فوائد اليقطين لعلاج الحروق
وهناك العديد من الفوائده لوضع اليقطين على الحروق، وفقا لما نشر في موقع International Journal of Molecular Sciences و Verywell Health، وتشمل ما يلي:
ـ يسرّع التئام الحروق:
غني بفيتامينات A وC وE، التي تساهم في تجديد خلايا الجلد المصابة وتعزز التئام الأنسجة.
ـ يعزز إنتاج الكولاجين:
يحتوي على البيتا كاروتين الذي يتحول داخل الجسم إلى فيتامين A ، مما يدعم نضارة البشرة وإصلاح التلف الناتج عن الحروق.
ـ يهدئ الالتهاب ويقلل التورم:
مركباته المضادة للالتهاب تُخفف من الاحمرار والألم المصاحبين للحرق.
ـ يرطب الجلد بعمق:
بفضل احتوائه على نسبة عالية من الماء والأحماض الدهنية، يعمل كمرطب طبيعي ممتاز للجلد المصاب.
ـ يقلل من آثار الندوب:
الاستخدام المنتظم لمهروس اليقطين الطبيعي قد يساعد على تقليل آثار الحروق والندبات.
اخلطي لب اليقطين المسلوق مع العسل أو جل الألوفيرا، وضعيه كقناع على المنطقة المصابة بالحرق لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه برفق.
وهذا العلاج مناسب للحروق الطفيفة فقط، ويجب عدم تطبيقه على الجروح العميقة دون إشراف طبي.
جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا
اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:
التعليقات
لا يوجد تعليقات بعد...
أخبار ذات صلة
عرب نت 5
منذ 2 ساعات
- عرب نت 5
: 3 عادات بسيطة لابطاء ظهور التجاعيد بشكل طبيعي
صورة ارشيفيةالإثنين, 28 يوليو, 2025مع مرور العمر للجميع سوف تظهر التجاعيد على البشرة، ورغم أن الحقن والحشوات والجراحة التجميلية قد تُخفي شيخوخة الجلد إلى حد ما، إلا أنها لا تُساعد بشرتك بالضرورة على التقدم في السن بشكل أفضل أو أكثر صحة.إقرأ أيضاً..4 نصائح مهمة للوقاية من سرطان الرئة.. الإقلاع عن التدخين أبرزها8 فواكه غنية بالمغنيسيوم تدعم صحتك في فصل الصيففوائد البرتقال لصحة العين والمناعة والجلددراسة توضح : الجوز يساعدك على فقدان الوزن2ووفق لموقع "mind body green"،فإن العناية بالبشرة تجعلك تشعرين براحة كبيرة، ولكن يجب أن تعلمي أيضًا أن هذه العلاجات تعالج الجوانب الجمالية فقط، ونستعرض بعض الطرق البسيطة لإبطاء ظهور التجاعيد والمساهمة في صحة البشرة بشكل عام.طرق بسيطة لابطاء ظهور التجاعيد1 .كن ملتزماً في استخدام المرطبإذا كنتِ لا تستخدمين مرطبًا عميقًا مرتين يوميًا على الأقل، فعليكِ البدء، "ستُفاجأين بعدد التجاعيد الخفيفة إلى المتوسطة على وجهكِ الناتجة ببساطة عن نقص الترطيب"، هذا ما قالته عالمة التكنولوجيا الحيوية للعناية بالبشرة لورين أوتسوكي.وبالنسبة لأولئك الذين يستخدمون بالفعل مرطبًا مرتين يوميًا، فكروا في إضافة مصل حمض الهيالورونيك إلى روتينك أو مارسي " الترطيب " الطبيعي عن طريق وضع طبقة من زيت الوجه النباتي فوق المرطب في المساء.2 .تناول مكمل الكولاجين يوميًاعلاقة الكولاجين بشيخوخة الجلد علاقة وطيدة، فالأمر بسيط، فقدان الكولاجين يُسبب التجاعيد.البشرة تحتوي على الكولاجين؛ فهو جزء أساسي من بنية الجلد والعظام والغضاريف والعضلات التي تساعد الأنسجة على أن تكون أكثر مرونة ومقاومة للتمدد (لذلك، على سبيل المثال، يحافظ على مظهر البشرة شابًا ومرنًا).