعة ورئيس قسم بمستشفى جامعة القاهرة أنها تظهر غالبا نتيجة التعرق وترسب الأملاح على الجسم اوالعدوى ويجب التخلص من العرق والاهتمام بالنظافة العامة وحماية الجلد الكريمات ومقاومة الضعف العام بالتغذية الصحية .
لدكتور محمد عبد الوهاب استشاري الكبد والجهاز الهضمي والمناظير أن التنفس ببطء وعمق يساعد الجسم على التخلص من السموم من خلال إخراج ثاني أكسيد الكربون، وزيادة نسبة الأكسجين في الدم، مما يؤدي إلى تنشيط الجسم وتحسين مستوى الطاقة والنشاط؛ مشيرا إلى أن التنفس العميق والهادئ يساهم في تهدئة ضربات القلب وخفض ضغط الدم، لأنه يحفز الجهاز العصبي الباراسمبثاوي، المسئول عن الشعور بالهدوء والاسترخاء والقدرة على التفكير بهدوء وتركيز.
وأضاف أن التنفس العميق خلال الاسترخاء له فوائد صحية عديدة، لتحسين وظائف الجسم والحالة النفسية وتهدئة الأعصاب وتنشيط المخ.
وأكد استشاري الكبد والجهاز الهضمي والمناظيرأن التنفس العميق له تأثير إيجابي في التخفيف من التوتر وتقليل الإحساس بالألم، حيث يؤدي إلى زيادة إفراز مادة الإندورفين، وهي مادة طبيعية يفرزها الجسم تعمل كمسكن طبيعي، كما تساهم في تحسين الحالة المزاجية وزيادة الشعور بالسعادة.
ونصح الذين يعانون من الإجهاد أو الضغط سواء في العمل أو في المنزل بممارسة تمرين التنفس العميق من وقت لآخر، وذلك بالجلوس في وضع مريح، مع الحفاظ على استقامة الظهر والقدمين، وإغماض العينين، والتنفس ببطء من الأنف فقط، مع إطالة مدة الزفير مقارنة بالشهيق.
وحذر الدكتور أحمد السنهوري، باحث ومحاضر بقسم القلب بمستشفي برلين الجامعي بألمانيا من خطورة درجات حرارة الطقس المرتفعة على صحة القلب والأوعية الدموية، خاصة الذين يعانون من أمراض القلب الموجودة مسبقا.
وشدد على ضرورة الحفاظ على رطوبة الجسم و شرب الماء بكثرة، وتجنب التعرض للحرارة لفترات طويلة، وطلب المشورة الطبية بشأن أي أعراض مثيرة للقلق، مع اتخاذ الاحتياطات اللازمة عند الانتقال بين البيئات ذات الاختلافات الكبيرة في درجات الحرارة كالانتقال من مكان مكيف للشارع مثلا.
وأوضح أنه يمكن أن يكون لدرجات حرارة الطقس المرتفعة العديد من الآثار الضارة على صحة القلب والأوعية الدموية ، ومن هذه الآثار العامة من منظور أمراض القلب: الإرهاق الحراري وضربة الشمس الناجمة عن التعرض لفترات طويلة لدرجات حرارة عالية: يمكن أن يؤدي الإنهاك الحراري إلى أعراض مثل التعرق الشديد والضعف والنبض السريع، في حين أن ضربة الشمس، وهي حالة طبية طارئة، يمكن أن تؤدي إلى فقدان الوعي و إرهاق القلب، و زيادة الجهد المطلوب من القلب: قد تؤدي درجات الحرارة المرتفعة إلى بذل الجسم جهدًا أكبر للحفاظ على درجة الحرارة الأساسية الطبيعية. ويؤدي ذلك إلى زيادة معدل ضربات القلب حيث يحاول نظام القلب والأوعية الدموية تبديد الحرارة عن طريق زيادة تدفق الدم إلى الجلد.
