فرق العمر يُعيد تعريف الثقة والتوازن بين النساء والرجال.. دراسة تكشف

كشفت دراسة حديثة نُشرت في دورية Sexual and Relationship Therapy ، عن وجود فروق نفسية ملموسة بين النساء والرجال عند وجود فوارق عمرية داخل العلاقات الإنسانية، لا سيما عندما تكون المرأة أكبر سنًّا.
أظهرت نتائج الدراسة أن النساء الأكبر سنًا عبّرن عن مستويات أعلى من الثقة بالنفس، والتوازن الذهني، والقدرة على التعبير عن الذات، مقارنة بالنساء الأصغر سنًّا في علاقات مماثلة. ويرى الباحثون أن النضج العمري ينعكس إيجابًا على تصورات المرأة تجاه ذاتها، ويمنحها شعورًا بالقدرة على التفاعل بثقة وانفتاح أكبر.
الرجال يبحثون عن الرضا العاطفي
أما لدى الرجال، فقد أشارت البيانات إلى أن درجة الرضا عن جودة العلاقة العاطفية – كالدعم، التفاهم، والشعور بالاستقرار – كانت العامل الأهم في شعورهم بالرضا العام. وكلما ارتفع هذا الرضا، ارتفعت مستويات الثقة والارتياح الشخصي لدى الرجال، بغض النظر عن كونهم أكبر أو أصغر سنًّا من الطرف الآخر.
وبيّنت الدراسة أن المكاسب المادية لم تكن حاضرة لدى النساء الأكبر سنًّا، على عكس بعض الحالات الأخرى التي أشار فيها رجال أصغر سنًّا أو نساء أصغر إلى شعورهم بدعم اقتصادي. هذه الفروق توضح أن البُعد النفسي قد يكون هو المحرّك الأهم في سياقات التواصل ذات الفارق العمري.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

