الدكتورة نورهان علي تكشف لـ "هي" طرق حماية البشرة من السموم المختبئة في منتجات العبوات البلاستيكية

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

الشرق الأوسط

منذ 20 دقائق

• الشرق الأوسط

احذر من الأخطار الكامنة في مكيّف الهواء وأثرها على صحتك

يُعَدّ مكيّف الهواء وسيلة مثالية لمواجهة حرارة الصيف، فهو يحافظ على درجة حرارة مريحة ويضبط الرطوبة. لكن، إذا تعطّل أو لم تتم صيانته جيدا، يمكن أن يتحوّل إلى مصدر محتمل لانتقال الميكروبات المسببة للأمراض عبر الهواء، من نزلات البرد إلى الالتهاب الرئوي، حسب تقرير لموقع «ساينس آلرت» العلمي. تُعرف الأعراض الناتجة عن قضاء فترات طويلة في أماكن مغلقة مكيّفة باسم «متلازمة المباني المريضة»، وتشمل الصداع، الدوخة، انسداد أو سيلان الأنف، السعال المزمن، تهيج الجلد أو ظهور طفح، ضعف التركيز، والإرهاق. وتزداد هذه الأعراض كلما طال البقاء في المبنى، وتتحسن عند مغادرته. قارنت دراسة هندية عام 2023 بين 200 موظف يعملون 6-8 ساعات يوميا في مكاتب مكيّفة و200 آخرين في بيئة غير مكيّفة. أظهرت النتائج أن المجموعة الأولى عانت أكثر من أعراض المتلازمة، وكان لديهم معدل أعلى من الحساسية، ووظائف رئوية أضعف، وغياب عن العمل أكثر. أحد أسباب هذه المتلازمة هو تسرّب المواد المسببة للحساسية أو الميكروبات نتيجة أعطال في أجهزة التكييف، أو انبعاث أبخرة كيميائية من مواد التنظيف أو المبردات، مثل البنزين والفورمالديهايد، وهي مواد سامة تهيّج الجهاز التنفسي. من أبرز المخاطر بكتيريا الليجيونيلا (الفيلقية) المسببة لمرض «الليجيونيرز» (الفيلقيات)، وهو التهاب رئوي ينتقل باستنشاق رذاذ ماء ملوث، خاصة في الفنادق والمستشفيات والمكاتب. وتشمل أعراضه السعال، ضيق التنفس، ألم الصدر، الحمى، وأعراضا شبيهة بالإنفلونزا، وقد يكون مميتاً ويستلزم دخول المستشفى. قد تساعد المكيّفات إذا صينت ونُظّفت بانتظام على تقليل انتشار الفيروسات ومنها كورونا... لكن الإهمال قد يزيد الخطر (أ.ب) قد تسمح الرطوبة والغبار في أجهزة التكييف بنمو فطريات مثل Aspergillus وPenicillium، التي تسبب التهابات خطيرة لضعيفي المناعة أو مرضى زراعة الأعضاء أو الخدّج. الأعراض غالبا تنفسية: سعال مستمر، حمى، ضيق نفس، وإرهاق. كما يمكن أن تنقل أجهزة التكييف فيروسات، مثل حالة تفشي نوروفيروس في روضة أطفال بالصين، حيث أصيب 20 طفلا بالتهاب معد معوي بعد انتقال الفيروس عبر الهواء من وحدة التكييف. قد تساعد المكيّفات، إذا صينت ونُظّفت بانتظام، على تقليل انتشار الفيروسات ومنها كورونا. لكن الإهمال قد يزيد الخطر، خاصة مع انخفاض الرطوبة الداخلية، إذ يؤدي جفاف الأغشية المخاطية في الأنف والحنجرة إلى ضعف قدرتها على صد الجراثيم. المكيّف أداة راحة لا غنى عنها في الصيف، لكنه قد يتحول إلى مصدر خطر صحي إذا لم يُصن بشكل دوري، بما في ذلك تنظيف الفلاتر وتغييرها، وفحص نظام التهوية والمياه، لضمان بيئة داخلية آمنة.