وحذر من الجفاف،حيث تؤدي الحرارة المفرطة إلى زيادة التعرق، مما قد يؤدي إلى فقدان كمية كبيرة من السوائل. ويؤدي الجفاف إلى انخفاض حجم الدم، مما يجعل القلب يعمل بجهد أكبر لضخ الدم، مما قد يؤدي إلى تفاقم الحالات مثل قصور القلب (heart failure) والتسبب في انخفاض ضغط الدم واختلال توازن الإلكتروليتات: يؤدي التعرق أيضا إلى فقدان الإلكتروليتات مثل الصوديوم والبوتاسيوم، والتي تعتبر ضرورية للحفاظ على وظائف القلب الطبيعية. و يمكن أن يؤدي عدم التوازن في هذه الأملاح إلى عدم انتظام ضربات القلب أو مضاعفات القلب الأخرى.
ولفت إلى زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية: يمكن أن تتسبب الحرارة في توسع قطر الأوعية الدموية، مما يقلل من ضغط الدم. وللتعويض، يجب أن ينبض القلب بشكل أسرع وأشد قوة، مما يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية، خاصة لدى الأفراد الذين يعانون من أمراض القلب مسبقًا و تفاقم الحالات المزمنة: بالنسبة لأولئك الذين يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية الموجودة مسبقًا، يمكن أن تؤدي درجات الحرارة المرتفعة إلى تفاقم الحالات مثل قصور القلب والذبحة الصدرية وارتفاع ضغط الدم. الضغط الإضافي على القلب وتخثر الدم: يمكن أن تؤدي الحرارة إلى زيادة لزوجة الدم بسبب الجفاف، مما يزيد من خطر تكوين الجلطة والأحداث اللاحقة مثل السكتة الدماغية أو احتشاء عضلة القلب.
وأشار إلى الآثار التنفسية: يمكن أن تؤدي درجات الحرارة المرتفعة إلى تفاقم أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن(COPD)، مما قد يؤثر بشكل غير مباشر على صحة القلب والأوعية الدموية بسبب زيادة الضغط على القلب بسبب ضعف الأوكسجين.
ونبه لتأثيرات الأدوية حيث يمكن للعديد من أدوية القلب والأوعية الدموية، مثل مدرات البول، أن تؤدي إلى تفاقم آثار الحرارة عن طريق زيادة خطر الجفاف وعدم توازن الأملاح بالدم. قد يحتاج المرضى إلى تعديل أدويتهم تحت إشراف طبي أثناء الحرارة الشديدة وتأثير تغيير درجة الحرارة المفاجيء : الخروج من مكان مكيف إلي ضوء الشمس المباشر في الشارع في ساعات الظهيرة يؤدي إلي زيادة كل ما سبق و توسع الأوعية الدموية المفاجئ لأعادة توزيع الدم بالأطراف مما يؤدي إلي إنخفاض ضغط الدم المفاجئ و إمكانية حدوث إغماء عند مضري قصور القلب و الدورة الدموية.
وأوضح د. السنهوري أن الوقاية من المخاطر تستلزم التكيف تدريجياً مع التغيرات في درجات الحرارة لإعطاء الوقت الكافي لنظام القلب والأوعية الدموية للتكيف والبقاء رطبا ومراقبة تناول السوائل مع تجنب الحرارة الزائدة والبحث عن الأماكن المظللة أو المكيفة عندما تكون بالخارج.
كما حذرت الدكتورة داليا حمدي استشاري الأمراض الجلدية من التعرض للشمس في فترة الظهيرة لتفادي المضاعفات الخطيرة وحثت على استخدام الكريمات الواقية من أشعة الشمس ، وارتداء نظارات شمسية وقبعة واسعة ، والإكثار من شرب السوائل وقاية من الجفاف.
ونبهت من لديهم هوس اكتساب بشرة برونزية اللون على الشواطيء لأنها تسبب ظهور التجاعيد مبكرا، كما تعرضها لظهور سرطانات الجلد.