ورغم أن جسمك يُنتج الكولاجين طبيعيًا، إلا أن مستوياته تتناقص مع التقدم في السن، ابتداءً من العشرينيات، تنخفض مستويات الكولاجين بنسبة 1? تقريبًا كل عام.بالإضافة إلى ذلك، يمكن لعوامل أخرى متعلقة بنمط الحياة والبيئة أن تُقلل من إنتاج الكولاجين، مثل أضرار أشعة الشمس، والأنظمة الغذائية الغنية بالسكريات 2 ، والتوتر ، وغيرها.ومع ذلك، فقد ثبت أن تناول الكولاجين وفق استشارة الطبيب يُعزز إنتاج الجسم الطبيعي له ويؤدي إلى بشرة أكثر امتلاءً وتماسكًا.3 .لا تتجاهل أبدًا استخدام واقي الشمسلا يهم إن كنت ستخرج في يوم غائم، أو تجلس بجوار نافذة مشمسة، أو "لا تتعرض لحروق الشمس أبدًا"، يجب على الجميع استخدام واقي الشمس يوميًا.هل تعرف تلك الخطوط الدقيقة والبقع الداكنة والتجاعيد التي تظهر أسرع مما تتوقع، ربما يكون ذلك بسبب التعرض لأشعة الشمس .ففي الواقع، تُعزى 80% من جميع العلامات الجسدية لشيخوخة الجلد إلى التعرض لأشعة الشمس، وفقًا للدراسات، لذا عليك استخدام واقي الشمس يوميًا، لحماية البشرة من شيخوخة الجلد.وفي النهاية، رغم أن التجاعيد أمر لا مفر منه إلى حد ما، إلا أنه يمكنك إبطاء العملية من خلال ممارسات العناية بالبشرة الدؤوبة، والالتزام بروتين يومي جيد واستشارة الطبيب في حال تناول أي مكملات أو أدوية.المصدر: الوفد قد يعجبك أيضا...
نافذة على العالم
منذ 6 ساعات
- نافذة على العالم
عالم المرأة : 6 فحوصات مهمة للمرأة بعد سن الأربعين.. فحص صحة البشرة الأبرز
الاثنين 28 يوليو 2025 05:50 صباحاً نافذة على العالم - تُعد مرحلة الأربعين من أهم المراحل في حياة المرأة، فهي بداية النضج الكامل، والتصالح مع الذات، والشعور العميق بالمسؤولية تجاه النفس والصحة والجمال، وفي هذه المرحلة، تبدأ بعض التغيرات الطبيعية في الظهور، سواء على مستوى الصحة الجسدية أو على مستوى المظهر العام، مثل الشعر والبشرة، ولهذا، تصبح الفحوصات الدورية أمرًا لا غنى عنه، الاهتمام بالفحوصات لا يعني القلق، بل هو دليل على الوعي والحرص، خاصة عندما تكون تلك الفحوصات شاملة وتشمل الجوانب التي تخص المرأة فقط، وتُساعدها على فهم جسدها والتعامل مع متطلباته بشكل أفضل، وفيما يلي أهم الفحوصات التي يُنصح بها للنساء بعد الأربعين، وذلك حسب ما نشره موقع "prevention". امرأة في سن الأربعين فحص صحة البشرة مع التقدم في العمر، تُصبح البشرة أكثر عُرضة للجفاف وفقدان المرونة، وقد تظهر التصبغات أو الخطوط الدقيقة بشكل أوضح، لذا، يُستحسن زيارة طبيبة الجلد بشكل دوري لفحص حالة البشرة، والتأكد من عدم وجود علامات تحذيرية مثل التقرحات أو التغيرات في لون الجلد، كما يُنصح بإجراء تحليل لمستوى الكولاجين والإيلاستين إن أمكن، لتحديد نوع العناية التي تحتاجها البشرة في هذه المرحلة. التأمل في الطبيعة فحص كثافة الشعر وصحة فروة الرأس تلاحظ كثير من النساء بعد سن الأربعين ضعفًا في الشعر أو تساقطًا أكثر من المعتاد، وهنا، من الضروري إجراء فحص شامل لفروة الرأس لتقييم حالتها، ومعرفة ما إذا كان هناك التهابات، أو انسداد في البصيلات، أو علامات