احذر تناول هذه الأدوية مع القهوة
ومن أقراص نزلات البرد الشائعة إلى مضادات الاكتئاب، يتجاوز تأثير الكافيين على الجسم مجرد دفعة سريعة من الطاقة. يحتوي الشاي أيضاً على الكافيين، ولكن بتركيزات مختلفة عن القهوة، ولا يبدو أنه يؤثر على الناس بالطريقة نفسها.
إليك ما يجب أن تعرفه عن كيفية تداخل القهوة مع أدويتك - وكيفية الحفاظ على سلامتك، وفق ما أفادت به صحيفة «إندبندنت» البريطانية:
الكافيين مُنشِّط، مما يعني أنه يُسرِّع الجهاز العصبي المركزي. السودوإيفيدرين، وهو مُزيل للاحتقان موجود في أدوية البرد والإنفلونزا، مثل سودافيد، مُنشِّط أيضاً. عند تناولهما معاً، قد تتفاقم الآثار، مما قد يؤدي إلى الشعور بالتوتر، والصداع، وتسارع نبضات القلب، والأرق.
وتحتوي العديد من أدوية علاج البرد بالفعل على كافيين مضاف، مما يزيد من هذه المخاطر. كما تشير بعض الدراسات إلى أن تناول الكافيين مع السودوإيفيدرين قد يرفع مستوى السكر في الدم ودرجة حرارة الجسم، وهو أمر بالغ الأهمية لمرضى السكري.
وتُعدّ التأثيرات المنبهة مصدر قلق أيضاً عند دمج الكافيين مع أدوية علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، مثل الأمفيتامينات، أو مع أدوية الربو، مثل الثيوفيلين، الذي يتشابه تركيبه الكيميائي مع الكافيين. قد يزيد استخدامهما معاً من خطر الآثار الجانبية، مثل سرعة ضربات القلب واضطراب النوم.
يُعد ليفوثيروكسين، العلاج لقصور الغدة الدرقية، حساساً للغاية للتوقيت، وقد تُعيق قهوتك الصباحية ذلك. تُظهر الدراسات أن شرب القهوة بعد تناول ليفوثيروكسين مباشرةً قد يُقلل من امتصاصه بنسبة تصل إلى 50 في المائة.
ويُسرّع الكافيين حركة الأمعاء (حركة الطعام والفضلات عبر الجهاز الهضمي)، مما يُقلل من وقت امتصاص الدواء، وقد يرتبط به في المعدة، مما يُصعّب على الجسم امتصاصه. تُقلل هذه التأثيرات من التوافر البيولوجي للدواء، مما يعني وصول كمية أقل منه إلى مجرى الدم حيث يحتاج إليها الجسم. يُعتبر هذا التفاعل أكثر شيوعاً مع أشكال أقراص ليفوثيروكسين، وأقل احتمالاً مع المستحضرات السائلة.
في حال ضعف الامتصاص، قد تعود أعراض قصور الغدة الدرقية - بما في ذلك التعب وزيادة الوزن والإمساك - حتى مع تناول الدواء بشكل صحيح.
ينطبق الشيء نفسه على فئة من أدوية هشاشة العظام تُسمى البيسفوسفونات، بما في ذلك أليندرونات وريزيدرونات، التي تتطلب أيضاً معدة فارغة، ونحو 30 - 60 دقيقة قبل تناول الطعام أو الشراب.
قد يكون التفاعل بين الكافيين وأدوية الصحة النفسية أكثر تعقيداً. فمثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية (SSRIs)، مثل سيرترالين وسيتالوبرام، هي نوع من الأدوية المضادة للاكتئاب تُستخدم على نطاق واسع لعلاج الاكتئاب والقلق وغيرها من الحالات النفسية. تشير الدراسات المخبرية إلى أن الكافيين يمكن أن يرتبط بهذه الأدوية في المعدة، مما يقلل من امتصاصها وربما يقلل من فعاليتها.
ومضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات، مثل أميتريبتيلين وإيميبرامين، هي فئة من مضادات الاكتئاب القديمة التي تعمل عن طريق التأثير على مستويات النواقل العصبية في الدماغ. كانت من بين أوائل مضادات الاكتئاب التي طُوّرت، وهي أقل استخداماً اليوم مقارنةً بمضادات الاكتئاب الأحدث، مثل مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية (SSRIs)، نظراً لاحتمالية حدوث آثار جانبية أكثر وارتفاع خطر الجرعة الزائدة.
يتم تكسير مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات بواسطة إنزيم الكبد «CYP1A2»، ويمكن أن يؤدي التنافس بين الإنزيم والكافيين إلى إبطاء تكسير الدواء، مما يزيد من الآثار الجانبية، أو تأخير التخلص من الكافيين، مما يجعلك تشعر بالتوتر أو التوتر لفترة أطول من المعتاد.
يُعالج إنزيم «CYP1A2» أيضاً الكلوزابين، وهو مضاد للذهان. أظهرت إحدى الدراسات أن شرب كوبين إلى ثلاثة أكواب من القهوة يمكن أن يزيد من مستويات الكلوزابين في الدم بنسبة تصل إلى 97 في المائة، مما قد يزيد من مخاطر، مثل النعاس والارتباك، أو مضاعفات أكثر خطورة.
وتُصرف بعض مسكنات الألم من دون وصفة طبية، مثل تلك التي تحتوي على الأسبرين أو الباراسيتامول، وتحتوي على كافيين مضاف. يمكن للقهوة أن تُسرّع امتصاص هذه الأدوية عن طريق تسريع إفراغ المعدة وزيادة حموضة المعدة، مما يُحسّن امتصاص بعض الأدوية، مثل الأسبرين.
وفي حين أن هذا قد يُساعد مسكنات الألم على العمل بشكل أسرع، فإنه قد يزيد أيضاً من خطر الآثار الجانبية، مثل تهيج المعدة أو النزف، خصوصاً عند تناولها مع مصادر أخرى للكافيين. على الرغم من عدم الإبلاغ عن أي حالات خطيرة، فإنه لا يزال يُنصح بالحذر.
يمكن للكافيين أن يرفع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب مؤقتاً، وعادةً ما يستمر ذلك من ثلاث إلى أربع ساعات بعد تناوله. وبالنسبة للأشخاص الذين يتناولون أدوية ضغط الدم أو أدوية تُسيطر على عدم انتظام ضربات القلب (اضطرابات نظم القلب)، فقد يُبطل هذا التأثير المقصود من الدواء.
هذا لا يعني أنه يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب تجنُّب القهوة تماماً، ولكن يجب عليهم مراقبة تأثيرها على أعراضهم، والنظر في الحد من تناولها أو التحول إلى مشروبات منزوعة الكافيين إذا لزم الأمر.
قد تكون القهوة جزءاً من روتينك اليومي، لكنها أيضاً مُركّب كيميائي قوي يُمكن أن يؤثر على كيفية معالجة جسمك للأدوية. إليك كيفية التأكد من عدم تأثيرها.
بعد تناول ليفوثيروكسين أو بيسفوسفونات على معدة فارغة مع الماء، انتظر 30 - 60 دقيقة قبل شرب القهوة أو تناول الإفطار.
وتنصح الصحيفة أن تتوخَّى الحذر عند تناول أدوية البرد والإنفلونزا، وعلاجات الربو، وأدوية اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، لأن الكافيين قد يُفاقم الآثار الجانبية. وإذا كنت تتناول مضادات الاكتئاب أو مضادات الذهان أو أدوية ضغط الدم، فناقش عاداتك المتعلقة بالكافيين مع طبيبك. ووفقاً لديبا كامدار المحاضرة في ممارسة الصيدلة بجامعة كينغستون، فإنها تنصح بالتفكير في تقليل تناول الكافيين أو اختيار مشروب خالٍ من الكافيين إذا كنت تعاني من آثار جانبية، مثل الأرق أو خفقان القلب.