وقالت يفضل عدم نزول البحر أو التعرض للشمس في الفترة من 10 صباحا حتى 3 عصرا و استخدام كريم حماية من الشمس والاستفادة باليود في مياه البحر مع حماية الشعر من الكلور بوضع طبقة من زيت زيتون أو جوز هند على الشعر قبل نزول البحر أو حمام السباحة.
ولفتت إلى أن التعرض للأشعة فوق البنفسجية للشمس لفترات طويلة يؤدي إلى تلف البشرة، لذا يجب حماية البشرة من أشعة الشمس بقدر الإمكان عند الخروج للأماكن المكشوفة والشواطيء والبلاجات، وتجنب المواد الزيتية التي تسد المسام وتؤدي إلى ظهور حبوب الوجه.
ونصحت بزيارة طبيب الأمراض الجلدية بشكل دوري، خصوصاً أصحاب البشرة الفاتحة والذين يتعرضون للشمس بكثرة، أو عند ظهور أي طفح جلدي، وذلك للكشف المبكر عن سرطانات الجلد وفحص أي ندبات أو بقع طارئة .
أما عن التغذية الصحية في هذا الصيف الساخن، فقالت الدكتورة أسماء جمال نور الدين مدرس التغذية وعلوم الاطعمة بكلية الاقتصاد المنزلي جامعة المنوفية للموقع، يجب الاكثار من شرب الماء لكن دون إفراط أو تناول المياه على فترات متقطعة لعدم فقدان كمية كبيرة من الأملاح والمعادن والفيتامينات مع الماء والتعرض لهبوط بالدورة الدموية، وأيضا تناول العصائر بنسبة سكر بسيطة تعطي طاقة للجسم ويفضل عدم التخلص من الألياف لأنها مفيدة للجهاز الهضمي ويفضل عصائر الليمون والنعناع والبرتقال واللبن به كربوهيدرات وبروتين بارد وبعد سائل مرطب والفواكه مثل البطيخ لاحتوائها على المياه والسوائل والخضروات الورقية لتوافر البوتاسيوم في الموز والكانتالوب والشمام والمشمش .
ونصحت بالاهتمام بنوع الأكل وكمية السوائل التي تعوض العرق خلال الموجات الحارة لتجنب الجفاف والاجهاد خصوصا المرضى وكبار السن والحوامل والمرضعات والأطفال والرياضيين .
وحثت على المحافظة على نمط غذائي متكامل يشمل جميع العناصر والمعادن والفيتامينات، خصوصاً في فصل الصيف، وتناول الأطعمة المقاومة للحرارة والمشروبات الباردة والإكثار من السمك لأن به أوميجا 3 ويقلل التهابات والابتعاد عن الأطعمة المقلية لأن بها أوميجا6 التي ترفع دهون الجسم والكوليسترول والاقلال من المشروبات التي بها "كافيين" لأنها مدرة للبول والمياه الغازية مع أخذ قسط كافٍ من الراحة والنوم.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
نافذة على العالم
منذ 4 دقائق
- نافذة على العالم
صحة وطب : تعرف على اختبار مستوى الأكسجين بالدم BOLT وكيف يتحقق من كفاءة الرئة؟
الجمعة 15 أغسطس 2025 02:30 مساءً نافذة على العالم - يُعد اختبار مستوى الأكسجين فى الدم BOLT طريقة بسيطة لتقييم كفاءة التنفس، حيث يقيس المدة التي يمكنك فيها حبس أنفاسك بشكل مريح، مما يعكس مدى تحملك لثاني أكسيد الكربون، وفي هذا التقرير نتعرف على طريقة BOLT للتحقق من كفاءة عمل رئتيك، بحسب موقع "تايمز ناو". ما هي طريقة BOLT للتحقق من كفاءة عمل رئتيك؟ تُعدّ نتيجة اختبار BOLT أو اختبار مستوى الأكسجين في الدم، مفتاح فهم مدى تحملك لثاني أكسيد الكربون الخطير. مع ثبات مستويات التلوث في معظمها على مدار العام، لا يُصبح التنفس صعبًا فحسب، بل يُؤثر سلبًا على صحة رئتيك، وفقًا للأطباء، لزيادة كفاءة تنفسك، يمكنك إجراء اختبار منزلي سريع للحصول على معلومات قيّمة حول تنفسك. يُعدّ اختبار BOLT، أو درجة مستوى الأكسجين في الدم T، مفتاحًا لفهم مدى تحمّلك لثاني أكسيد الكربون الخطير، بالإضافة إلى كونه مؤشرًا مفيدًا لقدرة جهازك العصبي على التكيف. ووفقًا للخبراء فإنّ هذا العلم الكامن وراء التنفس يساعدك على التحكم في أدائك الفسيولوجي والنفسي طوال يومك. ما هو اختبار BOLT؟ يتضمن اختبار BOLT حبس النفس بسهولة بعد الزفير، مما يجعله الطريقة الأكثر دقة لقياس حجم تنفسك. يقول الأطباء إنّ درجة BOLT المثالية لشخص بالغ سليم يجب أن تكون 40 ثانية، حيث يستغرق الأمر تقريبًا هذا القدر من الوقت قبل أن تزداد الحاجة إلى التنفس بما يكفي لبدء الشهيق. كلما انخفضت درجة BOLT بالثواني، زاد احتمال زيادة حجم تنفسك. كيف تُجري اختبار BOLT؟ للحصول على قياس دقيق، أفضل ما يمكنك فعله هو أخذ قسط من الراحة لمدة 10-15 دقيقة على الأقل قبل إجراء اختبار النتيجة واحتفظ بمؤقت في متناول يدك، يُنصح بإجراء الاختبار يوميًا في الصباح الباكر. اتبع هذه الخطوات البسيطة لقياس درجة BOLT بشكل صحيح: - ابحث عن مكان هادئ ومريح بعيدًا عن أي إزعاج. - اجلس مستقيمًا بوضعية جيدة تسمح لك بالتنفس بشكل طبيعي ودون قيود. - خذ نفسًا عميقًا وطويلًا من أنفك، ثم أخرجه. - امسك أنفك بأصابعك لمنع دخول الهواء إلى رئتيك. - ابدأ تشغيل المؤقت. - عندما تشعر برغبة في التنفس ويبدأ صدرك بالانقباض، أوقف المؤقت. - حرر أنفك وعد إلى إيقاع تنفس هادئ وطبيعي. - عدد الثواني التي حبست فيها أنفاسك هو درجة BOLT الخاصة بك. - بعد فاصل زمني من 5 إلى 6 دقائق، كرر الاختبار مرتين أخريين، واحسب متوسط درجاتك الثلاث للحصول على النتيجة. درجة BOLT الخاصة بك - ماذا تتوقع؟ إذا كانت درجتك: أقل من 10 هذا يعني أن تنفسك غير منتظم ومجهد تتنهد أو تتثاءب كثيرًا، ولا تحصل على نوم متواصل ومنتظم. بين 10 و20 قد يتأثر تنفسك بانسداد الأنف، أو الصفير، أو السعال المستمر، مما يُعيق نومك أيضًا. بين 20 و30 يكون تنفسك الطبيعي هادئًا في الغالب، ولا يتطلب أي جهد. أكثر من 40 يعني ذلك أن جهازك التنفسي والعصبي يعمل بكفاءة عالية يتم توصيل الأكسجين بشكل مثالي، ولديك قدرة عالية على تحمل ثاني أكسيد الكربون. كيف تزيد درجة BOLT الخاصة بك؟ لزيادة درجة BOLT الخاصة بك، يمكنك أداء بعض تمارين التنفس العميق التي تُقوي عضلات الجهاز التنفسي، من بين هذه التقنيات التي تُساعدك على التنفس بشكل أكثر كفاءة والاسترخاء: - التنفس الحجابي - التنفس بضم الشفتين - التنفس بالتناوب بين فتحتي الأنف
الجمهورية
منذ 39 دقائق
- الجمهورية
رئيس جامعة دمياط يتابع مشروع المستشفى الجامعي الطلابي
عقد الدكتور حمدان ربيع المتولي رئيس جامعة دمياط إجتماعا مع السادة أعضاء مجلس إدارة شركة وادي النيل للمقاولات المسئولة عن تنفيذ مشروع المستشفى الجامعي الطلابي وذلك في إطار حرصه على متابعة سير العمل بمشروعات الجامعة الكبرى . حضر الإجتماع اللواء خالد ماضي رئيس مجلس إدارة شركة وادي النيل للمقاولات والدكتور أنور إسماعيل نائب رئيس مجلس الإدارة والمهندس عبد الستار عبد المقصود مستشار رئيس مجلس الإدارة للمشروعات