علامات مبكرة تشير إلى تقزم الأطفال.. إحداها صعوبة التركيز

غالباً ما يصاب الأطفال بأعراض التقزم؛ بسبب سوء التغذية المزمن، وإصابة الطفل بالعديد من الأمراض المعدية، فقد يؤثر التقزم على 30% من الأطفال دون سن الخامسة، كما أن الأطفال الصغار الذين يعانون من التقزم لديهم مستويات ذكاء أقل من المستوى الطبيعي.
على الجانب الآخر، يعد التقزم عند الأطفال من المشاكل الصحية التي تصيب العديد من الأطفال؛ لأنه يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالأمرض والوفاة، بالإضافة إلى اضطرابات نمو الدماغ، والنمو الحركي، وتأخر النمو العقلي عند الأطفال. وفيما يلي، وفقاً لموقع "بولد سكاي"، العلامات المبكرة للتقزم لدى الأطفال.
تأخر النمو
يعد تأخر نمو الطفل من أكثر السمات التي يمكن التعرف إليها بسهولة في حالة إصابة طفلك بالتقزم. ويمكن أيضاً تشخيص تأخر النمو لدى الأطفال الذين يتمتعون بطول ضمن المعدل الطبيعي، إلا أنه في المقابل يعد معدل نموهم بطيئاً، ووجههم أصغر، مقارنة بالأطفال في نفس عمرهم، كما تنمو أسنان هم في وقت متأخر؛ بسبب ضعف اللثة أو عظام الفك التي لا تسمح للأسنان بالظهور.
ربما تودين التعرف إلى عادات النوم الصحية للأطفال والتي ترتبط بنموهم السليم و11 خطوة للتطبيق
تأخر النمو المعرفي والحركي واللفظي
يعد من الآثار الأخرى لتقزم الأطفال تأخر النمو المعرفي والحركي واللفظي، لذا لا يقتصر التقزم على الجانب البدني للنمو، فقد تحتاج خلايا الدماغ إلى التغذية الطبيعية لمواصلة نموها، ولا يستطيع الأطفال المصابون بالتقزم تحقيق نمو دماغي؛ بسبب عدم كفاية تغذيتهم، وبالتالي قد يتعطل نمو الطفل المعرفي والحركي واللفظي.
صعوبة التركيز
يمكن أن تكون لاضطرابات التركيز ، خاصة لدى الأطفال في سن ما قبل المدرسة، آثار سلبية، فيمكن أن تؤثر على أداء الطفل في الحضانة، فقد يواجه الأطفال الذين يعانون من التقزم أيضاً من صعوبة في القيام بالأنشطة اليومية وصعوبة في استيعاب المعلومات.
عدم زيادة وزن الطفل
يعد فقدان الوزن بشكل كبير هو إحدى علامات سوء التغذية، وهي حالة يفتقر فيها الجسم إلى العناصر الغذائية اللازمة للقيام بوظائفه. عادة ما يكون سبب فقدان الوزن لدى الأطفال هو حرق السعرات الحرارية بسهولة، أو عدم تناول الطفل للأطعمة الصحية، أو معاناة الطفل من المرض، أو انخفاض التمثيل الغذائي في الجسم، فيكون ل فقدان الوزن غير المبرر عند الأطفال آثار سلبية على صحة الطفل، وتؤثر على نموه بشكل عام.
الإصابة بالأمراض المعدية
يميل الأطفال الذين يعانون من التقزم إلى أن يكونوا أكثر عرضة للإصابة بالأمراض المعدية، مقارنة بالأطفال ممن هم في نفس عمرهم بشكل عام. وتشمل بعض هذه الأمراض المعدية الإسهال والعدوى البكتيرية المسببة للأمراض. يمكن للأطفال المصابين بالتقزم أن يعانوا أيضاً من اضطرابات في الجهاز المناعي والتمثيل الغذائي، مما يعرضهم لخطر الإصابة بأمراض تنكسية، مثل:
مرض السكري.
القلب التاجي.
ارتفاع ضغط الدم.
البدانة.
محيط الرأس الصغير
غالباً ما يشير محيط الرأس الصغير للطفل إلى ضعف نمو المخ؛ بسبب سوء التغذية المزمن، كما يؤدي التقزم إلى نمو الأطفال في الطول والوزن بشكل أبطأ مقارنة بأقرانهم، وفي المقابل فإن وجوه الأطفال المتقزمين غالباً ما تبدو أصغر من أعمارهم الحقيقية.
مشاكل البشرة والأظافر والشعر
عندما يعاني طفلك من سوء التغذية المزمن، يبدأ الجسم بتكسير العناصر الغذائية المخزنة في أنسجة العضلات والجلد والشعر والأظافر، ويجعل هذا بشرة الطفل تبدو جافة وغير صحية، وعادة ما يظهر أيضاً طفح جلدي وآفات جلدية على جلد الطفل، كما سيصبح شعر طفلك أكثر هشاشة، ويتساقط بسهولة أكبر، لذا فإن شعر طفلك الصغير يصبح أحمر اللون وغير صحي.
إظهار الاضطرابات السلوكية
يميل الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية المزمن إلى ظهور بعض الاضطرابات السلوكية، مثل العدوانية أو صعوبة التكيف، وقد يؤثر نقص التغذية أيضاً على إنتاج السيروتونين والدوبامين، اللذيْن يلعبان دوراً مهماً في تنظيم المزاج، مما يزيد من خطر الإصابة بالعديد من المشاكل العاطفية والسلوكية، وتعد إحدى سمات الأطفال الذين يعانون من التقزم هي الشعور بالخجل وعدم الرغبة في التواصل البصري، خاصةً في سن 8-10 سنوات.
كيفية التغلب على التقزم عند الأطفال
التغذية الصحية: تعد التغذية الصحية هي المفتاح الأكثر أهمية في التعامل مع التقزم، لذا يجب أن يتضمن نظام الطفل الغذائي مجموعة متنوعة من الأطعمة؛ مثل الحبوب والمكسرات ومنتجات الألبان واللحوم والبيض والفواكه والخضروات الغنية بفيتامين أ، ويلعب البروتين الحيواني أيضاً دوراً مهماً في دعم نمو طول الأطفال، وتعتبر مصادر البروتين، مثل الحليب والبيض والأسماك واللحوم، غنية بالحديد والأحماض الأمينية الأساسية التي تدعم هرمون النمو وتكوين العظام.
التحفيز النفسي والاجتماعي: يمكن أن يحسن نوعية حياة الأطفال، ويقلل من خطر الإصابة بالعدوى، ويساعد في معالجة التقزم بشكل عام.
التطعيم: يمكن أن يؤدي إلى زيادة مناعة الجسم، وبالتالي حماية الأطفال من الأمراض المختلفة، لذا يجب تطعيم الأطفال بشكل روتيني، وفقاً للجدول الزمني منذ الولادة وحتى سن 18 عاماً.
المكملات الغذائي: وللمساعدة في التغلب على التقزم، قد ينصح الأطباء بتناول مكملين غذائيين أثبتا فعاليتهما في تحسين نمو الطفل، وهما الزنك وفيتامين أ.
قد يهمكِ الاطلاع على أفضل أنواع الفواكه الغنية بالفيتامينات لتقوية صحة الأطفال
* ملاحظة من «سيدتي»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليكِ استشارة طبيب متخصص.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

