مشروبات صيفية منعشة.. طريقة عمل عصير برقوق بالموز بخطوات بسيطة
ونستعرض لكم من خلال التقرير الآتي،
طريقة عمل برقوق بالموز
بخطوات بسيطة، مقادير عمل برقوق بالموز، نظرا للبحث المتزايد من قبل الكثير من الأمهات الراغبة في تناول المشروب الرائع اللذيذ، خاصة أنها تعتمد على بعض المكونات البسيطة.
طريقة عمل عصير برقوق بالموز
طريقة عمل عصير برقوق بالموز
تحتاج الأمهات إلى معرفة طريقة عمل عصير برقوق بالموز سموزي والذي يعتمد على بعض الخطوات البسيطة، مما يسهل تحضيرها من خلال بعض المكونات غير المكلفة، والتي تكون سهلة عند شرائها، حيث يقدم العصير العديد من الفوائد للجسم، وهو ما يساعد على تزويد الجسم بالطاقة والشعور بحالة من السعادة، ومن الوصفات المميزة في طريقة عمل عصير برقوق بالموز وصفة الشيف عمر إسماعيل، يمكن الاطلاع عليها من خلال الفيديو التالي:
فوائد تناول الموز على الريق لصحة الجهاز الهضمي والقلب والمعدة.. خطر في هذه الحالة
فوائد أكل الموز على الريق في الصباح لصحة القلب والجهاز الهضمي
الميراث كلمة السر.. كشف لغز العثور على جثة في زراعات الموز بقنا وضبط المتهم
فوائد تناول الموز يوميًا.. خبراء تغذية يكشفون التأثير الحقيقي على الجسم
مقادير عمل عصير برقوق بالموز
حددت الشيف عمر إسماعيل مقادير عمل عصير برقوق بالموز، والتي جاءت كالتالي:
برقوق مقشر.
موز.
ثلج.
عسل.
مقادير عمل عصير برقوق بالموز
إزاي أعمل عصير برقوق بالموز؟
عرض الشيف عمر إسماعيل وصفة إزاي أعمل عصير برقوق بالموز؟ والتي تعتمد على بعض الخطوات البسيطة، والتي لا تستغرق وقتا كثيرا عند تحضيرها، بالإضافة إلى أنه مشروب غير مكلف، مما يجعله من الوصفات الاقتصادية الرائعة، كما أنها يقدم العديد من الفوائد مثل تحسين الهضم، ويعزز صحة القلب، كما أنه مصدر مهم للكربوهيدرات، مما يجعله مصدر سريع للطاقة، وإليكم كيفية تحضير عصير برقوق بالموز كالتالي:
ابدئي في تقطيع الموز إلى قطع صغيرة، لكي يسهل عملية تحضير العصير.
تقطيع البرقوق لقطع صغيرة، وإزالة البذور حتى يكون جاهزا للوصفة.
أحضري طبق الثلج، ثم ضعيها في الخلاط بعد غسله بشكل جيد لخلط مكونات الوصفة.
أنزلي بحبات البرقوق واحدة تلو الأخرى على قطع الثلج داخل الخلاط.
إضافة العسل على قطع البرقوق والثلج مع الحرص على توزيعه على جميع القطع داخل الخلاط.
ضعي قطع الموز على قطع البرقوق والثلج والعسل، ثم صبي نصف كوب من الماء.
اخلطي جميع المكونات بشكل جيد حتى تكون مندمجة بشكل كبير عند خلطها.