والمهندس محمد الغزاوي مدير منطقة دمياط بشركة وادي النيل والمهندس طارق عيسى رئيس قطاع الصحة بالشركة والدكتور أحمد الجمل وكيل كلية الهندسة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة. وخلال اللقاء تم إستعراض الموقف التنفيذي الحالي للمشروع ومناقشة الخطط الزمنية المتبقية للإنتهاء من الأعمال الإنشائية والتجهيزات بما يضمن تشغيل المستشفى وفق أعلى المعايير الفنية والطبية. وشدد رئيس الجامعة على أهمية الإلتزام بالجداول الزمنية المقررة ومراعاة أعلى مستويات الجودة في التنفيذ لما يمثله المشروع من نقلة نوعية في الخدمات الصحية المقدمة للطلاب ومنسوبي الجامعة والمجتمع المحيط . التصنيفات رئيس جامعة دمياط يتابع مشروع المستشفى الجامعي الطلابي الدكتور حمدان ربيع المتولي رئيس جامعة دمياط وزارة التربية والتعليم أخبار التعليم اخبار التعليم أهم أخبار التعليم اهم اخبار التعليم أبرز أخبار التعليم ابرز اخبار التعليم التربية والتعليم وزاره التربيه والتعليم أخبار وزارة التربية والتعليم اخبار وزاره التربيه والتعليم مدارس المدارس أخبار مدارس اخبار مدارس أخبار المدارس اخبار المدارس أهم أخبار مدارس اهم اخبار مدارس أبرز أخبار مدارس ابرز اخبار مدارس مدارس المدارس التعليم أخبار التعليم اخبار التعليم أهم أخبار التعليم اهم اخبار التعليم أبرز أخبار التعليم ابرز اخبار التعليم أخبار التعليم اليوم اخبار التعليم اليوم التعليم اليوم.تعليم اليوم التعليم يوم يوم التعليم تعليم التعليم العالي وزارة التعليم العالي وزير التعليم العالي وزاره التعليم العالي التعليم العالي البحث العلمي أخبار وزارة التعليم العالي أخبار التعليم العالي أهم أخبار وزارة التعليم العالي أبرز أخبار وزارة التعليم العالي التعليم اخبار التعليم أهم أخبار التعليم اهم اخبار التعليم أبرز أخبار التعليم ابرز اخبار التعليم أخبار الجامعات أخبار جامعات اخبار الجامعات اخبار جامعات أهم أخبار الجامعات اهم اخبار الجامعات أبرز أخبار الجامعات ابرز اخبار الجامعات أخبار الجامعات اليوم اخبار الجامعات اليوم أهم أخبار الجامعات اليوم اهم اخبار الجامعات اليوم أبرز أخبار الجامعات اليوم ابرز اخبار الجامعات اليوم الجامعات جامعات جامعة القاهرة أخبار جامعة القاهرة أخبار جامعة القاهرة اليوم جامعه القاهره اخبار جامعه القاهره أخبار جامعه القاهره اليوم جامعة الأزهر أخبار جامعة الأزهر أخبار جامعة الأزهر اليوم جامعه الأزهر اخبار جامعه الأزهر أخبار جامعه الأزهر اليوم جامعة عين شمس أخبار جامعة عين شمس أخبار جامعة عين شمس اليوم جامعه جامعة عين شمس اخبار جامعة عين شمس جامعة حلوان أخبار جامعة حلوان أخبار جامعة حلوان اليوم جامعه حلوان اخبار جامعه حلوان أخبار جامعه حلوان اليوم جامعة بنها أخبار جامعة بنها أخبار جامعة بنها اليوم جامعه بنها اخبار جامعه بنها أخبار جامعه بنها اليوم جامعة مطروح أخبار جامعة مطروح أخبار جامعة مطروح اليوم جامعه مطروح اخبار جامعه مطروح أخبار جامعه مطروح اليوم جامعة كفر الشيخ أخبار جامعة كفر الشيخ أخبار جامعة كفر الشيخ اليوم جامعه كفر الشيخ اليوم اخبار جامعه كفر الشيخ أخبار جامعه كفر