مجلة سيدتي

منذ 27 دقائق

• مجلة سيدتي

ما هي العوامل التي تؤثر على وزن الرضيع..وهل لصحة الأم والوراثة دخل؟!

يتأثر وزن الرضيع بعوامل عديدة، منها عوامل متعلقة بالأسرة وعوامل أخرى متعلقة بالأم؛ مثل صحتها العامة ونظامها الغذائي، كما تلعب الرضاعة الطبيعية دوراً مهماً في زيادة الوزن الصحي للرضيع، وعوامل أخرى طبيعية ومرضية تتداخل لتشكل نمو الطفل في اتجاه معين، مما يتسبب في أن يصبح بعض الأطفال أثقل أو أخف من غيرهم. و المعروف أن الأطفال يحتاجون بوجه عام إلى نظام غذائي غني بالدهون؛ لدعم النمو خلال فترة الرضاعة، ولكن بكميات محددة وفقاً لطبيب الأطفال؛ خاصة أن الوزن الزائد يؤدي إلى تأخير الزحف والمشي، وهما مرحلتان أساسيتان من نمو الطفل البدني والعقلي. بالتقرير التالي توضح لنا الدكتورة ناهد مأمون أستاذة طب الأطفال علامات الوزن غير الطبيعي للطفل الرضيع، والعوامل المؤثرة على وزنه، إلى جانب شرح لعدة طرق للمحافظة على الوزن السليم للطفل الرضيع. متى يعتبر وزن الرضيع غير طبيعي؟ يمكن أن يتراوح متوسط وزن الطفل السليم عند الولادة بين 2.5 كجم و4.5 كجم، و يتضاعف وزن معظم الأطفال عند الولادة بالشهر الرابع أو السادس، وثلاث مرات بحلول الشهر الثاني عشر، وخلال هذه الفترة يقوم طبيب الأطفال برسم وزن الطفل وقياس طوله وحجم رأسه بشكل دوري، بناءً على مخطط النمو القياسي، ما يعتبر أداة تقييم لصحة الوزن. إشارات تدل على زيادة وزن الرضيع.. هل تودين التعرف إليها؟ العوامل المؤثرة على وزن الرضيع يمكن أن يعتمد وزن الطفل على نوعه: ولد أم بنت، ووزن الأم أثناء الحمل ونظامها الغذائي الذي كانت تتبعه، وعلى عدة عوامل أخرى: علم الوراثة: تظهر الأبحاث أن طول الوالدين ووزنهما يمكن أن يؤثرا على وزن الطفل أثناء الرضاعة وكذلك نمط اكتساب الوزن. نوع الجنين: يميل الأطفال الذكور إلى أن يكونوا أثقل عند الولادة، كما أن وزنهم يزداد بشكل أسرع من الإناث، قد يكون هرمون الذكورة مسؤولاً عن حدوث ذلك. ترتيب الميلاد: تشير الدلائل إلى أن الطفل الثاني يكون أثقل وزناً من الطفل الأول، على الرغم من وجود استثناءات، إلى جانب عمر الحمل، وهذا التفاوت قد يتسبب في الوزن بين الطفلين الأول والثاني. وزن الأم: يمكن أن تكون المرأة الحامل التي تعاني من زيادة الوزن أو السمنة أكثر عرضة لخطر ولادة طفل أكثر وزناً، أو قد يعاني الطفل أيضاً من زيادة الوزن لاحقاً. الحالة الصحية للأم: يمكن أن تؤدي بعض الظروف الصحية أثناء الحمل إلى زيادة وزن الجنين عند الولادة. على سبيل المثال، قد يؤدي سكري الحمل إلى زيادة الوزن عند الولادة ومضاعفات أخرى عند الأطفال حديثي الولادة. النظام الغذائي للأم: وفقاً لدراسة أجرتها كلية هارفارد ؛ فإن النساء اللائي يستهلكن الأطعمة الدهنية كالأطعمة المقلية والمخبوزات بكثرة أثناء الحمل، عادة ما يلدن أطفالاً أكبر حجماً من وزن الرضيع الطبيعي عند الولادة. التغذية المفرطة باللبن الصناعي: يمكن أن يؤدي الإفراط في تقديم الحليب الصناعي للطفل إلى زيادة الوزن لدى الأطفال الذين يرضعون حليباً اصطناعياً. الأطعمة الصلبة غير الملائمة: تقديم الأطعمة المصنعة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر ، مثل عصائر الفاكهة للطفل يؤدي إلى زيادة الوزن. أسباب طبيعية قد تسبب نقص وزن الرضيع: يولد الأطفال ولديهم بعض السوائل الزائدة، لذا من الطبيعي أن ينقص وزن الطفل الرّضيع بعض الجرامات، نتيجةً لفقدان تلك السوائل بعد الولادة. الأطفال يمرّون بفتراتٍ زمنيةٍ قد تتباطأ فيها زيادة الوزن لديهم؛ ولكن من المتوقع