بعد التأكد من خلط المكونات جيد، صبي العصير في الكوب حتى يكون جاهزا لأسرتك، لكي يستمتعوا بالطعم اللذيذ المنعش.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
عرب نت 5
منذ 3 أيام
- عرب نت 5
: سموثي البطيخ المنعش: وصفة صيفية بالخطوات
سموزي البطيخالإثنين, 28 يوليو, 2025يعد سموزي البطيخ من المشروبات المفضلة لدى الكثير خلال فصل الصيف حيث أنه يتميز بمذاق جيد وفي نفس الوقت يمنح من يتناوله شعور بالانتعاش ويمنحه طاقة التي تمكنه من التعامل مع درجات الحرارة المرتفعة ..إقرأ أيضاً..أسرار التومية الشامية الأصليةخزين المانجا للموسم كله: 3 خطوات سهلة وسريعةشجعي طفلك على ترتيب غرفته بدون صراخ: 10 حيل ذكيةسر الكشري زي المطاعم: طريقة عمله في البيت بأقل التكاليفوقدمت الشيف فاطمة أبو حاتي طريقة عمل سموزي البطيخمقادير سموزي بطيخكوب من البطيخمكعبات من الثلجسكر حسب الرغبةطريقة تحضير سموزي بطيخفي الخلاط الكهربائي ضعي قطع البطيخ بالإضافة إلى مكعبات الثلج.ضيفي إليهم السكر ويتم خلط المكونات جيدا حتى نحصل على قوام كثيف.يقدم في كاسات التقديم .تناول سموزي البطيخ له فوائد صحية عديدة أبرزها:مفيد لصحة القلبيساعد عصير البطيخ في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب وقد يكون هذا التأثير بسبب وجود بعض الفيتامينات (A، B6 وC) والليكوبين والمركبات النشطة بيولوجيا الموجودة في البطيخ .مفيد لمرضى السكريأثبتت الدراسات أن البطيخ قد يكون لديه القدرة على المساعدة في زيادة نسبة الجلوكوز في الدم وقد يكون له القدرة على زيادة مستويات الأنسولين .مفيد لصحة العيونقد يكون للبطيخ القدرة على المساعدة في علاج الأمراض التنكسية للعين مثل الضمور البقعي .المصدر: elbalad قد يعجبك أيضا...
نافذة على العالم
منذ 3 أيام
- نافذة على العالم
أخبار مصر : بالخطوات .. طريقة عمل سموزي البطيخ
الاثنين 28 يوليو 2025 04:00 مساءً نافذة على العالم - يعد سموزي البطيخ من المشروبات المفضلة لدى الكثير خلال فصل الصيف حيث أنه يتميز بمذاق جيد وفي نفس الوقت يمنح من يتناوله شعور بالانتعاش ويمنحه طاقة التي تمكنه من التعامل مع درجات الحرارة المرتفعة .. وقدمت الشيف فاطمة أبو حاتي طريقة عمل سموزي البطيخ مقادير سموزي بطيخ كوب من البطيخ مكعبات من الثلج سكر حسب الرغبة طريقة تحضير سموزي بطيخ في الخلاط الكهربائي ضعي قطع البطيخ بالإضافة إلى مكعبات الثلج. ضيفي إليهم السكر ويتم خلط المكونات جيدا حتى نحصل على قوام كثيف. يقدم في كاسات التقديم . تناول سموزي البطيخ له فوائد صحية عديدة أبرزها: مفيد لصحة القلب يساعد عصير البطيخ في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب وقد يكون هذا التأثير بسبب وجود بعض الفيتامينات (A، B6 وC) والليكوبين والمركبات النشطة بيولوجيا الموجودة في البطيخ . مفيد لمرضى السكري أثبتت الدراسات أن البطيخ قد يكون لديه القدرة على المساعدة في زيادة نسبة الجلوكوز في الدم وقد يكون له القدرة على زيادة مستويات الأنسولين . مفيد لصحة العيون قد يكون للبطيخ القدرة على المساعدة في علاج الأمراض التنكسية للعين مثل الضمور البقعي .