ويختلف معدل تناول الكافيين من شخص لآخر، إذ يشعر بعض الأشخاص بالراحة بعد ثلاثة أكواب، بينما يعاني آخرون من آثار جانبية بعد كوب واحد فقط. وتنصح كامدار بضرورة الانتباه لكيفية استجابة جسمك، وتحدث إلى الصيدلي أو طبيبك العام إذا شعرت بأي خلل، فإذا كنت غير متأكد من مدى ملاءمة دوائك وقهوتك، فاستشر الصيدلي أو الطبيب. قد توفِّر عليك محادثة قصيرة أسابيع من الآثار الجانبية أو تقليل فعالية العلاج - وتساعدك على الاستمتاع بمشروبك براحة بال.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
الرجل
منذ 5 ساعات
- الرجل
هل يؤثر يوم الميلاد على شخصية الإنسان؟ دراسة حديثة تحسم الجدل
لطالما ارتبط يوم ولادة الإنسان بمزاعم تتنبأ بمستقبله وشخصيته، إلا أن دراسة علمية حديثة نسفت هذا الاعتقاد الشعبي الذي ظل متداولًا لأكثر من قرنين من الزمن. فالباحثون في جامعة يورك البريطانية توصّلوا إلى نتيجة حاسمة: لا علاقة علمية بين يوم الميلاد وسمات الإنسان أو نجاحه في الحياة. أعياد الميلاد وتأثيرها على شخصية الإنسان وتعود جذور هذا الاعتقاد إلى أغنية إنجليزية شهيرة تعود إلى القرن التاسع عشر تُعرف باسم Monday's Child، نسبت صفات مختلفة إلى مواليد كل يوم من أيام الأسبوع، فـ"طفل الإثنين" يوصف بحسن المظهر، و"طفل الثلاثاء" بالأناقة، بينما نُعت "طفل الأربعاء" بالحزن، و"طفل السبت" بالاجتهاد. وهذه الأبيات التي نشرتها الكاتبة آنا إليزا براي عام 1836 ما زالت تُردّد حتى اليوم، وتُشكّل وعيًا شعبيًا راسخًا، خصوصًا في الثقافات الناطقة بالإنجليزية. واستندت الدراسة الجديدة إلى تحليل بيانات أكثر من 1100 عائلة لديها توائم في إنجلترا وويلز، حيث تم تتبع تطور الأطفال من عمر الخامسة إلى الثامنة عشرة. وجرى تقييم سمات مثل الجمال، والاجتهاد، والسلوك الاجتماعي، وربطها بيوم الولادة بناءً على مضمون الأغنية الشعبية. ولكن النتائج جاءت قاطعة: لا وجود لأي نمط علمي أو ارتباط ثابت بين يوم الميلاد وأي من هذه السمات. فلا "طفل الأربعاء" كان أكثر حزنًا، ولا "طفل الأحد" أكثر لطفًا، كما لم يُظهر "طفل الإثنين" أي تميّز في الجمال الخارجي، الذي تم تقييمه عبر أطراف محايدة. العوامل الحقيقية وراء تكوين الشخصية وبحسب الدراسة، فإن العوامل التي تؤثر فعليًا في تطور الطفل وشخصيته تشمل الجنس، والمستوى الاجتماعي والاقتصادي للأسرة، ووزن الطفل عند الولادة، وليس اليوم الذي وُلد فيه. ويرى الباحثون أن الأغنية ما هي إلا منتج ثقافي، لا يحمل أي دلالة علمية، وإنما يُستخدم لغرض ترفيهي لا أكثر. ورغم أن الدراسة تُعد من أكثر الأبحاث شمولًا حول هذا الموضوع، فقد أشار الفريق إلى بعض القيود، منها تعدد التفسيرات الممكنة لبعض العبارات في الأغنية، مثل "مليء بالنعمة"، التي قد تعني الرشاقة أو الأخلاق، و"طريق طويل أمامه" التي قد تفهم كمستقبل واعد أو حياة شاقة. كما لم يتوفر للباحثين بيانات دقيقة عن مدى معرفة العائلات بالأغنية، وما إذا كانت تلك المعرفة قد أثرت على تصرفات الأطفال أو توقعات أسرهم. اقرأ أيضًا: الباحثون يكشفون الرابط بين الشخصية العصابية وتدهور العلاقات الزوجية ونشرت نتائج الدراسة في مجلة Journal of Personality، وتُمثّل خطوة علمية مهمة نحو تصحيح مفاهيم اجتماعية عتيقة، لطالما ارتبطت بالفولكلور أكثر من العلم. ويأمل الباحثون أن تُساعد هذه النتائج على فهم أعمق لكيفية تشكّل الشخصية بعيدًا عن الأساطير الموروثة.