أن يتضاعف وزن معظم الأطفال عند وصولهم عمر 5 أشهر. إذا كان الطفل الرّضيع يبدو بصحةٍ جيدةٍ، وينمو بشكلٍ طبيعي، أي ليس لديه جلدٌ رخوٌ متجعّد، وعملية الإخراج لديه طبيعية، فقد يكون انخفاض وزنه يعود إلى عوامل وراثية. من المهم وضع الطفل على الثدي كلّ 2-3 ساعات على الأقلّ؛ لتحفيز إدرار الحليب، وتزويد الطفل بما يكفي من الغذاء لدعم زيادة الوزن، حتى وإن كان الطفل يُعاني من النعاس. عندما لا يلتقط الطفل الثدي بشكلٍ صحيحٍ أثناء الرّضاعة الطبيعية، فلا يمكنه الحصول على ما يكفي من الحليب لينمو بمعدّلٍ ثابتٍ وصحّي. إذا كانت الأم تعاني من احتقانٍ شديدٍ بالثدي، أو لديها حلمات كبيرة أو مسطحة أو مقلوبة، فقد يواجه الطفل صعوبة في الإمساك بالثدي. قد يعاني الأطفال من مشاكل جسدية أو عصبية تتداخل مع قدرتهم على الإمساك بالثدي بشكلٍ صحيح، ولذلك لا يتمكن الطفل من الحصول على ما يكفي من الحليب. قد تسبّب بعض المشكلات الجسدية أو الهرمونية لدى الأمّ بانخفاض كمية الحليب، كالإصابة بمتلازمة تكيس المبايض، أو قصور الغدّة الدّرقية، أو التعرّض لجراحة في الثدي. حالات طبية وراء نقص وزن الرضيع إخراج الرضيع : رغم أنه جيد ويشير إلى تناوله كمية كافية من الحليب، فقد يكون السبب أنّ الطفل يعاني من حالةٍ طبيةٍ معينةٍ تؤدي إلى زيادة الوزن ببطء. العدوى: قد تُؤثر العدوى بأنواعها المختلفة؛ من البرد إلى التهاب المسالك البوليّة؛ في قلة زيادة وزن الطفل الطبيعية. التقيؤ المستمرّ: كما أنّ التقيؤ المستمرّ؛ والذي قد يكون نتيجة تضيق البوّاب، يتسبب في قلة الوزن. الإصابة بالارتجاع الشديد: يمكن أن يشير إلى أنّ الطفل لا يحتفظ بما يكفي من الحليب للنمو. الإصابة بالحساسية: إنّ حساسية الطفل الشديدة تجاه أطعمةٍ معيّنةٍ في النظام الغذائي للأم، يمكن أن تكون سبباً لانخفاض الوزن. مشاكل في امتصاص الجسم للغذاء: يمكن لبعض المشكلات المعوية، مثل مرض حساسية القمح أو حساسية الطعام أو الإسهال، أن تمنع الطفل من الاستفادة من الغذاء المُعطى له. حاجة الطفل إلى سعراتٍ حراريةٍ عاليةٍ: و يحدث ذلك للأطفال الذين يبذلون جهداً أكبر أثناء التنفس، أو الذين ولدوا مبكراً، أو الذين يعانون من بعض اضطرابات القلب. كيف تحافظين على وزن طفلك صحياً؟ ينبغي ألا يشكل وزن الأطفال مصدر قلق، ولكن الحفاظ على وزن طفلك ضمن النطاق الصحي يعد أمراً جيداً لصحته على المدى الطويل. عليك إرضاع الطفل من الثدي أكثر ولمدة أطول؛ حيث إن الرضاعة الطبيعية تقلل من خطر اكتساب طفلك الكثير من الوزن. استخدام زجاجات صغيرة لإطعام طفلك؛ لأن الزجاجات الكبيرة غالباً ما تؤدي إلى الإفراط في التغذية. لا تعطي زجاجة الرضاعة لطفلك لتهدئته أو للنوم، بدلاً من ذلك علّمي طفلك طرقاً لتهدئة النفس بداية من عمر ثلاثة أشهر. تجنبي تقديم الأطعمة المصنعة، مثل الحبوب والمشروبات السكرية، أو العصائر المعلبة للأطفال عند بداية تناوله للطعام الخارجي. قدمي أطعمة متنوعة مصنوعة من الفواكه الطازجة والخضروات والحبوب والبقول والأسماك، واللحوم الخالية من الدهون. تجنبي تهدئة الرضع والأطفال الصغار بالطعام، بكاء الطفل لا يعني دائماً أنه جائع. خطوات صحية تساعد على اكتساب الوزن قومي بتضمين وجبات عالية السعرات الحرارية في نظامه الغذائي. ركّزي على منتجات الألبان والدهون والبروتينات. امنحيه وجبات صغيرة متكررة. لا تقدمي السوائل أو الماء قبل الوجبة. إضافة الفيتامينات أو المكملات الغذائية. لا تضغطي على طفلك ليأكل. *ملاحظة من "سيدتي": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.