24 القاهرة
١٨-٠٧-٢٠٢٥
- 24 القاهرة
مشروبات صيفية منعشة.. طريقة عمل عصير برقوق بالموز بخطوات بسيطة
يعشق كثير من الأشخاص تناول عصير برقوق بالموز، والتي تعد من المشروبات الصيفية المنعشة، والتي يساعد الفرد على الانتعاش وتقليل الجفاف عند ارتفاع درجة الحرارة في فصل الصيف، لذا ترغب الأمهات في الاطلاع على طريقة عمل عصير برقوق بالموز بخطوات بسيطة؛ من أجل تحضير هذا المشروب الرائع اللذيذ للأسرة. ونستعرض لكم من خلال التقرير الآتي، طريقة عمل برقوق بالموز بخطوات بسيطة، مقادير عمل برقوق بالموز، نظرا للبحث المتزايد من قبل الكثير من الأمهات الراغبة في تناول المشروب الرائع اللذيذ، خاصة أنها تعتمد على بعض المكونات البسيطة. طريقة عمل عصير برقوق بالموز طريقة عمل عصير برقوق بالموز تحتاج الأمهات إلى معرفة طريقة عمل عصير برقوق بالموز سموزي والذي يعتمد على بعض الخطوات البسيطة، مما يسهل تحضيرها من خلال بعض المكونات غير المكلفة، والتي تكون سهلة عند شرائها، حيث يقدم العصير العديد من الفوائد للجسم، وهو ما يساعد على تزويد الجسم بالطاقة والشعور بحالة من السعادة، ومن الوصفات المميزة في طريقة عمل عصير برقوق بالموز وصفة الشيف عمر إسماعيل، يمكن الاطلاع عليها من خلال الفيديو التالي: فوائد تناول الموز على الريق لصحة الجهاز الهضمي والقلب والمعدة.. خطر في هذه الحالة فوائد أكل الموز على الريق في الصباح لصحة القلب والجهاز الهضمي الميراث كلمة السر.. كشف لغز العثور على جثة في زراعات الموز بقنا وضبط المتهم فوائد تناول الموز يوميًا.. خبراء تغذية يكشفون التأثير الحقيقي على الجسم مقادير عمل عصير برقوق بالموز حددت الشيف عمر إسماعيل مقادير عمل عصير برقوق بالموز، والتي جاءت كالتالي: برقوق مقشر. موز. ثلج. عسل. مقادير عمل عصير برقوق بالموز إزاي أعمل عصير برقوق بالموز؟ عرض الشيف عمر إسماعيل وصفة إزاي أعمل عصير برقوق بالموز؟ والتي تعتمد على بعض الخطوات البسيطة، والتي لا تستغرق وقتا كثيرا عند تحضيرها، بالإضافة إلى أنه مشروب غير مكلف، مما يجعله من الوصفات الاقتصادية الرائعة، كما أنها يقدم العديد من الفوائد مثل تحسين الهضم، ويعزز صحة القلب، كما أنه مصدر مهم للكربوهيدرات، مما يجعله مصدر سريع للطاقة، وإليكم كيفية تحضير عصير برقوق بالموز كالتالي: ابدئي في تقطيع الموز إلى قطع صغيرة، لكي يسهل عملية تحضير العصير. تقطيع البرقوق لقطع صغيرة، وإزالة البذور حتى يكون جاهزا للوصفة. أحضري طبق الثلج، ثم ضعيها في الخلاط بعد غسله بشكل جيد لخلط مكونات الوصفة. أنزلي بحبات البرقوق واحدة تلو الأخرى على قطع الثلج داخل الخلاط. إضافة العسل على قطع البرقوق والثلج مع الحرص على توزيعه على جميع القطع داخل الخلاط. ضعي قطع الموز على قطع البرقوق والثلج والعسل، ثم صبي نصف كوب من الماء. اخلطي جميع المكونات بشكل جيد حتى تكون مندمجة بشكل كبير عند خلطها. بعد التأكد من خلط المكونات جيد، صبي العصير في الكوب حتى يكون جاهزا لأسرتك، لكي يستمتعوا بالطعم اللذيذ المنعش.