الشيخ اليوم جامعة بني سويف أخبار جامعة بني سويف أخبار جامعة بني سويف اليوم جامعه بني سويف اليوم اخبار جامعه بني سويف أخبار جامعه بني سويف اليوم جامعة المنيا أخبار جامعة المنيا أخبار جامعة المنيا اليوم جامعه المنيا اليوم اخبار جامعه المنيا أخبار جامعه المنيا اليوم جامعة أسيوط أخبار جامعة أسيوط أخبار جامعة أسيوط اليوم جامعه أسيوط اليوم اخبار جامعه أسيوط أخبار جامعه أسيوط اليوم جامعة سوهاج أخبار جامعة سوهاج أخبار جامعة سوهاج اليوم جامعه سوهاج اخبار جامعه سوهاج جامعة قنا أخبار جامعة قنا أخبار جامعة قنا اليوم جامعه قنا جامعة الأقصر أخبار جامعة الأقصر أخبار جامعة الأقصر اليوم جامعه الأقصر اليوم جامعة أسوان أخبار جامعة أسوان أخبار جامعة أسوان اليوم جامعه أسوان اليوم جامعة جنوب الوادي أخبار جامعة جنوب الوادي أخبار جامعة جنوب الوادي اليوم جامعه جنوب الوادي اليوم جامعة الوادي الجديد أخبار جامعة الوادي الجديد أخبار جامعة الوادي الجديد اليوم جامعه الوادي الجديد اليوم جامعة العريش أخبار جامعة العريش أخبار جامعة العريش اليوم جامعه العريش اليوم جامعة بورسعيد أخبار جامعة بورسعيد أخبار جامعة بورسعيد اليوم جامعه بورسعيد اليوم جامعة السويس أخبار جامعة السويس أخبار جامعة السويس اليوم جامعه السويس اليوم جامعة قناة السويس أخبار جامعة قناة السويس أخبار جامعة قناة السويس اليوم جامعه قناة السويس اليوم جامعة سيناء أخبار جامعة سيناء أخبار جامعة سيناء اليوم جامعه سيناء اليوم جامعة الاسماعيلية أخبار جامعة الاسماعيلية أخبار جامعة الاسماعيلية اليوم جامعه الاسماعيلية اليوم جامعة الاسكندرية أخبار جامعة الاسكندرية أخبار جامعة الاسكندرية اليوم جامعه الاسكندرية اليوم جامعة الزقازيق أخبار جامعة الزقازيق أخبار جامعة الزقازيق اليوم جامعه الزقازيق اليوم جامعة دمنهور أخبار جامعة دمنهور أخبار جامعة دمنهور اليوم جامعه دمنهور اليوم جامعة المنصورة أخبار جامعة المنصورة أخبار جامعة المنصورة اليوم جامعه المنصورة اليوم جامعة طنطا أخبار جامعة طنطا أخبار جامعة طنطا اليوم جامعه طنطا اليوم أخبار الجامعات الأهلية أخبار جامعات الأهلية اخبار الجامعات الأهلية اخبار جامعات الأهلية أهم أخبار الجامعات الأهلية اهم اخبار الجامعات الأهلية أبرز أخبار الجامعات الأهلية ابرز اخبار الجامعات الأهلية أخبار الجامعات الأهلية اليوم اخبار الجامعات الأهلية اليوم أهم أخبار الجامعات الأهلية اليوم اهم اخبار الجامعات الأهلية اليوم أبرز أخبار الجامعات الأهلية اليوم ابرز اخبار الجامعات الأهلية اليوم الجامعات الأهلية جامعات أهلية جامعة أهلية جامعه أهلية مديرية التربية والتعليم بالقاهرة أخبار مديرية التربية والتعليم بالقاهرة مديرية التربية والتعليم بالقاهرة اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم بالقاهرة اليوم مديرية التربية والتعليم بالجيزة أخبار مديرية التربية والتعليم بالجيزة مديرية التربية والتعليم بالجيزة اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم بالجيزة اليوم مديرية التربية والتعليم بالقليوبية أخبار مديرية التربية والتعليم بالقليوبية مديرية