مجلة سيدتي

منذ 31 دقائق

• مجلة سيدتي

علامات مبكرة تشير إلى تقزم الأطفال.. إحداها صعوبة التركيز

غالباً ما يصاب الأطفال بأعراض التقزم؛ بسبب سوء التغذية المزمن، وإصابة الطفل بالعديد من الأمراض المعدية، فقد يؤثر التقزم على 30% من الأطفال دون سن الخامسة، كما أن الأطفال الصغار الذين يعانون من التقزم لديهم مستويات ذكاء أقل من المستوى الطبيعي. على الجانب الآخر، يعد التقزم عند الأطفال من المشاكل الصحية التي تصيب العديد من الأطفال؛ لأنه يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالأمرض والوفاة، بالإضافة إلى اضطرابات نمو الدماغ، والنمو الحركي، وتأخر النمو العقلي عند الأطفال. وفيما يلي، وفقاً لموقع "بولد سكاي"، العلامات المبكرة للتقزم لدى الأطفال. تأخر النمو يعد تأخر نمو الطفل من أكثر السمات التي يمكن التعرف إليها بسهولة في حالة إصابة طفلك بالتقزم. ويمكن أيضاً تشخيص تأخر النمو لدى الأطفال الذين يتمتعون بطول ضمن المعدل الطبيعي، إلا أنه في المقابل يعد معدل نموهم بطيئاً، ووجههم أصغر، مقارنة بالأطفال في نفس عمرهم، كما تنمو أسنان هم في وقت متأخر؛ بسبب ضعف اللثة أو عظام الفك التي لا تسمح للأسنان بالظهور. ربما تودين التعرف إلى عادات النوم الصحية للأطفال والتي ترتبط بنموهم السليم و11 خطوة للتطبيق تأخر النمو المعرفي والحركي واللفظي يعد من الآثار الأخرى لتقزم الأطفال تأخر النمو المعرفي والحركي واللفظي، لذا لا يقتصر التقزم على الجانب البدني للنمو، فقد تحتاج خلايا الدماغ إلى التغذية الطبيعية لمواصلة نموها، ولا يستطيع الأطفال المصابون بالتقزم تحقيق نمو دماغي؛ بسبب عدم كفاية تغذيتهم، وبالتالي قد يتعطل نمو الطفل المعرفي والحركي واللفظي. صعوبة التركيز يمكن أن تكون لاضطرابات التركيز ، خاصة لدى الأطفال في سن ما قبل المدرسة، آثار سلبية، فيمكن أن تؤثر على أداء الطفل في الحضانة، فقد يواجه الأطفال الذين يعانون من التقزم أيضاً من صعوبة في القيام بالأنشطة اليومية وصعوبة في استيعاب المعلومات. عدم زيادة وزن الطفل يعد فقدان الوزن بشكل كبير هو إحدى علامات سوء التغذية، وهي حالة يفتقر فيها الجسم إلى العناصر الغذائية اللازمة للقيام بوظائفه. عادة ما يكون سبب فقدان الوزن لدى الأطفال هو حرق السعرات الحرارية بسهولة، أو عدم تناول الطفل للأطعمة الصحية، أو معاناة الطفل من المرض، أو انخفاض التمثيل الغذائي في الجسم، فيكون ل فقدان الوزن غير المبرر عند الأطفال آثار سلبية على صحة الطفل، وتؤثر على نموه بشكل عام. الإصابة بالأمراض المعدية يميل الأطفال الذين يعانون من التقزم إلى أن يكونوا أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المعدية، مقارنة بالأطفال ممن هم في نفس عمرهم بشكل عام. وتشمل بعض هذه الأمراض المعدية الإسهال والعدوى البكتيرية