مجلة سيدتي

منذ 32 دقائق

• مجلة سيدتي

5 نصائح مهمة لكي تزرعي الشجاعة في طفلك منذ الصغر

من الطبيعي أن تقع مسؤولية تربية الطفل بطريقة إيجابية وحسب أصول التربية الحديثة على عاتق الأم في الدرجة الأولى، ولكن لا يعني ذلك أن ينسحب دور الأب، فالأب يتحمل المسؤولية معها مناصفة دون تحيز، ولذلك فتربية الطفل تحتاج من الوالدين التنسيق والتعاون أولاً، وبعد ذلك يجب عليهما عدم الإسراف في الكثير من التصرفات أو القيام بتصرفات خاطئة بدافع الحب والتعلق والحنان؛ لأن الإفراط في هذه المشاعر يؤدي إلى نتائج عكسية هدامة تؤثر على شخصية الطفل بشكل كبير مستقبلاً. كثيراً ما تسمعين أن الاشخاص المحيطين بطفلك يصفونه بأنه جبان ومتردد، وتلاحظين أن طفلك فعلياً لا يستطيع مواجهة الآخرين، ولكنك لا تعرفين أن بعض الأسباب في وصول طفلك لهذه الحالة تعود إليكِ، ولذلك فقد التقت "سيدتي وطفلك" وفي حديث خاص بها بالمرشد التربوي عارف عبدالله؛ حيث أشار إلى 5 نصائح مهمة لكي تزرعي الشجاعة في طفلك منذ الصغر ومنها تحميله المسؤولية منذ صغره وعدم حكاية القصص المخيفة له وغيرها من النصائح في الآتي: 1- لا تحكي لطفلك قصصاً مخيفة ومرعبة لكي يصبح شجاعاً اعلمي أن القصص التي تروينها لطفلك تلعب دوراً كبيراً في بناء وتكوين شخصيته، حيث إن قصص قبل النوم توسع خيال طفلك وتقوي لغته وثقته بنفسه فليس من الصواب أن تكون قصة ما قبل النوم عن الغيلان والأشباح والوحوش المخيفة سواء الوحوش الحقيقية أو الخيالية، لأن شعور الطفل بالخوف قبل النوم سوف يترسب بداخله ويستقر في وجدانه ويحوله لشخص جبان، وسوف يعاني من الكوابيس والأحلام المزعجة وهي مشكلة بحد ذاتها سوف تتطور مع الطفل وتسبب له مشاكل صحية ونفسيه وسلوكية. احكِي لطفلك قصص الشجعان والأبطال واختاري القصص الحقيقية التي تزخر بها كتب التاريخ، ومن الممكن أن تبدئي بشخصيات خيالية تعمل على زرع الخير ومحاربة الشر ولكن في نطاق الحياة الاجتماعية وليس مثل قصص الخيال في الغابة مثلاً، فقصة البطل طرزان هي قصة لا تصلح للواقع الذي نعيشه بعكس البطل الذي ينقذ الأطفال من الغرق فهو الشخص الذي يظهر فجأة على الشاطيء أثناء الاستجمام وهكذا. 2- اتركي لطفلك حرية اختيار أشيائه الخاصة اعلمي أن تحميل الطفل المسؤولية منذ الصغر يعني أن يكون قوياً وشجاعاً في اتخاذ قرارات اتجاه المواقف الحياتية المختلفة، ولذلك فهناك علاقة بين الطفل الذي يتحمل المسؤولية مبكراً وفي كونه طفلاً شجاعاً قادراً على تجاوز المشكلات والتغلب عليها، وذلك لأن المسؤولية التي يحملها الطفل تساعده على التفكير المنظم والعقلاني، بحيث يستطيع التواصل مع المجتمع ومواجهته، والشجاعة ليست بالأفعال ولكن بالأقوال أيضاً. اتركي لطفلك حرية أن يختار الأشياء التي تخصه فهذه اولى طرق تحمل المسؤولية واكتشاف الذات وتكوين الرأي وبناء الشخصية ويجب ان تتعرفي إلى كيفية تعليم الأطفال تحمل المسؤولية في المنزل والمدرسة فلا تقومي بكل المهمات بدلاً عن الطفل لكي لا ينشأ جباناً ومتردداً، وقد يصبح طفلاً منطوياً، ولذلك فيجب أن تخرجي به إلى السوق والمحال لاختيار ملابسه وأدواته المدرسية وحتى أصناف الطعام التي يحبها. 