الشرق الأوسط
منذ 5 ساعات
- الشرق الأوسط
5 أعراض للنوبة القلبية... انتبه لها
تشهد معدلات الإصابة بالنوبات القلبية (heart attack) ارتفاعاً ملحوظاً، حيث يُبلغ الكثيرون حول العالم عن حالات إصابة بها، وتتزايد الأعداد باستمرار، وفق ما ذكره موقع «ذا هيلث سايت». ويُعدّ ضعف الصحة النفسية، والضغط النفسي، وتدني جودة الطعام، من الأسباب الرئيسية وراء هذا الخطر المتزايد، إلا أن العامل الأصعب هو ارتفاع ضغط الدم. وتتطلب النوبات القلبية وعياً كافياً لفهم أعراضها، ومنها: أي ألم أو ضيق في الصدر مرتبط بالإحساس بضغط أو عصر لمنطقة الصدر، قد يُشير إلى نوبة قلبية. يُبلغ العديد من الأشخاص بمعاناتهم من صعوبة في التنفس عند بداية الإصابة بنوبةٍ قلبيةٍ، حتى لو لم يُمارسوا أي نشاط بدني مُكثف. وقد يكون ضيق التنفس غير المُبرر علامة على الإصابة بنوبة قلبية. الإرهاق الشديد أو غير المبرر، خاصةً إذا حدث فجأة ولم يكن موجوداً من قبل قد يكون علامةً على الإصابة بنوبة قلبية. فإذا استمر هذا الخمول لأيام، فيجب ملاحظة ذلك وإبلاغ الطبيب. يُعد الغثيان أحد الأعراض المبكرة العديدة للنوبة القلبية، وأي شعور بالغثيان أو حالة قد يشعر فيها الشخص بالدوار أو الإغماء يُعد مؤشراً خطيراً على وجود خلل في القلب. يعدُّ العرق البارد إحدى العلامات على الإجهاد المفاجئ والكبير، وعند حدوثه يشعر الشخص ببرد مفاجئ في الجسم إلى جانب التعرق غير الطبيعي، وتكرار العرق البارد أو ظهوره بدون سبب واضح قد يكون علامة واضحة على وجود خلل في وظائف القلب.
عكاظ
منذ 9 ساعات
- عكاظ
فيديو: 13 تريليون دولار وعقول إلكترونية.. ماذا يُخبئ الذكاء الاصطناعي؟
يشهد عام 2025 طفرة غير مسبوقة في تطبيقات الذكاء الاصطناعي، ليبدأ عصر لا يشبه ما قبله. فقد غيّر هذا الذكاء الاصطناعي قواعد الطب، من خلال تشخيصات دقيقة وعلاجات مخصصة، إلى جانب أجهزة قابلة للارتداء وشرائح ذكية تراقب صحة الإنسان لحظة بلحظة. كما بدأت الروبوتات بالتحوّل إلى مساعدين صحيين يشاركون في إدارة الأمراض المزمنة، بينما تعتمد شركات الأدوية على الذكاء الاصطناعي لاكتشاف عقاقير جديدة بسرعة غير معهودة. ولا تقتصر الثورة على الطب، بل تمتد إلى الأمن والطاقة والصناعة. فأنظمة الذكاء الاصطناعي توفّر حماية سيبرانية استباقية، وتكشف مواد جديدة تُحدث تحولات جذرية في قطاعات الطاقة والصناعة. كما تسهم نماذج التفكير الذكي في حل المشكلات المعقدة، بل وتساعد مرضى الشلل على التواصل من خلال الدمج المباشر مع أدمغتهم. وبحلول 2030، يُتوقع أن يضيف الذكاء الاصطناعي ما يصل إلى 13 تريليون دولار للاقتصاد العالمي، في تحول تاريخي تعيد فيه «العقول الإلكترونية» رسم مستقبل العالم. أخبار ذات صلة