المسببة للأمراض. يمكن للأطفال المصابين بالتقزم أن يعانوا أيضاً من اضطرابات في الجهاز المناعي والتمثيل الغذائي، مما يعرضهم لخطر الإصابة بأمراض تنكسية، مثل: مرض السكري. القلب التاجي. ارتفاع ضغط الدم. البدانة. محيط الرأس الصغير غالباً ما يشير محيط الرأس الصغير للطفل إلى ضعف نمو المخ؛ بسبب سوء التغذية المزمن، كما يؤدي التقزم إلى نمو الأطفال في الطول والوزن بشكل أبطأ مقارنة بأقرانهم، وفي المقابل فإن وجوه الأطفال المتقزمين غالباً ما تبدو أصغر من أعمارهم الحقيقية. مشاكل البشرة والأظافر والشعر عندما يعاني طفلك من سوء التغذية المزمن، يبدأ الجسم بتكسير العناصر الغذائية المخزنة في أنسجة العضلات والجلد والشعر والأظافر، ويجعل هذا بشرة الطفل تبدو جافة وغير صحية، وعادة ما يظهر أيضاً طفح جلدي وآفات جلدية على جلد الطفل، كما سيصبح شعر طفلك أكثر هشاشة، ويتساقط بسهولة أكبر، لذا فإن شعر طفلك الصغير يصبح أحمر اللون وغير صحي. إظهار الاضطرابات السلوكية يميل الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية المزمن إلى ظهور بعض الاضطرابات السلوكية، مثل العدوانية أو صعوبة التكيف، وقد يؤثر نقص التغذية أيضاً على إنتاج السيروتونين والدوبامين، اللذيْن يلعبان دوراً مهماً في تنظيم المزاج، مما يزيد من خطر الإصابة بالعديد من المشاكل العاطفية والسلوكية، وتعد إحدى سمات الأطفال الذين يعانون من التقزم هي الشعور بالخجل وعدم الرغبة في التواصل البصري، خاصةً في سن 8-10 سنوات. كيفية التغلب على التقزم عند الأطفال التغذية الصحية: تعد التغذية الصحية هي المفتاح الأكثر أهمية في التعامل مع التقزم، لذا يجب أن يتضمن نظام الطفل الغذائي مجموعة متنوعة من الأطعمة؛ مثل الحبوب والمكسرات ومنتجات الألبان واللحوم والبيض والفواكه والخضروات الغنية بفيتامين أ، ويلعب البروتين الحيواني أيضاً دوراً مهماً في دعم نمو طول الأطفال، وتعتبر مصادر البروتين، مثل الحليب والبيض والأسماك واللحوم، غنية بالحديد والأحماض الأمينية الأساسية التي تدعم هرمون النمو وتكوين العظام. التحفيز النفسي والاجتماعي: يمكن أن يحسن نوعية حياة الأطفال، ويقلل من خطر الإصابة بالعدوى، ويساعد في معالجة التقزم بشكل عام. التطعيم: يمكن أن يؤدي إلى زيادة مناعة الجسم، وبالتالي حماية الأطفال من الأمراض المختلفة، لذا يجب تطعيم الأطفال بشكل روتيني، وفقاً للجدول الزمني منذ الولادة وحتى سن 18 عاماً. المكملات الغذائي: وللمساعدة في التغلب على التقزم، قد ينصح الأطباء بتناول مكملين غذائيين أثبتا فعاليتهما في تحسين نمو الطفل، وهما الزنك وفيتامين أ. قد يهمكِ الاطلاع على أفضل أنواع الفواكه الغنية بالفيتامينات لتقوية صحة الأطفال * ملاحظة من «سيدتي»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليكِ استشارة طبيب متخصص.

