اليوم العالمي لسرطان الرئة.. علامات تحذيرية وطرق العلاج
ففي اليوم العالمي لسرطان الرئة، تبرز أهمية الفحص الدوري والتوقف عن التدخين والتوجه للطبيب عند ظهور أي أعراض غير معتادة. وعلى الرغم من صعوبة المرض، إلا أن هناك خطوات للعلاج والتعافي جيدة، هذا ما أكد عليه تقرير نشر في موقع هيلث دايركت.
فهم المرض وأسبابه
يبدأ سرطان الرئة بنمو غير طبيعي في خلايا الرئة، وقد يظل صامتًا لفترة طويلة قبل أن تظهر أعراضه. من العوامل الشائعة التي تسهم في تطور المرض: التدخين، استنشاق المواد السامة، التقدم في العمر، وجود تاريخ عائلي، والتعرض المطوّل لتلوث الهواء.
العلامات التحذيرية الأولية
من بين الأعراض التي قد تُنذر بالإصابة: كحة مزمنة لا تزول، صعوبة في التنفس ، ألم مستمر في الصدر أو الكتف، تغير في نبرة الصوت، أو خروج دم مع السعال. هذه المؤشرات لا تعني دائمًا وجود السرطان، لكنها تتطلب مراجعة طبية فورية.
حسبما ذكر التقرير، فإن تشخيص المرض يعتمد على سلسلة من الفحوصات، منها التصوير بالأشعة والتحاليل المتخصصة، للوصول إلى تقييم دقيق لحالة الرئة.
خيارات العلاج المتاحة
يعتمد علاج سرطان الرئة على نوعه، مدى انتشاره، وحالة المريض الصحية العامة. الهدف قد يكون القضاء على الورم تمامًا أو السيطرة عليه وتحسين جودة حياة المصاب. وفيما يلي أبرز الوسائل العلاجية:
1. الجراحة
تُستخدم عادة في المراحل المبكرة لإزالة الجزء المصاب من الرئة. تشمل العمليات الشائعة: استئصال فص من الرئة، أو إزالة فص جزئي، أو في بعض الحالات، استئصال الرئة كاملة.
2. العلاج الإشعاعي
يعتمد هذا النوع على استخدام أشعة عالية الطاقة لتدمير الخلايا السرطانية، وغالبًا ما يُستخدم في الحالات التي لا تكون الجراحة خيارًا مناسبًا.
3. العلاج الكيميائي
يتضمن تناول أدوية قوية تستهدف الخلايا السرطانية وتمنعها من الانقسام. يُستخدم منفردًا أو إلى جانب أنواع أخرى من العلاج.
4. العلاجات الموجهة والمناعية
تهدف العلاجات الموجهة إلى استهداف الطفرات الجينية في الخلايا المصابة، في حين أن العلاج المناعي يعزز قدرة جهاز المناعة على مهاجمة الورم.
الدعم والرعاية
في بعض الحالات، يكون الهدف من العلاج هو تخفيف الأعراض وتحسين الراحة العامة. تشمل هذه الرعاية التحكم في الألم، دعم التنفس، واستشارات غذائية ونفسية. من المهم أن يحصل المريض على دعم شامل من فريق طبي متعدد التخصصات.
هاشتاغز
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
اليوم السابع
منذ 11 ساعات
- اليوم السابع
لو حصلت وأنت لوحدك.. اعرف كيفية النجاة من النوبة القلبية بمفردك
شهدت حالات النوبات القلبية ارتفاعًا غير مسبوق، وكان عددها مُنذرًا بالخطر على مدار السنوات القليلة الماضية، ولا يبدو أنه سيتوقف. ما يُثير القلق هو طبيعتها الصامتة، فوفقا لموقع healthsite تحدث النوبة القلبية عندما ينخفض تدفق الدم إلى القلب بشدة أو يُسد، وعادةً ما يكون الانسداد ناتجًا عن تراكم الدهون والكوليسترول ومواد أخرى في القلب أو الشرايين التاجية ، تُسمى هذه الرواسب الدهنية المحتوية على الكوليسترول باللويحات، وقد يكون التعامل مع هذه الحالة صعبًا، وقد يزداد صعوبةً عند البقاء بمفردك. الخبر السار أنه يمكن من خلال اتباع بعض الخطوات ام تساعد على إنقاذ نفسك إذا كنت بمفردك من النوبة القلبية . كيفية إنفاذ نفسك من النوبة القلبية تناول الأسبرين يُشير الأطباء إلى أنه إذا تناولتَ الأسبرين ، يُمكنك مساعدة نفسك، ويُمكنك تناول قرص واحد منه إذا كان مُتاحًا ولم تكن لديك حساسية تجاهه؛ يُمكنك مضغه وابتلاعه، لأن الأسبرين يُساعد على تمييع الدم ويُقلل الضرر، من المهم ملاحظة أنه يجب القيام بذلك أثناء انتظار المساعدة الطارئة، وليس كبديل عن طلب المساعدة. حافظ على هدوئك وابحث عن وضع مريح ليس هذا وقت الذعر، بل تصرف بهدوء، فأي نوع من القلق قد يزيد من تفاقم النوبة القلبية ، لذا حاول الحفاظ على هدوئك واسترخائك لتقليل الضغط على قلبك. يمكنك الجلوس أو الاستلقاء إذا شعرت بدوار أو دوخة، استلقِ على جانبك الأيسر مع ثني ركبتيك، وإذا كنت مستلقيًا، ارفع قدميك قليلًا لتحسين تدفق الدم إلى القلب. احتفظ بقائمة أدويتك في متناول يدك من المهم أن تكون مستعدًا، لذا احتفظ بقائمة أدويتك وحساسيتك في متناول يدك، فهذا سيساعد فرق الإسعافات الأولية أو الأطباء على فهم تاريخك الطبي بسرعة. إذا كان لديك تنبيه طبي. افتح بابك الرئيسي يمكن أن تكون هذه طريقة رائعة للسماح لفرق الطوارئ بالدخول بسرعة، مما سيساعدك على ضمان تهوية جيدة ، يمكنك فتح النوافذ أو تشغيل مروحة لزيادة تدفق الهواء؛ فكمية كافية من الهواء ستساعدك على تخفيف الضغط الناتج عن الحالة. طلب المساعدة إذا كنتَ بمفردك، فمن المهم طلب المساعدة والاتصال بخدمات الطوارئ فورًا، يمكنكَ التواصل مع رقم الطوارئ وشرح أعراضكَ بوضوح، أخبرهم بموقعك وزودهم بعنوانك ليتمكنوا من تحديد موقعك بسرعة.