على ضعف الدورة الدموية، كما يُستحسن إجراء تحليل لمستوى الحديد، وفيتامين "د"، والزنك، لأن هذه العناصر تلعب دورًا كبيرًا في نمو الشعر وقوته. فحص الهرمونات الأنثوية يُعتبر التوازن الهرموني من أهم العوامل التي تؤثر على الحالة النفسية، ونضارة البشرة، وصحة الشعر، والدورة الشهرية، بعد سن الأربعين، تبدأ بعض التغييرات في الهرمونات بالحدوث تدريجيًا، مثل انخفاض مستوى الإستروجين أو البروجستيرون، لذا، يُنصح بإجراء تحليل شامل للهرمونات الأنثوية بصفة دورية، وذلك لمتابعة أي تغيرات مبكرة، والتعامل معها من خلال نمط حياة صحي أو استشارة الطبيب المختص. الفحوصات الطبية فحص صحة الثدي يُعد هذا الفحص من أكثر الفحوصات أهمية بالنسبة للمرأة بعد سن الأربعين، حيث تُوصى النساء بإجراء أشعة الماموغرام كل عام أو عامين، وذلك لاكتشاف أي تغيرات غير طبيعية في وقت مبكر، كما يُفضل الفحص الذاتي الشهري، مع متابعة أي تغيرات في الشكل أو الإحساس. فحص صحة العظام مع التقدم في السن، تزداد احتمالية الإصابة بهشاشة العظام لدى النساء، خاصة بعد انقطاع الدورة الشهرية، ولهذا، يُعد فحص كثافة العظام من الفحوصات الأساسية في هذه المرحلة، ويمكن دعم صحة العظام من خلال النظام الغذائي، والرياضة، وتناول الفيتامينات اللازمة مثل الكالسيوم وفيتامين "د"، لكن لا بد من متابعة الفحص أولًا. تمارين بسيطة فحص الحالة النفسية ومستوى التوتر صحة المرأة لا تكتمل دون الاطمئنان على حالتها النفسية. فمرحلة الأربعين قد تحمل معها ضغوطًا حياتية، أو مشاعر قلق مرتبطة بالتغيرات الجسدية، لذا، من المهم أن تُجري المرأة تقييماً دوريًا لحالتها النفسية، حتى ولو على شكل استشارة خفيفة مع مختصة، أو من خلال تمارين التأمل والاسترخاء، للحفاظ على التوازن الداخلي والراحة النفسية.
نافذة على العالم
منذ 8 ساعات
- نافذة على العالم
نافذة - الجلد في خطر دائم.. ضوء الشاشات يتغلغل أعمق من الشمس ويفجّر علامات الشيخوخة على وجهك
الاثنين 28 يوليو 2025 02:50 صباحاً نافذة على العالم - تم النشر في: حذّرت دراسة طبية من الأثر الضار للضوء الأزرق المنبعث من الشاشات الإلكترونية على البشرة، مشيرة إلى أن تأثيره قد يكون مشابهاً أو حتى أعمق من ضرر الأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن الشمس. وأوضح استشاري الأمراض الجلدية الدكتور سيدهانت ماهاجان، بحسب ما نقلته "العربية.نت"، أن الضوء الأزرق قادر على اختراق الجلد بعمق، مما يؤدي إلى تكسير بروتينات الكولاجين والإيلاستين، وهما المسؤولان عن شباب البشرة ومرونتها. وأشار إلى أن هذا التأثير قد يؤدي إلى ظهور مبكر لعلامات الشيخوخة مثل البهتان، البقع الداكنة، والخطوط الدقيقة. وبيّن أن المشكلة تكمن في المدة الزمنية التي نقضيها أمام الشاشات، إذ إن البقاء من 6 إلى 10 ساعات يومياً أمام الأجهزة يمكن أن يُظهر آثاراً سلبية ملحوظة على البشرة. ولتقليل الأثر، أوصى باستخدام الوضع الليلي في الهواتف وأجهزة الحاسوب، واختيار منتجات عناية بالبشرة تحتوي على فيتامين "ج"، النياسيناميد، أو أكسيد الحديد، إضافة إلى استخدام واقي الشمس حتى أثناء التواجد في المنزل.