مجلة سيدتي

منذ 31 دقائق

• مجلة سيدتي

علامات قلة الثقة بالنفس لدى طفلك.. اعرفيها وعالجيها

هناك سمات عديدة تظهر على الأطفال غير الواثقين بأنفسهم، خاصة تجاه قدراتهم، ومن المهم أن يعرف الآباء هذه السمات؛ حتى لا تؤثر على نمو شخصية أطفالهم. بحسب موقع "kids Health"، يميل الأطفال الواثقون بأنفسهم إلى الشعور بأنهم محبوبون ومقبولون من قبل من حولهم، وينظرون إلى أنفسهم بإيجابية. من ناحية أخرى، فإن من سمات الأطفال غير الواثقين بأنفسهم أنهم غالباً ما ينتقدون قدراتهم، بل ويشككون فيها، ويشعرون دائماً بأنهم سيفشلون في كل شيء. لماذا تُعدّ الثقة بالنفس مهمة لدى الأطفال؟ يتمتع الأطفال الذين يشعرون بالراحة مع أنفسهم بالثقة الكافية لبذل قصارى جهدهم في تجارب جديدة، كما تُساعدهم الثقة بالنفس على تجاوز الأخطاء، كما يشعرون بالتشجيع على المحاولة مجدداً، حتى لو فشلوا في البداية. تُساعد الثقة بالنفس الأطفال أيضاً على التكيّف بشكل أفضل في المدرسة والمنزل ومع الأصدقاء، وغالباً ما يشعر الأطفال الذين يعانون من تدني احترام الذات بعدم الثقة بأنفسهم على المدى الطويل وصعوبة في الدفاع عن أنفسهم. ربما تودين التعرف إلى الثقة بالنفس عند الأطفال من سن 5 إلى 11 عاماً وطرق لتعزيزها علامات ضعف ثقة الطفل بنفسه يساعد شعور الثقة بالنفس لدى الأطفال على مواجهة التحديات التي تواجههم، فإذا كنت قلقة بشأن شعور طفلك بضعف ثقته بنفسه، فابحثي عن العلامات التالية في سلوكياته: الاستسلام بسهولة والخوف من الفشل يعد الخوف من الفشل من إحدى علامات ضعف ثقة الطفل بنفسه، فقد يتردد الأطفال في تجربة أي شيء جديد، خاصةً إذا كانوا متأكدين من عدم نجاحهم، وقد يتوقفون فوراً بعد بدء لعبة أو مهمة، مما يعني استسلامهم عند أول مشكلة تواجههم. مقارنة أنفسهم بالآخرين غالباً ما يُقارن الأطفال غير الواثقين بأنفسهم بالآخرين، وينطبق هذا بشكل خاص على أقرانهم؛ الذين يُعتبرونهم أذكى أو أكثر موهبة منهم، ويشعر الأطفال أيضاً أنهم ليسوا جيدين بما يكفي، ويفقدون حماسهم للفوز. تقلبات المزاج هل يعاني طفلك من تقلبات مزاجية متكررة، كالحزن أو البكاء أو الغضب أو الإحباط؟ فقد يُشعره ضعف الثقة بالنفس بالقلق و التوتر المفرط، وغالباً ما يشعر الأطفال بالقلق والخوف من ارتكاب الأخطاء، ويجدون صعوبة في الشعور بالهدوء. تعليقات سلبية يميل الأطفال ذوو الثقة المنخفضة بالنفس إلى إلقاء اللوم باستمرار على أنفسهم والاستخفاف بقدراتهم، فيقولون على سبيل المثال: "لا أفعل أي شيء بشكل صحيح"، "لا أحد يحبني"، أو "اللوم كله عليّ"، ولا شك أن هذا قد يعيق إبداع هم وتحفيزهم. صعوبة تقبّل الفشل يميل الأطفال غير الواثقين بأنفسهم أيضاً إلى تقبّل الفشل، فهم يستسلمون بسهولة في المواقف الصعبة، لذا سيستمرون في لوم أنفسهم عند فشلهم. تجنب التواصل البصري عند التحدث، قد يبدو الأطفال غير الواثقين متوترين، ولا يجرؤون على النظر في عيني الشخص الآخر، كما أنهم يميلون إلى تجنب المحادثات الطويلة، ويفضلون البقاء بمفردهم. عدم تجربة أشياء جديدة يميل الأطفال الذين يفتقرون إلى الثقة إلى تجنب التحديات والأشياء الجديدة؛ خوفاً من الفشل وعدم الحصول على المساعدة التي يحتاجونها. على الجانب الآخر، فإن الأطفال الذين يفتقرون أيضاً إلى الثقة بالنفس يكونون أكثر سلبية عند القيام بأية أنشطة جماعية. كيفية التعامل مع الأطفال الذين يفتقرون إلى الثقة بالنفس إذا بدت على الطفل الصغير سمات عدم الثقة بالنفس، فماذا يمكن للوالدين القيام به؟ تخصيص وقت خاص للأنشطة المشتركة ابحثي عن أنشطة يمكنكِ القيام بها بصحبة طفلك الصغير، بالإضافة إلى ذلك؛ يجب عليك حضور الفعاليات المدرسية التي يشارك بها طفلك قدر الإمكان، وإظهار اهتمامكِ بطفلك وبأي إنجاز صغير يقوم به. عاملي طفلكِ كشخص مهم شجعي طفلكِ على التعبير عن نفسه، والاستماع من دون إصدار أحكام، وتقبّل مشاعره، ومعاملته معاملة حسنة. علّمي طفلك أيضاً أن يحب نفسه، وأخبريه بأنه يحق له مدح نفسه، فيجب أن يفخر الأطفال بإنجازاتهم وقدراتهم. دعي طفلكِ يتعلم اتخاذ القرارات امنحي طفلكِ الفرصة أحياناً ليتعلم اتخاذ القرارات، حتى يكون مسؤولاً، فقد يساعد ذلك على إظهار ثقة طفلك بنفسه. دعي طفلك يشعر بالقبول من دون أي شروط أو قيود، تأكدي من إيصال حبك لطفلك، فقد يحتاج الأطفال إلى الشعور بالقبول، وأن يتعلموا أيضاً حب أنفسهم. وفي النهاية، لا تيأسي من الاستمرار في مساعدة طفلك على الشعور بالثقة بقدراته، واعترفي بجهوده وإنجازاته، وساعديه على الشعور بالراحة. قد يهمكِ الاطلاع على 4 مخاطر للحب المشروط على صحة طفلك * ملاحظة من «سيدتي»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليكِ استشارة طبيب متخصص.