اليوم السابع
منذ 2 أيام
- اليوم السابع
هل تتناول الألياف بطريقة خاطئة؟.. 8 أخطاء شائعة قد تؤثر على الهضم
تعتبر الألياف عنصرًا أساسيًا في عالم التغذية، فمن دورها الحيوي في الهضم إلى صحة القلب، وحتى تنظيم المزاج، ترتبط الألياف بالعديد من الفوائد الصحية، ولكن في بعض الأحيان، حتى مع إضافة الألياف إلى نظامك الغذائي، لا تُحقق الفوائد المرجوة، وقد يكون ذلك بسبب بعض الأخطاء في إضافة الألياف إلى نظامك الغذائي ، وهو ما يوضحه تقرير موقع "تايمز أوف انديا". فيما يلى.. 8 أخطاء يجب تجنبها عند تناول الألياف من أجل الحفاظ على صحة الجهاز الهضمى: تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالألياف يتحدث الجميع عن أهمية الألياف في النظام الغذائي، فبينما يُعدّ تناول الألياف بكميات كبيرة مفيدًا لصحة الأمعاء، إلا أن تناولها في وقت مبكر جدًا قد يُفقدها فوائدها، فالتحول من نظام غذائي منخفض الألياف إلى نظام غني بها بين عشية وضحاها قد يُرهق جهازك الهضمي، ويسبب أعراضًا مزعجة مثل الغازات و الانتفاخ والشعور بعدم الراحة، لذلك امنح ميكروبيوم أمعائك وقتًا للتكيف من خلال إضافة الأطعمة الغنية بالألياف تدريجيًا. قلة شرب الماء عدم شرب كمية كافية من الماء بعد تناول الألياف في النظام الغذائي هو خطأ آخر، ويحذر الأطباء من أن تناول الألياف دون شرب ما يكفى من الماء قد يؤدي إلى أعراضًا مثل الإمساك، لذلك إذا كنت تتناول كمية أكبر من الألياف، فتأكد من شرب المزيد من السوائل، حيث يوصي بـتناول ما لا يقل عن 8 إلى 10 أكواب يوميًا. الالتزام بالخضراوات فقط الخضراوات مصادر جيدة للألياف، لكن الاعتماد عليها وحدها لن يفيدك، ولكن ستخسر الكثير إذا امتنعت عن تناول الفاصوليا والشوفان والشيا والعدس، حيث أن التنوع فى مصادر الألياف، يُعزز ذلك تنوع الميكروبيوم، مما يعني صحة أفضل للأمعاء. تجنب جميع الكربوهيدرات تزداد شعبية الحميات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات، لا سيما لفوائدها في إنقاص الوزن ، ومع ذلك، فإنّ تقليل تناول الكربوهيدرات قد يُقلّل من تناول الألياف دون قصد، فالكربوهيدرات الكاملة، مثل الكينوا والشعير والبقوليات، غنية بالألياف. الاعتماد بشكل كبير على المكملات الغذائية مع أن مكملات الألياف قد تكون مفيدة، إلا أن الاعتماد عليها وحدها ليس الحل الأمثل، ويتفق الأطباء على أن مكملات الألياف، مثل قشور السيليوم، مفيدة، خاصةً لمن يعانون من متلازمة القولون العصبي، ولكن لا ينبغي الاعتماد عليها كليًا، فلا تنسَ الأطعمة الطبيعية غنية بالألياف، بالإضافة إلى العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة والبريبايوتكس التي تغذي أمعائك. الألياف لا تستخدم فقط لعلاج الإمساك غالبًا ما يعتقد الناس أن الألياف ضرورية فقط لمن يعانون من الإمساك، ولكن هذا ليس صحيحًا، حيث أن للألياف فوائد صحية عديدة، فهى تدعم المناعة، وعملية التمثيل الغذائي ، وصحة الدماغ، وحتى المزاج، وتُحوّل ميكروبات الأمعاء الألياف إلى مركبات قوية مضادة للالتهابات أيضًا. عدم الحصول على ما يكفي من الألياف إن اتباعك نظامًا غذائيًا صحيًا لا يعني بالضرورة أن كمية الألياف التي تتناولها كافية، فقد تتناول طعامًا صحيًا ومع ذلك تعاني من نقص في الألياف، لذلك استهدف ما لا يقل عن 25-30 جرامًا يوميًا. تجاهل ملصقات الطعام قد تفشل أهدافك الغذائية من الألياف إذا لم تتحقق من ملصقات الطعام، فليست كل منتجات الحبوب الكاملة غنية بالألياف، لذلك يُنصح بتناول أكثر من 3 جرامات من الألياف في الحصة الواحدة، كما ينصح بالحصول على هذه الألياف من الأطعمة غير المصنعة.