الشرق الأوسط

منذ 2 ساعات

• الشرق الأوسط

تساعد في علاج التهاب المفاصل... تعرف على عشبة الصفصاف

يتميز لحاء الصفصاف بخصائص مشابهة للأسبرين، وقد استُخدم تاريخياً لعلاج الالتهابات وتسكين الألم، وهو متوفر كمكمل غذائي بأشكال مختلفة. وفق موقع «هيلث لاين» الطبي، يُستخرج لحاء الصفصاف من أغصان أشجار الصفصاف التي يتراوح عمرها بين سنتين وثلاث سنوات. وتنمو أشجار وشجيرات الصفصاف في جميع أنحاء العالم، باستثناء أستراليا والقارة القطبية الجنوبية. يُعد الصفصاف الأبيض والصفصاف الأسود من أكثر أنواع الصفصاف شيوعاً واستخداماً في الطب. إلى جانب الكثير من البوليفينولات، يحتوي لحاء الصفصاف على الساليسين، وهو نوع من الكحول يحتوي على مركب يُسمى بيتا غلوكوزيد. قد يكون حمض الساليسيليك فعالاً ومصدراً موثوقاً في تقليل إنتاج البروستاغلاندين، الذي يُسبب الالتهاب والألم في الجسم. تاريخياً، كان الأميركيون الأصليون يمضغون لحاء الصفصاف لتخفيف الألم. أما اليوم، فقد يستخدم الناس لحاء الصفصاف لعلاج حالات مثل آلام الظهر، وهشاشة العظام، وآلام العضلات. وغالباً ما يُستخدم مكوناً في كثير من المكملات الغذائية. في مراجعة بحثية أُجريت عام 2023 شملت 329 مريضاً يعانون من أنواع مختلفة من التهاب المفاصل، وجد الباحثون أن الأشخاص الذين استخدموا لحاء الصفصاف شعروا بتحسن أكبر في الأعراض مقارنةً بمن تناولوا دواءً وهمياً. بحثت أبحاث قديمة آثار مستخلص لحاء الصفصاف على المصابين بهشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي، بينما أظهرت دراسات أخرى تحسنات طفيفة لم تصل إلى دلالة إحصائية. تجدر الإشارة إلى أن معظم أنواع التهاب المفاصل هي حالات التهابية. أما بالنسبة إلى الدراسات التي تناولت الألم الناجم عن حالات الجهاز العضلي الهيكلي مثل هشاشة العظام أو آلام الظهر العامة، فقد وجد الباحثون تحسناً أكبر في الألم مع آثار جانبية خفيفة إلى طفيفة في معظم الحالات. في هذه الحالات، قد تكون الاختلافات في النتائج مرتبطة بالتركيبة المحددة، أو نوع لحاء الصفصاف، أو الجرعة. عند تناول لحاء الصفصاف باعتدال، لا يبدو أن له آثاراً جانبية سلبية. مع ذلك، قد يُسبب الإفراط في تناوله تقلصات في المعدة أو نزيفاً.