التربية والتعليم بالقليوبية اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم بالقليوبية اليوم مديرية التربية والتعليم بالشرقية أخبار مديرية التربية والتعليم بالشرقية مديرية التربية والتعليم بالشرقية اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم بالشرقية اليوم مديرية التربية والتعليم بالدقهلية أخبار مديرية التربية والتعليم بالدقهلية مديرية التربية والتعليم بالشرقية اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم بالدقهلية اليوم مديرية التربية والتعليم بكفر الشيخ أخبار مديرية التربية والتعليم بكفر الشيخ مديرية التربية والتعليم بكفر الشيخ اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم بكفر الشيخ اليوم مديرية التربية والتعليم بالغربية أخبار مديرية التربية والتعليم بالغربية مديرية التربية والتعليم بالغربية اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم بالغربية اليوم مديرية التربية والتعليم بالدقهلية أخبار مديرية التربية والتعليم بالدقهلية مديرية التربية والتعليم بالدقهلية اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم بالدقهلية اليوم مديرية التربية والتعليم بالبحيرة أخبار مديرية التربية والتعليم بالبحيرة مديرية التربية والتعليم بالبحيرة اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم بالبحيرة اليوم مديرية التربية والتعليم بالاسكندرية أخبار مديرية التربية والتعليم بالاسكندرية مديرية التربية والتعليم بالاسكندرية اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم بالاسكندرية اليوم مديرية التربية والتعليم بمطروح أخبار مديرية التربية والتعليم بمطروح مديرية التربية والتعليم بمطروح اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم بمطروح اليوم مديرية التربية والتعليم بالوادي الجديد أخبار مديرية التربية والتعليم بالوادي الجديد مديرية التربية والتعليم بالوادي الجديد اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم بالوادي الجديد اليوم مديرية التربية والتعليم بشمال سيناء أخبار مديرية التربية والتعليم بشمال سيناء مديرية التربية والتعليم بشمال سيناء اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم بشمال سيناء اليوم مديرية التربية والتعليم بجنوب سيناء أخبار مديرية التربية والتعليم بجنوب سيناء مديرية التربية والتعليم بجنوب سيناء اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم بجنوب سيناء اليوم مديرية التربية والتعليم ببورسعيد أخبار مديرية التربية والتعليم ببورسعيد مديرية التربية والتعليم ببورسعيد اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم ببورسعيد اليوم مديرية التربية والتعليم السويس أخبار مديرية التربية والتعليم السويس مديرية التربية والتعليم السويس اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم السويس اليوم مديرية التربية والتعليم الاسماعيلية أخبار مديرية التربية والتعليم الاسماعيلية مديرية التربية والتعليم الاسماعيلية اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم الاسماعيلية اليوم مديرية التربية