اليوم السابع
منذ 2 أيام
- اليوم السابع
هل كثرة التبول الليلي علامة على سرطان البروستاتا؟
يُعد من الأمراض الشائعة بين الرجال، وقد تتشابه بعض أعراضه مع أعراض أمراض أخرى، ووفقًا للأطباء، فإن كثرة التبول لدى الرجال، وخاصةً عند الاستيقاظ ليلًا للتبول، قد تكون من الأعراض التي تتطلب فحصًا دقيقًا، بحسب موقع تايمز ناو. وأكد الخبراء إن العديد من الرجال حول العالم يُشخَّصون بسرطان البروستاتا حتى قبل ظهور أعراضه من خلال فحوصات المستقيم الرقمية المتاحة بسهولة، لذا من المهم الإلمام بالعلامات المحتملة لهذا المرض ، ويؤكد الأطباء على أهمية معرفة ذلك أيضًا للرجال الذين لم يخضعوا للفحص أو الشباب الذين لم يخضعوا له بعد. هل التبول الليلي علامة على سرطان البروستاتا؟ يمكن أن يكون التبول الليلي المتكرر أحد أعراض سرطان البروستاتا، خاصة عندما يكون مصحوبًا بمشاكل بولية أخرى مثل ضعف تدفق البول أو التبول المؤلم. يقول الأطباء إنه على الرغم من شيوع التبول الليلي لدى كبار السن، وقد ينجم عن أسباب مختلفة، فمن المهم استشارة الطبيب إذا لاحظت تغيرات ملحوظة في أنماط التبول، بما في ذلك الاستيقاظ المتكرر للتبول، خاصةً إذا اقترن بأعراض بولية أخرى. تشير الإحصائيات إلى أن التبول الليلي حالة شائعة تصيب أكثر من 50% من البالغين بعد سن الخمسين وهو أكثر شيوعًا لدى الرجال، إذ يصيب ما يصل إلى واحد من كل ثلاثة ذكور فوق سن الثلاثين. لماذا لا ينبغي للرجال تجاهل التبول الليلي؟ على الرغم من وجود أسباب أخرى للتبول الليلي، إلا أن الأطباء ينصحون الرجال بأخذ هذه العلامة على محمل الجد واستشارة طبيبهم تجاهلها قد يؤدي إلى: التشخيص المتأخر إن عدم أخذ الأمر على محمل الجد يمكن أن يؤدي إلى تأخير تشخيص سرطان البروستاتا ، مما قد يؤثر على نتائج العلاج. انخفاض جودة الحياة يؤثر التبول الليلي بشكل كبير على جودة الحياة، ويسبب اضطرابات النوم والتعب وانخفاض الإنتاجية. ما هو سرطان البروستاتا ؟ يتطور سرطان البروستاتا في البروستاتا، وهي غدة صغيرة تشبه حبة الجوز، تقع أسفل المثانة وأمام المستقيم عند الرجال. يقول الأطباء إن هذه الغدة الصغيرة تفرز سائلاً يمتزج بالسائل المنوي، مما يحافظ على صحة الحيوانات المنوية للحمل والإنجاب. سرطان البروستاتا مرض خطير جدًا ولكنه شائع. تشير البيانات إلى أن 13 من كل 100 رجل سيُصابون بسرطان البروستاتا في مرحلة ما من حياتهم. علامات وأعراض أخرى لسرطان البروستاتا بالإضافة إلى الاستيقاظ للتبول في الليل، هناك بعض الأعراض الأخرى لسرطان البروستاتا، بما في ذلك: ضعف تدفق البول الذي يبدأ ثم يتوقف ألم أو حرقة عند التبول فقدان السيطرة على المثانة فقدان السيطرة على الأمعاء دم في البول ألم في أسفل الظهر أو الورك أو الصدر فقدان الوزن دون محاولة