مجلة سيدتي

منذ ساعة واحدة

• مجلة سيدتي

ماذا يحدث للجنين عند إرهاق الأم؟

هناك الكثير من التفاصيل، إذا تطرقنا إلى الحديث عن الحمل، مرة تسألين عن سبب آلام ظهرك، ومدى خطورتها، ومرة تسألين عن سبب العلامات التي تملأ جسدك، ومرة عن سبب نزيف لثتك ... أمور وأمور وتفاصيل كثيرة لا تنتهي، خصوصاً أن تفسيراتها تواكب التطور الذي نعيشه. قد تسأل الحوامل عمَّا إذا كانت هناك علاقة بين الإرهاق ومشاكل يعاني منها الجنين في الرحم، الأطباء والاختصاصيون يجيبون ويقولون: "نعم، هناك علاقة بين تعب الأم ومستوى نشاط جنينها في الرحم. عندما تشعر الأم بالتعب، قد يُنتج جسمها هرمونات التوتر مثل الكورتيزول، التي قد تؤثر في أنماط نشاط جنينها، لكن هذا لا يعني بالضرورة أن الطفل يشعر بالتعب بالطريقة نفسها أو في الوقت نفسه. كيف يؤثر تعب الأم في طفلها؟ يتأثر الجنين في بطن الأم من عوامل عدة، وهي: التأثير الهرموني عندما تشعرين بالتعب، قد يُنتج جسمكِ مستويات أعلى من الكورتيزول، وهو هرمون التوتر. يمكن لهذا الهرمون أن يعبر المشيمة ؛ ما قد يؤثر في مستويات نشاط طفلكِ. تشير بعض الدراسات إلى أن ارتفاع مستوى الكورتيزول قد يؤدي إلى زيادة حركة الجنين. مع ذلك، هذه التغيرات مؤقتة ولا تشير إلى أن طفلكِ يعاني من التعب مثلكِ. التأثير المادي يمكن أن يكون للإرهاق أيضاً آثار صحية في جسمكِ؛ ما يؤثر بشكل غير مباشر في طفلكِ. على سبيل المثال، عندما تشعرين بالإرهاق في أثناء الحمل ، قد تقل حركتكِ ويقل تدفق الدم لديكِ. مع أن طفلكِ محميٌّ بشكل جيدٍ عموماً بواسطة المشيمة؛ فإن انخفاض نشاطكِ البدني قد يُغير قليلاً من البيئة التي يعيش فيها، ما قد يؤثر في أنماط حركته. مع ذلك، تُحافظ المشيمة على بيئة مستقرة لطفلكِ بشكلٍ ممتاز، حتى عندما تشعرين بالإرهاق. هل يستريح الطفل عندما تستريح أمه؟ من المثير للاهتمام أن دورات نوم واستيقاظ طفلكِ في الرحم لا تتوافق دائماً مع دوراتكِ. تلاحظ العديد من الأمهات أن أطفالهن يبدون أكثر نشاطاً عندما يحاولن الراحة. قد يكون هذا لأن حركاتكِ اللطيفة في أثناء استيقاظكِ وتحرككِ قد تُهدئ طفلكِ لينام. مع ذلك، يُعتقد أن الأجنة في الرحم تنام حتى 95% من الوقت؛ لذا، فبينما قد يؤثر إرهاقكِ في إيقاع نوم طفلكِ، فإنه في النهاية ينسجم مع إيقاعه الخاص داخل الرحم. هل يمكن أن يؤثر التعب الشديد في نمو الجنين؟ في حين أن التعب الطبيعي يُعَدُّ جزءاً شائعاً من الحمل؛ فإن التعب الشديد أو المزمن قد يكون له آثار أكثر خطورة، فالإرهاق المطول قد يؤدي إلى زيادة مستويات التوتر، وسوء التغذية، وتدهور الصحة العامة؛ ما قد يؤثر في نمو الجنين، لذلك من الضروري الاستماع إلى جسدكِ والحصول على قسط كافٍ من الراحة. إذا كنتِ تشعرين بالإرهاق باستمرار؛ فمن الضروري استشارة طبيبك للتأكد من أنكِ وطفلكِ بخير. نصائح لإدارة التعب في أثناء الحمل لكل شيء حل في فترة الحمل ، وفي حالة التعب التزمي بالأمور الآتية: استخدمي وسادة الحمل استخدام وسادة الحمل، يحدث فرقاً كبيراً في جودة نومكِ. يساعد شكلها الإسفيني على دعم جسمكِ في طريقة نوم جانبية آمنة، وهو أمر بالغ الأهمية في أثناء الحمل. من خلال إبقائك مرتاحة على جانبك، تعمل الوسادة على تقليل التقلب؛ ما يساعدك على البقاء نائمة لفترة أطول والحصول على نوم عميق ومريح وهو أمر ضروري لك ولطفلك. واحرصي على النوم لمدة تتراوح من 7 إلى 9 ساعات كل ليلة، وخذي