والتعليم البحر الاحمر أخبار مديرية التربية والتعليم البحر الاحمر مديرية التربية والتعليم البحر الاحمر اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم البحر الاحمر اليوم مديرية التربية والتعليم بني سويف أخبار مديرية التربية والتعليم بني سويف مديرية التربية والتعليم بني سويف اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم بني سويف اليوم مديرية التربية والتعليم الفيوم أخبار مديرية التربية والتعليم الفيوم مديرية التربية والتعليم الفيوم اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم الفيوم اليوم مديرية التربية والتعليم المنيا أخبار مديرية التربية والتعليم المنيا مديرية التربية والتعليم المنيا اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم المنيا اليوم مديرية التربية والتعليم اسيوط أخبار مديرية التربية والتعليم اسيوط مديرية التربية والتعليم اسيوط اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم اسيوط اليوم مديرية التربية والتعليم سوهاج أخبار مديرية التربية والتعليم سوهاج مديرية التربية والتعليم سوهاج اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم سوهاج اليوم مديرية التربية والتعليم قنا أخبار مديرية التربية والتعليم قنا مديرية التربية والتعليم قنا اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم قنا اليوم مديرية التربية والتعليم الأقصر أخبار مديرية التربية والتعليم الأقصر مديرية التربية والتعليم الأقصر اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم الأقصر اليوم مديرية التربية والتعليم أسوان أخبار مديرية التربية والتعليم أسوان مديرية التربية والتعليم أسوان اليوم أخبار مديرية التربية والتعليم أسوان اليوم
بوابة الأهرام
منذ ساعة واحدة
- بوابة الأهرام
ساعات آبل توفّر نظاما جديدا لقياس نسبة الأكسجين في الدم
أ ف ب أعلنت شركة "آبل" أن بعض ساعاتها الذكية ستوفر نظاما جديدا لقياس نسبة الأكسجين في الدم، وهي وظيفة أرجئت سنوات بسبب نزاع على براءات اختراع. موضوعات مقترحة وسيتيح تحديث برمجي تفعيل هذه التقنية في عدد من طرازات "آبل ووتش" Apple Watch وهي "سيريز 9" و"سيريز 10" و"ألترا 2"، وفقًا لبيان صادر عن الشركة المصنعة لأجهزة "آي فون". وأوضحت "آبل" أن "هذا التحديث أصبح ممكنا بفضل قرار حديث للجمارك الأميركية". وكانت محكمة أميركية أمرت شركة شركة التكنولوجيا العملاقة بوقف بيع آخر طرازات ساعاتها الذكية في الولايات المتحدة، في قرار يتعلق بنزاع في شأن براءات الاختراع مع شركة "ماسيمو" المصنعة للأجهزة الطبية في كاليفورنيا. وأكدت "ماسيمو" أنها صاحبة اختراع القياس الحيوي (البيومتري) هذا، واتهمت "آبل" بأنها استغلت موظفين أساسيين فيها لإدراجه ضمن ساعاتها. ونفت آبل هذه الاتهامات واستأنفت الحكم. وتقيس هذه التقنية تشبُّع الأكسجين في الدم، وهو مؤشر يُستخدم في الطب لأغراض عدة، من بينها الكشف عن مشاكل الجهاز التنفسي كالربو، أو تقويم القدرات البدنية للرياضيين. تشكل الميزات المتعلقة بالصحة والعافية والأداء الرياضي محور الحجج التسويقية التي تستخدمها "آبل" لبيع ساعاتها الذكية.