3- امتدحي أفعاله لا شخصيته لكي يكون شجاعاً امتدحي أي موقف يعبر عن الشجاعة يقوم به طفلك، ويجب أن يشعر بأنكِ فخورة بما يقوم به من تصرفات وأن تبتعدي تماماً عن تدليل الطفل المفرط، وكذلك المدح بمناسبة ودون مناسبة للطفل، فمن الطبيعي أن تشعر الأم بأن طفلها هو أفضل وأجمل الأطفال في العالم ولكن من الخطأ أن تُشعري طفلك بذلك لأنه سوف يؤثر على شخصيته بشكل كبير ويجعله طفلاً متهاوناً ولا يشعر بالمسؤولية لأنه يعرف أن كل ما يقوم به سواء كان صواباً او خطأ فهو يعجبك. توقفي عن عقاب الطفل أو الصراخ المستمر عليه واستبدلي هذا الاسلوب الخاطئ بأسلوب التعزيز والمدح والتشجيع وكوني دائماً محفزة لتصرفات طفلك الإيجابية وشجعيه عليها مهما كانت صغيرة، ولكن بدون تعظيم وتهويل ومن أجل أن يكون طفلك شجاعاً فدعي المواقف التي يتعرض لها ويواجهها بقوة هي التي تتحدث عنه. 4- دعيه يدافع عن نفسه بنفسه لكي يصبح شجاعاً ابتعدي تماماً عن قيامك بدور الحارس الخاص أي "البودي جارد" في حياة طفلك، ولذلك يجب أن تتوقفي تماماً عن الحماية الزائدة واللامعقولة له، بحيث تتحولين من أم إلى سجن للطفل بدافع خوفك غير الطبيعي عليه، وهذا خطأ كبير تقع به معظم الأمهات مما ينشئ بكل أسف طفلاً جباناً ومتردداً ويكون هذا الطفل غير قادر على مواجهة المجتمع، فيظل الطفل مهما كبر يدور في فلك الأم التي يراها هي الحصن والدرع الذي يحميه، والحقيقة أن الأم تضره ولا تفيده، فمن الضروري أن يخرج الطفل إلى الحياة وأن تتوقع الأم أن يصاب طفلها بجروح وخدوش مثلاً حين يلعب ويلهو بالدراجة مثل بقية الصغار. لاحظي أن استخدام أسلوب الحماية الزائدة لطفلك وخوفك المفرط واللامحدود عليه من الأمراض مثلاً سوف يقلل من مناعة الطفل فعلياً، كما أن من أخطاء وعواقب الاهتمام الزائد بالأبناء أن ينشأ الطفل ضعيفاً ومهزوز الشخصية وقليل الثقة بنفسه وغير قادر على اتخاذ أي قرار مهما كان بسيطاً دون أن يعود للأم، ويصبح الطفل موضع سخرية من الآخرين وبلا شك فسوف يتعرض فعلياً للتنمر في محيط المدرسة والحياة العامة. 5- لا تظهري خوفك أمامه وكوني قدوته لكي يصبح شجاعاً تذكري دائماً أنك يجب أن تكوني القدوة في حياة طفلك، ولذلك فهناك نوع من الأمهات يُعرف بالأم الهستيرية وهي التي تنقل حالة الخوف من أي شيء لأطفالها، وغالباً ما يكون لديها فوبيا من شيء ما فتنقله بصورة تلقائية أمام طفلها، بل إن شعور الطفل بالخوف من هذا الشيء سوف يكون مضاعفاً ومبالغاً به من الطفل لأنه يرى ويلاحظ مقدار خوف الأم وهي الشخص الكبير القوي في حياته. كوني قدوة لطفلك في كل موقف تتعرضين له وحاولي ضبط أعصابك باستمرار لكي لا يكون طفلك منهاراً وضعيفاً، فالطفل يتعلم بالقدوة والتقليد والمحاكاة فلا ينبغي ان تتحدثي باستمرار عن الشجاعة وتنهارين عند أول موقف يتطلب منك ذلك أمام طفلك، فيجب أن تكوني صبورة وحكيمة في كل تصرفاتك. قد يهمك أيضاً:

عكاظ

منذ 32 دقائق

• عكاظ

أضرار حُقن الكورتيزون للركبة.. أكثر من فائدتها على المدى الطويل

حذّر باحثون وأطباء من الاعتماد طويل الأمد على حقن الكورتيزون لعلاج مشكلات الركبة، مؤكدين أن أضرارها المحتملة تفوق فوائدها المؤقتة مع مرور الوقت. ووفقاً لما نشره موقع ( نقلاً عن دراسات طبية، قد توفر حقن الكورتيزون تسكيناً سريعاً للألم الناتج عن خشونة الركبة أو التهاب المفاصل، لكنها قد تُحدث أضراراً في أنسجة المفصل والغضاريف إذا أُعطيَت بشكل متكرر. وبيّن الأطباء أن الاستخدام المفرط لهذه الحقن يؤدي إلى إضعاف البنية الداخلية للمفصل، مما يسرّع من تدهور حالته بدلاً من معالجته، فضلاً عن احتمالات زيادة هشاشة العظام وضعف الأوتار المحيطة بالركبة. وتوصي الأوساط الطبية بعدم اللجوء إلى هذه الحقن إلا بحذر وتحت إشراف مختص، مع اعتماد إستراتيجيات علاجية شاملة تشمل التمارين التأهيلية، خسارة الوزن، واستخدام الأدوية الآمنة. ويؤكد الخبراء أن حقن الكورتيزون يجب أن تُستخدم كخيار مؤقت لا دائم، لتجنّب مضاعفات تؤثر سلباً على جودة الحياة على المدى البعيد. أخبار ذات صلة