قيلولة في أثناء الحمل إذا لزم الأمر للسيطرة على التعب. حافظي على رطوبة جسمك وتناولي طعاماً جيداً الحفاظ على ترطيب الجسم في أثناء الحمل وتغذيته بشكل صحيح أمرٌ أساسيٌّ لإدارة التعب. تناولي وجبات صغيرة ومتكررة غنية بالحديد والبروتين والكربوهيدرات الصحية؛ فهذا يُساعد في الحفاظ على مستويات طاقتك مستقرةً طوال اليوم. مارسي التمارين الخفيفة والحركة يمكن أن تساعد التمارين الخفيفة، مثل المشي أو يوغا ما قبل الولادة ، على تعزيز مستويات طاقتك من دون إرهاق نفسك. تُحسِّن التمارين الدورة الدموية وتُحسِّن شعورك العام بالراحة؛ ما يُسهل عليك إدارة التعب. هل يشعر الطفل بما تشعر به الأم؟ هناك علاقة وطيدة بين صحتكِ العامة واستجابات طفلكِ في الرحم. عندما تشعرين بمشاعر كالتوتر أو الفرح أو حتى الألم، يُفرز جسمكِ هرمونات تؤثر بشكل مباشر في طفلكِ. على سبيل المثال، عندما تشعرين بالتوتر، يُنتج جسمكِ هرمون الكورتيزول، وهو هرمون يمكن أن يعبر المشيمة؛ ما قد يؤدي إلى زيادة نشاط طفلكِ. ليس التوتر وحده ما يؤثر في طفلك؛ فالمشاعر الإيجابية تلعب دوراً مهماً أيضاً. عندما تشعرين بالسعادة والهدوء، فإنكِ تخلقين بيئةً هادئةً لطفلك؛ ما يساعده على الشعور بالاسترخاء والأمان. يمكنكِ أيضاً مشاركة أحاسيسكِ الجسدية مع طفلكِ إلى حدٍّ ما. على سبيل المثال، إذا كنتِ تشعرين بألم أو انزعاج؛ فقد تُسبب استجابة جسمكِ لطفلكِ قلقاً. من ناحية أخرى، عندما تشعرين بالراحة والطمأنينة، من المرجح أن يشعر طفلكِ بمزيد من الاستقرار أيضاً. لا يشعر طفلكِ بالعواطف أو الأحاسيس الجسدية تماماً كما تشعرين أنتِ، ولكنه بالتأكيد حساس للتغيرات في حالتكِ العاطفية والجسدية. هذا الارتباط يؤكد أهمية العناية بصحتكِ العاطفية في أثناء الحمل. كيف أعرف أن التعب يؤثر في طفلي؟ قد تشير التغييرات في أنماط حركة طفلك إلى أن إرهاقك يؤثر فيه. وإذا لاحظتِ أن حركة طفلكِ أقل من المعتاد أو كنتِ قلقة بشأن مستوى طاقتكِ؛ فمن المهم استشارة الطبيب، حيث إن الفحوصات الدورية قبل الولادة ضرورية لمراقبة صحة طفلكِ ونموه. هل يتفاعل الأطفال مع صوتي في الرحم؟ أول ما سيسمعه الجنين هو الأصوات داخل جسد أمه، كصوت نبضات القلب، والتنفس، وقرقرة الأمعاء عند هضم الطعام، وسيكون صوت أمه الصوت الأكثر كثافة في محيطه، وعند اكتمال حاسة السمع عند الجنين لديه سيبدأ بالتعرف إلى المؤثرات خارج رحم الأم، كالضجيج وأصوات الأفراد المحيطين بالأم. إن سماع الأصوات، بما في ذلك صوتكِ، يبدأ منذ الأسبوع الثامن عشر من الحمل . قد يكون صوتكِ مُهدئاً لهم، وقد يبدؤون بالتعرف إليه، ويستجيبون له بالحركة. وعندما يتعلق الأمر بصوت الأم ولمساتها على بطنها في محاولة منها للمسه، فلن يكتفي الجنين بالاستماع، بل سيستجيب له وسيتفاعل معه أيضاً، ويأتي هذا التفاعل على شكل زيادة في حركة الذراع أو الرأس أو الفم عندما تلمس بطنها، وتزداد شدة هذه الاستجابة خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل ؛ فالأجنة تبدأ من الشهر الرابع بالتحرك وأداء حركات كالتثاؤب وتقاطع الذراعين ووضع اليد على جزء من الجسم، وتغير وتيرة هذه الحركات يأتي استجابة لأي مؤثر خارجي، ويزداد تدريجياً مع مرور الوقت؛ فهل يدرك الطفل ما تخبره به أمه؟ وكيف يؤثر هذا فيه؟ لماذا تشعر الحامل بالتعب والإرهاق المستمر؟ * ملاحظة من «سيدتي»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.