الرجل

منذ 2 ساعات

• الرجل

دراسة تكشف اختلافات سرطان القولون بين الرجال والنساء

يعد سرطان القولون، أحد أكثر أنواع السرطان شيوعًا في العالم، من الأمراض التي تؤثر على ملايين الأشخاص سنويًا. ورغم أنه يُعتبر مرضًا يرتبط بالأشخاص في سن متقدمة، فقد أظهرت دراسة حديثة تزايدًا ملحوظًا في حالات الإصابة بين الأشخاص دون سن الـ 50 عامًا، مما يثير القلق بين الأطباء والباحثين. إلا أن ما يزيد تعقيد هذا المرض هو الاختلافات الواضحة في كيفية تأثيره على الرجال والنساء، سواء من حيث الأعراض أو العوامل المسببة، وحتى الموقع الورمي داخل الأمعاء. وأوضحت الدراسة التي نشرت في موقع timesofindia، أن سرطان القولون يبدأ عادة في خلايا الأمعاء الغليظة، وعادةً ما يتطور من بوليبات حميدة قد تتحول إلى أورام خبيثة مع مرور الوقت. هذا المرض من الأنواع القابلة للعلاج إذا تم اكتشافه مبكرًا، ولكن لا يزال التشخيص المبكر تحديًا كبيرًا بسبب الفروق بين الجنسين في أعراض المرض والوقت الذي يتم فيه التشخيص. دور هرمون الإستروجين في الوقاية من سرطان القولون تتشابه الأعراض بين الرجال والنساء بشكل عام، حيث يعاني كلا الجنسين من أعراض مثل التغيرات في عادات الأمعاء، وجود دم في البراز، والإرهاق غير المفسر. ومع ذلك، تشير الدراسات إلى أن النساء غالبًا ما يُظهرن هذه الأعراض في وقت متأخر بحوالي 10 سنوات مقارنة بالرجال. هذا التأخير في ظهور الأعراض يمكن أن يؤدي إلى تأخير التشخيص والعلاج. بالإضافة إلى ذلك، تميل النساء إلى تأجيل طلب التقييم الطبي أكثر من الرجال، مما يزيد من احتمالية اكتشاف المرض في مراحل متقدمة. وعلاوة على ذلك، هناك اختلافات أخرى في الموقع الورمي بين الجنسين، حيث يشير الأطباء إلى أن النساء أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون في الجزء الأيمن (البروكسيمالي) من الأمعاء الغليظة. تتميز الأورام في هذا الجزء بأنها أكثر عدوانية وأصعب في الكشف المبكر، إذ تميل إلى أن تكون مسطحة وأقل وضوحًا أثناء الفحوصات مثل التنظير القولوني، مما يجعل اكتشافها في المراحل المبكرة أكثر صعوبة. في المقابل، يميل الرجال إلى تطوير الأورام في الجانب الأيسر من الأمعاء، حيث تكون أكثر وضوحًا وأسهل في الكشف، مما يساهم في تشخيصها في وقت أبكر. تلعب العوامل البيولوجية والوراثية دورًا محوريًا في هذه الاختلافات بين الجنسين. فالنساء في سن ما قبل انقطاع الطمث يستفدن من تأثيرات وقائية لهرمون الإستروجين، الذي قد يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون، ولكن بعد انقطاع الطمث، قد يؤدي انخفاض مستويات الإستروجين إلى زيادة خطر الإصابة بالأورام الأكثر عدوانية. بالإضافة إلى ذلك، أظهرت الدراسات أن الكروموسوم X في النساء يوفر بعض الحماية الجينية التي لا تتوفر لدى الرجال، مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالمرض. وبالتالي، تتداخل هذه العوامل البيولوجية مع الاختلافات في الأعراض والموقع الورمي لتشكل تحديات إضافية في تشخيص وعلاج سرطان القولون بين الجنسين. كيف يختلف سرطان القولون بين الرجال والنساء؟ دراسة تجيب - المصدر | shutterstock تأثير العوامل الحياتية على المرض تؤثر العديد من العوامل الحياتية مثل السمنة، النظام الغذائي الغني باللحوم الحمراء أو المعالجة، والتدخين بشكل كبير على خطر الإصابة بسرطان القولون. وتشير الدراسات إلى أن الرجال يكونون أكثر عرضة للعوامل القابلة للتعديل مثل التدخين، استهلاك الكحول، واللحوم الحمراء، بينما تعتبر السمنة في مرحلة الطفولة عامل خطر أكبر بالنسبة للنساء، حيث ترتبط السمنة المبكرة بزيادة فرص الإصابة بسرطان القولون في مراحل لاحقة من الحياة. وقد شهدت السنوات الأخيرة زيادة ملحوظة في حالات الإصابة بسرطان القولون في مرحلة مبكرة (أقل من 50 عامًا)، مما يعكس تحولًا كبيرًا في أنماط الإصابة بهذا المرض. العوامل مثل السمنة، النظام الغذائي الغربي، والعادات غير الصحية مثل قلة النشاط البدني، تساهم بشكل كبير في هذا الارتفاع. ورغم أن النساء دون سن الـ 50 يعانين من نسبة إصابة أعلى مقارنة بالرجال في نفس الفئة العمرية، إلا أن التشخيص المتأخر يشكل تحديًا رئيسيًا، حيث يُعتقد عادةً أن الأشخاص الأصغر سنًا أقل عرضة للإصابة بالمرض. وتعد الطريقة الأكثر فعالية لمكافحة سرطان القولون هي الكشف المبكر. وفقًا للإرشادات الحديثة، تم تعديل العمر الموصى به لبدء الفحص الدوري إلى 45 عامًا بدلاً من 50 عامًا. كما يُنصح بتخصيص الفحوصات والوقاية وفقًا للجنس، نظرًا للاختلافات الواضحة في مخاطر الإصابة والعوامل المسببة بين الرجال والنساء.